爱情鸟舞蹈指令教程

这首先学会太极鸟准备好了吗？ ok， 左跳断手指，左跳指拍，外里打开收拍，外里打开收， 右移画手，右移画手，左移画手，左移画手，右移两步咬手四次，右移两步咬手四次。左垫不拍，左垫不拍，右垫不拍，右垫不拍。 左摇手三次，手脚拍，左摇手三次，收脚拍粗，左踩右脚粗，右踩左脚出，左踩右脚出，右踩左脚，左跳左跳左跳右拉开，右拉开。左弹吉他，左弹吉他，右弹吉他，右弹吉他，左边右边左边右边 收，左边收，完美完美。

五哒六哒七哒八，一二三四 五六七八二二三四五哒六哒七八三二哒三四五六七八 四二。

准备走，五哒六哒七哒八一二三四五六七八 二二三四五六七八三二哒三四哒五 六七八四二三四五六七。

二三四五哒六哒七哒八，一二三四五六七八二二三 四五六七八三二三四五六七八四二三四五六七八。

这支舞蹈怎么跳？吴师傅超级详细保姆级教程教会你。 来吧，今天我们来学习一下爱情鸟的这支舞蹈。那么首先第一个动作呢？左脚用你的脚跟往你的左边踢，踢一下啊，踢完了两个脚同时落在你左脚的下方。 五哒，哎，左脚要带一下你的右脚，把你的右脚带到左脚的位置啊，踢落，明白吗？就是往你左脚的方向去跳五六七走五哒。再来五六七走五哒。用你的脚跟把脚跟去发力，不能让整个脚啊，把你的脚尖 绷起来，然后踢完了，右脚往你的左脚方向去落啊，五六七走五大，明白了吗？然后五大的时候我们的手怎么做？用你的手指转一圈，指在你的右上方，踢的时候 转一圈，五六七走五，然后往你的左边跳的时候右手再指出去哒，明白了吗？五哒，好，练起来了。五六七走五哒， 明白了吗？再来准备五六七走五哒，好，六的时候是空拍七的时候右脚 抬起来，用你的右手去拍，你的右脚拍一下，五六七走拍，然后脚换过来，用你的左手去拍你的脚里里侧啊，右手拍脚的外侧，左手拍脚的里侧，你的脚就是往外掰一下，往里踢一下。 五六七走五哒，拍拍，明白了吗？再来准备五六七走。蹬一下，跳出去， 右手拍左手拍，再来五六七走五哒六，空拍七 大，哎呀妈，六腰空一下啊。再来准备五六七走五哒，六哒七。好，摸下了，接下来两个脚跳开，然后收收过来，也是一个跳开收起来的动作啊，我们跳开的时候双手 两个手抱拳抱在你的头上方啊，就是两个脚跳开的时候，两个手放在你的头上方抱拳，然后两个脚站起来的时候双手放下来放，放下来，明白了吗？ 上下五六七走五哒六哒七哒 八。嘿七哒八。练起来了，准备五六七走五哒六哒七哒八嘿。再来准备五六七走五哒六哒七哒八。咦，是这个节奏啊， 快快空，快快快，连起来啊，要踩准前面的咚咚咚咚这个点啊，再来准备喔。 六五六七走，五哒六哒七哒八。哎，多练习几遍，然后这个就顺下来了啊，好，我们接着往下了啊。七哒八。站起来之后，一的时候右脚往你的右边踩，踩出去，左脚收回来， 接下来左脚踩出去踩出去，右脚收回来。哎，一二三四啊，准备五六七走一，右脚踩二的时候左脚收三的时候左脚踩四的时候右脚收。哎，这个很简单啊，就是往右挪一步，然后往左挪一步， 挪的时候注意我们讲一下胯啊，需要加我们加上我们的胯，出脚的时候把我们的胯也给出去出，然后挪脚之前要把你的胯先收回来，左脚跟过去的时候你的胯还要再次出去出去， 你说你的胯是右左右往你的右边移，先看一下胯啊，一哒二，明白了吗？是胯往你的右边走，一哒二，五六七走一 哒二。再来五六七走一哒二，五六七走一哒二。然后二的时候把我们的左脚 收到你的右脚旁边啊，试一下五六七走一，大二，明白了吗？再来准备五六七走一，大二，五六七走一，大二，然后加上我们的手手一的时候左手握拳往你的左边往你的右边 伸出去，五六七走一二二的时候两个手摊开，都是握拳的啊，一二，明白了吗？五六七走一二，然后过程加上我们的脚，一 哒二，再来五六七走一二，哎，这个胯一定要给出去啊，嘣他，你的力量也就是往你的右边出两次胯，一次， 两次，第一次的时候出手，第二次的时候两个手张开，左脚收回来，再出一次胯，再出胯 啊，都是往你的右边去走啊。五六七走一二，五六七走一二。记住出胯的时候身体不要给出去啊，身体留在后边，只有胯跟你的脚出去一 二，然后再收回来，五六七走一二，哎，这个要多练的这个胯的动作啊。五六七走一二，那么三四的时候也就是我们的左边了 后方向了，出左脚的时候胯往你的左边出去三，身体留在右边啊，五六七走三，大的时候胯先回来，把你的右脚拉到左边，同时跨在跟过来啊。五六七走三哒四，跟右边 同时同理的啊。五六七走三哒四，再来五六七走三哒四。那么手呢？刚刚是左手往你的右边出，那么现在三哒四的时候是右手 往你的左边出，然后再打开，哎，再来五六七走三哒四，五六七走三哒四。你这个胯一定要灵活一点啊， 来，我们一哒二哒三哒四，练起来，准备五六七走一哒二，三哒四， 明白了吗？再来一遍，准备五六七走一哒二三哒四。哎，一定是胯先出去再过来 跨，先出去再过来啊，不能是一个跨啊，不能是一个跨啊。咚踏，咚踏，一定要跨，先出去啊，先出去再过来跨，先出去 再过来，明白了吗？来吧，我们把前面的五六七八连起来了啊，准备五六五六七大八， 右脚迈右脚了，一哒二三哒四，明白了吗？再来一遍，来，准备五六七走，五哒六哒七哒八，一哒二三哒四， ok 了吗？来吧，近拍加上我们的前四拍跟音乐一起来一遍吧， 五哒六哒七哒一二三 四。好，后续的课程呢，吴师傅已经为大家准备好了，那么大家有需要的话可以来找我领取了。如果喜欢吴师傅的教程呢，别忘了给吴师傅点个关注，点个赞，大家可以把自己喜欢的舞蹈打在评论区，点赞比较多的给大家出教程。

