木森减重30斤过程

初出茅庐，我踏上江湖，鱼龙混杂，我潇洒自如，灯红酒绿，他不是征途，西装革履那套，世俗年少便知天黑路滑，碎银几两还挺难拿。喝酒的年纪，你别想喝茶。给我的兄弟先来个中华。 忠孝仁义是我的教养，明辨是非是我的立场。今日所居避风的港都，仗我曾经往外闯，自小便知胜者为王，热血杀过了我的胸膛。江湖总说，来日方长，揭下了面具，揭。

暮色二十八号就回家了，然后要开播的话估计也得到。呃，四月四月多少号了啊？四月多少号了？所以呢，谢谢你们的支持，我又得重买眼镜了，哈哈哈，现在的体重现在的体重减了 二十快三十斤了啊，他出营的话肯定能能破能破，他的三十斤出营出营差不多能破三十斤。清明节开能开吗？清明节开不了，我看一下我看一下。清明节肯定开不了。 二月二啊。清明节是四月五号，四月五号， 二月二，三月初二， 三月初二开不了，二月二， 二月开不了，二月二还在，二月二还在那个啥那呢？还在三亚呢，他二十八号才才从营地出来呢，咋开呢？是不是所以你们在互联网上说的是二月二要开播的，那时候都是骗你们的？那也不是你身边的账号 他们都骗你呢。啊。二，二月二不可能开播的，这就卡死了。二月二，不，不可能开播的。三月二十号不是二月二吗？二月二开不了啊开不了开不了。再给你们说一下，开不了，别听互联网上的 这些爸爸。二月二开播，二月二开播，四月份开播呢。啊，我给大家说一下。四月份开播呢，后天就二月二，后天二月二，他还在三亚呢，他在哪给你们开播呢？开不了。

