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00:57查看AI文稿AI文稿真没想到，茼蒿胡萝卜用面粉搅一搅，低卡高纤饱腹，营养又美味， 不用发面，不用擀面，五分钟就能搞定的菜饼子！一把的茼蒿切碎倒入大碗中，加入胡萝卜碎、两颗鸡蛋、适量的盐、姜黄粉、黑胡椒粉调个味，搅拌均匀，加入面粉， 这个是没有添加的。一口吃下六种优质杂粮，尤其是鹰嘴豆、白藜麦，平时可以多吃一点，少量多次的加入清水，揉成偏软的面团，手上沾点油，不沾 反复摔打，整理重型平底锅中喷油，放入锅中定型之后倒入水没过菜饼子二分之一， 盖上盖子，中小火烙至水分收干，翻面再烙上两分钟即可。底部金黄酥脆，巨好吃，低卡又有氧，姐妹们快去做起来吧！
371小慧的重生
02:56查看AI文稿AI文稿看看这个饼子咋样？带胶，哎， 看这个馅，饼子蒸的皮都比我馅多。上街买点菜，看这两把米花菜多排场，再搁点五花肉丁，咱今个叠个馅饼子，走回去和面。咱先和个饼子面，面里边放点盐提高筋性，加点水给它和和。 面和好放这醒醒，咱就馅子调调。洗好的米花菜给它揽几刀， 放点葱花，提前泡好的粉条。馅子切好，加点油锁住水分。 都这样拌匀之后油渣炼好再调味哈。锅里倒点底油，油炸炼炼，油炸炼好给它盛出来，油炸倒进去，最好吃的一步，放点这个细散子给它砸碎。 盐，麻辣鲜鸡精，胡椒粉给它拌匀。这个馅子拌的香很啊，看咱这个馅子拌的可有食欲。面，幸好给它擀薄 皮子，擀好开始铺馅子。 馅子不好，一半给他对折上去，两半给他对折，这一半对折过来，上面再撒一层馅子，再对折过来， 切成剂子。 锅里添上水，烧个米茶，马上开始蒸正阳烧锅。好嘞，水烧开，响水开始蒸， 盖住锅盖蒸，十分钟时间到了，出锅 看看这个饼子咋样？带胶，哎， 看看这个馅，饼子蒸的皮儿薄，馅儿多。 咱这边的米花菜，也就是馅菜，也叫银银菜。恁都吃过这样的馅子吗？好吃的很，也可以尝试去做哈，配个咱腌好的蒜苔，皮儿薄，馅多。 嗯，真好吃。
5299安徽小玖
03:15查看AI文稿AI文稿你绝对想不到，这才是韭菜的神仙吃法，毫不夸张的说，我的这种做法既简单又方便，还特别适合家庭炒作。最关键是什么？他烧出来的味道鲜的很，那个味烧好之后一上桌，这个韭菜饼子吃完之后，那个汤都叫你喝的干净的，能香回，你，知道吧？咱话不多说， 直接给大家操练，大家看我烧这个韭菜饼刮糊不？春天这个韭菜真是鲜的很，知道不？洗好这个韭菜，咱直接给它切成沫。以前记得小时候搁家里边有这个烙馍的，弄个韭菜，摊个烙馍，蘸个韭菜，包个包子也不孬，但是我这种吃法啊， 我觉得比那种还要好吃，它这个季节它就适合吃它。你看这个韭菜，你听这个音，这个颜色碧绿碧绿，鲜的很。这个韭菜切好了，咱放进盆里边，这个韭菜饼它不需要过油，以前搁家里边，小时候我记得最清楚了，就咱那个烧柴火，那个锅子，有时候呢，搁搁地里边，弄点韭菜，哎， 弄个鸡蛋，弄点面，一踹吧踹吧，烧点小开水，这个饼子往里一下，最后弄点猪油，炸点小汤，你一吃，那真是强的很，知道吧， 看着吧，咱这个切好的韭菜，打两个，鸡蛋打三个，三个两个都无所谓了。