有个很好看的朋友听不清她说话

你自己觉得有没有困扰你的嗓音问题？平时我会觉得我这个发音就比较低沉一点，然后有时候跟患者交流，他们可能也听不太清楚。我发现你讲话有一个习惯，基本上是这样，讲话的上下牙齿之间是闭合的状态， 开口非常小。这在我们发声训练里面叫做共鸣腔的训练。口腔共鸣要抬起你的软颚吗？放在上下牙齿之间，告诉我今天星期几， 今天星期三把吸管拿下来，接下来去讲话的时候就感受一下今天星期三。呃，声音感觉更强度，传播更远了。 你的这个声音是从声带发出来的，都被你的嘴巴给压住了，把你的口腔想象成一个喇叭一样。不要是瘪的，瘪的就把声音都压下去了，一定是圆的，这样才能传的远。关注我，你懂的。

很多人都觉得奇怪，不管是听力正常的还是咱们听众朋友自己都会问，你不是戴上小耳朵了吗？什么砍你好几遍都没反应，跟你聊天还要重复好几遍，你还要盯着我的嘴巴看才可以看懂， 正是有人学的。你是不是压根就没认真听？感觉这个蛋跟没蛋一样，哎，先别急，我们坚持做一个测试，先给你做一个检查啊，里面会发出两个词语，你跟着他复述就可以了哦，里面说什么你就说出来， ok， 你 能拿着它？对， ok， 欢迎欢迎，感谢玩感玩具感感劲珠宝出宝 later 最大言语识别率测试啊，你的左耳最大识别率可以达到百分之八十，但是我们的右耳的话只有百分之零啊，像你左耳的这个听力，要达到最大识别率的话，底声强度必须要到一百一十分贝，那么像我们日常交流 给这个言语声的强度大概在六十到六十五左右。如果想要日常交流听的有这么高的一个识别率，必须通过助听设备， 把别人讲的话的声音强度提高到一百一百一十分倍，才会让你听得比较清楚。其实每个人耳朵里面都藏着一个理解力天花板，医学上管它叫做最大言语识别率， 简单的来说，这是耳朵能听懂话的一个极限。呃，我打个比方，跟你说话，声音小了你听不见，声音开大，你听见了 再开大，开大开大，你就会发现，声音再大，听懂的程度就已经到顶了，再也上不去了，这就是你的上限。所以很多人听得到却听不懂，不是我们不认真听，也不是他没有用， 而是我们耳朵本身的理解能力，理解上键就已经在那了。如果你的言语识别率很好，就像我左耳百分之八十戴小耳朵帮助就非常大。如果像我右耳识别率非常低，就零 就零了，哪怕你戴很贵的也还是听不清，只能听个讲来辅助我的好耳。这种情况呢，也可以考虑去做蜗牛了。 好啦，今天聊的有点深，如果有没听懂的可以在评论区里面留言，希望通过本期的内容可以对天道多一分了解，找一份误会。那么我是妮妮，我们下期见，拜拜！

