李小冉为什么抗老

他到底做了什么项目啊？你看李小冉，他五十岁就这个状态，他不是做了什么，而是明明有钱有医美资源，却什么都没有乱做。你发现没有，他没有发腮，没有发面，没有发肿。你再看李小冉，五十岁了，眼眶下面有点凹，脸颊呢也有点夹凹，法令纹呢，也有一点点， 哎，框架稳定的情况下，这一点点就叫做生动。你看看我们同龄人很多啊，脸是越老越大，越老越宽，越老越蛮。为什么呢？三十五岁一过，脸颊一凹，法令纹一出来，绝大多数人第一反应是什么？ 填哪里凹了？填哪里？结果呢？填出来一张假性年轻的脸，看着油腻腻的泡泡的，一做表情呢，肉是不动的，那普通人抗衰到底该怎么办呢？三十五岁以前，如果你的脸胖肉多，轻度的松垂，去做超声泡，如果你脸瘦，本身呢就有点凹陷，那么去做热玛吉。 这个阶段我提醒你啊，打玻尿酸呢，尽量打外轮廓，小气点，不要上来就是六七支。很多明星打针呢，打哪呢？肩膀嘴唇绝对不会去填内轮廓，更不要动手术，尤其是拉皮，真的没必要。 三十五岁以后啊，当你发现法令纹明显了，苹果肌呢，往下掉了，嘴角呢，这里鼓出了一个囊带，下颌线呢，也模糊了，这个时候光垫不够用，拉皮呢，创伤太大了，你可以考虑考虑做微创提升了，比如说面部提升三件套，减容 紧肤。提升紧容，那就是将面部的脂肪，通过吸脂的方式，把那些挂不住的多余的脂肪给他拿走。紧肤呢，就是用钻石金雕把皮肉给他收紧，让组织呢重新贴合在骨骼上 提升呢，做一个筋膜的提升，把你的面部的框架恢复到年轻时候的生理结构，而不是往里面乱堆东西。这三件事做完，你的脸是紧了小了，往上走的，不是鼓了圆的撑出来的。再说皮肤啊，李小冉这个白啊嫩，有光泽，真不像五十岁的人吧， 普通人怎么办？身体乳，防晒霜，坚持用，像白成他那样，说句实话，恐怕得上全身的皮秒。有条件的话呢，每年呢打个几次胶原水，光皮肤看起来更嫩，更有胶原感。 皮肤类的保养呢，说白了就是长期的坚持。肉毒素呢，每六个月一次，脸上有斑点，红血丝的光泽，嫩肤超光泽什么的，前三个月呢，每个月一次，之后呢，每两到三个月一次， 算下来呢，一年起码几万块钱，再加上李小冉自己说的每天呢要睡够十个小时，饮食睡眠呢都要调理。所以最后我再说句大实话，李小冉不是医美能够达到的程度，基因好没有办法，但是呢，我们通过科学的保养， 完全可以变得最好版本的。自己三十五岁以前做好光电，三十五岁以后呢，该减容减容，该紧肤紧肤，该提升提升。六十岁以后呢，再考虑做拉皮，保持轮廓的清晰，皮肉贴合线条往上走，这就够了，你们说对吧？

姐妹们，三十四岁的我最近看到李小冉老师，就是他是七六年的，上了一个综艺嘛，就有各种他最近现在的近况的这些照片和视频，我觉得他真的非常漂亮，对于热衷于美貌康老保养的我来说，又是非常强的信心，就是很喜欢看这样的大美女。 而且以前呢，我也参与过镜头的拍摄，就是我可能审美的角度，我会看这个，通过他上镜的感觉来判定就是这个人，他生活中会超漂亮。想总结的一个抗老思路也是有感而发的，就是大家一定要多多的 关注妈生感追求这个自然主义，不要现在因为有抗老焦虑，容貌焦虑给这个脸给整坏了啊。我也刚才总结了一下我的这个思路，就是我觉得第一点 是我们看到这样大美女大家都人人羡慕，会有人去夸这个冷白皮那个他说了他是他天生的，就有的人会钻牛角尖，自己明明非常非常黑，他也看了网上很多的网红分享这个从即黑变到即白这个过程就去盲目追寻了。就我想跟大家说一个点是什么呢？