呃，来点盐，来点味精，来点鸡精， 这很简单的，其他料都不要搁这边呢，咱给它抓开，它抓开之后呢，咱下点这个面粉，这个面粉呢，咱不要下那么多，下多了之后回来你再穿这个饼子时候，那纯粹就是面饼子，他菜少，面多的时候，他吃到嘴里口感不好， 他不显的柔和，他显的硬，这个面下多少呢？稍微的能把这个韭菜粘连在一起，这个面量就管了，这种程度就管了，不要很多，有时候干的时候呢，咱可以加点水，刚刚我这个加水的时候没拍上去，这个面可不能多了，一多了之后那纯粹就是个面饼子了，他不好吃了， 这样就行了，手里面沾点清水，这小菜简单的很，可能下的过程当中呢，就是因为咱这个面少，这个上面小韭菜呢，他能掉进去两， 这个没有事，咱回来过凉的时候把这个韭菜掉了，碎渣子给它拔掉就完了。这个韭菜饼呢，千万不能让它厚，厚了之后呢，你下锅里面，他熟的慢知道吧，你看火不要大，搁这么锅里面给他煎个分把钟， 咱就能给他捞出来了，你看漂亮哎，稍微的给他过个凉不孬吧？不孬不孬，你看这个饼多强，你这个要面一多了之后，你看都能看出来显得面多， 这样正好，看着他就想吃，看着他就鲜的很。烧这个韭菜饼呢，咱来点猪油，来点葱姜末，来点蒜片，稍微的给他炸两个辣椒段，不要多，这边给他炒香，直接加入高汤，家里边如果没有这个骨头汤，没有这个鸡汤呢，咱就直接加凉水就完了。 我呢是加的牛肉汤，咱炸完汤之后呢，稍微点那么一点点老抽，给它上上颜色，来点盐，味精，鸡精，胡椒粉呢，适当的少来点，来点黑胡椒粉。这个汤呢咱搁点稍微的给他熬一下，把辣椒辣味煮出来，这会呢咱就下这个韭菜饼，咱稍微的给他一鼓捣，也就是三五十秒，哎呦，你看呛不？这马上马上就能出锅了， 我看着我都激动了，哎，好了，出锅。哎呦，你看这个饼强不？这样的，素菜做好了，他比肉都好吃，最后一定得淋点香油，再来点香菜。哎，这个韭菜饼就做好了，你看这个韭菜饼， 哎呦，看着就想喝，带着这个汤子，哎呦，你请吃吧，酸糊的，蓉糊的。哎呦，这个叫季节的，这个韭菜是真鲜。哎呦，真不孬，强的很，韭菜特别特别鲜，这个季节好下课。
4.1万小小刘掌柜
00:18查看AI文稿AI文稿对胃特别好，我第一次吃这种，很好吃。嗯，绝对是春天的味道。师傅，我跟你学学这个太容易了。哎，行了，我就拌吧拌吧，好香。哎呀，真香，真的，我们可以尝尝这个。哎呦喂，闻就闻到香了。
92小林子爱美食
04:52查看AI文稿AI文稿满网都在挖荠菜，大部分挖的都是那份赞赞，真正的是这一份趴在地上开小白花的这个不要钱的荠菜，弄来家包大菜饼吃，简直是太鲜美了，太好吃了。 包菜饼吃一定要用中粗苞米面，提前给他和了好了，跟着醒发，最少也得半个小时，甚至到一个小时。这样的面他有粘性，用热水给他烫一半，另一半呢，再用凉水给他和着和着。 要想把这面和好啊，就抓到手上一个劲的搓，像搓衣服那种，搓差不多了，再抓点豆面，里头不喜欢吃豆面的，咱就可以不放， 你就一个劲这样抓，抓到最后碗，这个面和的哈，你看握到手里有粘性的，能成团的，那这样面就是和好了，你就改那刑法就行了。 在包之前呢，得放点小苏打里，起着蓬松暄软的作用。活动好以后啊，跟着再醒十分钟， 这时候哈，咱就开始准备菜了，小荠菜撂出来，你看透绿透绿的，咱就能到，给它烂吧烂吧切吧切吧就行了。一定要把荠菜里面的水分拿干包荠菜东西吃啊，必须要用韭菜来提味，放点白胡椒油滋了。 