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你们知道焦虑症最可怕的是什么吗?就是一旦你的生活中出现了任何意外或痛苦,他就会持续放大,持续放大到甚至不属于他的那种高度,然后耗费心血,慢慢你就更难受,然后更加抑郁。 我最近几天非常的可以用倒霉来形容啊,前上一周我崴脚了,人生中第一次拉伤韧带很严重,当时感觉没有那么严重,可是后面一直到四五天,脚开始感觉有胀胀的感觉,让我不能走路, 你们知道吗?一直到现在已经一周多了,我还是走路会不舒服,而且因为我走路一瘸一拐,然后我的膝盖就带长发力,现在我的膝盖就是也磕碰磕碰的响, 然后最近时间真的是我真的很害怕,我瘸了,你知道吗?但其实这种概率很小,但是我会 焦虑,我会焦虑很多点,包括我的膝盖,我这样走路我膝盖会磨损,然后还有就是说我这个韧带的原因,我其实有贴膏药呀这些,但是我又在网上看后面 康复,如果康复不好,后面这个韧带可能就恢复不到之前那样子了,然后如果习惯性崴脚怎么办?等等这些事情都让我最近非常非常的难受,然后直到昨天早上我又出现了耳石症, 在之前我从来没有得过时症,就是因为那天早上起来,我突然睁开眼,我发现这个 天花板还有我的衣柜,它在转,真的是旋转的那种,我从来没有这样,我还以为怎么了,然后起来之后我头就是一直在晕, 就是没有晕的那么严重,但头昏昏的,所以那天正好我朋友在,然后我们就去医院看了,医生说大概的时候是正吗?然后帮我做了复位,但是我觉得做复位之后今天还是很晕,就是也许需要一个过程吧,然后这还没完,我今天 因为头很晕,没有办法做饭,拆了一个外卖,外卖上面有订书机的钉子,然后就把它给弄伤了,直接这个订书机插到肉里面了,当时就飙血了, 然后我就去涂那个碘伏,涂碘伏给他消毒,但因为他这个伤口是闭合的,所以就是里面就是涂不到嘛,然后我又担心,我又担心会不会感染,会不会破伤风,然后我就去网上问 ai 啊,你们知道吗?就是一系列 让我现在好累啊,我现在走路也不太能走,然后头也很晕,头很晕很没劲,然后我睡觉的话都要垫着高度,就一切这些东西让我很非常的焦虑,然后我有时候就告诉我自己,我觉得这些 都没有什么大问题,脚的话我慢慢去养对不对?然后手的话多擦几遍碘伏头的话,那就我最近其实缺乏睡眠,我我觉得大概率可能是缺乏睡眠,但是我还是会焦虑难受,而且焦虑有一个特别点就是会加重的点,就是 你如果弄清楚你现在的状况,你会更加把它往坏的方向去想,你就像我这个头耳矢正,我不知道他是为什么,我就在网上查呀,包括问医生,医生说你去问网上比比问他还详细,说就是原因太多了,他说可能是没睡好,然后我就 想到我现在确实睡眠很差,包括连续熬了几个大夜,之前真的熬夜熬太久了,就感觉现在身体非常的脆弱, 然后我就很担心,我觉得我现在如果得什么大病,我整个人就进入斩杀线了,我的人生因为我现在又生病,又没有工作,还要还债,我真的啊,这些东西都不能想,你知道吗?这焦虑就是像滚雪球一样,越滚越大,特别是在身体出现 其他问题之后,这个焦虑就完全停不下来,然后想多了就变成抑郁加重,我就现在就心情真的很荡这样子, 所以有时候觉得人生真的蛮难的,就会有不断的各种挑战和苦难,有时候我发现我只有在生病之后我才会发现啊,当时我没有 身体不痛不痒的时候,是多么的幸福。我就想起了史铁生之前说的一句话,类似于就是说你的脚坏了,你就怀念以前脚美好的时候,到后来啊,又得其他病了,你就会怀念当时还坐在轮椅上的日子,真的是这样子,所以 我想说什么呢?就是珍惜现在拥有的吧,就现在的日子就是最好的日子了,在那些无痛无灾,甚至有些无聊的日子,真的,其实我们是幸福的,祈求自己不要出现让自己手忙脚乱,让自己焦虑的那一天。

诸事不顺,事事碰壁,大概率你正在深陷水逆低谷。记住这几点调整方式,安稳跨过难熬阶段,全程干货别划走! 很多人莫名状态下滑,霉运缠身,情绪烦躁,其实都是水逆带来的连锁影响。这段时期,人很容易陷入负面情绪,聚焦,放大焦虑与烦恼, 遇事容易纠结内耗,人际误会增多,做事频频出错。想要缓解内耗,一定要主动打开社交节奏,多和家人朋友倾诉心事,释放压抑情绪,产生矛盾,及时沟通化解,别让误会堆积,加重心理负担。 水逆期间,过度紧绷的神经只会把事情推向更糟的方向,长期精神紧绷,会形成消极心理暗示,越害怕出错,越容易失误。与其整日焦虑内耗、胡思乱想,不如放平心态,顺其自然,接受短期的不顺。稳住节奏,放平情绪,以松弛的状态见纳所有变数。低谷期自然会慢慢过去, 很多人遇到不顺,习惯封闭自己,逃避现实,但自我隔绝只会加重情绪压抑,问题永远无法解决。 真正破解低谷的核心是主动调整心态,拒绝消极逃避,多亲近自然,放松身心,减少杂念,把水逆当成沉淀自我的过渡期,稳住脚步,沉淀成长,熬过这段瓶颈,一切都会慢慢回暖,逆风翻盘。最近有没有明显不顺的感受?评论区留言接好运,一起平稳度过水逆,万事顺意!

