粉丝72.2万获赞3058.8万

骂楼俺无所谓,都可以,别烦我。骂楼,人格等于佛系百万人,情绪稳定,与世无争,主打一个核心特质,心态极度平和,不争不抢不内卷,没什么欲望,对输赢得失都很佛系, 时常不想说话,情绪稳定不内耗,很少生气,也很少激动,容易满足,小快乐就能开心一整天。看似躺平,其实只是不想为难自己。 口头禅都行,随便没事算了,工作学习不过于,也不拼命完成就好。人际关系不讨好,不冲突,远离麻烦,面对压力摆烂心态,顺其自然。骂楼情绪稳定不内耗,好相处,没架子,活得轻松。 就是偶尔容易没斗志,再要干什么,何要去脑而之中选择先吃什么,大骂喽。人格不是颓废,是选择用最舒服的方式活着,不焦虑不折腾,安安静静做自己也挺好。

一夜之间,所有人的 s b t i 结果刷爆了朋友圈,测试网站被挤到崩溃,朋友圈集体确诊了,有的是死者,有的是马楼,还有人测出狗屎。 s b t i 到底是什么?它既不是心理学量表,也不是职场测评工具,它为什么能让上千万的年轻人集体 破防呢?今天,我想从心理咨询师的视角跟你聊一聊,为什么一个不正经的测试,成了全网最懂你的那个人。 s b t i 全称 silly big personality test, 傻乎乎的大人格测试,它就是一个纯粹为了恶搞而生的网页应用,别把它和 m b t i 弄混了,那个才是把人分成十六种人格的正规测试,有心理学的理论支撑。 而这个测试的创始人可能自己也没有想到,随手做的一个玩梗小工具,短短一天之内就成了一个现象级的爆款标签。不是建筑师提倡着这类高大上的人格设定,而全是装死者、孤儿又好笑又扎心又共鸣的抽象梗。比如 如死者按戳,每天机械重复,身心俱疲,干尽灵魂已经死掉的疲惫感。 atm 二送钱者永远是在支付时间、精力、耐心为别人兜里不懂拒绝的委屈者。这些标签没有一个是好的,但每一个都精准地扎中了你内心想说但不敢说的东西。 这里面就涉及到心理学当中一个很有意思的机制,叫做自我呈现与情绪合理化。平时发朋友圈说我好累,我好丧,会显得矫情负能量。甚至你会被问你怎么又阴谋了。但套上了 s b t i 的 测试标签,就变成了,我 测出来是这个呀,太准了!用玩梗自嘲的方式把负面情绪合理化、轻松化,既宣泄了压力,又不会被说太矫情。另一个核心机制是巴纳姆效应,那些模糊的、笼统的、适用于大多数人的描述,会让人觉得,嗯,这说的就是我。但 svti 更高明的地方在于,他甚至不追求精准, 同一天测三次,可能从马楼变成了无所为人,再到 atm 二。所以他爆火的逻辑从来不是准不准,而是精准的踩中了当代年轻人的情绪痛点。社交需求和玩梗的心态, 成了一场合法的、集体的情绪出口。这其实就是心理防御机制当中的幽默与升华。当负面情绪无法直接宣泄的时候,我们就会把它包装成笑声,包装成梗,包装成一张可以发朋友圈的截图。 你不是在逃避情绪,而是在用更体面的方式在告诉世界,我真的很累。 s b t i 最大的魅力就在于它把大家平时不敢说、不好意思说的真心话,用最荒诞最摆烂的词说出来了。用幽默消解痛苦,这是最成熟的心理防御机制。