因为我是 经济上星期出来的人，就我们当时追求微博上的那些网红啊，美女什么的，他们就老飞去小韩，为了白就去 美白的一些东西，就过度追求的，有好几个当时知道的呃，网红啊，我们圈内的人的身体都非常的不好，因为他追求非常的白，他那个东西弄多了，日常的美白面膜，定期的防晒淡淡斑，如果做一些家用的仪器啊什么的，能让脸就是亮点，不要暗沉，解决一些这个肤色的基本问题，让你从原来的自己亮一些 啊，夏天做好物理化学防晒，这个都是没有问题的，就是极端追求肤色，真的没有必要真正的大美女，你说李小冉，李小冉老师，就是她没有那么白，她要是别的色号，她那个五官也非常的漂亮，还有其他色号的女明星，有好多个三十多岁，四十多岁，就我们所知道的， 还有一些我看台湾的一些女明星，她们特别漂亮，也都是正常的肤色，就是一定要追求自然主义，不要追求过度的， 嗯，这样子的，嗯。再就是我想说接下来说一个关于度脸方面的我的一些思考，每一次大家问我这个问题，说上什么抗老的科技，总是被人理解成为我很装， 就是关于度脸的，我这个双眼皮是弄的这些我都承认，就是那些上抗老那些科技，有的人三十岁不到，二十五岁以上，就开始因为现在这个流行萌萌的在脸上弄 啊，一问说啊，你弄的这个下颌线很好，多久？他说，哎，是三个月，你想想反复的每三个月过去折腾，你现在才三十岁不到啊，你就是一个初老级，你等到三十多岁，四十多岁，你，你能受得了每个月脸上弄那个东西吗？ 就是这个东西很不现实，大家觉得我说我没有上过那些抗老科技，就觉得我很装，我就用孙子兵法啊，里边的一个思维就是什么呢？ 不打无胜算的账啊，就是这个东西他以后你绷不住了，你，你这个就不是一个有胜算的，对不对？因为我们现在不是说五十多岁了，到六十岁了，不管了， ok， 随便在脸上整吧啊，还有就是 能打赢的账也尽量不打，就算是你在这个脸上上这个科技当下的结果非常有用，但是一定能把它往后拖一拖，不那么早在脸上上这些肯定是比你现在就咔咔的往天整好，对不对？有这个 这种思路我，我家里知道就会说你这个人真的是，我这个人就是挺能钻牛角尖的，但是我这么想是对的，姐妹们这个也是为大家好，也没有必要去往机构猛猛的砸钱。就我现在我是九二年生日，已经过了三十四周岁，三十五岁我都不弄你们，我都不知道上那么多科技在脸上 到底干什么？家里的美容仪不能用还是护肤品不能坚持？还是说我们的脸太肿泡了，你不能清淡饮食，不能去减减肥解决？我真的很不懂啊，所以就是我，我不是不建议去很早的弄这个的，但有一天如果我要弄的话，我觉得那是这个项目，它是到时候了啊，乐意去尝试。这样子 啊，第三点呢，我就想呼吁大家在变美的同时关注自己的健康，因为我发现现在很多女生呢会去没事就换一个头发颜色，还有那个手指甲弄的那个指甲盖子那么长，每个月都得去弄，去照那个光去磨，你可知道那个对身体的伤害，还有那些直接进这个头皮里面伤害是巨大巨大的。要说真正 人的美貌啊，是你的身材的紧致肌肉的脸的这种贴合皮肤很光滑很好，眼睛的有神， 你要真的爱美去卷这些东西，我就觉得这个一个指甲和头发颜色，它能决定一个人到底长啥样吗？况且其他的方面如果你都没有努力啊，你去弄那个让人感觉就挺心酸的，就是一顿折腾，因为那些都不需要花什么努力，你就交俩钱就行了。