猪大肉是必须要放的，野菜就稀罕这个猪大肉，你再少来点色拉油，来点小生抽， 再倒点咸盐喂熟，放点小虾皮，荠菜他还喜欢海蟹，你放点虾也行，这样去给他拌着拌着这小馅就好了。给他团成一个小团，这样包菜饼省劲呢。 看看邢姥姥的手艺，你说高不高，纯玉米面的，一点白面都没掺哈，你这个面要是和了好了哈，你怎么团着，他怎么得劲？ 窝起来哈，就一个劲是松茸的方法，往里窝包这个菜饼就一回生两回熟， 就是慢慢自己琢磨的，一点点他就会了。好多人呢，就感觉糊这个菜饼啊，太难太难了，其实好多事情啊，只要你会了他就不难了，哈哈， 这个锅一定要提前预热，然后把这个菜饼子咱才能给它贴过来，这样它就不会粘锅，水添到饼子三分之一处哈，大约十五分钟它就熟了。这又买点虾爬，今天教你个煮虾爬小妙招哈， 在锅里不添水，放个空碗，把虾爬倒里啊，捏几个花椒仁，再倒点少许的精盐，十五分钟就出锅。这样蒸出来的虾爬啊，就是肉紧致， 大菜饼也出锅喽，哎呦，流油了，那看这小哥，哎呦我妈呀，馋不馋死个人，那可真是盆香盆香的呀， 用这种方法蒸这个虾爬它，和用水蒸这个虾爬它的味道不一样啊，现在这下爬正是肥的时候啊。那去买点试试，看看是不是不一样的口感， 赶紧尝尝这个大菜饼，简直馋死一个人的，你看俺家十五分钟小菜，瞧绿瞧绿的， 我感觉哈，包这个野菜菜饼哈，就放肉滋啦，真香真好吃。哎呀妈，这弄的小虾皮哈，真是太鲜溜了， 小面哈，溜圆溜圆的，小个哈平香酥脆的啊！这孩子他姥爷说，哎呀妈呀，这荠菜，这菜饼是真好吃啊，我说今天吃的菜饼一定要打住啊，千万别吃多了，哈哈哈， 喜欢吃荠菜菜饼的哈，这两天呢，赶紧去挖吧，没看都开小白花了，马上就没有了，就老了，最后还吃好的大圆葱了，每顿饭再咬上几口， 咱这个下跪讲，哎呀妈呀，这是绝了，那听没听我咬那小个素刺的平线的，咯吱咯吱的一顿，家伙，你看这彩饼好造了了，哈哈哈。
120邢姥姥
04:31查看AI文稿AI文稿哈哈，那这好吃到什么程度？我这这这是第三个了。哎呀妈呀，上次笑话你，俺女婿吃三个哈，今天我吃三个哈，那才才晚上，俺女婿回来了，吃几个，太好吃了。 这这这菜饼包的啊，堪称是人间美味啊，太鲜， 打开锅的你一刹那啊，真是香气扑鼻啊。再看看这小菜，俏绿俏绿的，又馍馍又馍馍的。 这昨天晚上农村还有烧着大包小卷的农家菜呀，我这一大早六点钟就起来折吧洗啊，每次这菜拿回来我都按顺序去吃，先把青菜给他吃掉。今天啊，用这个小白菜包菜饼， 继续用幸福特家的玉米面，他这个玉米面啊，是种出的玉米面，你包柴饼糊饼吃啊，都必须要用这种面， 一分为二哈，一半用开水给他烫，给他烫透他，然后另一半用凉水也是给他拌了匀了。最后呢，把他们二者二合一，给他搅拌搅拌， 再用凉水啊，少量多次的往里加，直到和的有粘性了，沙愣愣的，这样就和好了。 和到这个时候啊，能成型呢，你就可以抓点抓一把那个豆面里头不喜欢抓豆面的啊，就和到这种程度就可以在这醒，最少啊，得半个小时， 放上豆面哈，和出的饼还是菜饼就格外的香，你就适量就行，别动，不用比的， 你看和上这个色它都有粘性了，你在那醒发就行了。 今这小白菜有点少，一焯完水了就更没有多少了，但是呢，也得分两份啊。