成人 still 病啊,一定要远离这五个坏习惯啊!成人 still 病虽然不是什么罕见病,但它的反复性是特别磨人的,很多患者明明在用药治疗之后,病情却总是不稳定啊, 那其实大概率也是被一些坏习惯给拖了后腿。今天我就给大家盘点五个你必须立刻远离的坏习惯,你快去对照对照,看看有没有中招。 第一个要远离的是擅自停药减药,这绝对也是最危险的坏习惯,很多患者感觉关节不疼了,发烧也退了,就觉得病情好了,偷偷就把药停了或者减量。 但是成人死定病的病情控制是需要稳定的药物支撑的,突然停药很容易引发病情的反弹的,不仅会让你之前的治疗前功尽弃,还可能导致发烧、关节疼痛加重,甚至损伤内脏。第二个坏习惯是熬夜作息不规律。现在我们很多人都有熬夜的习惯啊, 但对于成人死定病的患者来说,熬夜就是在透支免疫力,咱们的免疫系统需要规律的休息来维持稳定的,长期的熬夜就会让免疫力下降,直接增加病情复发的风险,还会让你的身体更疲惫,精神更差。那么建议大家尽量做到每晚十一点前入睡,保证八小时的充足睡眠。 规律的作息啊,比任何补药都管用。第三个啊,是胡吃海喝,不注意饮食。很多患者觉得生病就要大补,或者呢忍不住吃一些辛辣的、油腻的、高糖的食物,那么其实这些做法都不对啊,辛辣刺激的食物可能会刺激胃肠道,加重身体的炎症反应, 高糖高脂的食物还会增加身体的代谢负担,还可能诱发肥胖,进而影响关节的健康。那正确的做法是清淡的饮食,多吃一些新鲜的蔬菜水果,优质的蛋白,同时呢,避免生冷不干净的食物,我们减少肠胃感染的可能。 第四个要改的是情绪的压抑,爱钻牛角尖。情绪对免疫系统的影响是特别大的,你如果长期的焦虑、抑郁、生气, 就会让身体处在一个应激的状态,直接影响病情的控制。很多患者就是因为病情反复啊,容易产生负面情绪的,这是非常正常的,但你一定要及时的调节, 可以多跟家人朋友沟通啊,培养一个兴趣爱好啊,比如听听音乐,养花、散步,让我们的情绪有一个出口,保持积极乐观的心态,才能更好的对抗疾病。 那么最后一个坏习惯啊,就是缺乏运动或者过度运动。有些患者觉得生病就要静养啊,天天躺着不动,结果关节的灵活性越来越差,肌肉也会萎缩。 还有些人呢,急于恢复,盲目进行高强度运动,反而加重关节的损伤。那其实成人 stillb 的 患者需要的是适度的运动,在病情稳定期呢,可以选择散步啊,太极拳、瑜伽这些温和的运动,既能够锻炼肌肉的力量,又能够保持关节的灵活。 运动呢,也是一定要循序渐进的,感觉不舒服我们就立刻停止。所以各位朋友们啊,成人 stillb 的 治疗,三分靠药,七分靠养, 远离这五个坏习惯就是在为病情稳定铺路,希望今天的分享能够帮到你,也祝愿每一位啊,咱们成人此病的患者都能养成良好的生活习惯,控制好病情啊, 拥有高质量的生活。如果你还想了解自免相关的饮食调理技巧,可以找我领取一份自免的忌口清单和食物替代清单,帮你更科学的安排日常饮食。
