前奏拉稀山西摇教程

一分钟教会你这个山西窑学不会，来打我。 好的，我们先来看一下手的动作，食指伸出来，奥特曼手右，左右左，然后往前伸，也是右，左右左，非常简单，双手抱住第二个动作，头向左， 你的下巴磕去贴你的肩膀，左右左左右， 左右右。然后接下来重点讲我们的腿部的律动和胯的律动。腿右腿微微的弯曲，左腿保持伸直，胯向斜后方去顶， 形成这样一个律动。一二三四。配合上我们的手，六七走，一二三四五六七八二二三四五六七八。 ok。

山西咬系列包教会，如果你可以举起你的食指，往左往右，往左往右，往前，往前往前头，左右左左右左右右，就这一套动作，重复两遍，那么你就会得到。 如果你能抬起你的左拳，往外压抬，往里压抬，往上整四下手 压抬压抬，往上整四下手，三四，左拳，右拳，左拳，右拳，左拳，右拳，右拳夹头，左右左左右右，你会得到。 如果你能举起你的右手，拍拍，上上左手拍拍，上上上上四下交叉交叉，四下 拍起来，上上拍起来，上上交叉起来，上上头，左边，右边，左边，右边，左边，右边，右边，那么你就会得到。 如果你的手指可以弯曲变手掌，交替四次，第四次弯曲，左边弯曲，右边弯曲， 左边，右边，左边，右边，躲躲躲，四下头，左右左左右右，那么你就会得到。

老婆来学敬礼。左右顶顶，左摸头，右，左顶顶，右摸头， 交叉打开，交叉打开，右，左右右，左右，左左。

当古风 dj 遇上山西窑，杨姐称之为古的窑。双手握拳，但不要握得太死，要不然没有感觉。在正常雨刷器甩手的基础上，两个手的手腕交叉为十字向左甩，左甩 加上脚下的律动，前脚半脚掌点地，主力腿膝盖放松，往下颤颤颤回来。左甩，左甩，把自己想象成招财猫，双手空拳向前出拳，出拳加上腿的律动顺序为，左甩，左甩，出拳四次。 手握空拳向脑后打，用你的胳膊肘画个半圆轨迹下来，反面也是一样的，往哪边打往哪边侧头，然后捂肚子，用你的下巴画 c 甩头，左两次，右两次。顺序为交叉甩手，抱头四次甩头回来。

我透过了云层望，带断句的山西谣啊，杨姐教你双手握拳，你的小臂得跟雨刷器似的，得甩起来，同时甩到一百八十度，反面连在一起，左甩出拳， 右甩出拳，双手的左甩左甩右左翻手。整组动作你得配合脖子。我透过了云层望，说看到了穷楼上 那金碧辉煌的模样，是心中去发烫。第二组动作，右手握拳，举过头顶，接着就是摇头，你找不着感觉，你就用你的下巴平面画一个 c， 顺序为，左 c， 右 c 左右 c， 左 c 右。我剑指苍穹，断说震到了山河颤。 我透过了云层望，说看到了穷楼上那金碧辉。

我透过的云层望。

我透过那云层望说看到了穷楼上那 段说震的了山河颤。 我透过那云层望说看到了穷楼上那金碧辉煌的。

山西窑包教会，左右直左右直左右左右右左扔，左右左左右右。 我透过了云层望说看到了穷楼上那金碧辉煌的模样，是心中去发烫，我见。

我透过那云层望说看到了穹楼上那些。

的帐篷真的好逼。

透过的云层望。