鸡蛋煮汤好消化吗

这个来福子，玉竹煮鸡蛋。煮鸡蛋，哎，他的原料呢？嗯，是两个鸡蛋。嗯，玉竹大概有十克左右。嗯，来福子呢？一小把也大概也是十克。十克，哎，具体的做法呢？ 将备好的两味中药玉竹和莱芜子放在锅里，倒入清水先浸泡大概十五分钟左右，然后这个鸡蛋去壳剥皮，然后把这个两枚鸡蛋放进去，再煮一会，再煮一会，哎，就可以吃了。嗯，他的吃法呢？是把那些渣子都去掉，哎。取汁，嗯， 然后喝这个汤。嗯，吃鸡蛋共用的是通气去痰。嗯，润肠通便。嗯，对于出现这种消化不良啊，嗯，同时有一点便秘的这种病人，他有比较好的疗效，记得加关注哦。

你还在每天给孩子吃一个水煮鸡蛋吗？鸡蛋是优质蛋白，但不一定对孩子好。我们常说孩子的生理特点是脾肠不足，消化功能比较弱，是不适合吃水煮蛋的。尤其是脾胃差、腹胀积食、口臭、大便不好、睡觉翻腾、睡觉磨牙的孩子就更加不建议吃。 因为水煮蛋中蛋白凝固时间长，蛋白质更加丰富，分子太难消化肠胃为了消化它，需要付出更多的努力。我们给孩子吃好东西固然重要，但也要看它能不能吸收，消化不了， 不仅不增加营养，还会伤害脾胃，更容易生病。我们尽量做成蛋花汤或者金蛋羹给孩子吃，方便孩子消化。你家孩子一周吃几个水煮蛋呢？评论区告诉我。