感谢。

学我的样画我的相。嚣张的时候照的。方亮。江归江，城归城。我河归河，船归船。英雄难过没人管。我的深夜难逃没人还。什么叫是他。谁啊 我不喜欢。来把罩子摘下来。来，眼罩摘一手。来你。你礼貌吗。我让你把眼罩摘了。我怎么不礼貌。速度马前来。 你给我摘。哈哈哈哈。嗯，都有成长啊。他都知道我想问他什么。你看看我给你摘。我说出来个人给你摘呢。那那那不行，就得你阳光给他摘。 我能摘吗？能让我给你叫个人摘吧。你没他个子高呢。没有他，他今天专门买了一个十厘米的高跟鞋。这是咱们团队的吗？他的声音你听不出来吗？师傅我听不出来。那说明我们的红红有所成长啊。 这包袱让你给我抖完了。哈哈哈哈哈哈那要不然你怎么能成我师傅呢。我跟你学习着呢我看看红红。哎呀师傅好。师傅新年好还是早上好。红红这个长相啊，还是依旧没有变漂亮。 哈哈哈。你看人车车你得整啊。你把我的包袱也抖一地了。你一定你一定得整啊。你明白吗你能明白吗？我的长得很依旧，老铁们很喜欢呢对不对。来才艺。 行，那我拿的出手的能让现场的兄弟姐妹们看着舒服的直播间。我不敢再聊了。我一会跟你聊把。流量层级要是翘上去了，我害怕你明天接不住我。我这个跳我慢慢学习跟着我恩师，明天你们都过来给他帮帮忙啊，然后明天的内容我跟着你们策划我这个明天我帮你们策划内容然后明天 明天我就来。来吧来来来，我这个跳的喊的都会。今天就让你刮目相看整一个来。拿得出手拿得出手。你能明白什么叫拿的出手吗？那就什么都可以。 ok 江湖九点零。没事不用带不用带带上不带。那能跟上牌。我可以。 江湖的风暴带着风笑我江湖的风笑带着风调我江湖的风调带着风笑我江湖的风笑带着风调江湖的江湖带着祥禄我江湖的祥禄带着祥土江湖的祥土带着祥福我江湖的祥福带着 祥禄祥福。 我不是马上想点多少来你说话想点多少关注。那好久我没有感受过点关注了。白眼光不给你点吗。啊也点。咋了 啊。优秀者啊。木家红红木家红红。呃，喜欢的话给红红打点的点点关注啊。谢谢家人们谢谢师傅。单身吗？单身嘎嘎。单身啊。今年多大？今年十九岁半今年十九岁半啊单身。然后 就是他的直播内容是平常在他的自己的直播间里面每天晚上给你们直播换装换装大家能明白不？哦对，换装主播，然后你们想看他怎么换装的你们给他点点多少？ 五百五千。不可能吧。五千五千五千。你本来多少粉丝量本来多少粉丝量。十点二十二点四千点四千。行，谢谢大家谢谢大家。红红红红优秀啊。咱俩配合一个来我看看。来个江归江。 可以，我跟红红配合一个感受。兄弟们，我今天没有内容，我就是乱玩啊我就是乱玩。我看看给白话能抽到多少啊。要的，江归江山归山我河归河川归川。英雄难过美人关。我的深夜难逃 美我沦落江湖刀剑客表当江湖是寂寞。那像新月，也像夜歌。画中粉，画中魂，醉生梦似画中人，画中人。你可曾闻，却把那无常送鬼门。 歌词错了。歌词？那我咋不记歌词就行呢。我错了。谢师傅，来欢欢 你俩配合就挺好，整个红马鞍来，你看我，你看兄弟姐妹们，虽然我没有播，但他们干什么我都知道吧。是不是我都知道吧。完了，你俩 现场的兄弟姐妹们你们感受一下，我准备让他俩去星光大道参加比赛，你们看合不合适行不行？好行不行。正儿八经的欢欢来往前走，来，你先给现场还有直播间的父老乡亲们，你先给一嗓子，让大家看看你适不适合进入星光大道。走走走走走，高高高高 好走九十折 啊，适不适合 你看你看，作为一个优秀的主播，你一定要拿眼睛没事扫旁边的观众，穿白衣服的女孩唱歌绝对厉害。你别往别往后看，就你，你去跟他沟通，他必须必须唱的歌，往外边我瞅瞅，然后摄影师不要打他旁边那个男的啊，搞不好那什么，明白吗？搞不好不能露镜啊。 美女会唱歌吗？我不会啊。不会不会不会不会。你跑来干啥来了啊。美女是主播吗？ 啊？是主播吗？不是不是。那你来是专门过来看你的。哈哈哈谢谢谢谢谢谢。是老公吗？是不是老公？是的，是老公。哥哥哥好，我拍个视频可以吗？行行行行行行行行行， 你人跟我拍视频你赶紧表演节目去，你搁那凑什么热闹。没事，我没有眼色哈哈哈， 阳光你学着点。肯定得学着点。家人们 啊，我给姐给姐跟哥拿个红包。祝你俩白头偕老，开心快乐每一天，早生贵子，百年好合。接下来一首歌送给你们两个。为什么相爱的人不能在一不是不能在，哈哈哈， 我给你俩铺垫这么长时间长，你俩红马鞍还没整好。准备好了准备好。恩爱幸福。 我没开播啊，这白牙光的号。我没开播是一个调。谢谢所有梦家人 重放下音乐直播的精髓 不是跳舞，是你俩的互动。你俩平常不在直播间怎么互动的？今天放到直播间互动，知道了，明白吗？嗯，能明白吗？明白，能明白吗？明白，唱完这首歌晚上我们还得去吃海底捞哈， 十六楼 看对方恩爱。什么叫恩爱啊？哎呀，你俩去星光大道别老伸舌头，怎么跟我一个毛病呢。 真好，这节目啊，爆炸了， 欢欢还是这么优秀啊，就只要你给他配个女搭档，他上来跟谁都能唱的这么好。 这是王恩师说的吗？谈不成恋爱交朋友吗？我能像你这么潇洒就好了，可是往往却做不到。哈哈哈哈，好着呢。加油啊你俩真能成为一个组合，然后想想内容，你俩一起唱歌多好啊。好好好，加油加油。

