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今天是二零二六年的四月二十八日,是我打卡视频日记的第二十二天。今天晚上对我来说,一直是一个特别的日子。 今晚呢,又和几位老朋友见面了。你能想到昆山一家咖啡店的二楼啊,那个地方不大,但很神奇。每周二都有一群特别有活力的人在那边做即兴喜剧的排练和演出,你能想象吗? 啊,一个小小的空间啊,观众围坐啊,演员就在中间啊,没有剧本,没有排练,所有的笑点,所有的剧情,都从现场观众随口说出的这个词瞬间生长出来。 就这么几个不相干的词,他们当场就能编出一整段让人笑到肚子疼的故事。有时候演员也会接不上梗哈,那场面呢,就会卡在那一两秒。 但特别妙的就是没有人会觉得尴尬,演员自己笑了,观众也跟着笑,然后他们迅速换个方向,好继续演下去。这种感觉特别真实,就像看到了生活本身,计划总赶不上变化,但没关系,笑一笑接着走。我发现自己越来越喜欢看这种即兴喜剧了, 仔细想想,大概是有三个点呢。第一个呢,就是他教会我接受不完美。生活中,我们太容易苛责自己了,一句话没说好,一件事没做到一百分,能内行好几天。 但在这个剧场里,你看到失误就这样明晃晃的发生了,然后又被所有人一笑而过,这种松弛感特别治愈。第二点呢,他只属于此时此刻。今晚听到的几个梗,只有现场的这几十个人能懂。 出了这个门,可能就再也没有机会复述了。这种一期一会的珍贵,反而让人更投入,更珍惜眼前的每一分钟。 就像网上说的,快乐不是一种永恒的特质,而是一系列不连续的瞬间。我特别喜欢的一句话就是即兴,即兴就是立即高兴,他不需要漫长的铺垫,不需要完美的条件,就在此刻此地和这群人,我们就可以创造快乐。 回家的路上呢,我还在路边忍不住的自己,哥哥笑啊,路灯呢,就把我的影子啊照的长长的,风吹过,脸上特别的舒服。那一刻我觉得昆山这座我生活了这么多年的城市,好像又有了新的光亮,希望我们都能找到自己的那个小剧场。 生活有些时候啊,就是有点皱巴巴的嘛,但总有人在认认真真的点烟花,而看烟花的人自己也会被照亮。我是姨妈,明天见!早安耶! 我是姨妈,和你一起闪闪发光。

今天是二零二六年的五月一日,是我打卡视频日记的第二十五天。这个五一呀,没有出门去凑热闹啊,早上呢,在家里面呢,就洗洗晒晒啊,中午呢,就在看马伯庸的书,看着看着呢,我就在想,我们大多数普通人的人生到底像什么? 直到下午看完飞驰人生三,我心里这些模糊的影子,好像一下子就变得慢慢的清晰了起来。电影里面的张弛让我看到太多我们身上的影子了,尤其是他说出那一句,我是尊重规则,但是得公平啊,相信戳中了很多人。 我们这些年,谁没有过这样的时刻呢?守规矩,埋头苦干,可生活偏偏不会因为你守规矩就对你温柔。总有一些委屈来的猝不及防,总有一些付出像石沉大海,连个回想都没有。 人生这条赛道,从没有保证过绝对的公平。就像电影里一样,有突如其来的暴雨,有意料之外的故障, 你永远不知道下一个弯道等着你的是什么。这种拼尽全力,结果却只能往前挪一点点,甚至还有一点倒退的感觉,真的是太熟悉了。 但整部电影最打动我的地方,是那些最不起眼,最枯燥的日常。片尾,张驰和他的团队一遍又一遍的在练习着换轮胎, 从上午练到了晚上,从青年练到了中年。没有奇迹,没有捷径,只有重复失误,再来一次。 这让我想到一句话,世间所有所谓的突破,都源于日复一日的笨拙的重复。 什么是热爱?我觉得他不是年轻时候才有的一腔孤勇的冲动,而是你看清了生活的不公,尝遍了现实的滋味,甚至也抱怨过之后,第二天早上起来还是会把自己该做的一件一件认真的做完, 是不想认输,是还想再试试,这太像硬撑着的我们了吧。 在深夜里独自回家的你,在凌晨赶火车的你,路边的街灯,清晨的微光,他们什么都没有说,却好像接住了我们所有的疲惫和沉默。 恰恰是这些无人问津的赶路时刻,这些咬牙坚持的普通的一天,构成了我们平凡生活里最真实的属于自己的拉力赛。我们尊重规则,也学着接纳生活里的很多样子。 我们可以喊累,但永远也不会停下。哪怕前路坎坷,哪怕平凡如我,依然想用自己的双手去打磨,去塑造属于自己的人生风景。 今天是五一劳动节,我想致敬每一个普通人,致敬我们日复一日没有捷径的努力,致敬我们受过委屈但依然赤诚的心。 只要我们还在路上,还在练习,还在前进,那这场属于我们自己的平凡而滚烫的人生拉力赛,就一定能跑出属于他的精彩。我是鱼妈,明天见, 记得点赞关注哦!

