人格测试mbti有嘎子吗

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s b t i 是 玩笑， m b t i。 能当真吗？在 s b t i。 人格测试爆火后不久，这个测试的创造者删除了他在 b 站上发布的 s b t i。 测试视频，并修改了自己的 b 站用户名。 他本人可能也震惊于自己对 m b t i。 开的一个小玩笑，竟像打开了人性之河，突然涌出了那么多的关注和流量。 实际上，在 s b t i 爆火前， n b t i。 已经在中外网络流行了很长时间。 n b t i。 取代了更早的星座和更更早的生肖，成为了当代人交友、就业、身份认同、亲密关系等许多领域的重要指标。 s b t i。 确实是一个玩笑，那么， n b t i。 能当真吗？和前面所说的星座和生肖鉴定法不同， n b t i。 测试确实有一定的心理学依据。 由于出生年份、日期和个体人格的理论联系实在薄弱，星座和生肖鉴定法需要用笼统和模糊的描述，让不同的潜在受众都认为这些描述都可以形容自己。 比如说，你是一个不畏惧袒露自己的人，但是你也需要给自己保留一定的空间。又比如，在亲密关系中，你追求一种安全感，但是有时你也会想要一些小冒险， 这就是所谓的巴纳姆效应。除了星座，骗子们也在首项占卜等领域利用这个效应故弄玄虚。 一九四七年心理学家罗斯斯塔格纳和一九四八年心理学家弗勒都曾经用这个效应戏耍受众，他们让参与者完成一份人格测试，然后给他们一份检测结果。 受众给这份检测结果的准确性打了很高的分数。然而，这所谓的检测结果其实与他们的测试答案完全无关，只是他们笼统模糊，可以用来描述所有人的检测结果。 m b t a。 比上述小把戏复杂得多，它确实采用了心理学上人格测量的常见方法， 把人格拆分为几个不同维度，然后分别测试受众在这些不同维度的情况，并加以汇总。例如，心理学上最常见的经久不衰的大五人格测试，就是开放性、严谨性、外向性、友善性及神经质五大维度。 m b t i。 依据简化后的荣格心理类型理论，用的维度是四组相反的，先天偏好，内向与外向、识感与直觉、思考与情感、判断与感知。 从这个意义上说，如果你诚实的填写问卷， n b t i 这样的人格测试确实会给你一个个性化的结果，而不只是星座和占卜会给出的模糊描述。 所以 n b t i。 取代星座，把后者派在沙滩上是有合理性的。但是，相比更加久经考验的大五人格测试， n b t i 也有自己的问题。 他所依据的荣格心理类型理论所处的整个精神分析领域，已经在实证心理学的质疑中风雨飘摇，但即使不考虑这一点，他仍然有标签化的巨大问题。 mbti 之所以能够流行，除了前面所说的它的框架本身就优于星座占卜之外，更重要的是，它是一种标签化程度非常高的人格测试。它给出的结果一般以 is t g e n f p 之类的形式显示，把所有人放在了十六个标签下面加以区分。 然而，这是一种较为粗暴的做法。让我们做一个简单的假设，假如 a 在 n b t i 测试的内向与外向维度中得到了零点三分， b 得到了负零点二分， 而测试最外向的结果是五分，最内向的结果是负五分。那么在 n b t i 的 模式中， a 就 会被贴上外向的人的标签，或者说被称为艺人，而 b 就 会被贴上内向的人的标签，也就是哀人。 然而，其实这两个人的在内向与外向维度中的差距实际上非常小，并不足以被认为是两种人。 并且无论是理论还是实证上，极端内向的人和极端外向的人本身就少，大部分人是处于一种中间状态，而且这种状态还可能因为自身情绪和外界环境的变动而调整。 比如说，你可能昨天因为某事受挫，就会表现得比较内向，但今天心情好了，可能就会更多显露外向 人格，实际上是有一定可变性的。考虑到这些因素，根据 nbti 把人轻率贴上一人或者哀人的标签就更不合理了。然而， nbti 的 流行和 sbti 的 爆火实际上都说明了一件事，我们人类还是喜欢贴标签的。 很多时候人们贴标签也并没有什么恶意，我们可能会很高兴的和朋友一起做这类测试，然后给自己也贴上一人哀人、 atm 呃 joker 之类的标签。 除了游戏本身的社交功能之外，这也是出于一般的人性考虑。人类的认知资源是有限的，贴标签可以帮助人们节省认知资源， 依人爱人可要比 e 零点三或者 i 负零点二好记多了。这也是为什么 s b t i 会突然爆火的原因，它不但模仿了 n b t i 的 标签化，还提供了更加时髦和易记的标签。然而，标签可以节省认知资源，也会导致割裂对立、拉踩。 我已经在互联网的很多地方里看到， n b t i 的 标签成为了骑士恋和赋予刻板印象的工具。 然而，我们现代人已经因为一些伟大的先进理论被割裂成了不同职业、不同时代、不同族甚至不同性别的群体展开大战，就没有必要再增加新的对立了吧。 人格测量的目的在于了解具体的人类，因此，在贴标签游戏之余，我们仍然有必要记得人类的复杂性和可变性。点击关注我，每周获得更多时事、历史、文化、商业深度评论。