学我的样画我的相。嚣张的时候照的。方亮。江归江，城归城。我河归河，船归船。英雄难过没人管。我的深夜难逃没人还。什么叫是他。谁啊 我不喜欢。来把罩子摘下来。来，眼罩摘一手。来你。你礼貌吗。我让你把眼罩摘了。我怎么不礼貌。速度马前来。 你给我摘。哈哈哈哈。嗯，都有成长啊。他都知道我想问他什么。你看看我给你摘。我说出来个人给你摘呢。那那那不行，就得你阳光给他摘。 我能摘吗？能让我给你叫个人摘吧。你没他个子高呢。没有他，他今天专门买了一个十厘米的高跟鞋。这是咱们团队的吗？他的声音你听不出来吗？师傅我听不出来。那说明我们的红红有所成长啊。 这包袱让你给我抖完了。哈哈哈哈哈哈那要不然你怎么能成我师傅呢。我跟你学习着呢我看看红红。哎呀师傅好。师傅新年好还是早上好。红红这个长相啊，还是依旧没有变漂亮。 哈哈哈。你看人车车你得整啊。你把我的包袱也抖一地了。你一定你一定得整啊。你明白吗你能明白吗？我的长得很依旧，老铁们很喜欢呢对不对。来才艺。 行，那我拿的出手的能让现场的兄弟姐妹们看着舒服的直播间。我不敢再聊了。我一会跟你聊把。流量层级要是翘上去了，我害怕你明天接不住我。我这个跳我慢慢学习跟着我恩师，明天你们都过来给他帮帮忙啊，然后明天的内容我跟着你们策划我这个明天我帮你们策划内容然后明天 明天我就来。来吧来来来，我这个跳的喊的都会。今天就让你刮目相看整一个来。拿得出手拿得出手。你能明白什么叫拿的出手吗？那就什么都可以。 ok 江湖九点零。没事不用带不用带带上不带。那能跟上牌。我可以。 江湖的风暴带着风笑我江湖的风笑带着风调我江湖的风调带着风笑我江湖的风笑带着风调江湖的江湖带着祥禄我江湖的祥禄带着祥土江湖的祥土带着祥福我江湖的祥福带着 祥禄祥福。 我不是马上想点多少来你说话想点多少关注。那好久我没有感受过点关注了。白眼光不给你点吗。啊？也点。咋了 啊。优秀者啊。木家红红木家红红。呃，喜欢的话给红红打点的点点关注啊。谢谢家人们谢谢师傅。单身吗？单身嘎嘎。单身啊。今年多大？今年十九岁半今年十九岁半啊单身。然后 就是他的直播内容是平常在他的自己的直播间里面每天晚上给你们直播换装换装大家能明白不？哦对，换装主播，然后你们想看他怎么换装的你们给他点点多少？ 五百五千。不可能吧。五千五千五千。你本来多少粉丝量本来多少粉丝量。十点二十二点四千点四千。行，谢谢大家谢谢大家。红红红红优秀啊。咱俩配合一个来我看看。来个江归江。 可以，我跟红红配合一个感受。兄弟们，我今天没有内容，我就是乱玩啊我就是乱玩。我看看给白话能抽到多少啊。要的，江归江山归山我河归河川归川。英雄难过美人关。我的深夜难逃 美我沦落江湖刀剑客表荡江湖是寂寞。那像新月，也像夜歌。画中粉，画中魂，醉生梦似画中人，画中人。你可曾闻，却把那无常送鬼门。 歌词错了。歌词？那我咋不记歌词就行呢。我错了。谢师傅，来欢欢 你俩配合就挺好，整个红马鞍来，你看我，你看兄弟姐妹们，虽然我没有播，但他们干什么我都知道吧。是不是我都知道吧。完了，你俩 现场的兄弟姐妹们你们感受一下，我准备让他俩去星光大道参加比赛，你们看合不合适行不行？好行不行。正儿八经的欢欢来往前走，来，你先给现场还有直播间的父老乡亲们，你先给一嗓子，让大家看看你适不适合进入星光大道。走走走走，高高高高 好走九十折 啊，适不适合 你看你看，作为一个优秀的主播，你一定要拿眼睛没事扫旁边的观众，穿白衣服的女孩唱歌绝对厉害。你别往别往后看，就你你去跟他沟通，他必须必须唱的歌往外边我瞅瞅，然后摄影师不要打他旁边那个男的啊，搞不好那什么，明白吗？搞不好不能露镜啊。 美女会唱歌吗？我不会啊。不会不会不会不会。你跑来干啥来了啊。美女是主播吗？ 啊？是主播吗？不是不是。那你来是专门过来看你的。哈哈哈谢谢谢谢谢谢。是老公吗？是不是老公？是的是老公。哥哥哥好，我拍个视频可以吗？行行行行行行行行行， 你人跟我拍视频你赶紧表演节目去，你搁那凑什么热闹。没事，我没有眼色哈哈哈， 阳光你学着点。肯定得学着点。家人们 啊，我给姐给姐跟哥拿个红包，祝你俩白头偕老，开心快乐每一天，早生贵子，百年好合。接下来一首歌送给你们两个。为什么相爱的人不能在一不是不能在。哈哈哈， 我给你俩铺垫这么长时间长，你俩红马鞍还没整好。准备好了准备好。恩爱幸福。 我没开播啊，这白牙光的号。我没开播是一个调。谢谢所有梦家人 重放下音乐直播的精髓 不是跳舞，是你俩的互动。你俩平常不在直播间怎么互动的？今天放到直播间互动，知道了，明白吗？嗯，能明白吗？明白，能明白吗？明白，唱完这首歌晚上我们还得去吃海底捞哈， 十六楼 看对方恩爱。什么叫恩爱啊？哎呀，你俩去星光大道别老伸舌头，怎么跟我一个毛病呢。 真好，这节目啊，爆炸了， 欢欢还是这么优秀啊，就只要你给他配个女搭档，他上来跟谁都能唱的这么好。 这是王恩师说的吗？谈不成恋爱交朋友吗？我能像你这么潇洒就好了，可是往往却做不到。哈哈哈哈，好着呢。加油啊你俩真能成为一个组合，然后想想内容，你俩一起唱歌多好啊。好好好，加油加油。

