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这个爆火的卡通无死人道具详细教学相会你。我们直接开始了第一个动作,我们胸部的动作往后发力, 一二三四,往后要有控制啊,然后第一个手的动作往下压,搭配胸部的动作,手往下的时候先往后 一二三四,那么手臂也是要有一个明显的控制,这个动作出右脚五六七走一,那身体可以稍微往左边转,一点点变回来。二,再换三 四,这样右边左边各做一次,后面的动作要换一个手势就可以了,手打开往后手这样端住五六七 八。好,我们重复一遍这个八拍,五六七走,一二三四, 五六七八,接着往后出右脚的时候,我们胯在右边,右手是一个鼻腔的手势,只要站起来一胯往右,那手要往左边穿一,然后右边, 然后呢换一个反方向穿,左手跨在左边。二,然后三次的时候做一个正的位,往下压,三,手从上往下四,屁股往后坐四,定住,再来一次,五六七走,一二 三四。第五拍的时候我们看手啊,手这样手掌贴住转五,第一个右手往前,左手往后绕,五六哒七,这样转,转,这样转四次。那我们身体这个 v 五要有一个核心发力的控制,是五 六哒七,要往后走,五六七走,五六哒七,那加上手的动作,五六七走,五六哒七,然后八哒,手转 八哒往里照就可以了,同时我们把脚收回来,右脚在前边,五六七走八哒,转过来,我来衔接一遍, 五六七走,五六哒,七八哒。好,我们把这个八拍来,一起接起来,五六七走,一二三四,五六哒,七八哒。然后我们跨的动作 一二三四,往左边发力做四次,但是要有一个方向。第一个我们以右边的胯为标准啊,右边的胯要转到前面去,往左做胯一,然后转到右边。二,再做一次三 四弄大拍手的动作,一二三四五六七走,一二三四。再做一次,五六七走,一二三四。那第五拍的时候用右脚出去,出右手, 五踩左脚,把脚打开。六,跨到左边,然后上左手的时候接着扭胯七八来衔接一遍。五六七走,一二三四五六七八。 好,后面的动作很简单,右手这样拍左手,左手摸右手,那加上一个 u 型的摆胯,右边,左边。然后手呢?从你的右边抱住, 抱住了好,抬左脚,头要往右边侧一点,这样甩过来看,做一个正面的背,但我们身体要朝着右边坐啊,朝右边一点点,五六七七八。你反的背不起来,衔接一边,最后一个八拍。五六七走,一 二三四五六七八。好了,我们从头到这里来,行,这边五六七走,一二三四五六七 二二三四五六哒,七八哒。三二三四 五六七八四二三四五六七八。

这支舞的保姆级分解来了, 好,开,准备开始。首先第一个动作,我们的手按住 右脚出去啊,重心在左腿上面,右腿出去出,然后我们手按一下,同时我们的胸腔荡啊荡啊,发力是荡荡荡啊。五六七走一,好,然后回来二反方向,左脚出去,三 四啊,总共四下,一二三四,好。五的时候我们的手放胸口的下面,然后还是把胸腔往里面咔 咔,同时还是出右脚右回,左回,好,这是我们第一个八拍。横拍。五六七走,一二三四五六七八,好。第二个八拍,我们的手手枪右手 退,右脚顶右胯,然后手左边好,反方向退左脚,然后左手手右边 退,退啊,然后三四两个 up, 双枪两 up, 手平的在上面扩个胸,在下面再扩个胸,扩完之后身体往左边前倾,好,然后我们的手切,右手切左手上,然后再拿回来切,切是擦擦擦擦,一二哒三, 一二哒三,好。最后我们收右脚,然后手往里面小臂转圈,转圈转圈,然后同时我们把胯提起来,脚后跟往前翻转。 五六哒七八转圈,好,这个八拍我们喊拍子。五六七走,一二三四五六哒七 八好。往下,然后手咔,两个手指着自己打一下头的同时我们头发个力,一二三四,我们的手是从上慢慢的到下面,同时我们的胯做四次啊,我们脚后跟旋转。一二三四,好。五 踩右脚,我们左手在前,右手在后,然后咔开反方向,左脚往前踩,右手在前面,然后也是咔开,膝盖开,踩开,踩开,好,这个八拍我们喊拍子。五六七走,一二三四 五六七八,好。最后一个八拍踩右脚顶右膀,我们手拍左手拍,右手拍, 拍反方向拍好,然后从上面蹲下去,身体做个位啊。两个手拳头从上面蹲下去做位,下去之后拽右边,手往右边后面拽,然后同时提胯 提右胯,反过来提左胯,然后我们头咔后面,然后前面我们这个手可以带动我们的外套往后撩一下,身体做个位啊。 右提左提,后前撩衣服,往衣服往后去走位。好,就一个八拍,我们喊拍子。五六七走,一二三四哒五哒六七八, 好, ok, 好, 下面我们完整的喊拍子来变。五六七走,一二三四五六七八二二三四五六哒,七八一二 三四五六七八,一二三四哒,五六哒,七八,好, ok, 一 二三四,五六七八二二三四五六七 八四二三四哒,五六哒七。