哎呀，每次包吃都得分两份，俺家那个女婿哈，又不吃肉滋了，又不吃虾皮，放韭菜里他还不行，那你就得给他分开弄 包东西吃哈，尤其是小白菜这样的东西，必须得放上猪大肉他才好吃。 包菜饼哈，那就像我这样，把这菜都团成团，然后你再包啊，特别的好包 这个面呢，醒好以后哈，在包之前提前十分钟放在小苏打里，小苏打起着蓬松暄软的作用，这样烀出的饼子哈，格外的香。 哇， 这是个大傻饼，巧活巧活， 就这个大菜饼，一掰开哈，那个小玉米面的香气和这个菜的馅料味直往鼻里钻呢。没想到哈，小白菜里面放上韭菜那么好吃。 哎呀妈呀，今儿这菜饼糊的哈，简直是绝一啊，又鲜又香啊，鲜溜溜，鲜溜溜的，太好吃，太好吃了，太赞了。
58邢姥姥
05:39查看AI文稿AI文稿还真没想到啊，用四合面包的大菜饼啊，那么好吃，好多人包菜饼啊，说玉米面的兑的白面啊，比例老弄不明白，那么今天就给大家找了一款就叫四合面的，你不用去，对了，来家就直接用水和着和着你就可以包了。 我这盆里头哈是一斤的四合面，用六十度的温水三百克直接给它倒盆里头 加入一克的面筋，两克的小苏打下手给他和成柔软的面团，就可以在那醒发了，最少还也得醒发半个小时以上。我今儿用这四克面是幸福城的东北四克面， 它里面的成分啊，就小麦，玉米、大豆，小米研磨而成的这种四克面做出的面食哈，特别的好吃。 我今啊用那个大白菜来包这个菜饼，一般就是大白菜啊，包菜饼不好包啊，因为他硬下汤， 今天咱就想一个新的办法试试，看看他包的效果怎么样。大白菜切好了，准备点海蛎、胡萝卜丝、肉丁、葱花、香菜和酱馍，咱把这个大白菜啊上锅里去给它焯下水， 这样做出来是不是下汤，记住他就能少一点菜啊，你看哈着变色了，就赶紧弄凉水给他过凉，然后呢给他挤干净再去剁他这个胡萝卜丝也是给他焯下水。 现在把这个肉啊给他炒一炒，葱姜蒜给他爆香以后，把这小肉丁啊给刀锅里给他翻炒，然后倒点十三香以后， 再来点小生抽给它翻了翻了，最后啊再加上一个特殊的菜名，东北的黄豆酱 少搁点，适量的搁。这又是清姥姥还有一个独特的创意啊，放在豆瓣酱里一炒啊，这是喷香喷香的，然后你给它炒熟了就搁那放凉就可以了。 剁好的大白菜一定要把它的水分给它挤干净， 挑馅的时候哈，就这个胡萝卜丝就不用切，就直接给它放里头，把炒好的肉末给它倒里头，把这个葱酱香菜哈，一股脑给它倒里头。 猪大肉是必须要放的哈，再来点芝麻小香油哈，这往里头一点缀啊，哎呀妈呀，小菜老香了，来点小咸盐小味素这么一拌喽，今这菜饼肯定的好吃。这海里一定给个控干水啊， 戴上小手套给他扒了扒了吧，轻轻的弄就别把那海里也弄碎了哈。然后呢，你就下手啊，给他握上，团团成团啊，他是非常好包的。 菜准备好了，这面也醒好了，醒了半个小时，看这个时候就不怎么沾手了，如果你想沾手的话，手上就少少沾一点水就可以了， 然后你就握着个面团，就这么拍拍拍拍，多齁多香你自己说算啊。 记住，电饼锅一定要提前预热好了，你才能把饼子下锅，待两三分钟以后定型了，倒入饼子的三分之二处的水，然后盖上盖大中小火十五分钟啊， 再别两分钟，他已经熟了。在这看看底下这小哥长的怎么样哈，哎呦我雀黄雀黄的，哎呀妈呀，那手逮不逮？你逮吧， 爱吃菜饼的人哈，还弄不明白的，你就去拍一段这个四合面，你回家整一整看看，相信新姥姥的哈，我就把这个链接放在视频的左下方啊， 就用这大白菜海苔包出来这个菜饼哈，就一掰开那一擦拿，哎呀妈，简直是太香了，太美味了，咬一口哈。哎呀妈，没想到这四合面哈，溜圆乎溜圆乎的。 你做梦都没想到哈，大白菜海蛎包成菜饼那么好吃啊。俺家孩子他姥爷说，哎呀妈呀，太好吃了，谁馋了谁赶紧来吃哈，给他留几个啊，晚了可就没有了。