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这么年轻的我为什么会生这个病呢?说实话我自己也不清楚,昨天的时候有人私信我说我确诊之前有没有发生过什么奇怪,或者是说做过什么事情。我回忆了一下,这应该得从当时接种新冠疫苗说起了。 当时接种新冠疫苗的时候,刚接种完第一针,正巧我约的酒驾,然后也可以打了, 所以说我去医院咨询了医生,然后医生说新冠和酒驾是可以交替接种的,所以说我当时就按照医生说的那个日期,然后交替接种的新冠和酒驾。疫苗 接种完之后的没多久,我自己感染了新冠,但是因为我不是特别严重,我当时就吃了几包九九九,然后这个病我就扛过去了,但是过了大概有个两个多月吧。 呃,应该是清明二四年的,这个清明前后,我发现我自己开始低收, 我当时觉得,哎,怎么回事呢?因为正巧当时也到了我该做体检的时候,然后我就去做了全身的检查,当时所有的检查结果都是正常的, 然后医生也说就不用太在意,然后说自己可能这个温度就会下去了,因为我当时也不烧的,也不高嘛,就最高也就是到个三十七度四,三十七度五,然后最低的话可能在三十七度一,三十七度二徘徊,也不是特别高, 所以说我当时我就把这个事放下了,我就没太管这个事了。呃。然后我就开始了我的正常生活, 大家说有没有可能是我的生活习惯引起的我这个病?不,不可能,因为我当时生活习惯特别好,就是早睡早起,而且我当时一天三顿饭都吃,就生活习惯贼拉健康了, 所以我确实,我也不知道我自己为什么会生这个病,大家也可以讨论一下为什么会得这个病呢?

大家好,我是董生医生,陈氏大病呢,也是我们风湿科的常见的病种之一,虽然他的发病率没有类风湿关节这么高,但是在临床也常常可以看到,往往呢都是工作压力比较大,比较劳累的人,容易出,因为我们劳累的时候呢都会导致免疫系统的 紊乱,这些病人来的时候呢,往往都是高热呀,有皮疹呀这些临床表现,然后呢做了很多的化验检查呢,基本上都是正常的。 我们最后呢才是考虑他是一个成死的病,要排出很多的血液科的呀等等很多科的一种诊断以后,我们最后是可以确诊他是成死的病。

我感觉我已经忘记了我健康的时候是什么样子了。大家好,我是悠悠,我是一名罕见病患者,就是可能大家都没有听说过这个病名叫成人史蒂尔, 它是国内都蛮罕见的一个病,就是据医生说的话,可能一年可能几年都没有几例, 但是我得上了,因为我前两天就是有发了视频,就让大家帮我推荐一下医生嘛,然后就有人私信我问就是怎么确诊的这个病,然后我就给大家聊一下这个情况吧。 嗯,这个第一次发现是大概在上一年, 呃,上上年的六七月份左右,就当时嘴馋嘛,然后特别想吃牛肉,然后就去楼下大概有买了将近一斤吧,将近一斤,然后吃了一部分, 结果第二天我就开始淋巴结肿大,就长了好几个那种,呃,就这种鼓起来的这种肿块,而且超级超级疼, 然后但是当时我也没太在意,因为我觉得可能就是淋巴结发炎吗,也是一个小毛病,然后我就去楼下拿了这个, 嗯,就是拿了治淋巴结发炎的这个药,然后吃了一段时间,结果吃了好像有个四五天吧, 我就开始全身性的起荨麻疹,就超级超级痒,就那段时间我已经就晚上睡觉都睡不着,就直接能痒醒的那一种,就特别可怕, 然后当时看这个,哎呀,事情不对了,我就去医院做了检查,去当时去挂的皮肤科嘛, 挂了皮肤科之后,然后他给我开了一些啊查血的,然后还有给我开了那个过敏源的这个检测吗?然后查完之后就其他指标都蛮正常的,然后就血沉稍微高一点点就正常的,可能是呃到二十是正常值,我就是高两三个点 也蛮轻的。