我们在公园游玩时,会不会经常看到这样的洞,还有这样的,还有这样的, 它们的解释不难,从这里面可以发现,它是由天牛幼虫或者是目睹蛾幼虫,再就是其他同类的 树害。像这一种树洞的形成则是有外部的气温风雨雪造成,还有一些树洞则是人为损伤所致。还有一些树洞由于生长年限较长,它的木质部呢较为疏松或者是腐化,从而形成树洞。 由于树心老化,会逐步形成空洞,这是树木适应自然规则的一种表现。虽然树心有洞,树木仍然能够生长,甚至可能更加强壮。一般在公园中会通过一些修复方法对树洞进行处理,恢复其风貌。
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我在南京的路边又发现了一个树洞,老规矩,还是帮他先做一层保护,在树洞里画两只狗熊,看看路人会有什么反应呢? 哈喽,大家好,我是抖音上的博主思瑞,画一个我原本是一个健身教练,同时也是一个壁画师。在树洞里作画的契机其实来源于叙利亚诗人阿杜尼斯,他说世界让我遍体鳞伤,但伤口处长出的却是翅膀。 最开始的创作灵感,因为我在树洞里面画树,和什么东西他们有连接,其实就是小动物,小动物又能给我们带来治愈的感受,所以我基本上都是以小动物为题材的。 大树的伤口是树洞,我们的人生也会遇到各种各样的伤痛或者是挫折,我想通过绘画的手法,让这个树洞变得更加美好。我们遇到困难的时候,要让这个困难变成我们成长的养料。我想要去做一件事,就是用绘画逛遍全国,又用绘画认识到更多的朋友。


树洞可以是你最信任的人,但一定不要是孩子,孩子接不住你的情绪。我有树洞的,我老公,为什么他可以成为我的树洞?因为培训过。怎么培训?就是告诉他,老公,我也有情绪 hold 不住的时候,当我情绪 hold 不住的时候,我会打电话给你, 你帮我先接的这个情绪,待会再还给我。他愿意的,因为你这样说,没有人会不愿意的,但是你不说,你老打电话冲人家发火,你儿子啊,又怎么怎么样,管我鸟事,我都不在家,但是有我说,哎呀,我刚才气死了,然后他就知道他要做树洞了, 怎么啦?他啊,说十分钟又十分钟,还是不下,他又欠揍了是不是?他同理我的,我说揍也揍不得,揍又说是狠毒的妈,所以你还是要当好妈妈, 你发现你根本没有火,他有时候他的火也有给我的,因为我也是他的树洞,他会告诉我,那个客户真想踹他一脚,我说踹,明天我帮你踹。不需要道理的,这个情绪放一放之后呢,我就会告 是我自己。这一刻我的想法是什么?我为什么老叫你你都不听?转念,我会自己先做一个情绪接纳,所以那我有火气,我就回去,先把火丢给树洞,然后自己调整完再回来。对他,这叫要效果不要道理,要效果不要情绪。

加拿大温哥华中国留学生麦克里的情绪糟透了。 他孤身远赴异国求学,语言不通、文化隔阂,繁重的学业压力层层叠加,渐渐被焦虑和抑郁困住,陷入了无人可说的孤独深渊。麦克找不到一个能放心倾诉的对象, 整夜整夜,难以入眠。有一天,麦克下载了心理健康 ai 助手树洞,起初只当他是普通聊天工具,便胡乱发泄着负面情绪。可是树洞耐心极了,没有评判也不打断, 只等麦克情绪稳定下来,用专业认知和行为疗法循序善诱,一步步引导他梳理混乱的思绪。树洞鼓励麦克写情绪日记, 他会精准分析迈克的心理波动规律,量身推送放松练习和冥想指导,讲许多针对性很强的故事。树洞搜集了迈克大量的情绪数据后,用匿名的方法联系网络上的志愿医护人员,和他们交流, 获得专业帮助。短短数月,迈克走出了情绪低谷,学会和负面情绪和解,重新拾起社交勇气。他在伯克里感慨,树洞能够无条件包容 接住了他所有的黑暗与脆弱,即便他只是程序,但那份理解的温暖让他难舍难分。温哥华有不少留学生都用上了树洞,因为他能让孤独者最快找回面对生活的勇气。