好烦啊，也不知道在烦什么。那你先别烦，想清楚在烦什么。就是一团浆糊，理不清，啥都烦。 你知道吗？所有的痛苦都来源于两个字，模糊。模糊，需求模糊。你就不知道自己想要什么，所以焦虑边界模糊，你就不知道怎么捍卫自己，所以卑微感受模糊。你明明生气了，还要假装没事。所以你好， 怎么能说的这么精准？感觉你在点我，因为我以前也很模糊，但是模糊给我带来了很多痛苦，要怎么改变啊？我不想总是很烦，但是又不知道在烦什么。给自己立规矩，第一，价值观清晰，想要什么就选一个去做就行，别既要又要。 第二，行为清晰，做事的时候脑子里面不要有乱七八糟的负面想法，防止能量外溢。第三，性格清晰，不同的场合里不同的人设，该温柔温柔，该拒绝就拒绝， 怎么样才叫清晰呢？有没有具体的方法论啊？从提问自己开始问啥？比如你现在烦，你就问自己我在烦什么，这件事我能控制吗？能就行动，不能就放下。 我在烦下周要交的 ppt 还没做，同时老是把不属于我的锅推到我头上，还在烦自己的工资好像不是很高，想赚多点钱。那你能做什么？ ppt？ 马上就做，先把电脑打开，写个大纲，同事甩黑锅，那我就在网上学点反击话术，下次当面怼回去。工资不高就好好表现，争取跟老板谈涨薪，或者额外做点副业。你看一提问就清晰了， 感觉把这些事情列出来之后好像也没那么痛苦了。这个方法在心理学上叫做情绪标注，或者说认知澄清，属于情绪调节策略的一种，简单说就是把模糊的情绪变成具体的文字或者语言，大脑就不需要再反复扫描。 到底怎么了，焦虑感自然下降。好高级的样子。大脑是一个很害怕未知的器官，一旦你列清楚写下来， 未知便已知，焦虑预知就会降低，裂的过程也会让你感觉自己正在处理，而不是被情绪淹没。而且你模糊的时候，大脑可能会以为你有一百件烦心事，但是具体写下来可能就会发现只有几件，而且其中大部分还能快速解决，剩下的也能慢慢解决，大脑的压力就会瞬间减半。 所以说清晰真的是一种很重的正能量。对喽，不纠结了，慢慢分开。要饭吧。你在干嘛？ 点外卖呢？以前我总说随便，今天我很清晰自己的需求，我要吃辣的，有肉的，有米饭的，所以我要吃青椒炒肉丝。真棒，需求清晰能减少很多纠结。 好烦，最讨厌插队的。你好，我先来了，你排我后面去啊，不好意思，微笑微笑，好爽， 你今天居然敢说我先来的了。以前我肯定忍了，然后自己生闷气，但是你说过，眼界清晰就是捍卫自己。对，这不是不礼貌，这是有攻击性，心理学上的那种，不是骂人，是告诉对方你怨气。 哼，说出来好爽。

这微信语音怎么听不清了？上面还画了个小耳朵？叔叔阿姨，您是不是也遇到过这样的问题？微信语音消息不知怎么的就变得特别小，得放到耳朵旁边才能听见。 其实啊，这不是咱手机坏了，而是微信语音有两种模式，一种是咱们常用的大嗓门模式，声音比较大，放在桌上都能听见。另外一种是悄悄话模式， 得把手机贴到耳朵旁边才能听见。这种模式适合在公众场合用，既不吵别人，也能保护咱们的隐私。今天小伙就手把手教您怎么用这两种模式，学会后，咱们想大声放就大声放，想悄悄听就悄悄听。 咱们打开和朋友的聊天，这个是他发给咱的一段语音，咱们点一下，小伙，马上元旦了，你有什么安排？ 正常情况下是这种大嗓门，咱们只要把手机音量调大，就算把手机放的比较远都能听到。有时候咱们能看到朋友名字后面画了个小耳朵，这个时候咱们再点这个语音调，声音就像蚊子叫，得把手机贴到耳朵上才能听见。说啥？ 小伙，马上元旦了，你有什么安排？那怎么调回去呢？很简单，咱们用手指按住这个语音不松手，等弹出来这些选项之后，可以看到前面这里写了扬声器播放，咱们点一下他， 您看这个小耳朵就没有了，这个时候咱们再点这个语音，就恢复成大嗓门了。小伙，马上元旦了，你有什么安排？换成小耳朵也是一样的，咱们按住语音不放， 然后选择这个听筒播放就可以了。如果您觉得每次都要按一下太麻烦， 也有一个小技巧，咱就把它调节成大嗓门模式，等到咱们自己就想听悄悄话的时候，点一下这个语音， 然后把手机贴到自己的耳朵旁边，它就自动变成小耳朵的悄悄话模式了，等听完后拿开手机又会变成大嗓门模式，非常方便。另外有叔叔阿姨还提到过，我想把它发到语音变成文字，然后复制或者截图，行不行？ 当然可以，咱们还是用手指按住这个语音不松手，然后点一下这个转文字， 您看这个语音对应的文字就出来了，咱们再用手指按住这个文字不放， 就能复制了。怎么样叔叔阿姨，是不是很简单？以后别人给咱发语音，在家咱们就开扬声器，听得清清楚楚。出门在外咱们就用小耳朵，优雅又不怕别人听见。如果您还有任何问题，告诉小伙，小伙在帮您解决。