一做美甲往那一排排一坐，一个人 两百多斤啊，一个女生，然后又开始吃鸡爪，又开始喝奶茶， ok， 好 几个小时过去了，再去半夜约个托尼给你染发，又开始吃吃吃，又是好几个小时过去了，染的那个头发颜色特别浅，没多久又得再去补发根还很上身，一顿操作下来就感觉真的很心酸，觉得哇也不好看，甚至非常的油腻，但是 在这些根本影响不了颜值的地方一顿猛猛的折腾，这个我是不介意的，我觉得如果真的你真心喜欢这东西的话，偶尔弄一弄就好了，但是伤害身体， 避开我们的一些重点是真的不值得，就不要绕开那些会清淡饮食，会有点挨饿，会运动，会出汗，气喘吁吁啊，会每一天坚持去护肤这些不要绕开这些累人的事， 去干一些花一点钱，然后就往那一揽。就我觉得现在很多女生又想要美，又要想去做一些不太合适的行为，就我们一定要 执行力。美丽只是你的一个敲门砖，一个躯壳真正的内在，你怎么想，会驱动你去怎么做，然后你会成为一个怎样的人。美貌它是一种优势，它是一种方式， 就活在竞争压力比较大的这个世界呢，没有办法自己去挑选。说啊，我要不要去瓷镜？我要去熊镜。就哪一个能走的通？你先去竞争好吗？就有一天如果 食物都不够了，人甚至都要去跟动物竞争，还管那些干嘛？所以我可能是我到了一定年龄，我十分不喜欢说不要，千万不要刺激啊，你去搞雄性就是能搞的，明白吗？你先能在哪个地方拿到结果就别管别人，别照顾别人的感受，就是我要赢。这样就可以了姐妹们。

全网都在跟风夸五十岁李小冉的冷白皮和四十八公斤。别瞎迷信自律，这根本不是保养奇迹，这是资本砸出的无菌舱。你看她老公徐佳宁，大院子弟，顶级制片人，很少有人知道她曾与徐范希相恋多年，可转身就火速取代她闺蜜李小冉。 婚后夫妻俩死死赚着饮食公司百分之六十六的绝对股权，当年那句给你五个亿随便作，直接把底气焊死。 经历过早年的舆论风波后，他退回了安全区。不牵对赌，不撕资源，不去民利厂里肉搏，没得争名逐利的野心，没受过流量 kpi 的 毒打，皮相自然不包浆。普通人抗衰靠医美，真正的顶配抗衰，是找个狠角色挡住世界的明枪暗箭。

比晚晚泪清还古早的替身文学，民国顶级温婉，我见犹怜小白花，来不及说我爱你为什么至今依然是民国爱情剧天花板，最近李小冉在浪姐大放光彩，我看到有人质疑他为什么在内娱的地位这么高， 不是上网的网友是已经换了一批了吗？我不信没人记得他的这部民国剧。来不及说我爱你不仅在豆瓣拿下了八点四的高分， 甚至还让钟汉良和李小冉在当年打败了几对真情侣，拿下了最佳情侣奖。最宠爱的那一年，慕容峰笨拙的跟着尹静婉学习折纸鹤，认真的相信能实现所有的愿望。 时隔这么多年，我对这部剧最大的印象还是吻戏很多，初见掩人耳目吻，气急表明感情，吻女主，结婚挽回吻，浓情蜜意红酒吻，反正就是哪怕你没看过这部剧，也肯定听说过这部剧的吻戏。钟汉良后面还因为这个驻唱了一段时间。当 当然啦，除了吻戏之外，来不及说我爱你的其他方面也很优秀。来不及说我爱你改编自匪我私存的小说碧慈尘。 所以呢，匪我私存的套路非常明显，先幸福上天，再痛苦入地，然后在大悲大喜中一点点铺垫出悲剧的内核。原著有三个版本的结局，一个是尹静婉死在了慕容峰的怀里，一个是尹静婉因车祸离世， 还有一个就是慕容峰和尹静婉多年之后再相遇，然后相顾无言，总之都不是那么完美的结局。电视剧在改编的时候给了他们一个 happy ending。 战场上，陈锦芝为了保护慕容峰被日本人打死了。 