43邢姥姥
03:05查看AI文稿AI文稿七九年的我，花一千块钱在离家两公里的地方租了个农家院，你看我家这大公鸡，大公鸡搁这夹着，快出来，你出不来了，你塞这了，快出来！ 昨天合伙人不是拿网把公鸡和母鸡隔开了吗？结果一早上我就看到公鸡在那空里夹着，妈呀，你看，鸡窝里面又下了一个软皮蛋， 蛋黄还挺黄的。买买买，我家这个母鸡下了三个蛋，都是软皮的。我今天在家拿来一瓶过期的钙片，我还在网上拍的贝壳粉，也不知道是缺钙了，还是让公鸡给踩的，我把钙片砸碎了给他兑到鸡屎里。 我家这个母鸡，哈，总往公鸡这边钻，合伙人还说，看样是冤枉大公鸡了，是母鸡不着调。妈妈妈妈， 我刚喂完鸡和猫，杨姐就来了，她来给我们烀菜饼子吃。我时常在想，哈，你说，人活这一世，什么才是福报？后来慢慢发现，其实身边这些良师益友就是我的福报，它们就像生命里的一道光，在我迷茫和慌张无助的时候给我力量。 杨姐，哈，就是那种上的了厅堂，下的了厨房的女人，干啥像啥，她说起话来像蜻蜓点水一般，不急不躁，但是其中的道理却总能给人内心很大的触动。她在家把馅都和好了，先把这个蒸笼纸给铺到屉上。 这个蒸笼纸啊，是食品级的，一点异味也没有，直径九厘米的大小也够用，九块九到手一千张，两面都可以用。就这个菜饼子，我可包不好看。杨姐包的可简单了，就不点皮，包一大球馅，团了团了就给包上了， 而且他包这个大小正好，看着就可有食欲了。盖上盖，先蒸上十五分钟， 他还在家里摊的鸡蛋皮炒的花生米，拌个黄瓜凉菜吃。 自从有了这个小院，朋友来玩可方便了，我们俩坐这喝点茶，聊聊天，时间过得可快了。 哎呦我天，太好了，你看，一点一点也没坏。嗯呐，焦黄这个蒸笼纸啊，蒸馒头蒸包子都可以用，轻轻一揭就下来，平底锅，他说煎一下更香。本来想着做好了都给谁送呢，结果太好吃了，我都舍不得送了。看这下面的小哥，焦黄焦黄的， 杨姐非让我先尝尝，是野芹菜馅的，放到农村笨猪五花肉真的老香了。网上有句话说，能给你做饭吃的人，都是心里装着你值得好好珍惜的人。这好吃的菜饼子，就是最幸福和最美好的人间滋味。
184艺格生活记
00:44查看AI文稿AI文稿窝头面菜饼子金黄酥脆松软，好吃。小白菜、胡萝卜、鸡蛋、盐 搅拌。八宝窝头面少量多次加揉成团，手抹水团成饼，贴锅里 面粉水小火焖十五分钟左右，水收干，翻面把宝窝头面菜饼子熟了，金黄酥脆松软，健康好吃。
337小思的食光
02:56查看AI文稿AI文稿hello， 大家好，今天咱们来做一咬一喷香的肉饼子和菜饼子，放点白糖， 放点热乎的剩白粥， 放一盒牛奶， 摸一下不烫后放半包酵母， 放点面粉， 搅拌成这样，让它发酵三个小时。起锅烧油，加上五花三层的大肉片，先这样再那样，再这样 锅热了之后放进去，白胖的小手按一按，没看会的话再来一次， 放上五花三层的大肉片包起来，然后先这样再那样，要是有没包好，漏出来的地方就哪里漏了补哪里。然后这样那样 放锅里，按一按， 煎熟出锅喷香。金黄酥软的肉饼子就做好了， 剩下的糊糊里放点胡萝卜碎，香菜碎，再放点盐，这样就是菜饼子 出锅啦，喷香。