粉丝问，你回来能不能坚持下去？尽量坚持。哈哈哈哈哈哈，尽量坚持坚持肯定能坚持好， 很难受。确实是很难受。就是啊，现在你能就习惯了。但是我觉得啊，特别胖的人真真正正能瘦下来就是改名。说实话可能大家觉得有点太大了，但我发自内心的时候真的是改名，我们训练营有一个 老铁，不到一米六二百五十斤，他瘦了九十多斤了，他真的就是改名，这就是人就变了，一切都变了，你没有身体你咋照顾家里边人？咋咋照顾孩子父母是不是？

哈哈哈哈，干啥事，咱得往前走。嗯，明白明白。哈哈哈，那自己来吧。选上一首风飞沙。那事还没过呢。咋又是这事呢？嗯，没，没啥事。 没事没事，来吧，谁叫辣条？刚才那个叫辣条是不怪啥呢，这么多人认识。唱的不错，风非常。哎呀， 师傅你来点底气啊你。不不不，我没说你唱歌不行，你唱歌绝对是能打好几个人打下去的就是 风飞沙。兄弟们来点状态。 这歌唱到一万六的水平了。唱的好，谢谢师傅，谢谢师傅。刷礼物来。这水平不错吧。啊？摇两下子啊，刷刷礼物来。