八二二三四五六七 八四五六七八四二三四大五大六七八五二三四五六。

诺巴基的包教会左指蹲,右指抬,左指蹲,右指抬,空,拍子前托,三下,点点自喜,前烤串,后烤串下压,踮脚 叩收, 将后躺,绕手点点 四起,右指扭上拍拍台大后靠。

这支舞蹈怎么跳?超详细舞蹈分解教学,小习老师来教你,我们来看一下这支舞蹈怎么去跳啊。首先先看手上的动作, 左手压在右手上,右手弯曲一点点,手指头伸直啊。一二三四,好。我们的胯是右边,左左边起,好像用手来一个八拍。一二 三四五六七八好。二三四的手随意走一下,二二三四好。五六七八,看手,五六七八,我们的身体是五六 七八位,做胯啊,来加上手来。五六七走,五六七八,好。接着往后三二的时候,我们的胯直接从左左前方往右后方顶。 三二哒三四,同时我们的手去敲头。三二哒,三四好。五六的时候先看脚啊,脚要做一个膝盖往外开开。好,同时我们的手 五六,然后左脚往前踩,五六七八,踩回来,我们的脚是左右右左来,再来一次,五六七走, 五六七八,我们身体它是有一点点往前面倾斜的哈,好。五六五来,再一次五六七八,直接接这段好,我们胸往后砸,要用力, 一二三四,核心收紧锁住啊,同时我们的手往下压,一二三四,夹脚出, 出回,好,手脚胸一起来,五六七走,一二三四,好。还是胸往后,只不过换了一下手。 五六七八对,好。二二的时候啊,我们右脚踩出去,右手比枪,屁股往后顶。二 二好。三四的时候手从上面手掌叠在一起,五六往下同时做一个位,五 六,这里是二二三四好。五六大七八,好。我们的身体是从做一个侧位,但是你要用核心把它分断 分干净。五六哒七开始。五六哒七啊,五六哒七好,八哒的时候右脚踩进来,八哒,同时手绕圈圈,屁股往下坐, 一二三四四个点点点点。 五六,摇胯,七八。继续,七八二二,好,胯不动,三四往下,五六,反胃吐气,七八。 ok, 结束。

