适合女生跳的舞帅气又酷横拍

是关中王来了。

是关中王来了。

河又犯几座山岗？

牵手向上向下，右脚踩地收回来，左边往前点地，四三二一两次就像端盘子一样。 右脚往前踩，左脚往外点地。四次往回拉，手 向外打开，双脚并拢，深呼吸，后面的手绕头，右脚往前面，向右边绕头往前踩地。再来一次， 转动脚尖 回到踮脚跟，手往上往下踩，右脚往下蹲，左边往前点，第四三二一， 手掌朝上，右脚踩往前拉，左脚踩向外点，第四个手往上抬， 再来一遍，深呼吸，打开手臂，抱头往前踩，三二一收回来，一个手绕头，一个手抱身体换边 转动脚尖，最后一次 脚跟往前点，双脚分开，手掌向上推， 往上往前拉，往外点地，右左摸 踩地，四三打开手往上面，向左边脚 换边。 最后一次往前，双脚分开推，手向上 往上往下别动。