s p t i 解读之, marlow 人格摆烂只是保护色,清醒才是真内核很多人一看到 marlow, 第一反应是卑微摆烂,没追求打工人精神状态实录。但从心理学角度看, marlow 人格根本不是真的躺平, 而是一套极其成熟的心理防御系统。先给 marlon 人格一个心理学画像,外表佛系,情绪稳定,不争不抢,不爱出风头,对名利欲望不强,习惯降低期待,很少大喜大悲,看起来与世无争,实则内心通透,共情力强,忍耐力极高,不轻易麻烦别人,也不轻易被人伤害,用低存在感换一份高安全感。 接下来,我将从心理学的角度一一拆解 marlow 人格。第一, marlow 的 摆烂是心理学上的期望管理。 marlow 最典型的特征,对事不抱期待,对人不抱执念,凡事都行,可以没关系。从心理学来说,这不是消极,而是主动降低情绪郁疾 心理学中有一个概念叫情绪适应与期望偏差。就是说,人痛苦的来源往往不是现实有多糟,而是现实与期待的落差太大。妈老人格很懂这一点,他们提前把期待压到最低,不是放弃努力,而是不让外界的结果操控自己的情绪。升职加薪最好,没有也无所谓, 被认可很好,不被看见也能活。这种无欲则刚,本质是一种情绪自保,我不把快乐寄托在你身上,就没人能让我崩溃。第二,不争不抢是高耗能人群节能模式。很多人以为 momo 是 懒,其实他们是高敏感加高共情体质。 心理学上有一类人叫高敏感人群,对环境、情绪、人际关系变化格外敏感,社交对他们来说是巨大好能。 marl 人格很多就是隐性高敏感。他们不抢风头,不参与争执,不站队、不内卷,不是没能力,而是不想把精力消耗在无意义的人际博弈里。与其在复杂关系里内耗,不如退回自己的小世界。 这在心理学上叫选择性疏离,不是冷漠,是节能。第二,外表佛系,内心清醒,是 marl 的 认知解离。智慧 马龙最被低估的一点就是极度清醒。他们看起来浑浑噩噩,其实心里门清,谁真心,谁虚伪,谁利用人,谁画大饼,他们看得一清二楚,只是不说破,不拆穿,不参与。这在心理学上叫认知解离。 我置身室内,但情绪抽离,参与生活,但不被生活绑架。他们不愤怒,不抱怨,不偏激,因为他们早就接受了世界的不完美,人性的复杂,努力未必有回报,这种看破不说破,让他们拥有极强的心理韧性。风大雨大,妈楼岿然不动。第四,温和、好说话,是讨好型防御的温柔变体。 妈楼通常很好说话,没脾气,好相处,但这背后的心理机制,其实是避免冲突型人格。他们习惯迁就,习惯退让,习惯算了, 不是没脾气,而是从小形成了一种信念,不惹事,不冲突,不麻烦别人,就不会被伤害。这是一种温和的讨好型防御,用顺从换安全,用退让换和平,用懂事换不被讨厌。但与典型讨好者不同的是,妈楼不可求被爱,只求不被打扰。 他们的底线很低,但一旦触碰,会安静的彻底离开,沉默且决绝。妈喽人格治愈了时代焦虑。我不优秀,可以不出众,也可以平凡普通,也值得被接纳,这在心理学上是自我接纳的终极形态。不再用社会标准绑架自己,不再用别人的眼光审判自己, 允许自己普通接受自己,慢慢来。妈喽的流行本质是年轻人对紧绷人生的反抗,是对不完美自我的温柔拥抱。最后想说,你不耀眼,但你很难被打倒。这个世界需要光芒万丈的人,也需要好好生活的妈喽。

四月九日,一款玩梗版人格测试 sbti 火爆全网。该测试以 mbti 性格测试为灵感框架,其内容具有荒诞性与戏学性。通过完成答题后,测出尤物马 low 等抽象自嘲,标签 是界面写着 mbti 已经过时, sbti 来了。有网友分享自己的送钱者, atm 送钱者的描述为,恭喜您,您竟然测出来这个世界上最稀有的人格!由于突然爆火,致使大量用户页面崩溃,链接打不开,只能靠截图云体验。作为纯娱乐产物,其余 mbti 的科学性存在根本差异。对此,你怎么看?

mbti 已经过时了,现在向我们走来的是 sbti。 今天我们讲马楼, 截至目前,全网超百分之二十的人测出来都是马楼。如果有相同的性格,那就认识一下吧,毕竟懂马楼的人实在是太少了。 朋友,你不是没长大,只是主动选择不被世俗规则绑架,上班摸鱼不爱应酬,饿了就吃,困了就睡。偶尔还自嘲一句,马楼的命也是命,不是摆烂,只是不想被闹钟和 kpi 追着跑, 不想在内卷里耗光。对生活的热情,你懒得争抢,看淡输赢,不爱较劲,只是明白,比起别人眼中的成功范本,自己的舒服才是最值钱的标准答案。但你也会在没人看见的深夜,悄悄啃下难啃的硬骨头, 为了心里那个没说出口的目标默默发力。你会把委屈和疲惫藏在那楼的自嘲里, 把活着就行挂在嘴边当口头禅,只是想用这层佛系的外壳,护住心里那个憋着劲不肯认输的小猴子。你不是真的败类,只是选择把锋芒藏在日常的松枝里,等一个厚积薄发的时刻。在感情里,你最渴望的是同频共振的陪伴。 你不喜欢热闹的约会场面,更偏爱两个人窝在沙发上一起看一部老电影,或者各自窝在角落做自己的事,偶尔抬头相视一笑,就觉得很安心。你希望对方能懂你的佛系,不是不上进, 而是对生活的温柔和解。能陪你一起在周末睡个懒觉,也能陪你一起为了小小的目标努力。你从不会要求对方改变什么,只希望两个人能像两只依偎的小猴子, 在偌大的世界里找到属于彼此的树洞。难过时可以互相吐槽,开心时可以分享一块蛋糕,不用伪装,不用逞强。在对方面前,你可以放心做那个饿了就吃, 困了就睡的自己。你会把对这份感情的珍惜藏在每一个细节里。记得对方爱吃的菜,在对方疲惫时默默递上一杯温水,在没人看见的地方悄悄为了这份温暖变得更靠谱。 朋友,你不是没进化的马喽,而是一个充满奇思妙想的命运抗争者。

