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当你是典型的妈妈型人格时,请反复看这期视频,主播细致拆解了付出型人格的日常状态,总结了三招手把手带你找回舒服自在的生活节奏。首先,学会和自己的温柔和解,不必为了不让别人失望而委屈自己,别再把所有情绪都悄悄藏起来。 其次,给自己留一块只属于你的小天地,比如安安静静做拼斗。对总在照顾别人,很少被好好回应的你来说,拼斗是最温柔的治愈,不用迁就谁, 不用猜人,心思全程都由自己掌控,拼好的瞬间就是实实在在的成就感。主包入手智迪森拼豆后,完全体验到了做手工的乐趣,一个接一个的拼不停。最后就是拼了一大堆豆子。这种不用费力讨好就能稳稳得到的快乐,最能治愈长期付出却被忽略的人们了。

还有谁没有测这个?最近爆火的测试朋友圈都刷屏了,主包也是没忍住测完了,结果出乎意料啊,还没有测的宝子我给大家整理好了,操作简单而且免费。 首先点视频右下角分享复制下,然后找到这个打开没有的去安排一个,打开后会弹出一个小包,没弹出就在首页收芝麻问号,最后在里面找到保存下载就可以了。

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