4事事如意
03:41查看AI文稿AI文稿今天用大白菜种出玉米面，小米五花肉，瘦肉，包菜饼， 小米，我这些一共是一百克，锅里水啊，我加了四百克，先把小米给它煮一下，水的多少就是一个参考，因为煮的过程中啊，时间的长短呢，还有温度啊，多少都有差别。小米煮到开锅了就可以。 玉米面我喜欢吃这种微微有颗粒感的玉米，香味更浓一些。我这玉米面是二百五十克，用煮好的小米粥啊，去烫，给它搅拌均匀， 一颗小苏打用水去化开，小苏打就是起个增香作用，不喜欢的你就不加，感觉面呢有点干，少量多次一点点往里加水，如果面干了爱裂口，面太细了又不好剥， 你就和成这么个稀糊度就差不多。多给他踹一会，等面温度降下来了，不烫手了，你再加上一块酵母粉，加点酵母粉，做好的菜饼，饼皮补丁，你再给他和成均匀手沾点水面，他就不沾手了。常温去醒面半个小时左右就行。 大白菜一定要焯水，焯好水的大白菜你焯一下冷水，你这可得多一点。攥干水分，把木耳扔到刀锅里掏一掏，掏出一部分油脂，会有增香作用，像这样就差不多了，这样凉了再给倒一起。口味可以按照自己喜欢的口味调， 给它搅拌均匀。大白菜葱姜末，扇贝 活络均匀 盘成团，包的时候好上手。 平底锅你用这个温度先给它预热一下，等旁边指示灯灭了，你再去配油，这样你再去烙什么，它都不粘锅。 面不用，等它发起来你就可以包，不管你用什么手法，只要能包上就行。包菜饼和面方法各种各样，如果你是新手，建议加点白面，加白面的劲性大一点，不容易裂口。 如果经常包菜饼，还是喜欢不加白面的，不加白面，玉米香味更浓一些，因为吃菜饼啊，就是吃玉米面的香。这个包菜饼的面呢，最好用略微粗一点的做好的饼皮啊，口感好。我主页有各种和面方法的视频，需要的姐妹你可以去看看， 盖盖先捞一会，等菜饼底部定型了，你再加水一百五十克左右， 再继续捞十五分钟到二十分钟，焖上三分钟。这个计时器啊，不用电池真的挺好用，后面带有吸铁石，可以吸在冰箱冰柜上，链接我就挂在视频左下角，需要的姐妹可以点开链接直接下单。还有什么地方不明白的评论区里告诉我。
53秀姐爱生活
02:17查看AI文稿AI文稿夏天别的菜你可以不吃，一定要试试我做这个马齿苋的菜饼，你看刚下了雨，是又嫩又好吃。动弹的人把他当个宝，不动弹的人还真把他当成草嘞，他还被称为长寿菜了。姐妹们，你们都是怎么做着吃的？ 凉拌蒸馒头还是烙饼啊？你们都来试试俺妈今天这个做法啊，我们家里连吃一个夏天都吃不够，蘸上个蒜泥，哎呀，你是别提有多香了， 得先和面，让它醒着调馅。这个都快啊，少放点盐，增加筋性。用凉水和面就行啊，和成一个软硬适中的面团，让它醒着就行了。这个晚上菜吃之前必须焯一下水，去一下里边的草酸， 焯水一两分钟就行啊，倒出来不需要过凉。把它转出水来剁剁啊， 咱再多切点葱姜一块加进来，咱再来炒个鸡蛋碎，接着把它划散好了，加在馅里调味。来点十三香，适量的盐，松鲜鲜， 一圈花生油调这个馅就是这么简单。醒好的面搓成长条，切成大小均匀的剂子， 把它整理整理擀开，擀的越薄了越好啊。放上调好的馅，把它平铺均匀，上边再盖上一张，这才是真正的皮薄馅大嘞。把边上按压紧实，锅中喷油， 放上饼皮，上边喷上桶油，用中低温也开始烙一面，烙好了再给它翻个面， 你看咱烙这个饼漂亮吧，再翻个面，夏天别的菜你可以不吃，一定要试试我做的这个马齿苋的菜饼，用一张出锅， 抿上点蒜泥，你是别提有多香了。哎呦，太好吃了， 夏天吃点野菜好。嗯，好吃，改天我再给你凉拌啊。