调整七个小细节，零基础也可以把爱情鸟跳的更好看。

一二三四，五哒六哒七哒八，一二三四五六七八，二哒二 三哒四，五六七八三 二哒三，四哒五，六七哒四哒二三哒四，五六七八。

五大六，大七，大八，一二三四 五六七八二二三四五六七八三二三 四五六七八四二三四五六七八。

这支舞的保姆级分解来了， 好， ok， 准备开始。首先第一个动作，踢左脚， 然后跳一下，往左边跳一下，并脚，同时我们的手啊右手食指绕一圈，然后指斜上方，啊，四十五度， 哒哒，五哒六哒，好，我们的右手拍我们的右脚外侧，左手拍右脚内侧跳开，然后手抓住啊膝盖打开，然后收手往下砸， 好，这是我们前奏喊拍子，五六七走，五哒六哒七哒八，好，正式动作，我们右脚往右边跨一步的同时我们顶个胯胯带动我们的身体过去。啊，一二， 好，然后我们的手划左手，然后定手 w， 好， 反方向跨，左脚顶左跨划，右手 带动上身，然后咔，再来一次，一二三四，好，然后我们的手是哒哒哒哒，右手在胸前，左手伸直，然后都是往上手腕发力，同时我们律动 up up up up， 一个站，一个蹲，胸腔都是 up， 然后我们的头也是微微的脖子往后 up up up， 四个啊，加手，五六七走，五六七八啊，这个动作是看在侧面的 好，这是第一个把拍喊拍一次，五六七走，一二三四五六七八， 好，第二个八拍，我们错脚哒哒左右啊，身体回正，然后我们的手都是往右后方去打，下面一打一下，好，并脚拍手反方向，右脚在后，左脚在前，然后再错开侧方向 脚，这样叉手往右左后方打，然后并右脚再来一次，一二 三四，好，然后左脚出去，然后我们两个手食指哒哒哒哒哒去往我们的左边，好，同时我们的膝盖内扣，身体都是往左边去，哒哒哒三次，第四下拍手， 好，这个八拍我们喊牌子。五六七走，一二三四五六七八好，往下 左脚往前一步，然后滑，我们的右手滑一下滑 and 跳踩右脚身体往右后方倒，然后踢我们的左脚。五六七走，滑 and 跳，然后手还是往后面打反方向，然后是 右脚在前啊滑左手然后跳，左脚踢右脚啊，再来一次滑 and 踢， 滑 and 踢好，踢完之后然后跳到右边啊，脚是右脚胯，左脚跟过来，左边 右边左边，然后手框架好，七八的时候手从胸前推上去，推到两边，右边高，左边低胯，右脚哒有个延伸托好这个八拍，我们喊台子。五六七走一二哒三四哒，五六 七八好，然后下面一个动作是弹吉他的感觉啊，左手高，右手低弹，同时出左脚，然后呢上身绕上身往前胯往后一二抬脚好，反方向两个手， 然后三四啊，身体的方向先是右侧，然后左侧。一二三四啊，律动 rock 好 五的时候直接把我们的左脚放下来。五哒 六哒啊，手哒哒，往外是左边退一步，右边退一步，左边退一步，最后并脚，然后再踩 好最后一个八拍，我们喊拍子。五六七走一二三四五六七八， 好， ok， 好， 下面我们完整的喊拍子再变。五六七走五哒六哒七哒八，一 二三四五六七八一二三四五六七八一二哒，三四哒，五六七 八一二三四五六七八， 好， ok， 一 二三四五八六哒七哒八，一二三四五六七八一二三四五六七八 一二哒，三四哒五哒六七八，一二三四五六七八。