然后我查了那个过敏源,然后也没有很多过敏的,就只有大豆有一点点过敏,但是因为当时确实是起疹子太严重了,然后所以说医生给我开了点滴,然后让我去那个诊所打, 嗯,在那里打针大概是打了有个一个星期左右吧,其实打完针之后我的淋巴结呀,包括说我的荨麻疹就稍微控制住了,但是我又开始发热了,发高烧,那时候大概能发到三十九度左右, 但是当时也没有觉得有什么,我就想着可能是不是这个身体比较虚,然后因为当时打针的不光我嘛,当时好多人都一起打针,有没有可能是交叉感染了,那我就想 再打几天吧,然后当时又在那个卫生室里打,就是治发热的针了,但打了几天之后还是不行,然后我就第二趟去了医院,去医院当时挂的应该是发热门诊, 然后他又给我开了检查,检查完之后他说是呃病毒和细菌的感染,然后让回去继续打点滴,然后又给我开了一些药,然后我就又继续这个打点滴吃药的这个过程, 但是后期就发展越来越不对了,就后期就已经到了,我上午打完点滴,我下午直接又可以烧到三十九度,当时我最严重的就是一天我就打两次点滴,就上午去打一次,下午去打一次,但是还是不管用,根本压不住。 然后我又去了医院做检查,还是没有什么太大的问题,就还是说就是让我让我那个继续继续打点滴嘛? 然后但是因为我家人,就是因为我老公他呃,信就玄学嘛,我不知道大家信不信啊,反正呃他当时是觉得会不会有什么事, 而且成精的时候我看一个大夫就看一个中医的大夫吗?然后他也说过好像是我可能就是有有有点有关于玄学的这个事情,然后他就给我找个人给我看了,给我看了,然后给我做,就是就是办了事吗? 但是不办还好,哎呀一办我的温度上升到了四十二度,当时一看不行啊,然后我当天晚上就去急诊了,去急诊? 哎呀,其实你让我回忆急诊那天发生了什么,我已经就是记不大清了,因为当时太迷糊了,就整个人都已经烧的不行了, 但是我记得就是给我打点滴来着,然后给我打,打完点滴之后,然后我是第二天听我老公说的,他说打完点滴之后他这个温度平静了一段时间,但是温度又上去了,又上到四十二度, 四十二度,然后一那个护士又给我打了,就是激素针嘛,就是治这个发热的,然后打完之后还是不行,就过了得三四个小时了,然后温度依旧很高, 然后后期我老公好像是去去楼下叫原味了,原味还是说怎么的怎么的,反正我也不太懂这个,然后呃,我的温度就稍微那时候就往下下了,能下到三十八度左右。 然后第二天我们就办理了住院吗?办了住院开始系统性的检查,就检查一些可能咱平常都不大检查的项目,就做了特别特别多的检查,我当时 就记得每天就就抽得将近十管血,就每天都抽很多管血,然后还去做了身体各部位的,你像这个 ct 呀,呃, b 超呀,还有就是各种的呃,什么心电图啊,什么什么还能想到的,当时就全做了, 但做完之后呢?做完之后就发现,咦,事情不对, 因为除了炎症指标稍微高点以外,就其他我所有的东西都基本可以算是正常的。然后当时就在医院里就就打消炎针吗? 打了消炎针还是不管,就每次就只不过是啊,他每天,他可能就每天有打的那个激素药吗?就可能隔几天,然后给我给我来一只激素,就只有激素管用,打上激素之后我可能能稳定个两三天,但是不打激素我就马上温度就会又上来。 当时,呃,他这个医院里给我下的结论是疑似成人 still, 但是不能确诊,然后说就是建议可以转上级的医院嘛,然后我就去了那个济南的那个医院,去了济南的医院, 然后也是哎呀各种找医生啊,怎么样怎么样,当时济南医院说可能得骨穿,骨穿,然后可能要做拍的 ct 什么的,但是我当时太害怕了,我就没有做啊,我当时就和家人商量了嘛,然后我们就直接去了北京,就是在北京确诊的。 嗯,我看有大家有没有感兴趣的吧,就大家有感兴趣的,下次我可以给大家分享一下我的治疗过程。哎呦我去,我从生病到现在的治疗过程非常的坎坷。就是 啊,反正看大家有兴趣嘛,如果大家有兴趣到时候再给大家分享吧,拜拜。