当靖晚到达战场的时候，战争已经结束了，慕容峰也不知去向，然后靖晚就一直找他，找了好几年，当他快要放弃的时候，他们在一个录像袋里发现了慕容峰，于是靖晚就去找他，却发现慕容峰已经失忆了，靖晚就假装一个陌生人接近他， 去了他住的地方，然后找他要了一杯水，期间一直想要让他想起来，却还是不能。我来这是想找一个人， 我和这个人曾经经历了许多许多，我们深深爱着对方，也曾经互相伤害过，可还是互相牵念着啊，你别这样， 老天爷保佑心诚的人，你这样心诚一定可以找到他的。大姐，对不起，我打搅你太长时间了， 告辞。那你慢走啊，大姐重刷这部剧，看到这里正想掉眼泪，就被慕容峰那几句大姐给整破防了，然后今晚临走时不小心把身上的怀表掉在了地上，慕容峰捡到之后，记忆就突然回到了他的大脑，两个人就这样 he 了。 虽然现在的我觉得或许 b e 才是最好的结局，但是当年的我还是非常满意这个剧情走向的。慕容峰和尹静婉如果放在今天的话，并不是观众心中的完美男女主， 但是他们每个人身上都带着乱世的无奈和人性的复杂。慕容峰是歌剧北地九省的年轻军阀，放在今天妥妥是个渣男人设，心狠手辣，冷血无情，甚至除了女主之外，还有正妻以及酷似尹静婉的姨太太苏英。 但这个角色又拥有着很强的魅力，有头脑，有胆识，具备独当一面的大将风范，而且无论娶了谁，心里都只有一个尹静婉。她和程景芝的政治联姻并不是俗套的渣男虐女，而是乱世枭雄的身不由己。 作为一方统帅，如果他不联姻，可能就会让无数人死于战火。因此尹今晚就非常崩溃，想要离开慕容峰，却也因此导致肚子里的孩子没了。这段我看一次被虐一次。当初我的确是心存侥幸，我以为他会为了孩子原谅我， 顺从我。到如今我们之间唯一的纽带已经断裂，今生今世我再也留不住他了，他竟然用了如此残忍决绝的方式 终止了我们之间的一切。其实如果单听这段的剧情会觉得很狗血，但是如果真的去看了这部剧，就会觉得编剧的处理非常好，直接让男主的人设完全立住了。 做出联姻的这个决定，慕容峰也痛不欲生，但他还是抱有一丝侥幸，在想尹静婉会不会为他妥协。可是在知道尹静婉流产之后，慕容峰意识到 他真的要永远失去尹静婉了，从这里就能感受到慕容峰身上的复杂。不仅如此，尹静婉这个角色也和以往的灰姑娘不太一样。作为父商之女，尹静婉从小就接受了中西合璧的教育， 既有南方姑娘的温婉，又有思想前卫的独立和坚韧。在俄国留学的经历让他拥有了更广阔的视野。初见时，他不慌不忙的帮慕容峰躲过搜查，为了赢得爱情的自主权，他哪怕在尹家门前跪一夜也没有动摇， 他想要的就是一份全心全意的爱情，所以在慕容峰不得不联姻时，他才那么悲痛欲绝。时隔十六年再回看这部剧，能感受到时代的不同， 现在的偶像剧虽然美好，但其实处处都充满了不真实感。而当年的剧人设虽然不完美，可是却写进了人性的灰暗面，还是很值得一看的。哦对了，张 琳赫和王楚然的那一部，这一秒过火就是来不及说我爱你中下一代的故事。张琳赫饰演的慕容清誉原著中就是慕容峰的儿子， 不过他的母亲好像不是尹静婉，而是程景芝。这一秒过火的原著也是非常之狗血的豪门爱情，只能说在这一块就能看出来，观众的口味从来没变过。