最近 spd 还是刷爆朋友圈,你错了吗?笑死。我错了,是狗屎人,不知道是啥人格。 狗屎人啊,你看曹操就是典型代表,嘴上天天骂这个世界烂透了,转头就默默收拾了天下的烂摊子。你看他说的那句,社稷国家无有孤,不知当几人称帝,几人称王, 这不就是狗屎人最好的助脚吗。一边吐槽一边实干,骂归骂,事还是要干的。哦,原来不是骂人的这么有意思。每个 s b t i 标签都能找到历史。同款 对,精准戳中了当代年轻人的痛点,不像 m b t i 那 么严肃,都是我们平时挂在嘴边的词。你之前测的吗?喽。同款就是竹林七贤的刘玲, 那个天天喝酒的,他跟马楼有啥关系?我以为马楼就是指天天摸鱼的打工人呢。刘玲就是古代版的马楼,他拒绝那卷,当官的时候天天躺平摸鱼,喝的醉醺醺的,连官服都懒得穿。 他还写了篇九德颂,说自己慕天席地,众意所如,意思就是把天当被子,把地当床,想怎么来就怎么来,就想过小日子,不想卷功名,不想管那些破事。这不就是马楼的真实写照吗。 我靠,原来我跟刘玲同款,那我天天摸鱼百万也有历史依据了。两千年前就有人跟我一样了,瞬间不焦虑了。 还有送钱者就是总为别人付出的老好人。同款就是刘备,当年曹操打过来,刘备挟民渡江,有人劝他丢下百姓自己跑,他说,夫既大事必以人为本,今人归无无何忍气趣, 自己跑都带着百姓总为别人兜底,钱和精力都往外送,从来不懂拒绝,典型的送钱者。原来刘备是老好人。天花板。我之前还以为他是装的,为了收买人心,原来他天生就是这样。 solo 社恐独行侠的同款就是庄子,当年楚王派了两个大夫来请他当宰相,说想把整个国家都托付给他,结果庄子拿着鱼竿根本不理他们,说我听说楚国有个神龟死了三千年了,楚王把他的骨头藏在庙堂里当宝贝供奉, 你说这个龟是宁愿死了留骨头被供奉,还是宁愿活着在泥里打滚啊。庄子就说,那你们走吧, 我也想在泥里打滚,意思就是我想过自己的小日子,当官别来烦我。原来庄子是顶级社恐,我之前还以为他是高冷看不起当官的,原来他就是不想跟人打交道,只想自己待着。 自我攻击者的同款就是曾国帆,他早年天天写日记,骂自己今天没读书就写今日,日间一事未办,可恨, 今天没做好事就写昨夜为人谋而不忠,可恨!甚至连自己多看了美女几眼都要骂自己禽兽不如。天天自我 pua, 内耗严重。典型的自我攻击者。原来圣人早年也内耗,我还以为只有我这样天天骂自己没用,现在心里平衡多了。 曹者,叛逆不服归训的同款就是李白,当年他在宫里喝酒,天子叫他他都不上船,还说天子呼来不上船,自称臣是酒中仙,还让高力士给他脱靴,杨贵妃给他磨磨, 完全不服朝廷的规矩,不服那些条条框框,生命力强,就像野草一样,野火烧不尽,春风吹又生,骂我我不听,干就完了,典型的曹者。 我靠,原来李白是叛逆期,天花板,我之前还以为他只是爱喝酒,原来他这么敢反抗权威。 死者上班行尸走肉的同款就是陶渊明。他当彭泽令的时候,天天觉得上班太烦,天天应付那些破事,灵魂都死了,只剩曲桥在应付。 后来督邮来视察,要他穿官服恭敬迎接,他直接叹口气说,武不能为五斗米折腰,拳拳是乡里小人邪,然后直接辞官走人,老子不干了,典型的死者。 原来陶渊明上班也像行尸走肉,我还以为他天生就喜欢田园生活,原来他也是被上班逼疯的。终于找到共鸣了,有弹幕说我测了五次,五个不同的结果,这是集齐了所有古人是吧?还有人说我是陶渊明同款已经辞职了,现在天天过田园生活。 哈哈哈,这不就是我吗?昨天还是死者,今天就变成草者,明天可能就成送钱者了。我也想辞职,上班真的太熬人了。 这就是 s b t i 的 魔力,它让你敢说出自己真实的状态,不用装积极,不用硬撑着正能量。为什么我们会觉得 s b t i 特别准呢? 其实背后是巴纳姆效应,它精准捕捉了所有人的共性,所以你才会觉得,哦,这说的就是我,还有社会认同。当你找到跟你同款的古人时,瞬间就有归属感,原来我不是一个人,两千年前就有跟我一样的人了。 原来一个破测试藏了这么多心理学知识。它不是人格测试,是当代年轻人的集体狂欢。终于有个懂我们的测试了,对 s b t i 的 标签就是我们自己的,懂我们的它让你接纳自己的不完美,不用卷不用装,你是什么样就是什么样。 我太爱这个测试了,现在就去跟我朋友说我是刘玲同款。慢喽,你们测 s b t i 都测出啥了,说出来找找你的历史同款。好了,这就是这期的全部内容了,感谢大家耐心观看我们这跳实认知,咱们下次再见吧,拜拜。