成人斯蒂尔病除了出现典型的反复发热以及皮疹以外,还可以出现其他的表现,比如周围淋巴结的肿大、肝大皮大、胸膜炎、心包积液、心肌炎、肺炎。 少数的病人起病比较急也比较重,可以出现急性呼吸衰竭、充血性心衰、心包填塞、缩窄性心包炎、 弥漫性血管内凝血、严重的贫血以及坏死性淋巴结病。出现这些严重并发症的时候,患者死亡率比较高,有的患者可以出现猝死。所以成人斯蒂尔病患者要早期及时的诊断,早期规律的治疗,避免出现这些严重的并发症。

就是曾使用经过规范化治疗,他大约有三分之一以上的病人是完全可以缓解的,一次发作就一会就复发了, 这个大概占百分之三十到四十的样子吧,百分之五六十的病人是反复发作,有的通过反复发作几次以后就是完全治愈,有的百分之五到十的病人可能有严重的并发症以后不良。

今天我们来聊一个特别神秘的病,叫成人斯蒂尔病,或者简称 aosd。 你 想象一下,如果你的身体里毫无征兆地自己就燃起了一场大火,这是一种什么感觉? 这听起来很科幻,但对有些患者来说,这就是他们每天都要面对的现实。所以这就带来了一个最根本的问题,对吧?我们身体的免疫系统本来应该是保护我们的卫士,怎么会突然之间就调转枪口,开始攻击自己,甚至点燃一场熊熊大火呢? 这到底是怎么回事儿?这个谜题就是我们今天要一起探索的这个谜团的开端呐。通常是三个非常让人困惑的线索,医生们管它叫斯提尔经典三连征, 第一是每天像坐过山车一样,体温突然飙到三十九度以上的高烧。第二呢,是身上会出现一种很特别的皮疹,颜色有点像三文鱼的肉色,但奇怪的是,他来的快,去的也快。然后第三就是非常非常折磨人的关节痛, 这几个症状就这么凭空出现了,完全找不到原因。那面对这么棘手的情况,医生要怎么才能破解谜题呢?好,现在我们就进入诊断环节。 说实话,这已经不只是看病了,这简直就像一场医学侦探工作,需要抽丝剥茧才能找到那个隐藏的真相。 医生手里呢,也有一份侦探清单,就是这个特别有名的山口标准,你看他分成了主要线索和次要线索。主要线索都是硬核指标,比如持续一周以上的高烧,这可不是普通感冒能比的。还有持续两周以上的关节痛,再加上那种典型的皮疹, 次要线索就包括嗓子疼啊,淋巴结肿大这些。整个诊断过程就像是在玩破案游戏,你得集齐至少五条线索,而且里面至少得有两条是主要线索,这样真相才开始浮出水面。 不过先别急着下结论,在确定罪魁祸首就是斯蒂尔病之前,侦探们,也就是医生们必须得先干一件特别重要的事,那就是把一长串常规嫌疑犯都给排除掉。 比如说会不会是严重的感染,会不会是淋巴瘤这种癌症,或者会不会是痤疮之类的其他自身免疫病? 只有把这些可能性一个一个都划掉了,最后剩下的那个才可能是珍重的目标。好了,排除了其他嫌疑人,现在我们就要找一些决定性的证据了。这第一个简直就像是案发现场留下了指纹。血清铁蛋白水平, 你看正常人的这个值一般都不到三百,但是斯蒂尔病患者呢?这个数字会疯了一样地往上涨,超过五千是家常便饭,几万的都有。这个指标一出来,警报就拉响了。 如果说上一个是指纹,那这第二个证据就更精妙了,简直就是 dna 级别的,它叫糖基化铁丹拜比例。 你可以这么理解,铁蛋白正常出厂的时候,身体会给它贴上一个合格标签儿,也就是糖基化。 但是在斯蒂尔病这种大混战里,炎症风暴太猛了,身体的工厂疯狂生产铁蛋白,根本来不及贴标签儿,所以这种贴了标签的铁蛋白比例就会暴跌,通常会低于二十 percent。 