禅舞春风你不懂我的伤悲教程

起飞飞手后退， 胯部打向了五六七，臂 有掌提起来，坐坐坐，收，准备到头。左右绕一圈 好，翻手向后退画个圈，六七 开肩膀打直 流泪，扶头扶胯推过轮 好肩动，一二 六七 八，再来一次，一二三，走。

口令教程，准备啊，来 abcd 四组，前三组都是四个八拍，第四组是两个八拍，准备五六七。 a 组，一二三，敲三下 五六七，起飞二二三，推手退，五 六七八，侧点，三二落三四五六，换边，七八，打线，四 二回头三四抓连，五六七。 b 组，一二合，十三， 起坐跨，五六七八三二三，倒头左五右六绕七八 四二三三四五六七八四二三四，还原，五六七。 c 组，一二 三，快肩，五六七，马蹄，二二三 四五六七八，打线三二三四，坐累，五六七， 回头四二三，风火轮，五六七八，节奏，一二三，换边，五 六七八二二三四五六七八。好。

可惜春风不懂我伤悲。一共分为三个部分，第一部分九个八拍准备 一二三四五六七八二二三四 五六七八三二三四五六七八四二三四五六七八五 二三四 五六七八七二三四五六七八八二三四五六七八 九二三四五六七八。 第二部分八个八拍加四拍，一二三四五六七八二二三四五六七 八三二三四五六七八四二三四五六七八五二三四 六七八六二三四五六七八七二三四五六七八八二三四 五六七八一二三四。 第三部分，四个八拍加四拍，一八二三八四五六七八二二三四 五六七八三八二三八四五六七八四二三四五六七八一二三四结束。

像风中泡沫，你一转身就消失无踪。