熊大,昨天朋友圈被新人格测试刷屏了。马喽曹者送,前者一个比一个离谱,我也忍不住测了一下,结果是曹者。 可这玩意儿跟 m b t i 完全不一样吧,为什么突然就火了?你发现了吗? m b t i 的 标签是建筑师调停者,听起来像精英。新测试的标签是不喽曹者送前者,听起来像骂人, 他火起来是因为年轻人终于不想再装了。不想装什么?不想装优秀?不想装积极?不想装我很好。巴纳姆效应你知道模糊的描述让人觉得准,但新测试用的不是模糊,是荒诞。 你测出送钱者,马上想起自己请客迁就别人的经历,测出么了,想起加班的自己。 他让你不用再解释为什么累,一句我是草者就够了。这是一个不用应承积极人设的情绪出口, 所以它是一种解压。自嘲是解压。对,直接说我好累,显得矫情。说不想努力会被当成消极,但说我是么喽,就变成了幽默。弗洛伊德说过,幽默不是顺从,是反抗。你用自嘲把痛苦变成段子,痛苦就轻了一点。 那它跟 mbti 到底有什么区别? mbti 不是 有心理学依据吗? mbti 基于荣格的心理类型理论,有学术背景,用于自我认知和职业参考。它的标签是中性的,甚至偏正向。而新测试呢? 作者自己说了,非心理学专业,最初做这个测试只是为了劝朋友戒酒。它没有任何理论支撑,纯娱乐,但区别不止在专业度上,更在功能上。 mbti 帮你理解我为什么这样思考,新测试帮你释放我今天有多不想做人。所以新测试是在解构 mbti。 可以 这么说, mbti 走红后,被职场和社交圈异化,成了一种筛选工具。 有人觉得 i n f j 不 适合当领导, e n t j 才适合管理。原本中性的标签变成了新的枷锁。 新测试用不喽曹者这种自嘲标签,是对严肃人格分类的一次反判。你用荒诞消解严肃,用自嘲对抗定义。就像新测试界面写的, m b t i 已经过时,新测试来了。这不是事实,是一种姿态,我不想再被你分类了。可新测试这种风是不是很快就过去了?大概率会,它没有深度,靠的是情绪共鸣和社交传播。但它的出现本身就有意思。 它告诉我们,当一种工具从理解自己变成定义自己的时候,人们就会发明一个新的工具来解构它。 m b t i 是 地图,新测试是在地图上涂鸦,涂鸦不是要烧掉地图,是说别太把地图当真。那我以后测人格该信哪个?你可以用 m b t i 照镜子,用新测试吐口气,镜子让你看清自己,吐气让你别憋着,两个都需要。 你以为你在选工具,其实你在选今天用什么姿势面对自己?认真的时候拿 m b t i, 累了的时候,拿心测试。两把尺子量同一个人,一把量骨骼,一把量表情。 骨骼是真的,表情也是真的。人不是只有一副骨架,人还有那张累的响当啷喽的脸。