2.6万赵优秀
04:41查看AI文稿AI文稿妍妍你那和面咋的啊？来，我准备卤几个饼子吃的。就是盐粉里边倒点面。你准备卤啥的饼子？妍妍啊， 卤个油饼子吃的你喜欢不？那光卤干油饼子吗？里头也不长菜也不长点馅吗？我啥也不长，就纯干卤呢。哈哈哈， 那啥也不涨。那能好吃吗。你要叫我说呗。还不是塌个菜馍的。咱那有菜有银菜，你去掐点去。塌个菜馍最好了啊，塌菜馍也管上的。 你想吃蒸的还是想吃炕的？哪个我都在行，炕的蒸的都中。我啥能做的豆腐我都爱吃。那管，要不然俺几个吃个炕的吧。我有韭菜管。 咦，你看盐脑壳真黄。你看掐着这盐菜润润的盐有多好，连一个虫眼也没有，咋恁好。哎嘿嘿， 这买卖可好吃了。哈哈， 调粥，先放点油，放点盐，再来点鸡精调料，就这样一拌拌匀，调匀了就行了。 面面和着面筋肠面削好面油油转转的做好 奶。嗯，你见恁孙吗？一大早上我做好饭了都没找着人，也不知道上哪去了。他来恁这吗？ 我见了给恁小虎，给恁鱼塘里抽那泥糊兜里，给恁小虎买个新缸还得劲抽。叫这面剂子擀成这种厚厚的，不是薄薄的圆片， 看擀成大圆片子就这菜往上面一放好倒点鸡蛋 将这个往上面一盖压实。它都管炕了啊，好过热往里边一放。 嗨，我的乖乖嘞，你看这吓人一样个老鬼样。你看多吓人。这跟个傻子玩怎么样。我刚刚买的刚刚买的防晒衣。 你白说还不错嘞。你看你看多吓人。你看你变成一个黑人一样的，除了牙白就是啥吓人。 饿了么赶紧叫叫你爸洗洗去。他的菜馍你看看俺妈怕你看见。你赶紧洗洗去吧。跳到河里边好， 哈哈。 啊啊啊啊啊啊啊啊 啊啊啊啊啊啊啊。 哎呦，这是啥？这这可多。这菜馍菜馍一个一个人一个都吃饱了。差不多。 嗯，还有味的。不赖吧？不赖，比包包好吃。哈哈哈。外酥里嫩的吧， 看咋样，有没有食欲。谁说的，圆圆你就是他这个馍馍。他的好吃的很啊。 好吃我就多吃。俺姐做的多啥，想吃了还给你做，不然是真好吃。吃这个想拿那一个。你看圆圆有这个馍吃。不对劲了，我吃真吃中了哈哈哈。
2.3万凯凯的幸福生活
00:53查看AI文稿AI文稿到底是谁发明的这个红薯菜饼子实在太好吃了吧？煎好了，外面酥酥的，里面软软糯糯的。嗯，吃起来 q 弹又有劲道，好吃。 取一碗大颗粒的红薯粉，一碗清水，然后给它搅匀备用。放点五花肉给它炒香，炒出油脂。我是不喜欢吃油渣子啊。把它捞起来，放点葱和蒜给它炒香，放胡萝卜和菠菜丝，放一点盐和生抽给它翻炒几下，再放韭菜拌几下就可以了。 然后盛起来放在红薯糊里就可以了。给它搅拌均匀。用不粘锅煎饼，小白都可以做哈。给它摊薄一点啊，不要太厚，用铲子看一下，金黄色就可以翻面了。 然后两边都给它煎至金黄色就可以了，真的特别美味，外酥里糯，吃起来 qq 弹弹的，还带有蔬菜的清甜味。
2682云妈美食
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71闲方五味