觉得小说离谱的真可以看下李小冉的人生，本身天赋极高，十四岁就出落的楚楚动人，同学们早上六点练功，他睡到八 点起，但一到考试就超常发挥，一到考试的时候，我那腿就恨不得贴着鼻子了。拍戏前一天没时间背词，结果第二天开机预备开始，我居然就能一个拳头，还有情绪特别饱满，用香皂洗脸，熬夜打游戏吃辣椒，依旧肤白貌美。五十岁还有如此状态， 推了三次都没推掉的庆余年，直接大爆特爆。我推了三次，好像生来就是走娱乐圈这条路的，感情之路也是超级小说。零五年结识了制片人孙东海，对方对他展开了强烈追求，甚至与相伴十年的原配离婚。但这段感情到后面仿佛现实版的掌中之物，对方控制欲极强，你跟所有朋友发的信息全都努力了， 甚至分手后对方拿装着艾滋病毒的针管逼他回头。为了不连累朋友，断了和他们的联系， 现在呢，都没有用那个电话联系，换了很多号码。后来他认识了导演艳坡，结果他还被孙东海的朋友找麻烦。申中十三刀 这案件当年还上了法治新闻。后来李小冉不离不弃照顾艳坡，两次怀孕，但最后依旧未能走到一起。在之后和相识多年的男闺蜜徐嘉玲在一起，对方的求婚词也超级震撼。我给你五回，让你说，难怪姐的心态这么好，经历这么多，心态想不好都难啊！

两位有什么一些个人的保养秘诀吗？或者是一些食补啊这种小心德呢？哦，食补很重要，但是其实我觉得啊，直接给予皮肤深层营养是最重要的。 嗯，我跟你说，小冉姐姐对，食补简直了，我跟她去迪士尼乐园，我们两个人去玩，我想吃那个爆米花，很香的味道飘过来，他跟我说不可以吃这个东西，对身体不好， 这个有致癌物，所以说，嗯，对对，就是要求特别高，他不但要求自己，还要求 要求身边的人是有用的，一定要一定要自律，在吃上面一定要自律，就听下来，就是比起就是补一些很多东西就更加是要干净一些。对，不要有一些很多添加剂，因为这次的电磁面膜也是完全摆脱我们传统 一般的纸面膜嘛，所以刚刚也在呃舞台上看到了一些 t v c， 我 想这次正好有幸采访到创始人菲比姐姐嘛，然后想问一下这次开发背后有什么小故事吗？那这款产品有别于其他的一些导入性的美容仪有什么区别吗？ 嗯，那我们这款产品呢，最主要是不需要，就是因为我们看普通我们有的家用仪器，你要不停的去在你的脸上来回的去去做这个导入是非常不方便，有时候不均匀，反而导致皮肤的那种 流畅性会比较弱。对，那这款电子皮肤面膜它非常简单，但它又有电子仪器的高科技，但是你只要敷着在那躺二十分钟，它非常均匀，而且效果非常快速，就可以导入我们的精华，这是非常便捷的一款家用的美容仪，我觉得就是高于市场现在 目前所有的电子产品。那我可以问一下您推荐的一个使用频率大概是多少？一周用几次呢？ 呃，我们有两款精华，因为每款精华的功效性跟它的使用性那个时间都是不一样的，像抗衰老的话，一个星期两次我觉得就足够了，但是美白的话我们建议一个星期就做一次就好了。那因为刚刚在舞台上也看到小冉对这个面膜真的是由衷的喜爱，因为也说了吗？那我想问一下您在 过程中有没有自己的一些小心德，或者就是一些小秘方分享给大家呢？啊？其实我觉得大家可以放心的去使用，因为我在用的时候觉得它 唯一比普通面膜多的一个步骤就是你可能在二十分钟手里要握这个金属导入仪，但是也很方便，就你躺在那握着它，然后呢不用像，就像婷姐说的不用像那些美容仪一样，你要不停的去 滑动，对，一直要滚动，对，然后还要调各种档都不用，对，其实在用之前就就是你要把手涂一个比较保湿的护手霜，这样子的话它会更加有效的让那个微电流刺激到你的真皮层。 然后呢，我建议第一次使用的人可以调到一档，然后慢慢调到二档，然后这样子让你的皮肤慢慢适应这个微电流，因为它会有一点点啊，舌根有一点点发麻，但是这个是正常的。然后我想很多在美容院做过一些仪器的朋友可能都会有，都会知道会有一点点那种感觉，对对，是很正常的，其实 就有点像静电那种感觉，是完全可以在你的忍受范围之内的啊。