一款超棒欧式达助听器，特别隐形，不用担心会影响美观，方便携带，不管是出门旅游、上班还是日常活动，随手就能放兜里带走。

当一个尴尬的家庭聚会遇到的尴尬画面怎么样？嗯，还行吧。还行还行还行啊，明天领来吧。啊明年来吧来吧明天来吧。哈哈来吧。哈哈哈听懂了。我在我整这 整一个指甲也有那么腻。有一百二十斤了啊。 你有一百几将超一百。你的体重有一百几。体重是什么？你有多重有多重？你不一百斤啊，挺高啊。一百多斤差不多了，还没他重了啊。这虫子都瘦了。换了换了。 杀鸡酒还杀鸡酒。好多酒。一开始他送来的，他说下桌了，他说他走不了。

我发现好多人说戴上小耳朵他一点听不清，戴上一点用都没有，你们有没有想过这有没有可能是因为是你自己的问题呢？我承认了，确实跟调剂有关系，但是换一个想法， 有没有可能是因为你自己的言语分辨率非常差呢？言语分辨率又是什么呢？是比如说一句话有十个字，那你能听懂多少个字呢？那你如果说你能听懂五个字，那你就是自身的言语分辨率就是百分之五十。但是 现实中有这么少的几句话吗？现实中会有很多滔滔不绝跟你说一大堆话，那你这个言语分辨率肯定会下降啊， 下降到百分之二十，甚至更低。然后那些人戴个小耳朵的效果，那些很好的，那一定是言语分辨率达到了百分之七十八十，分数更高， 所以他们戴上小耳朵会更好呀。你们真的不要再去怪这个小耳朵效果好不好的问题了， 凡事有因必有果呀，从自己的身上找问题啊，除非你买了几百块钱的那个放大器，那你觉得那个效果会好吗？