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你有没有这种感觉，测 m b t i 的 时候啊，看着那些题目，总觉得自己既像爱人，又像艺人，尤其是社恐的朋友，测完后啊，更是懵圈，明明自己很社恐，却怎么又测出个艺人呢？那今天呢，就跟大家聊聊 mbpi 测试对社恐来说的一些真相，我给大家举几个常见的测试例子，你们对照看看，是不是戳中你了。看完后啊，不要被测试结果所误导，先跟大家说个最常见的误区，不是所有的社恐人都是爱人，也不是所有的异人都不社恐，关键看测试题里的逻辑， 咱们拿几道题说说，大家就懂。比如有一道题啊，特别典型，周末休息，你更愿意一个人待着呢？比如有社恐朋友呢，选了一个人待着， 就觉得自己肯定是爱人。但其实呢，所有的社恐朋友，心里其实很想跟朋友去，不敢主动那被迫选了自己一个人。其实所有的社恐，既想当爱人，又想当艺人，所以呢，才自己跟自己打架，才会痛苦。还有一道题，就是，跟陌生人交流后啊， 你会觉得精力充沛还是疲惫不堪？你以为这道题才是区分爱人和一人的关键？爱人呢， 聊完会浑身疲惫，只想赶紧督促回血。而一人呢，可能聊的时候啊，很紧张，但聊完之后呢，虽然累，心里却有点满足，只是需要一个时间缓一缓。 但这里有个问题，有很多社恐啊，跟陌生人交流其实是很牛的，因为他们只跟半生不熟的人社恐。这种社恐人呢，给出的这个结果就是一人。那么与陌生人交流， 其实根本就不能成为社恐爱人和艺人的测试标准？还有呢？很多社恐的朋友测的时候呢，会刻意装，比如明明害怕社交，却觉得应该和人聚会，怕别人说自己不合格，结果呢，测出来的人格根本不准， 反而那更得好。其实啊， m b p i。 测试就是帮我们了解自己的一个工具，不是给我们来贴标签的。 那社恐的朋友啊，不用纠结测试结果，不管是爱人还是异人，社恐都不是你的错，只是你当下的状态需要被关注。 我是社交恐惧知识官，专注于社交恐惧气氛的领域，积极解决方案，不用被 m b t i。 的 测试绑架，接纳自己的社恐，找到适合自己的社交节奏，比纠结自己是爱人和异人更有意义。

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最近感觉 m b t i 这个测试很火，我也想来说几句。首先我感觉哈，这四个字母的这个跟之前很火的什么星座血型啊，没有什么本质上的区别， 都是通过各种给人贴标签，然后说一些大家都通用的现象，让人感觉，哇，好准。这说的就是我，实际上还没老塔罗说的准呢。 比如说巨蟹座，他的特点就是内耗，顾家且容易依梦是吧？然后当初的自己看了之后就说，哇，好准，这感觉，这就是我，实际上呢，谁还没个依梦的时候啊。同理 m b t i 也是， 比如给你做一大堆的测试题，然后假如说你测出来的结果是 i n f p 吧，就是小蝴蝶的那个人格描述，就说你富有同理心，温柔善良而有敏感，缺点就是容易内耗，自己太过于敏感，太委曲求全，为别人着想， 你又觉得啊，太对了，这简直就是我疯狂的给自己身上贴各种标签，把这种人格的每一种特点都往自己身上套， 然后又把这个当做挡箭牌，给自己找一个逃避的理由。就说啊，我是哀人，我就是不愿意社交，所以任何需要与人沟通解决的问题，你都选择往后退缩 哦，我是批人，我不擅长做计划，所以这又成了你拖延总是卡 deadline 的 完美理由，因为批人都是 ddl 战士。 可事实上果真就是如此嘛， mbti 人格我至少测了四次， 每次测的都不一样。我读研之前是 e n t p 快 乐小狗，因为我那时候很乐观，我觉得自己前程似锦，前面大好的天地任我去闯。 我读研快结束的时候又测，测出的结果是 is f p 小 画家，嗯，因为我当时变得有些退缩了，只想找个安静的地方一个人待着。 后面我工作的时候又变成了 e s t g。 因为我工作的内容就是负责检查和管理。 我意识到做计划就是比拖延会更有效。我意识到沟通的重要性，而不是遇到困难就一直退缩，直到它自动消失。我也意识到不需要过分共情，因为没必要，工作上的事也没人愿意跟你共情。 是的，所以 m b t i。 人格它是会变的，它并不是一成不变的， 总在自己的舒适区里，在自己的安全屋里躲着，它是获得不了任何成长的。这就是 m b t i 的 局限性，它太容易让人自己给自己困住了。 好了，说完它的缺点，欲扬先抑，该说一说它的优点了， m b t i 它的第一个优点就是它很有趣。它总共呢四个方面嘛，啊，比星座血型一共就那么几种排列组合要有趣的多。 并且它画了很多很有趣的卡通形象，什么黄人、绿人、蓝人、紫人、小狗、宝剑、蝴蝶都很有特点，很有意思嘛。 所以我后面几期视频也会多出几期讨论 mbti 的， 就当是吐槽嘛，况且他还这么火。 他还有一个好处就是虽然给人贴标签，但是呢，他也用了一个很好的方法，叫做分类讨论。 在数学和生物学当中经常用到的思想叫先分后合。比如 i 和 e 是 看人内向还是外向， s 和 n 是 看人的认知方式是感知还是直觉？ t 和 f 是 看一个人，他决策的方式是理性还是感性？然后 p 和 g 是 看人安排事情 是更随性还是更有序？然后这四个字母的排列组合方式也有很多，总之呢，还是挺有意思的。这期视频讲不完，咱们下期视频再聊。

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