学我的样画我的相。嚣张的时候照的。方亮。江归江，城归城。我河归河，船归船。英雄难过没人管。我的深夜难逃没人还。什么叫是他。谁啊 我不喜欢。来把罩子摘下来。来，眼罩摘一手。来你。你礼貌吗。我让你把眼罩摘了。我怎么不礼貌。速度马前来。 你给我摘。哈哈哈哈。嗯，都有成长啊。他都知道我想问他什么。你看看我给你摘。我说出来个人给你摘呢。那那那不行，就得你阳光给他摘。 我能摘吗？能让我给你叫个人摘吧。你没他个子高呢。没有他，他今天专门买了一个十厘米的高跟鞋。这是咱们团队的吗？他的声音你听不出来吗？师傅我听不出来。那说明我们的红红有所成长啊。 这包袱让你给我抖完了。哈哈哈哈哈哈那要不然你怎么能成我师傅呢。我跟你学习着呢我看看红红。哎呀师傅好。师傅新年好还是早上好。红红这个长相啊，还是依旧没有变漂亮。 哈哈哈。你看人车车你得整啊。你把我的包袱也抖一地了。你一定你一定得整啊。你明白吗你能明白吗？我的长得很依旧，老铁们很喜欢呢对不对。来才艺。 行，那我拿的出手的能让现场的兄弟姐妹们看着舒服的直播间。我不敢再聊了。我一会跟你聊把。流量层级要是翘上去了，我害怕你明天接不住我。我这个跳我慢慢学习跟着我恩师，明天你们都过来给他帮帮忙啊，然后明天的内容我跟着你们策划我这个明天我帮你们策划内容然后明天 明天我就来。来吧来来来，我这个跳的喊的都会。今天就让你刮目相看整一个来。拿的出手拿的出手。你能明白什么叫拿的出手吗？那就什么都可以。 ok 江湖九点零没事不用带不用带带上不带。那能跟上牌。我可以。 江湖的风暴带着风笑我江湖的风笑带着风调我江湖的风调带着风笑我江湖的风笑带着风调江湖的江湖带着祥禄我江湖的祥禄带着祥土江湖的祥土带着祥福我江湖的祥福带着 祥禄祥福。 我不是马上想点多少来你说话想点多少关注。那好久我没有感受过点关注了。白眼光不给你点吗。啊也点。咋了 啊。优秀者啊。木家红红木家红红。呃，喜欢的话给红红打点的点点关注啊。谢谢家人们谢谢师傅啊。单身吗？单身嘎嘎。单身啊。今年多大？今年十九岁半今年十九岁半啊单身。然后 就是他的直播内容是平常在他的自己的直播间里面每天晚上给你们直播换装换装大家能明白不？哦对，换装主播，然后你们想看他怎么换装的你们给他点点多少？ 五百五千不可能吧。五千五千五千。你本来多少粉丝量本来多少粉丝量？十点二十二点四千点四千。行，谢谢大家谢谢大家。红红红红优秀啊，咱俩配合一个来我看看。来个江归江。 可以，我跟红红配合一个感受。兄弟们，我今天没有内容，我就是乱玩啊我就是乱玩。我看看给白话能抽到多少啊。要的，江归江，山归山我河归河川归川。英雄难过美人关。我的深夜难逃 美我沦落江湖刀剑客表当江湖是寂寞。那像新月，也像夜歌。画中粉，画中魂，醉生梦似画中人，画中人。你可曾闻，却把那无常送鬼门。 歌词错了。歌词？那我咋不记歌词就行呢。我错了。谢师傅，来欢欢 你俩配合就挺好，整个红马鞍来。你看我，你看兄弟姐妹们，虽然我没有播，但他们干什么我都知道吧。是不是我都知道吧。完了，你俩 现场的兄弟姐妹们你们感受一下，我准备让他俩去星光大道参加比赛，你们看合不合适行不行？好行不行。正儿八经的欢欢来往前走，来，你先给现场还有直播间的父老乡亲们，你先给一嗓子，让大家看看你适不适合进入星光大道。走走走走高高高高 好走九十折 啊，适不适合 你看你看，作为一个优秀的主播，你一定要拿眼睛没事扫旁边的观众，穿白衣服的女孩唱歌绝对厉害。你别往别往后看，就你你去跟他沟通，他必须必须唱的歌往外边我瞅瞅，然后摄影师不要打他旁边那个男的啊，搞不好那什么，明白吗？搞不好不能露镜啊。 美女会唱歌吗？我不会啊。不会不会不会不会。你跑来干啥来了啊。美女是主播吗？ 啊？是主播吗？不是不是。那你来是专门过来看你的。哈哈哈谢谢谢谢谢谢。是老公吗？是不是老公？是的是老公。哥哥哥好，我拍个视频可以吗？行行行行行行行行行， 你人跟我拍视频你赶紧表演节目去，你搁那凑什么热闹。没事，我没有眼色哈哈哈， 阳光你学着点。肯定得学着点。家人们 啊，我给姐给姐跟哥拿个红包。祝你俩白头偕老，开心快乐每一天，早生贵子，百年好合。接下来一首歌送给你们两个。为什么相爱的人不能在一不是不能在，哈哈哈， 我给你俩铺垫这么长时间长，你俩红马鞍还没整好。准备好了准备好，恩爱幸福。 我没开播啊，这白哑光的号。我没开播是一个调。谢谢所有梦家人 重放下音乐直播的精髓 不是跳舞，是你俩的互动。你俩平常不在直播间怎么互动的？今天放到直播间互动，知道了，明白吗？嗯，能明白吗？明白，能明白吗？明白，唱完这首歌晚上我们还得去吃海底捞哈， 十六楼 看对方恩爱。什么叫恩爱啊？哎呀，你俩去星光大道别老伸舌头，怎么跟我一个毛病呢。 真好，这节目啊，爆炸了， 欢欢还是这么优秀啊，就只要你给他配个女搭档，他上来跟谁都能唱的这么好。 这是王恩师说的吗？谈不成恋爱交朋友吗？我能像你这么潇洒就好了，可是往往却做不到。哈哈哈哈，好着呢。加油啊，你俩真能成为一个组合，然后想想内容，你俩一起唱歌多好啊。好好好，加油加油。

问你个事呗，你是如何理解坚持这两个字的？我是如何理解坚持？对，坚。坚持是给自己坚持的， 只有坚持了才能变得更完美。对，不坚持最后放纵自己都讨厌自己。