水逆在双鱼是非常影响我们情绪的一次水逆,但是呢,这一整年有三次水逆,都是逆在水象星座上,所以啊,这一年如果感情谈了分分合合,那真的是有的好折腾了啊,都跟那个救急复发一样啊。那么这次水逆双鱼先爆炸的啊,就是巨蟹座, 那么首先要提到这个月亮落在巨蟹座的朋友们,那么月亮巨蟹座跟我们太阳巨蟹座一样,他是想要挽回前任的,他对前任是放不下的。那么这个要提醒一下,不是所有的人他都会拥有一个很长久的缘分,或者说心里面住着一个自己一直放不下的人。 有些人的感情他可能就是短线啊,来去很快,不代表说他很潇洒,只是说他经历的缘分呢,比较痛快,也可以说比较短暂。有些越剧戏呢,他可能经历到一些类似于土星冥王星主导的缘分啊,留下这种漫长的渗透式的影响啊。所以我们不要看到别人放不下感情,就说对方很窝囊,或者说走不出来啊,或者说对方不够潇洒,不是的, 完全要看他的剧本里面遇到匹配了什么样,什么程度的缘分啊,有一些深刻爱情,不是所有人都能遇的到的啊。对于这个月亮巨蟹的宝子来说,你这个水逆在双鱼就是刺激你啊,刺激你什么?比如说你突然看到前任更新了动态, 或者说你从别人口中听到了前任的状态,哎,他过的多么幸福,多么美好,他可能成家了啊,生宝宝了啊,有男朋友了,有女朋友了,你一听, 哎,这不是他曾经答应我的承诺吗?哎,我们不是曾经说好要去那个地方度蜜月去旅游的,他怎么带他去了,他怎么去和别人完成了我们当时共同的心愿呢?你会因为外部的情绪影响啊,触景生情的受到刺激, 有那么多美好的这个愿望没有完成,还有那么多想过的日子啊,想做的事情啊都没有做,特别的难受。那么这就是我们月亮巨蟹在这次旋你会爆发这种触景深情的难过啊,可能是你看到什么东西,也可能是你听到了谁给你带来了前任的消息啊,你会变得有种情绪爆发有冲击力啊。那么这里要说了, 为什么我先说越剧戏啊,因为你的情绪爆发和触景生情你绝对不会只停留在情绪层面上,你会有行动啊,这个情绪会让你冲出去,你会和对方去吵架也好,去联络也好,去骂他也好,去深讨也好,去挽回也好,怎么样都好,你一定是会有所表达的啊,会在你的情绪驱使下 去朝对方表达你的感情啊。那么这里来说不管对方现在是什么状态,单身不单身的能不能接纳你的情绪的,你情绪已上来了,你是坐不住的啊,你没有办法一个人承受这股洪荒之力,必须要找个人啊,必须要找出这个前任来跟你一起分担啊,参考参考那个李雨桐吧,他是太阳巨蟹是吧,就是去捶老薛的那个, 但是他的盘应该不止一颗行星落在巨蟹啊。那么他的这些行为啊,他的这些情绪受到影响啊,就是受这个水逆的影响,他出来说这些事情不是因为他手上有多少证据啊就是因为他情绪起来了对吧,他不是准备好很多证据要去捶对方他就是心里还是不甘心啊他心里还是有气啊还是有未完成的心愿, 所以他就是又开始说这件事情了,这也是水泥双鱼的一个影响。我们说完一个冲动的啊,那么我们再说一个被动的吧。好吧那就是月白羊月白羊在这次水泥里面啊是被动的。 嗯他有内耗。那么有些月白羊呢是因为自己之前可能没有处理好这个感情很冲动的分手啦或者说很冲动的答应对方提的分手啊, 后悔了啊觉得哎呀我好像不应该啊,我不应该那么快的答应他或者说我不应该提这个分手,我不应该这样做不应该那样做就会陷入一些内耗中了。那么我们月白羊这一次看来呢是有点长大了啊没有再变得那么横冲直撞直接朝对方去了,反而呢会有种想要收一收等一等的心态。这其实不是说我们月白羊变了是我们月白羊有点累了 啊,就是在之前的感情状态里让我们月白羊感到太过消耗了啊,就是再纯情纯爱的战士啊,就好像电池被扣掉了一样蔫了。 月白羊现在来说呢是心里有惦记这段感情但是无心无力去挽回了啊,就是很累使不上劲的感觉有一种被消耗殆尽了。