英才体育中考时间

南昌初三家长速看二零二六年中考体育考试时间的王牌攻略来了！你家娃到底哪天考？这篇必须锁死！ 二零二六年南昌中考体育考试的时间安排分为两批考试，千万别搞混了，看完这篇，直接帮孩子稳稳的去规划！第一批 新增项目组，报了五十米游泳、乒乓球、羽毛球的孩子，考试时间定在五月七日，五月八日两天。 五月七日近七十所学校分上午和下午开考，五月八日继续。三个项目组是一次性测完的，具体的时段要听学校通知。 第二批传统项目组，咱大部分孩子考的都是传统项目组，从五月九日一直考到五月二十一日，整整十三天。红谷滩、青云谱、赣江新区等等， 南昌所有的初中都有专属的错峰时段，家长赶紧对照表格，给娃提前踩点规划。这三个关键的提醒必须盯紧！第一，环考统一在五月二十二日考试的最后一天， 入检的时间呢是另行通知，需要的孩子呢要提前跟学校申请。第二，如果遇到雨天特殊情况，考试时间会调整， 要及时关注通知。第三，所有学校必须提前十五分钟整队，提前十分钟入检，迟到一秒都不行！ 中考体育每一分都沉甸甸，现在离考试越来越近了，家人们赶紧把这份时间攻略存好，点赞、收藏、提醒孩子调整状态，咱一起把孩子该拿的分牢牢的攥在手里，冲刺满分！

桂林初三家长注意了！二零二六年体育中考各项时间公布，直接给你划重点！本次考试时间为四月二十一日至四月三十日，全市所有初中分时段分批次进行考试。 四月二十一日上午为全市三大球和仰卧起坐统一考试，下午起各学校按顺序开考。考试时间我都给你们整理好了，赶紧对照表格看看你家娃是哪天考！祝大家中考顺利！

运城市二零二六年的体育中考时间确定了，来，记好你所在现时的考试日期，四月十三日平路、河津、芮城、永济最先开口。四月十五日文喜临沂。四月十六日稷山、万荣。四月十八日降县和盐湖区，盐湖区会考五天半。四月十九日新降，四月二十日下县。四月二十一日元曲。 大家对照自己的所在地区，按照时间表提前进行准备。参考往年的数据，每三个孩子就有一个能够拿到满分。孩子们好好练，我们都是那三分之一，加油！

定了定了啊，今年体育中考的时间都定了啊，像楼顶考试时间啊，就要安排在四月中旬到五月中旬之间，而且全市的体育中考啊，必须在五月二十五日前全部完成。 不过所有中考生啊，要特别注意，今年体育中考期间几乎啊天天都是雨天，孩子们一定要提前做好下面这几件事，不然真的会影响发挥。第一，一定要选一双防滑、抓地力强的跑鞋。 第二，提醒孩子啊，带好干毛巾和干净衣服，考完后啊，及时擦干身体啊，换上干衣服，别感冒了。 第三，也是很关键的一点，戴眼镜的孩子啊，一到下雨天考试啊，就特别难受，不管是长跑还是跳绳，眼睛啊特别容易掉。要是配上这样一个小装备啊，就不用担心了， 体育中考当天啊，直接把眼镜啊摘下来，哎，戴上这个小装备，不管怎么晃怎么甩都不容易掉，关键是长度还能调，不管头大头小啊，都能带的稳。祝所有中考生今年体育中考都能考出好成绩！好儿，加油！

重磅消息！二零二六年南昌中考体育改革方案官宣了！今年是改革全面落地的首年，变化大到必须划重点！南昌即将参加中考的考生和家长朋友们，赶紧码住这条视频！视频后附各个学校的考试时间表。 首先说核心变化，往年是必考耐力考加机选二的选考项目，今年呢，彻底改成一必考加一素质加一技能的全新模式。必考项目呢，还是男生一千米，女生八百米占二十分。 素质类从五十米跑、立定跳远、一分钟跳绳、引体向上、仰卧起坐里四选一占十二点五分。最关键的是，技能类选考项目扩容，新增了乒乓球、羽毛球、游泳三项，加上原有的篮球、足球、排球，实现六选一，同样占十二点五分。 大家再也不用死磕求累，擅长小众技能的同学终于能够发挥你的优势了。再看分值结构，总分依旧六十分，但分成十五分，过神测评加四十五分。现场测试，七八九年级每年体质健康测试各占五分，只要正常上课达标就能拿满，相当于保底十五分， 大大降低了拿分的难度。重点来了！考试时间呢，定在五月七日到二十一日，分两批进行，第一批专门考新增的游泳、羽毛球、乒乓球安排在五月七日到八日。第二批考传统项目，五月九日到二十一日分两批开考， 而且每所学校具体的考试时段呢，都已经公布，大家赶紧对照自己学校的考试时间提前做好准备吧！ 记得点赞关注哦！