m b t i 已经过时了, s b t i 来了,大家刚听到 s b t i 是 不是就很懵啊?其实 s b t i 是 专门为我们年轻人打造的呃,因为其实这个东西就是逼赞的一个 up 主,他为了劝一个爱喝酒的朋友去戒酒,然后他随手用 ai 做出来的,就是没有什么心理学 依据,纯属一本正经的胡说八道。反我最近被朋友圈给刷屏了,所以这个东西, 那如果你撤出是使者,那就恭喜你,你的灵魂已经下班了,主打一个误以死勿扰。那如果你撤出是马龙呢?那说明你只想在树上荡秋千。酷啊,这样子,还有好多好多性格,就是看大家怎么去挖掘他的彩蛋吧。 我觉得 svti 他 之所以能火,其实是因为他猜中了,戳中了我们现在很多人的精神状态,与其内耗自己,还不如向外传,把自己的内耗传给别人,让自己开心快乐吧。我也不知道大家有没有去玩这个 svti, 我 觉得还是蛮好玩的, 如果大家去玩玩也可以在评论区发出来。好吧好了,还是那句话,相信自己一定可以的,并且记住,每天保持开心,我们明天再见,拜拜。

新的一堆人格测试,姐妹们准备好了吗?我是马楼,现在给你开始选货了啊,来小微家的这一条想要吗?直接小 k 拿走,小微家的连衣裙也贼好看吧!瑞瑞直播间直接我们零点几折拿下, 还有棋盘格,经典款,太美了啊!这条我觉得所有姐妹人手必备,包括我身上这一条蛮硬的,这两款全在瑞瑞直播间对半拿走柜柜里面两到三万,还要配货,还要等姐妹来我直播间,不等也不用配,每天早上七点不见不散!

昨晚,你的朋友圈被 sbti 人格测试刷屏了吗?四月九日晚到十日凌晨,这款完梗版人格测试火爆全网,大量网友参与,晒出尤物、马楼等抽象标签,直接把网站刷崩。 十号深夜,测试作者发布新链接,并小幅修改,承诺不再崩溃。作者坦言测试初衷是劝朋友戒酒,因难以平衡娱乐性与专业性,部分解读存在偏差, 还特意声明测试仅为娱乐,禁止商用。该测试以 m b t i 为框架,主打娱乐荒诞,和专业人格测试有本质区别。大家图一乐就好,不必当真。

你的社交平台最近有被 s b t i。 占领了吗?上个月还在用 m b t i 定义自己,这个月直接确诊为马洛死者。送钱者小丑 测完只想说,这是谁把我的精神状态截图了? s b t i。 全称傻乎乎的大人格测试正尽,心理学含量零,社交货币属性满级。其因是 b 站博主为了劝朋友戒酒,自己守错了的测试网页,硬把朋友测成酒鬼。 结果四月九号一夜之间全网刷屏,服务器被挤崩,好几次全网开启云体验模式。黄晓明测出送钱者大方认领是我本人。用笑容掩饰孤独。职场演技第一名的小丑,白天在工位上装死,晚上回家偷偷卷自己的装死者 出门自带 bgm 自信导灯光自动调暗的油雾。群聊里的情绪价值供应商,电量充足随时充电的妈妈。 为什么 s b t i 这么火?因为它精准踩中了年轻人的情绪刚需直接喊累,显得矫情,表达不想努力又被说消极。 s b t i 的 标签就是最好的挡箭牌,是测试说我是死者的,可不是我摆烂哦。 m b t i 走红多年,早就变成了人格鄙视链的入场券, t 人被捧成熟靠谱, f 人被贴情绪化标签,年轻人早就厌倦了。被四个字母定义, s b t i 用荒诞消解严肃,用自嘲对抗定义,测的不是人格,是你对被看懂的渴望。核心公式,巴纳姆效应加社会认同加自嘲。防御 题目标新立异,此题没有题目,请盲选。主打一个随机,同一个人测三次,能解锁三种完全不同的标签,从根源上杜绝了用测试定义自己的可能,截图发朋友圈一句原来你也是骂楼就能瞬间拉近距离, 本质上就是一场年轻人的集体自嘲狂欢,不是科学,不是工具,只是一个短暂的情绪出口。 作者自己都说了,别拿他当人生判决书,能笑着自嘲的人才是真的勇士。标签是别人的,生活是自己的。所以你测出来是什么评论区告诉我。

我又心动了。马楼的命也是命,喝点不烦恼全消,没有世俗的欲望。佛系让我想想。 先别吵,姐就是女王,自信放光芒。我去,啥玩意, 这世界真烂,让我来干。别吵我,我先睡会。都别吵了,听我说我是废物,别管我了。