桑枝煮水的两个搭配，调理一身的疼痛#桑枝 #疼痛 #中医 #健康科普 #养生
槡枝怎么沿么治䐀意疼
1009
10
728
286
举报
发布时间：2026-05-07 09:37
中医妇科黎主任
认证徽章
粉丝33.3万获赞298.7万
相关视频
01:05查看AI文稿AI文稿说了八百遍了，全身上下麻木疼痛，不用乱吃止痛药，路边不要钱的桑树枝，捡回家煮水喝就行了。本草纲目里记载，桑枝单用就可以利关节、通经络。 大家好，我是中医刘景霞，在乡下看病这些年，其实桑树枝就是乡亲们常用的土方子，而因为太实用，很少有人愿意一次性讲清楚、讲明白。 今天我就一次性讲明白桑枝的三个黄金搭配，你可要记好了。第一个，桑枝十克，配上鸡血藤十克一起煮水喝，适合平时手脚麻木、浑身没劲、面色不好、气血不足的朋友，帮你补血养血，舒筋活络。第二，桑枝十克加上丝瓜瓤六克，煮水喝。 如果你风湿犯了，关节疼，早上起来手脚僵硬发麻、肌肉酸紧，可以试试这个，它能疏通经络，缓解疼痛。第三，桑枝十二克，桂枝六克，煮水喝。 适合肩膀痛、脖子僵硬、手指手腕不灵活，或者查出颈椎病、肩周炎、腰椎问题的朋友，他能驱寒除湿、温通经络，你记住了吗？
119中医刘锦霞