一二三四五哒六哒七哒八，一二三四五六七八二二三四五六七 三二三四五六七八四二三四五六七八。

五哒六哒七哒八一二三四 五六七八二二三四五六七八三二三四五哒六哒七八四二三 四五六七八六七走五六哒七哒 八哒，一二三四五六七 八二二三四五六七八 三二三四五大六大七八四二三四五六七八。

一二三四五哒六哒七哒八，一二三四五六七八二二三四 五六七八三二大三四大五六七八四二三四五六七八。

这个舞怎么跳？老母鸡教程，蒙古章鱼，来吧，姐妹们，咱们今天来学这只爱情鸟啊，总共呢？加上我们的前奏部分是五个八拍，咱们来挑战一下，如果说大家有喜欢舞蹈，也可以在蘑菇的评论区底下留言哦，点赞多优先给你们出教程哈。 来吧，那我们就开始哈，我们往后退一点点，前面你就是很开心的啊，跑到镜头前面去跳起来，如果说你觉得更开心，我们还可以转个圈， 前面有四拍让你去自由发挥啊，就开开心心的那种感觉哈，然后这个地方就不多说，你自己去发挥好吧，然后我们就来卡点的部分啊，他的拍子是 五打六打七打八， ok， 好， 我们首先来说一下我们的这个第一个动作啊，手的动作，手的话是大臂控住小臂往外去绕， 找这感觉， ok， 就 说绕一圈，半绕半圈，然后呢指上去斜四十五度，你的手是一个手指食指拿出来的啊，然后身体他会往左边侧一点点，看见没，决定一下是五六七走五哒，再来一次五哒， ok， 这手上动作，那我们脚下它是一个 kick 啊，就是我们踢踹。然后完了之后呢，首先我们要先找一下律动，很多宝宝 他就会觉得有点奇怪，是因为你没有做一个棒子律动啊，首先蹲下去很简单，倒立起来，就是我们在踢脚后跟的时候蹲来什么感觉？把脚抬起来，脚后跟踹出去，咔，踢脚，你感觉你有个易拉罐踢出去， ok， 所以 说膝盖是蹲的 蹲，然后我们起来的时候往左边跳一步，脚合在一起，啪关起来，看到没说连起来是 and 踹勾回来的时候立起来啊，五六七八走，蹲 起，五六七走，蹲起，五六七走，蹲起。叔叔，他一定最开始是蹲的，不然的话你是跳不过去的，直杠杠的。 ok， 然后再用手，左手的话你就抓衣服啊，或者是抓裤子都可以，或者叉腰都行。五 一二三四，好，第五拍五。来踹的时候手啊，手是往里面的五好大的手大打开 这里侧过去的手打直斜四十五度啊，来，多练几遍把，练顺。五六七八走，五哒，再来一二三四五哒， 一二三四五打，找到感觉没有， ok， 好， 然后第六拍没有动，空一下啊，六不动，好搭，拍的时候我们踢毽子， 踢毽子后面的脚后跟去摸，右手去摸你的脚后跟，然后完了之后正面来再来踢，左手再去踢啊，左手再摸我们的脚后跟又正踢回来就是勾 踢， ok， 说说是拍拍，这个时候左脚的膝盖还是弯的，不要打那么直，不然很容易倒，膝盖微曲倒，这感觉。 ok， 好 完了之后啊，我们的脚打开扎个马步，这种感觉能蹲低一点就蹲低一点啊，蹲不了就算了，然后身体立起来， 然后你的手跟他做协调，什么感觉呢？就是来手握住，握住，然后手去敲后脑勺啊，所以说你的头会低着。好，完了之后往正前方给的时候 抬头起来，手到正前方。那可以把锁住啊，来说五六七八走，拍拍， 搭出去 lock in 锁住， ok， 这就是我们的第一个八拍的卡点啊，说连起来一二三四走，五打 六啊，第六拍空啊，六打七，好大八的时候大低头朝后脑勺八收回来。 yes， 这是我们的第一个八拍，再次 一二三四五哒六哒七哒八。 好练顺一点啊来我们再次啊准备一二三四五哒六哒七哒八。 ok， 这是我们的这一组卡点哈，然后他会有点快，多练紧练他就可以顺了。