就是就是就是很方便，就是二十分钟就 ok 了。嗯，那我私底下问一下，那您拿到这个面膜以后你大概使用频率是多少呢？每 天用吗？哦，这个我没有每天用，因为其实就像婷姐讲的，就是你在用过之后你一定要给皮肤一个时间，让它去 去消化它所吸收到的营养啊。就算是正常的面膜我也不建议每天去用，因为我就不是这样的频率。我第一支用的是抗衰老的，因为我觉得在美白方面 我没有那么的急迫。是是不是要美白？真的，但是我，对，但是紧致的，我觉得在这个年龄都是希望越紧致越好吗？对，所以我第一支用的就是紧致的 啊，我基本上一周吧用一次，因为我的皮肤我觉得还没有说很超好的，超好的不用说。对，就是一周用一次。嗯，好的。嗯，就包括我之前看两位的，就是， 呃，微博嘛，然后看的小雅去迪士尼，然后也和婷姐一起嘛，然后就整个状态就是看上去就是二十岁少女。想问一下，因为大家都知道保养是很重要，就问一下两位就是 这如何长期保持这么年轻的一个心态，可以分享给到大家吗？我觉得我跟他性格其实私底下很像，然后我们两个其实私底下都不是穿今天这样衣服的，感觉，我们都那种特别宽大的，舒适的，然后 就像刚刚婷姐在台上说的吃饭的坐姿都一样，就是那种就其实很随意的啊。但是其实我跟婷姐接触这段时间，我觉得她是一个特别善良真诚的人，我觉得就是心态很好嘛，就是， 嗯，很正能量的，所以可能这点我们两个还比较像，就是比较爱玩。啊，对，还有份童心啊。对啊，我之前看有在玩动物之森，哈哈哈， 对，好了跟婷姐分享，哈哈哈。啊，我觉得怎么保持年轻啊？其实年轻怎么说呢，年轻其实就是你会被身边人宠爱，你才会变得有童真跟童趣， 如果说是没有被爱的话，就会减少这种童真。哇，这说的太好了。对，所以说我觉得就是说我们应该怎么样来提升我们自己，让我们自己变得更美，然后让身边人更爱我们，那这样子的话我们就越来越有童真。所以我跟姐姐为什么会在一起？因为她特别爱我， 真的就是，我一直在想如果有一个这样的亲亲姐多好。对，就是一直都有这样的状态，你懂吗？就是，所以说我觉得在他身边我得到很多爱，因为姐姐特别善良，然后就对我无微不至的那种照顾，我觉得 我能感觉出来，能感觉出来就是从你就是亲的了。对对，接下来就是亲的了，就是亲的，对，亲的可能还会要吵架，反而是这种关系比较好， 我们两个就特别爱吃。对，嗯，而且但这身材你们跟我说特别爱吃，我也是。嗯，我老半夜去撸串。对，我出门的时候我们俩说，哎，我们去吃这个，我们去吃那个。对，天生就是身材就不会胖，对吗？就是。

李小冉一句北武已经是上个世纪的事了，是自嘲还是对天赋的另类解读？这背后究竟藏着怎样的故事？ 李小冉的这句话底气十足，源于他硬核的履历。九岁半，他以全国第一的成绩考入北武附中，且是当年北京考区唯一的录取者，天赋可见一斑。 尽管有人调侃他靠脸躺平，但他的肌肉记忆却是对刻苦磨练的降维打击。如今，年届五十的他重返唱跳舞台，面对民族舞像流行舞的跨度，他不再依赖当年的松弛感， 每天压腿、晨跑、闭关练功。他用近乎自虐的姿态，向岁月讨回对身体的掌控权，这不仅仅是对身体的挑战，更是对自我极限的突破。李小冉的二次奋斗，让我们看到了一个不一样的他，一个更加坚韧，更加努力的他。李小冉用实际行动告诉我们， 天赋不是躺平的资本，而是奋斗的起点。他的故事让我们看到了努力与天赋的完美结合。你如何看待李小冉的这次二次奋斗？快来评论区分享你的看法吧！