这一点对于把他和其他同样会引起铁丹拜升高的疾病,需分开来直观重要。好了,线索确凿,证据也到位了。 现在是时候让我们更进一步,去揭开这场身体大火背后的真正面纱,揪出那个在幕后纵火的元凶。 这个元凶的名字就叫细胞因子风暴,说白了就是身体的免疫系统彻底失控了,反应过度,开始疯狂的释放海量的炎症信号,也就是细胞因子。 结果呢,这些本该保护我们的信号分子,反而变成了破坏身体的武器,造成了非常广泛的伤害。 而且你知道吗?这场风暴还挺会变脸的,它主要有两种表现形式,一种我们叫它全身型,这就真像一场席卷全身的大火,高烧、皮疹,这些症状都特别明显。 而另一种呢,叫慢性关节炎型,这场火就主要集中在关节里烧,会造成持续性的、破坏性的关节损伤,看起来跟类风湿关节炎特别像。 那具体是哪些家伙在里面煽风点火呢?我们来认识一下这几个主要的纵火犯。首先是 il 一 贝塔,这家伙就是引起发烧的总开关。然后是 il 六,它更贪心,全身的火和关节的火它都要管。 il 十八呢,它是一个特别关键的标志物,水平高得吓人。最后是 tnf, 它是个破坏专家,主要就负责长期破坏你的关节。 既然我们已经把总火犯都揪出来了,那下一步干嘛?当然是灭火了。而治疗斯蒂尔病的方法也经历了一次巨大的升级, 从过去那种只能大概控制一下火势,发展到了现在可以精准地扑灭火源。咱们看看这根时间线,演变过程一目了然。在过去很长一段时间里,我们的主要武器就是糖皮质激素,也就是大家常说的类谷醇。它的作用方式有点粗暴,就是把整个免疫系统都往下压一压, 这就像是消防员拿着一个大水管到处乱喷,也许能暂时控制住火势,但副作用很大,而且火很容易复燃。但现在不一样了,我们有了生物制剂,这可是高精尖的武器,能够直接瞄准我们刚才说的那些纵火犯,从根源上把火给灭了, 这就是我们现在的现代消防队。你看,根据最新的指南,如果病人全身症状很重,那就上 i l one 抑制剂,直接关掉那个发烧的总开关 i l one beta。 如果全身和关节都有问题,那就用 i o 六抑制剂,两边的火一起灭。要是火主要在关节里烧,那就派 t n f l 法抑制剂这个关节专家出马,这种精准打击效果当然更好,病人的生活质量也大大提高了。 那么对于患者来说,得了这个病,未来会怎么样呢?这场身体里的大火,长期来看会怎么发展?咱们来聊聊浴后和长期管理的问题。 大体上,患者的长期定程可以分成三种情况,而且比例还挺平均,差不多各占三分之一。第一种也是最幸运的,叫单效型,就是说患者可能就经历一次比较猛烈的发作,然后就进入了长期的缓解,火就灭了。 第二种呢,叫多项型,这个病会反反复复发作几次,中间会有缓解期。而最后三分之一就是慢性型,这个火就一直不灭,持续的主要攻击关节,这句话啊,我觉得特别好的概括了未来的治疗方向, 你看我们的最终目标已经不满足于只靠医生的经验来控制症状了,而是要走向精准医学,根据每个病人身体里到底是哪个纵火犯在捣乱来进行精确打击,而最终的梦想是实现长期的不用吃药的环节, 说白了就是达到一种事实上的治愈。所以你看我们今天聊的成人斯蒂尔病,它其实不只是一个罕见病的故事,它更像是一个缩影,让我们看到了整个现代医学正在发生的一场巨大变化。 这就给我们留下了一个更宏大的问题,去思考从经验到精准医学的下一次革命,将会如何深刻的改变我们每一个人的未来呢?