好，接下来我们的第 一个八拍啊，第二个八拍开始哈，然后这个地方哈哈，他是一个就感觉有宝宝做很不顺啊。你看我们先很简单，我们先练习脚，脚的话是出右脚， 然后收左脚，好吧，出左脚收右脚，然后律动是 down and down， down and down 加上一个膝盖律动，所以说是一二三四然后手来手哈，我们感觉拿的一个拿一个钥匙或者是拿的一个勺子来往右边 说你的身体啊，先还是在正面的吼来往右边搓，搓完了之后手抬起来往右外边打出去打出去。说你的手的过程是推 and 打五六七走推 and 打 五六七走推 and 打。如果有有点想做更多律动感的话你是可以加点肩膀的。肩膀嘿肩膀嘿，加肩膀肯定会更好看一些，加不了就算了。好吧好，我们的手啊，来 one and two， three and four 手尽量出去的时候打直啊好，这样脚脚这个时候啊很简单，我们先说零基础版本，然后我们再说有基础的宝宝好不好。出脚的时候我们把身体往右边 往左边倒，把你的腰给他送出去，同时你的手，哎，看没所有的身体啊，是哎哎，再来，然后加上你的手，哎， 好，回来的时候搓出去修脚对不对？好，左边哎送出去，然后你的右腰 把你的左胯送出去，然后回来搓出去说连起来是一二三四也可以达到我们的那个律动的效果啊再来五六七走一二三四有接触这个地方你可以做一个身体更放松感觉 其实是有点反向的侧位的感觉啊来吧所以说我们根据你自己的身体情况啊零基础我们就直接搓回来搓回来也很帅有基础啊嗯 嗯 ok 还如果更有基础还可以加上一个膝盖开膝盖的律动来开 and 开开 and 开 可以吗膝盖的话就是往外边开然后收回来然后再次打开哈如果开不了就不开你就直接呃出去收脚就行了好吧哼哼哼哼哼看你自己的 基础如何好吧一起来五六七八走 one and two 啊 three and four 再来一次啊一二啊三四 ok 好 五六七八它这里是一个 hip hop 元素啊叫做呃 jenny jackson jenny x 应该是这个元素的名字的命名啊来吧然后它这个动作很好玩啊就是有点你走开你走开首先我们的手哈就这样斜的 四十五度啊胳膊抬起来然后手往上手往上翘哎哎哎往上翘啊重拍全往上上 and 上上 and 上上 and 上你看一眼的老师的这个脖子有律动的啊如果说你做不太来你就直接抬下巴 也可以达到那种效果如果你正常想把这个黑帕元素学对的话他脖子是往里面收的往后收往后收 往后收纯练枪式哼哼哼哼哼如果说你就是可能找不到脖子的感觉你直接抬下巴就可以了 one 啊 two 啊对啊 four ok 就 加上这个下巴他才会更有感觉哈不然你们看一二三四他就没有那个效果，然后头是往右边看的。 嗯，好，这是我们的一个上半身律动，然后脚下来了哈，首先我们的身体是踩右脚，然后蹲下去， 踩右脚蹲下去他会一步一个高一个蹲啊，所以说连起来是哼哼哼，哼哼哼哼， 五六七走，哎哎哎， ok， 这是我们的这个第二个八拍的一个律动啊，再来五六七走，哎 哎哎， ok 吗？整个人是斜四十五度反方向，一个道理啊，哎哎哎，都可以多去练一下。好吧，那我们就把这个动作连起来哈，从头一次慢一次快跟音乐。一二三四 五哒六哒七哒八。来，直接出右边。一 二三四。好，五哒六哒七哒八，走哈，出右脚，哎，收你的下巴。五六七八， ok， 可以吗？好，来次准备。一二三四五哒六哒七哒八，一二三四啊，五哒六哒七哒八， ok， 给你演示一下。 一二三四五哒六哒七哒八，一二三四五六七。 好，这个就是我们这个舞蹈前面两个八拍教学内容了啊，完整的已经更新到蘑菇二六年的合体里面了，大觉老师教的不错，还想进。