复仇摇舞蹈教程苏苏老师

这支舞怎么跳？超详细教程，跟着苏苏老师一起来学吧。 哈喽宝宝们，今天呢，来跟苏苏老师学习这个复仇摇啊，有一点小拽拽的，这种舞蹈总共呢是三个八拍，我们先来学习第一个八拍。来，刚开始的时候呢， 我们直接站直就可以了，然后呢，胯可以稍微给到右边一个预备动作，随便你们怎么站都行啊。来，然后左脚稍微的踮起来一点点啊，这是我们的预备动作，第一个动作是出左脚往左边踩过去 来，踩过去的时候呢，身体可以稍微的往上先站直啊，然后直接再把胯往左下方坐过去啊，右膝盖弯曲朝外翻，看到没有？来，五六七走一，先踩二的时候做好，三的时候三，第三拍的时候呢，我们把右脚再踩 踩一下，然后把身体踩直，把胯给到右边，再往右边坐下去啊，他的方向就是我们胯的方向，看左上左下右上右下这种感觉啊，一二三四， ok， 好， 膝盖是打直弯曲，打直弯曲 来，然后，嗯，他这里是有鼓点的，咔咔咔，四个鼓点，我们加上手，你会做的顺一点。来，手直接去敲门，左边 右边这种感觉啊，上面一个，下面一个，上面一个，下面一个敲四下，加上我们的胯一起，他的方向跟胯是一样的啊。来，五六七 走，一打二打，看到没有，这里是一打二打很快的啊，再来一遍，五六七走一打二打 好，三打的时候来，我们直接把胯左右左右去换胯，左右左右发力啊，然后呢，这里反正我们的膝盖就跟着去转，看我的脚后跟左边右边左边右边去转就可以了啊。来，然后我们这里手的动作， 敲敲敲，敲，右手去摸左肩，然后拉到右肩，好，然后像那个呃桃园三结义那种拜兄弟一样啊，左手巴掌，右手拳头，左边一个，右边一个，拉两下。来， 这里是二打三打拉右手四打左边右边啊，来拜兄弟，左右给两下就可以了，来，加上我们的胯，一起顺一下啊，他这里的拍子一打二打 三，看摸左肩给左胯打，摸右肩给右胯四，滑到左边右边，这个感觉这里很快，他是四个，一打二打三打四打，他有八个卡点啊，非常的明显的这种鼓点，你们听音乐就知道了。来，我们再顺一下，五六七 八走，一打二打三打四，打完了我们直接上右脚 把朝我们的前面点点出去啊，然后呢，这里去提胯，把我们的胯往我们的右前方提上去，他提胯的时候呢，他会有一点点扭上去的感，感觉从后面往前这样子绕，看到没有这种感觉啊。一 好，这里的拍子是五，身体转到左边好。第六拍的时候呢，把胯收回来，坐下来啊，身体回到正面好，六七八的时候我们再给一个七，看到没有？去绕胯来，胯的方向是前回， 前回，这种感觉，身体就跟着跨去走，转过去，回正，转过去回正。这个感觉啊。最后一拍的时候直接坐下来，他的拍子五六七 八，看到没有？第八拍，卡个点卡啊，他有一个很重的卡点， ok 吗？来试一下准备， 这里是呃四哒，五六七 八， ok， 好， 来，然后我们这里手的动作啊，吹口哨，一个吹口哨的姿势，来，先从右边往左边拉过来 啊，然后再从左边往右边拉开，再从右边往左边拉过来三个。第四拍的时候直接双手投降举到我们的头顶两侧，这种感觉来，五六七，走，吹吹吹，打开， ok， 好， 加上胯来。五六，这里是八啊，这里是四哒五，看，左手直接放下去，右手去从右边往左边吹口哨，提右胯，好，然后再坐下来，好，再提一下，好，直接坐的时候打开啊，这里呢？可以抬一个头， 抬头啊，手这样子定一下， ok， 好， 来，顺一下，还是从这里四哒五六七八， 最后一下一定要干净一点，咔，用力啊，好，来，这就是我们的第一个八拍的动作，我们从头顺一下来，准备五六七 八走，一哒二哒三哒四哒五六七八， ok， 好， 加快一点啊，准备五六七走，一哒二哒三哒四哒五六七八， 一哒二哒三哒四哒五六七 八， ok， 好， 这就是我们第一个八拍的动作啊，我们这个舞的完整版所有的详细教学都已经更新到我主页橱窗二零二六年的小舞蹈合集里面喽，我们还想继续学，后面的同学可以直接去我的橱窗里面领取课程哦。

