落枕的锤疗技巧

我给大家说一下那个调颈椎，用腿长的一个正确的一个姿势和方法，首先呢让手放在 呃办公桌上也行，或者是我们的座椅背上也行，额头呢放在手背上，充分暴露颈椎，这个时候呢就是我们呃看一下他颈椎上有没有纹呢？或者啥，如果颈椎上的横纹， 呃有的话，那样的话呢是是不是一直如果偏歪到哪一侧的时候，这个颈椎严重有那个错位的，就是小关节紊乱的，如果像这样的 颈椎他也是有问题，有什么样的问题呢？自己感觉到不舒服，别人看不到的这样问题我们就拿我们的垂疗解决，非常非常好。好的 之后我们先做的时候呢就做什么动作呢？先放松，放松的时候正常的我们就拿我们的松松筋，松筋棍这样轻轻的放松，轻轻放松的时候呢，这个垂往下垂的时候呢，一定要不超过三厘米 这个动作去做，然后做，那时候呢用那个复位签做的时候呢，直接呢就上段颈椎上段要不超三厘米，轻轻的吹 到发际线往下的时候呢，就是颈次以后呢稍微加点力，力度大一些，就这样。然后呢他有注意事项，我们垂到那个颈椎颈二的时候，正常 他会是调眼睛和那个鼻子的问题，如果真正有问题的时候，我们压紧压，实用大点的力，这样放松好。

落枕，可能还有人不知道，仅需这一招就可以让自己的脖子好的很快，前两天脖子啊落枕了，因为突然降温，再加上呢，呃，这个睡觉的姿势不对， 立马早上起来反应非常剧烈啊，脖子可动的角度可能只有十度，非常的疼啊，是左边的肩膀，右边的话还好啊，左边肩膀可能是着凉，再加上睡觉姿势不对，落枕了非常疼， 基本上一上午没有什么状态啊，因为太疼了，根本都没法转。这个时候最怕的是什么？就是有人在背后叫我， 不是，我不想扭头去答应你，是实在是转不过去啊。后来呢？ 怎么解决的啊？其实解决方法非常简单啊，还有人去按摩，去理疗，花很多钱去治疗，贴膏药呀，干什么的？其实不用，你可以试试这一招，拿起你家里的擀面杖，记住啊，我没有说笑，是擀面杖， 拿起擀面杖找你的爸妈，或者说你的爱人啊，你就趴在那里，手臂自然的放下去，拿个擀面杖，哪里疼擀哪里， 擀完之后呢，擀一下中间，然后呢，再擀一下你的啊，对侧不疼的这个地方都给他擀一遍啊，擀个十来分钟 就可以了。改完之后你会立马感觉你的肩膀神清气爽，虽然不会立刻缓解，但是呢， 隔几个小时呢，再改一次，基本上一天你这个落枕就完全的消下去了，第二天你再试试啊，肩膀就已经恢复如初了。

晚上睡觉落枕了，或者是卡住了，再脚后跟呢，锤一锤就能解决掉。我们这几次碰到几个落枕，落枕什么严重啊？干一个活，咔，抬个东西，脖子不能动了，比那个强磁带强磁的就是一点点都摸不了，摸的时候谁都跟着走。第一天在医院来打针，吊水没用，然后又找一个按摩的，按了还没有用，我一看，我的天呐， 卡那么狠吗？然后我们就在脚脖子上给他搞一搞，他瞬间马上就完成了。那洗衣烙针没办法，是来止疼的，然后给你加加热，别那么着，你记住啊，烙针掉水要掉的很，因为它本来就是卡住了，受凉了，我们要加热，加热过以后要在脚脖子上面那搞一搞，然后慢慢慢慢动，马上就好， 速度很快。今天我把这一招教给大家，就是落枕可以在这头调就爬平，然后呢，在这头锤放这，用个锤在这头一锤下去，脖子随时可以行，非常非常神奇，这就是中医的博大精深啊，所以调理疼痛都不难，只要你找到他的开关，简单的不得了。你有缘来到我的线下课，我会把这十几种技术全部教给你。 我的线下课跟任何人都不一样，因为我是道义鼻祖葛洪第三十九代传承人，我也是郭一大师唐宗元的亲传弟子， 我用了很多很多的技术，这总合在一起叫锤杀礼金正骨。别人也是拿着 ppt， 自己搁那念念过以后你听了云来雾来的学我是不这样的，我是把课题做出来，就比如绕人在脚上，在哪个地方，工具怎么放，怎么锤，锤多少下，然后达到这个标准， 不管在哪里，就这么简单，每一个助教还手把手的现场教你，锤王出品，简单有效耶！

好，落枕以后啊，不能往左右侧摆头的，你看往这边一摆头，这里拉的好，上面一根筋像，这是肩上一根筋 啊，疼啊。像这种怎么做啊？找到肩膀头上最高点，就肩颈穴后一推压去，一二三四五六，一般拨一到两分钟，拨完以后大家这四个手指头微微打弯啊，拉拉，拉到脊下面，拉到拉不动就走，一 好，二三四，一般做个十下八下的，每天做一次，连续做七天。

大家晚上好，今天挑战全网最快用徒手解决脖子拉肿的办法。 第一个我们把手拿出来啊，找到手背这个食指跟中指交界的这个位置，这个穴位包括这里，包括这里，两只手对应啊，这四个对应就叫八斜， 八斜，我们找到食指跟中指这个八斜的位置，我们使劲啊去拨人就在这一块去找到 这个阳性反应点，反复去搓揉啊，反复去拨揉，拨揉三分钟左右啊，用点力，要感觉到有酸胀感，有痛感，用点力， 如果说两边都有，那么我们两只手啊，两只手都去做就好了，这是第一个办法，然后第二个办法叫什么呢？我们把手拿出来，我们把手弯起来，找到这个肘横纹，肘横纹往前面 三个手指啊，在这个位，在这个点，这个有个穴位，名称叫手三里， 我们找到手上的以后，我要找到这个沟里面啊，不要找到肌肉上面，找到这个两块肌肉的沟里面啊，这样转动就能够感觉，然后我们就用空心拳这样去砸，也是要用点力，要有酸痛感，我们去砸多铁的，砸两到三分钟， 大家砸过以后你再去试，你把结果打在评论区，你看全网有没有比三哥处理这个脖子拉肿，早晨起来啊， 痛扭不动更快的办法，你可以在评论区留言，今天视频就录到这里。