手势舞教程咏春宋小睿

上课上课，姐妹们今天学这只简单好看的舞蹈， ok， 开课， ok， 开课啊，然后我们那个第一个动作啊，他是五六七八去进，左手握拳，右手也是握拳，然后去锤他哈，左手保持不动，然后去锤四个。五六七走五六 七八。对，然后我们的方向要去有点改变啊，从右慢慢的往前去转换。五六七走五六 七八。对。小小的有一个移动，那然后我们下半身的话呢，就是保持荡胯，胯先往左左右左右，那我们的下半身啊，下半身保持不动去荡胯。一呸四五五六七八，然后上半身要有移动啊， 五六七走五六七八。再来一次五六七走五六七八。 ok， 然后一二三四的时候呢，我的手腕去给他抓握拳，抓握拳，好，然后是右高左低，一 二换三四，对，五六七走一二三四。好，五六七八的时候，我的手轻轻地并拢，然后轻轻地重叠哈，然后想象一下这个手是个波浪。 右，那右边先高，左边呸中间，然后左边走右中，左，对，然后呢？把它练熟了以后再去挨着我们的脸 去给一个滑行哈，先找我们的右边的脸，然后再找左边的脸，然后滑下来，看平的。是这样子的啊， 然后我们找脸是划过来五六七到几了，三四啊，走五六，然后七八往后抛，手腕往上抛过去。啊啊，这个，这个动作 有点难减啊，这个动作一定要多练习一下啊，如果你是小白的话，来，再来一次，走一二 三四走五六七八。对，好，我们看下半身啊，下半身的话还是一样的，保持断胯。一 二三四五六五六的时候就给个绕胯，给个绕胯啊，六七走五六七八，然后七八的身体稍微往前倾一点点，好，一二三四五六七 八， ok， 然后我们先往下啊，一二三四的时候我的双手都放在我们的右前方，左低右高去抓手腕一对，这个手要稍微带点兰花指啊，一二三四，然后划开五六，找着我们的下巴 交叉压，手腕划开，然后七八扔掉。七走，一二三四，划开，五六七 八，对， ok， 然后这个地方的下半身也是保持荡胯，先荡转胯，五六七走，一二三四五六七八。好，然后把手腕加上啊，五六七走，一二三四，五六七 八， ok， 再来一次，五六七走，一二三四五六七八， ok， 好 看。下一段啊，一二的时候我的手握拳，我的手腕微微的放松哈，往我的旁边去翘一下，一二两七走，一 二好。三的时候双手往前走，三四三四，也是给一个抓和握拳的感觉啊，三四五六七八，也就是一个反手弯，好，五六七往旁边垂，二三四五六七 八，对，好，我们看一下下半身动作啊，一二的时候也是一样的，去一二荡跨走，一二三四五六。好，七八的时候顺手过来七 八去摆个造型，随便一个造型都可以。好好，再来一次，好，最后一段的手再讲一下啊，先往外垂开，然后往屏幕前就一个抓放，然后一个抛上去， 好，然后顺着下来去摆一个，看我的右手从屏幕前绕了一个圆，然后放出去也行，摆这里也行哈，然后节奏是一二三四五六七 八，对，好，我们看下半身哈，五六七走，左右左右 抛上来摆动作，对， ok， 然后我们先从头到尾数一下哈。五六七走五六七八一二三四 五六七八一二三四五六七八一二三四五六七八。 ok， 快 一点。五六七走五 四五六七八一二三四五六七 八。不拍平啊，来，双手微微的重叠，然后手肘先高手腕，然后手肘对，想象一下是个波浪啊。六七走一二三四 五六七八。这里一定要放松，看到没，这个手腕这里衔接点啊。六七走一二三四五六七八。对，然后我们是先从上方去滑到我们左边去左边，然后右边过来啊。六七走左 右，六七走左右， ok， 再来一次啊，右边的手先推啊。六七走左右， ok 哈，老师只能教，老师只能教成这样了啊，这个动作 ok， 然后我们先更慢了，再更快了啊。

哈喽大家好，昨天发了咏春的手语舞视频之后有很多姐妹都评论说希望让我出一个教程，但是我不是原创，原创老师有出教程我可以给大家出一个呃慢速跟唱跟练版本，如果你们想看 就是这些手语的意思和专业打法，你们可以再去研究一下原创老师的视频，我只是做一个跟练。 yes ok， 我 们一句一句来第一句是是一片落叶仰望星久娇爹 是一片落叶仰望星就叫爹好快一点是一片落叶仰望星就叫爹。嗯，好。第二句 嫩绿字稍头微微微微露脸嫩绿字稍头微微微微露脸快一点 嫩绿子梢头微微微微露脸 ok 第三季被清风忽略花开的犹豫不决慢一点是这样被清风忽略花开的犹 豫不决被清风忽略花开的犹豫不决。 ok 挺简单的吧。然后接下去啊独拍 一切独徘徊。等你等你等你的一切独 徘一切。如果你想就是律动感强一点的话，因为它歌词中唱到等你等你这等是重音吗？所以就等你等你 这样会好看一点。我这是我自己理解啊。接下去我觉得是全歌最简单的一一句。 撒一地斑驳阳光穿过星夜撒一地斑驳阳光穿过星夜快点撒一地斑驳阳光穿过星夜。好，下句心是空 心是空流转思念渐渐轻斜心。 对，这我们要两句连在一起我觉得这两句连在一起稍微有点困难啊，撒一滴五六七八撒 一餐雪就三个动作，三句连起来慢一点。撒一 滴我有点没跟上，有点难啊，因为从从从这里到这里还是有一点难度的，我们衔接起来，再来一遍。呃，什么来着？撒一， 好高啊，是我唱高了。没事，硬唱好。放开手，让寒冷的切 放开手，让寒冷的切，可以吧？这，这也很简单对不对？然后四句连起来，从这里开始，下一句 简单吧，再来一遍，再来一遍，加油。呃， 日高悬峰浮面，留下丝丝温暖 简单吧，再来一遍。日 暖从这里开始吧。放开手，放开手， 这个时候你要配合歌词般的表情，就是温暖，风拂面，风拂面，然后温暖。再来一遍。放开 手，可以吧？ 这个后面的音很长，所以你前面可以把动作放慢一点， 也就是结的时候才去扇这一巴掌。就是，这是不要的意思吗？你可以加上摇头。这是我自自己想的啊，不知道准不准确。摇头表示不要。 嗯，好，这个简单吧。花 愁花愁处，花愁处，镜头张力，我们可以这样，花愁处就是伸的近一点，花愁 处一看，再慢一点啊， 看，再来一遍。 刚刚前一句什么来着？从这里别开始，别 过。看好最后一句，土生 月，从那个，我们再从前面再连一连，从这里开始。日高旋风拂照，日高 旋月稍稍快点， 再往前，我们从头开始。前面还记得吗？是一片落叶，是 稍微快点，是 可以了吧？然后我们来妈唱的嗓子都哑了，让我们来跟零点七五倍速的原音乐来试一下。 好，然后我们再跟原音乐来一次。 你真棒。

go right now 又无心看风景。