啊啊啊。

啊啊啊。

一哒二哒，三哒，四哒，五六七八一二三四五六七 八二二三 五哒六哒七。

啊啊啊。

七走，一哒二哒，三哒，四哒，五六七八一二三四五六七八，一二三四，五哒，六哒，七哒八。

敲门你不要这样，敲上的时候踮脚，敲下的时候做胯摸肩，左右抱拳，左右右脚向前一步，侧身，右手比 ok， 吹口哨，前后前 举手，投降的时候后退。这里举手投降的时候要注意猛的抬头。八字胯，右左右左 右摸嘴，左摸嘴，左坐胯，右举枪，左前右前开枪，右手拍左肩，左手拍右肩，转衣领，向前一步摸头。

准备了，咱们的胯就 在一二三四一二三四，然后五六，左肩右肩，然后胯跟人一起动，然后七 八，我们抱拳啊，七八，然后退咱们的左脚，然后一个， ok， 好 提胯退，左脚别提胯，好提， 三四有四个屁股。然后五六的时候咱们的手五六七八啊，出咱们的脚啊，右脚左脚有一点点空空的状态啊。五 六七八，然后咱们的手一二顶住啊，往上拎，然后定胯移到右边，然后左往左边指， 好看啊！五六七，走一二三哒四，然后五六七哒八，拿手，五哒六哒七哒八啊，左边撩两下，右边撩 两下。准备五六七，走一 哒二三 五六七。 好，是，这是抖音网红组的风格分解，接下来听一下他说的音乐， 一大二，大三，大四，大五六七八二二三四五六七 八三二三哒四五哒六哒七哒八。

复仇摇一看就会左敲右敲，左右出拳，吹上回来，吹上枪手，右左右 举枪，左中间，右回来，拍肩拍肩理一理，闪帅。

复仇摇详细教学教会你准备动作，我们左脚立起来，大腿再次夹住。第一个动作，手敲 一哒，上下敲，换右边。二哒，那我们第一个胯在左边出，左脚头转过来，五六七走一哒，换到右边。二哒三，打的时候右手搭在左肩，三脚拉过来哒，手抱住，四， 扭胯哒，再一次，五六七走三哒，四哒，胯，跟着你的手走啊。第五拍的时候手是这样，五，拉到你的嘴角这里，再打开，六， 再做七。第八拍的时候手换八，那么胯的动作，第一个胯提起来，五六七走五，跨在右边，把胯提高点，做胯。六 七八，这一次五六七走五六七八，身体要跟着转，转到正面，左边转回正，加上手一起。五六七走五六 七八，这是第一个八拍，我们来衔接一遍，五六七走一哒，二哒，三哒四哒五六七 八，然后接着手就定住了，不动啊，做一个扭胯的动作，胯要这样去绕一个八字 收，右脚五六七的，从右前方扭到右后方，直接顶到左前方到左后方。五六七的右边，左边，右边左。好，那我们夹着手的动作啊，五六七的，一 踩脚，二三四，扭四次。第五拍的时候右脚出去，膝盖朝右边，五，右手从左脚趾穿过来，五，再换六，反方向。第七拍的时候手从下往上拉， 七，拉下来，八，跨在右边啊，再来一次，五六七走一二三四五六 七八，接着往后喽，手臂伸直往左边指，整个身体和头都转过来，一，然后中间定一下，二，往右边走，三，再往前走哒。第四拍的时候手折回来，往上发力，四， 再一次，五六七走一，二三哒四，第五拍，右手扫左肩，做左胯，五五哒，然后换右边。六哒。第七拍的时候这个脚跟要立起来。 七哒，这是抖衣服的感觉啊。五六七哒。再上右脚的时候把胯提起来，手从前面绕过来，五六七走八。 先这一遍，这个八拍，五六七走一二三哒四，五哒，六哒，七哒八 一二。我们从头来写这边五六七走，一哒，二哒，三哒，四哒，五六七 八一二三四，五六七八二二，三哒四，五哒，六哒，七哒八一。