那么月白羊的宝子呢已经是在这个水泥里面 感受到自己努力到无能为力了才会歇下来啊,不然我们这个勇敢的白羊宝宝怎么会轻易倒下呢对不对啊,所以作为月白羊的伴侣呢,真的要好好反思一下是不是真的让我们月白羊等待太久了呢,让我们的耐心有点消耗殆尽了啊,那么这个是一个内耗但是又无力的月白羊。接下来呢就是划清界限的啊, 划清界限的呢就是我们的月摩羯了,月摩羯是可以给对方机会的,如果说你去找月摩羯跟我复合了,那么恭喜你 月摩羯看到你身上的改变了,或者说是月摩羯愿意接纳你了啊,因为现在我们月摩羯来说不管男生女生,他目前来说在这个水泥里面他是想要提升自己的状态的, 比如说之前你们有些价值观的分歧啊,吵架对吧?月摩羯这个时候就想,我要成为一个更好的人,我要去为我的价值观奋斗努力了啊。那么既然你觉得我不好的话,那我们就分开吧,我也没有什么好向你证明我自己的。如果这个时候月摩羯的伴侣是可以低头的呀,或者说是愿意去让一步的话,那还是可以再试试看啊, 那么有很大一部分月摩羯已经和过去划清界限了,甚至他已经拥抱新桃花了啊,那么该断则断,该好也好,也算是一个在水逆里面比较积极上进干脆的月亮星座了。 再说一个桃花运好的啊,就是月天秤啊,月天秤现在你要么就是已经找到了你喜欢的人,你确定了你喜欢的对象是谁, 要么就是你跟一个固定稳定的关系好好的啊,月天秤来说感情是美满的状态,这一次水逆双鱼给月天秤带来的是桃花运啊,还没有找到合适的人的话,那么你要多多出去啊,你现在就是人见人爱花见花开的好时候啊,那么不要错过这个水逆双鱼给你带来的感情上的好运。那么剩下一些星座呢?我放在下期讲。

大家好,我是呱呱,今天呢,我们来讲一下巨蟹座在水逆期间会怎么样吧,主要的话还是要参考上升星座。 最近的巨蟹座情绪感受应该是蛮丰富的,水星落入的星座,决定我们感知社会的心智运作方式,现在呢,水星在双鱼座其实不太适合水星理性的那一面,因为双鱼座呢,更多是用感性以及潜意识来思考。 而巨蟹座呢,本身就是一个情绪比较充沛的星座,当我们的思考都被情绪来覆盖的话,再加上木星在我们的巨蟹宫终于顺行了, 我相信巨蟹座的情绪在此刻会大爆发。那么水星呢,逆位在我们的水象星座,它重点的课题其实是如何疗愈我们自己,怎么样去探索我们的灵魂,这对于巨蟹座来说还是蛮重要的。 像水星双鱼座的话,他其实会促使我们讲述我们的受伤故事,或者是让我们去听一些受伤的故事。我们这个期间能感觉到别人微妙的歧视以及一些态度,我们和理性思考啊,比如说数学有关的可能会不太好, 但是擅长洞察人性以及捕捉微妙情绪。再加上水星在我们的第九个房间,我们会抗拒简单答案,常常为了推翻而去推翻某些言论。我们下周也会有一些桃花机会哦,因为下周火星会来到我们的第九个宫位与我们的水星河象, 火星呢,是巨蟹座的桃花心,所以下周呢,桃花感情是我们那一周的重点,再加上木星在我们的第一个房间,我们的情感非常充沛。不过呢,土星海王星在我们的第十个房间,他其实不太适合我们,去落实一段婚姻 比较容易呢,不顾一些要求,不顾一些之前的原则,没有办法保持理性的判断。 同时呢,有一些巨蟹座的人可能感受到了一种来自于是否要构建传统生活的压力。 对于巨蟹座的宝宝来说呢,水星其实是我们的小人星以及思考星,那么我们的一些软件呀,我们的一些设备呀,一些文件啊,是比较容易损坏的。上学考证的宝子们可能会有一些不顺利的体验,可能要反复的去复习某些东西, 也有一些小人会影响我们的学校生活,影响我们的心态。对于上班的巨蟹座朋友来说呢,下周呢,比较容易有一些紧急的工作安排,或者领导施压,保持耐心呢,是一件困难的事情。好啦,今天巨蟹座就到这里吧,我是呱呱,我们下期再见。