六七八二二三四五六七八 三八四二三四五六七。

这个舞怎么跳? 来吧,今天给牛老师来学一下这个舞的超详细,帮我们教学,刷到的同学记得给牛老师点关注,不要下次学的时候找不到了。 那么这个舞前面的部分就完全是 jennie 的 这个舞蹈的原版动作,那么很多同学不会去做,我们今天来非常详细的拆解一下。首先第一个动作, 右手一个手指往前去指的时候,看我的手臂不是完全伸直的,稍微有点弧度,哎,让你的这个动作控制就行了。一马上出去,我们的右手手稍微抬高一点,与肩同平的一个状态, 那么左手呢?搭在我们的右手手臂臂弯处就可以了,这个时候我们左手不能耷拉下来,一定要架起来,让我们这个动作挺立起来。非常重要的点,双手是同时的五六七的一右手指,左手搭 二的时候,右手直接往下荡,荡下来,哎,往下去指,那么当我右手往下指的时候,左手一个手指往我们的右上去指,看我们的双手都是在我们的身体的偏右侧看偏右侧的位置去指,那么这是前两个动作,连起来,五六七走,右手指 左手打,这是一二的时候,右手往下,左手往前去指,看到吗?也是一个手指,这是二的时候,左手指右手放下来, 接下来三的时候看我们的双手的位置,有个交换的动作,看到了吗?现在我们的双手在身体的右侧,来到左侧的时候,左手下右手上,看到了吗?双手之间交换位置,同时来到身体的左侧,五六七走,这是三好 四的时候,左手抬起来,抬的时候注意了,我们的右手直接搭在我们的臂弯处,胳膊架起来,这是四的动作。再来一次,五六七走,左手抬起来,右手搭到臂弯处,五六七走 四,好,那么这个四个手的动作来一次,注意细节,为了洗澡,右手指左手搭,这个是一二的时候,右手下左手指,这个是二 三的时候,双手交换位置,右手在上,左手在下,这是三四的时候,左手抬起来,右手搭到臂弯处,这个是四,好,再来一次了,五六七走,一 二三脚换四搭上,可以吗?那么说一下下半身动作,下半身一定要和上半身有个搭配,一的时候双手看放到胯的位置,零基础同学,看一下,双手把你的胯推向右侧,尤其是零基础同学,胯做的特别不好的同学,记住我们的胯,这样去练习一下。 跨横平移来到右侧,这是一二的时候,直接原地弯曲你的双腿,重心压到右腿上,其实就是做右跨的状态,屁股往右去扭,哎,这时候左脚跟可以微微抬起来,这是二的动作。前两个跨动作跟老师来一次,奥利奇的 一横平移出右跨,看到吗?你如果要是可以解放你的双手,那么就是单独跨去发力,尽可能的去控制住好吗?二的时候身体稍微蹲下去,这, 这个时候重心全压在你的右腿上,左脚跟离地,那么该三了。三,直接横平移来到左侧,一直保持弯曲的状态去平移胯,从右侧重心来到胯来到左侧,变成左腿为中心,右脚跟离地的状态。四的时候直接站起来,也就是右下, 左下,左上,明白了吗?试一下胯动作,五六七走一出右胯,二,蹲下来, 三蹲着出左胯,四,站起来,那么四个手搭配我们的四个胯连起来,试一下吧。五六七 走一看,左手搭右手,同时右手往前指出右胯二的时候蹲下来,同时右手荡下来,左手往前指,这是双手交替同时加上胯动作三的时候,双手交换来到左侧,同时胯也来到左侧。这三动作 四的时候,身体站起来,同时左手又往上指指的时候,右手搭刀,左手的手臂臂弯处,可以吗?我们再熟悉一下,还是慢速。五六七走 一,出右胯指,右手二,左手往前指,右手和胯一起下来,三,双手交换位置,出左胯四,左手往上指,右手搭到臂弯处。好,我们数牌子,再来一次。五六七走,一 二三四,可以吗?这个速度。那么接下来五六七八动作和一二三四是完全一模一样的,也就是当我们起来之后,重复来到第一个动作,也就是我胯横平移来到右侧,同时 左手搭住右手的臂板,同时右手往前去指,回到第一个动作来,我们试一下。五六七走,回到第一个动作,这个是五六的时候,身体往下,右手也往下,左手往前指,六七,双手交叉位置出左胯 八的时候,身体站起来,左手往上,右手搭到左手的位置。好,正好一个八拍动作,我们试一下吧。五六七走,一二三 四,重复五六七八。好,我们再来一次,大家加油了。五六七走,一二三 四,重复五六七八。注意手和胯搭配,来最后一次了,然后我们就要跟音乐了,准备。五六七走,一二三四指,五六七 八。好,这就是我们第一个 bug 动作,让我们尝试跟音乐来测试一下吧!走,一二三四五六七 八,好,以上是我们第一个 bug 动作,大家有没有跟上牛老师的速度呢?如果大家非常喜欢牛老师这种详细教学,想跟牛老师学完接下来课程部分的同学,大家可以直接去橱窗里联系我们的客服老师,老师已经把课程给大家上架到我们的课包里了,大家还有什么想学的舞蹈可以评论留言告诉牛老师,点赞比较多,给大家出教程呦!

快走, say my monkey, 点背,一二三四五六 三四五六七 三四五六八七八三 七八四二三四五六七。

你是不是看别人跳,感觉又爽又轻松,但自己一上手就废?不用羡慕,今天我来告诉你问题出在哪。第一个点头,千万不要犹豫,一定要快。想像那种用头顶猛的撞墙的感觉,中拍一定在撞出去的这一下下来顶胸,不要光顾着使蛮力往外顶, 猛的顶出去之后记得收回来,这样可以显得幅度更大一些。下来,转手,出拳,抓一下,一枪前后一推 下来,压手出腿, 压手出腿,这个头胸啊,想跳出那种很松弛的震感,千万不要真的懈力驼背哦。我们身体站直核心收紧胸和背,往正前和正后方定中拍都在头的这一下, 双手摊开,架住身体,往左转,握拳,再转,往上转手点胯,点胯点胯,抓手往前探,一枪打开,结束。