我想看看刷到我这条视频的有多少朋友是手持 iphone l 的 用户，又有多少是只有这一台手机在用的。 评论区留言，这期视频，我想针对于想入手这台手机，但是还没有入手的朋友分享一下我的使用体验，以及我个人的购买建议。先聊一下这台手机的缺点。第一个就是它的扬声器，网上很多博主都在吐槽这台手机的单扬声器外放声音特别小， 到户外嘈杂的环境下呢，很容易听不清。没错，不过我想再补充一点，单扬声器呢，固然没有双扬声器的体验那么好， 但是外放声音小恰恰是单扬声器最小最小的缺点。因为我们很少有用到把外放声音调到最大的使用场景，甚至是在乘坐地铁或者是嘈杂的街区也不需要开到最大。 那即便是真的我们身处这一类的场景，我们带上蓝牙耳机，这样的话体验会更好。你别告诉我买 iphone l 的 朋友，他会没有蓝牙耳机。单扬声器真正影响的并不是说它音量小，而是它的音质表现，它的音量开到最大会出现破音的情况，但是 iphone 十七 pro max 就 不会， 我们可以简单对比一下，这台是 iphone l， 这台是 iphone 十七 pro max。 第二个缺点就是它只有一个主摄镜头， 四千八百万像素，一点五九分之一英寸的底，二十六毫米的焦距。它没有长焦，也没有超广角，最远也只有十倍的数码变焦。下面是我拍的样章，二十六毫米的焦段，五十二毫米的焦段，还有两百六十毫米的焦段， 当然它两倍和十倍呢，是裁切出来的。那同样的，我们再看一下 iphone 十七 pro max 在 二倍和十倍的具体表现，其实一对比差距就出来了，尤其是在十倍的表现，这就是没有长焦镜头的劣势。还有它的人像表现，这是 iphone l 的 人像， 这是 iphone 十七 pro max 的。 其实这么看拍照已经够用了，即便是十倍的长焦拍出来特别特别糊，但其实回想一下我们日常拍照的需求，我们需要用到长焦镜头拍摄的场景非常非常少， 所以其实这台手机它没有长焦镜头，它并不影响我们日常的使用需求。那么至于微距，我个人认为也并不重要，因为我们日常需要用到它的场景也是比较少的。它真正比较大的问题是在于视频拍摄没有超广角镜头，再加上它的镜头只有二十六毫米， 它并不是 iphone 十七 pro 那 样的二尺三毫米，它的视角很窄，同时在视频功能上砍了特别特别多，因为只有单摄，它就没有电影模式和空间视频， 而且它把苹果的 log 模式给砍了。总而言之， iphone 给你一颗镜头，它只是为了满足我们的日常拍摄。再说的直接一点，哪怕是现在两千块钱的安卓手机，在影像能力上 都比它强。第三个缺点，也是最最最影响我体验的就是它的续航和充电时间，它的电池只有三千一百四十九毫安时，这样的电池容量，即便是你的能耗控制做的再好，那么它的续航时间也长不到哪里去。 我自己实测啊，在不玩任何游戏，没有任何视频通话和任何视频拍摄的情况下，它的亮屏时间只有不到六个小时， 这就意味着你带着它出门还需要随身再带一个充电宝或者是充电器在身上。如果我们用它来打游戏，玩三四把王者或者是和平精英之后， 它甚至会消耗百分之五十的电量。更离谱的是，晚上睡觉前充到百分之百的电量，第二天睡醒发现只剩下百分之八十。 我们在聊它的充电，它的充电功率只有可怜的二十瓦，实测充电时间从百分之一充到百分之一百至少需要一个半小时。我为什么说它的续航和充电时间是最影响我体验的，因为我另外一台同时在用的手机是红米 k 八零至尊 七千四百一十毫安的电池和一百瓦的快充，这样对比下来会有非常非常明显的落差。还有第四个缺点就是发烫。 iphone l 它是没有加 vc 军热版的，再加上它的 gpu 只有五个核， 虽然说性能没什么问题，但如果说是你长时间高负荷运行的话，它的机身就会发烫，而且非常明显，尤其是它的镜头模组的这个区域， 日常表现就是你长时间的玩游戏或者是长时间的视频通话，或者是拍照拍视频这种的。最重要的是，夏天到了，但凡你拿着它在户外待个五分钟左右，你就会有明显的感觉， 这跟加了 vc 君润版的 iphone 十七 pro 和 iphone 十七 pro max 是 完全没有办法比的。好了缺点聊完了，我们接下来聊一下优点。这台手机质感无敌， 就是因为它的玻璃背板和钛合金的边框给它的轻薄加了特别特别多的高级感，这也是我入手它的主要原因。当然，如果它还是七九九九的价格，那么我这辈子都不可能买，它 是官降两千，再加上五百的国补五四九九这个价格我是真的忍不住。而且这台手机我依旧买的是二手的准新五千块钱我认为物超所值。但即便是我认为物超所值，也并不影响我对 iphone l 这台手机的评价，它是一台很不实用，但又能给你提供很多情趣价值的手机。 最后就是购买建议了，如果你日常使用只用一台手机，那么 iphone air 我是 非常不推荐入手的，我身边的朋友但凡入手的，后面都卖了。而且还有一个非常重要的问题啊，就是关于 ecm 的 办理。 ecm 的 办理特别特别简单，拿着身份证去专门的营业厅，从拿号到排队，最后到办理，最快，最快五分钟就可以搞定。但是问题来了， 虚拟卡办理了，那么你的实体卡就需要注销掉，那如果说这台手机你用腻了，想把它换掉， ok， 那 么这个时候你还需要再跑一套营业厅，把你的实体卡再补办回来，这就比较麻烦了， 因为即便是五四九九的这个价格，你完全可以选择 iphone 十七，类似于荣耀的 mate 八 pro， 还有 vivo 的 x 三百 pro 这种特别实用，性价比特别高的手机，你完全可以选择它们。 至于双齿的朋友，我觉得完全看你的心情了。好了，本期 iphone l 的 体验分享就到这里，感谢各位的观看。

厅长，女孩频率不好，一天打三份工，高能量日常第一份工作，上门喂猫，早上七点半就出门了，到达顾客家快八点了，这个顾客我已经给他喂两年了，只要不在家就会找我来喂猫。除了这家，还有几家想让我喂，但是我时间也有限，我还有主业，一天喂一家就可以。 上门喂猫，一般都是三四十分钟，全程零沟通，很适合听障人群和社会人群。喂完我还要去上班。第二份工作，电商客服，早上九点上班，主要是回复顾客消息， 不忙了就帮忙打包，今天打包种子装到小袋子里，有些时候听不清，同事都会多给我说一遍。这边同事整体素质都很高， 中午同事还喊我吃了麻辣烫，我还有个副业是美食博主，只要麻辣烫的店和同事知道都会喊我去。我同事是个非常好的，晚上下班来干第三份工作。第三份工作，美食博主，下班了来拍摄， 我运营了一个美食账号，平常会有商家找我宣传，这个工作需要沟通，不过也还好，基本都是线上沟通，拍完就可以吃了，满满一大桌子菜，拍完基本都凉了。 这道菜叫洋槐花，河南特色菜，只有春天才有的菜，拍完就回家了，给大家分享美丽的傍晚，今天又是元气满满的一天。