今天呢是中考体育考试的第一天，中考体育呢，总分七十分，分值啊非常高，带大家看一下中考体育的考试现场，感受一下中考体育考试的氛围。

二零二六年深圳体育中考定在四月十三号到四月三十号，其中网球考试是四月二十九号，游泳考试安排在四月三十号，有选这两项的同学可要记好时间，不要错过了。 再来看考生的人数，今年的竞争可不小，光是龙岗区体育考生就有三万六千三百二十八人，比去年多了两千三百二十八人，这个人数也是咱们中考总人数的重要参考，大家可得认真备考。接下来是各区的考点安排，我给大家逐一报一遍。 福田区红岭中学、福田中学、南山区南头中学、华侨城中学、宝安区新安中学、西乡中学、宝安中学、松岗中学、龙岗区龙城高级中学、华中师范大学龙岗附属中学、平山区巨龙科学中学。和去年一样，罗湖区翠园初级中学、翠园中学高中部、 龙华区光澜中学治理中学、光明区深圳理工大学附属实验高级中学，也就是中科附高。目前盐田区、大鹏新区、深汕合作区的考点还没公布，有消息我会第一时间告诉大家。

二零二六年深圳体育中考定在四月十三号到四月三十号，其中网球考试是四月二十九号，游泳考试安排在四月三十号，有选这两项的同学可要记好时间，别错过了。再来看考生人数，今年竞争可不小， 光是龙岗区体育考生就有三万六千三百二十八人，比去年多了两千三百二十八人，这个人数也是咱们中考总人数的重要参考，大家可得认真备考。接下来是各区考点安排，我给大家逐一报一遍。福田区红岭中学、福田中学、南山区南头中学、华侨城中学、宝安区西安中学、西乡中学、宝安中学、松岗中学、龙岗区龙城高级中学、 华中师范大学龙岗附属中学、平山区巨龙科学中学。和去年一样，罗湖区翠园初级中学、翠园中学高中部、龙华区观澜中学治理中学、光明区深圳理工大学附属实验高级中学，也就是中科附高。目前盐田区、大鹏新区、深汕合作区的考点还没公布，有消息我会第一时间告诉大家。

昨天，大连公布了二零二六年中考招生政策几条，小赵老师通过简短的语言给大家概括一下，呃，首先第一点是公布了考试时间是在六月的二十一号到二十三号，呃，考试科目不变，分值不变，总分仍是七百九十分。 第二点是中考指标的一个变化，呃，主要是省级示范性高中，呃，中考指标分差要控制在本校统招线，呃，五十一分以内，呃，指标调整到百分之七十四。 呃，第三点是体育加试的一个时间是在五月九号到二十二号，要本着良好记满分的原则。最后一点是大连市招考美术类专业的， 呃，这八所高中统一考试科目为素描、速写和色彩，记得关注再走哦！

体考的时间安排来了，过安的初三家长一定要点赞收藏起来！体测的时间从四月十九号到二十六号中考体测项目分为三项，第一项必考项目，男生一千米跑，女生八百米跑。 第二项，抽考项目，男生引体向上或至实心球二选一，女生仰卧起坐或至实心球。第三项选考项目， 足球、篮球、排球三选一。具体的时间安排在后面给大家复图了。关注我，带你了解更多升学资讯，做明白家长记得点赞关注哦！

二零二六年合肥中考体育考试时间定了，家长一定要注意，必须在四月底前完成，留给孩子的准备时间真的不多了。那么考试项目有哪些呢？ 这次变化很大，不再有必考项，总共十八个项目，学生需要从三类中各选一项参加考试。新增了游泳、四分钟、跳绳、踢毽子、排球队、强电球等选择，唯有的长跑、篮球等项目也保留。你一定要根据孩子的特长，在三类里各挑一项。 那么评分标准是怎样的呢？总分六十分，每项满分二十分，全方位动态调整难度系数，这意味着竞争更公平，但也意味着必须科学训练。 你一定要掌握的训练计划在这里，每天坚持四十到六十分钟，先热身，后专项耐力训练每周三次，包括定量跑和计时跑。力量训练每周两到三次。练上肢、腰腹和下肢技能训练每周一到两次。针对你选的项目 具体的考试技巧，长跑项目，起跑前可以加速跑二十到三十米，全程保持呼吸节奏，最后二百米全力冲刺。立定。跳远要注意预摆双臂，弹弓时挺腹收腿。 跳绳要用手腕发力，减少绳子运行，周掌靠前准备同样关键，一定要穿适应过的旧鞋，提前充分热身，调整好心态，对饮食精寒，保证充足睡眠。把这些细节做到位，孩子的发挥才能更稳定。