清华妈妈如何规划八岁小孩放学时间?孩子放学就撒欢,作业拖到半夜入睡,墨迹一小时,第二天早起难别发愁。给大家分享一下我家亲测有效的放学后标准化流程,核心就是不费妈一直行双职工或者全职妈妈直接套用,孩子学习成长两不 误。我家园子每天四点就放学了,放学之后的流程清晰不绕弯,一共给大家做个参考。四点到五点,小区里动一动跳绳十五分钟,散步十分钟,纵向运动刺激骨, 还能让孩子从课堂的兴奋劲里放松下来,后续写作业更专注。五点到五点半,到家洗洗手,吃一点简餐补能量。我会给孩子提供全麦面包、鸡蛋、牛奶、水果、坚果这些食物,不拖它,也不耽误后续节 奏。五点半到六点半是我们源自专注写作业的时间,按二十五分钟学习加五分钟休息的番茄时钟法来和八岁孩子的注意力刚好匹配,作业基本都能够高效完成。 双减之后,我们小学三年级的书面作业通常三四十分钟也就能够完成了,这段时间完全够用。接下来六点半到七点半是我们的晚餐和自由活动的时间,建议大家给孩子准备一些清淡、容易消化的晚餐,不要影响后续的睡前状态。 七点半到八点半是我们的清量阅读和亲子时光,读二十分钟课外书,再练十分钟英文单词,再聊会当天去世,帮助孩子平复情。 八点半到九点就做一些睡前准备,给孩子去冲一杯小金条草莓牛乳味圆子,超爱喝!选小金条是因为嘎巴是脑内天然神经递质,能够帮助孩子从活跃的状态慢慢安静下来。之前我们圆子入睡要半个小时,现在十几分钟就能睡着,还不容易夜醒。 睡眠才是生长激素 g h 分 泌的关键。而且小金条是全球首发自研食品级缓释嘎巴八小时,慢慢释放营养,给孩子百分之一百五十的吸收力。它还含有乳清蛋白、钙和 d h a, 补睡眠的同时兼顾骨骼和专注力成分无添加,妈妈超放心。 九点前我们就关灯入睡了,保证每天九到十小时睡眠,第二天起床精神饱满,上学不拖沓。整个规划把作业放在孩子精力刚好的时段,给大家留了灵活的调整空 间。妈妈们照着试,孩子写作业不抵触,入睡难的问题也能解决哦!关注我,一个用医学知识带你轻松育儿的博士妈妈!

朋友们大家好,欢迎大家来收看我的劣质 vlog。 这个这个是鸭血吗?这个是鸭血吗?好吃。对啊不是这是锅里自带的还是?对啊,锅里自带的。好吃好吃。 这次来海底捞吃他们家一个新品啊这个鱼条真的巨好吃。 看我了没有人在海边。哈哈哈哈太丢人了。现在已经吃饱了要回去喽。这样会不会很做作呀 哼哼你有看到我的脸吗。你看不看得到呀。看得到看得到。看 你会不会运镜啊。可是我我没有锁定人物。那你拍的是什么呢?那你拍的是什么呢? ok 时间来到了新的一天,我也不知道为什么我会突然想在工位录一个学习 vlog, 因为看到别人的学习 vlog 录的都非常的精彩,所以我也想来搞一个,结果发现我实在是没有什么可录的,所以这一盘就结束了。 学完啦学完啦准备去吃饭。呃,其实并没有学完,只是因为到点了必须去吃饭,因为我们学校食堂是五点到七点开门,然后过了七点的话就会有一大批好吃的食堂都关掉,所以我必须掐着点去食堂。 去食堂的路上也没有闲着,因为我有电瓶车嘛所以就请电瓶车后座的小姐妹帮我录了一段学校沿途的风景, 我发现就之前用手机呃拍景色的时候其实它总是没有我肉眼看到的好看,但是用这个新玩具拍的居然比我肉眼看到的还要好看,所以就还是挺惊喜的 觉得呃这三千块钱买一个这个小玩具实在是太值了,就把我们学校路边这个树呀草呀都拍的特别漂亮。 好的朋友们,时间又来到了新的流水账的一天,这一天是和闺蜜们一起来吃一个烧烤,然后这烧烤味道一般,不推荐不推荐。五一假期开始了,朋友们 下午三点起床吃的午饭,吃一个轻食,下午三点起床吃早饭,出去买了一杯 maner, 就 买了一杯冰拿铁, c c 喝豆浆和这个什么抹茶蛋糕。抹茶蛋糕, 这个是盒马的抹茶。 ok, 给大家看一下酒店的风景,虽然也没有什么风景,这边是海淀湾好吧, 旁边是北大。假期第二天早起来酒店吃个早餐,然后这个早餐也是一般般吧, 假期第三天终于是出门了,前两天一直在床上躺着,我也不知道为什么我那么喜欢躺着。今天是来到一家烧鸟店,这个鳗鱼大虾还不错,脑心菜, 这个什么牛氓牛,哈哈哈,这叫牛魔王饭,还有一个这什么芝士猪排卷,还送了一个味精汤,还有你的豆腐,还有个一个甜品。 今年我和 cc 已经去了十几家烧鸟店,就今年特别爱吃烧鸟,不知道为什么。嗯,这家烧鸟店还不错,在卫工村的芳华里,有兴趣可以去试一下,叫串庭, 吃完之后就一起来看普拉达的女王二,这家电影院装修的还挺有特色的。好的,现在准备出门了,今天也是 五一的第四天,终于破天荒的化妆了一下,然后出门了,打算去吃一个北星桥的那个特别火的鸡公煲,然后再去三里屯转一下。 ok, 看一下今天的妆容, 嗯,然后扎了一个双马尾,涂了一下粉色的这个眼影和腮红。 你在后面干什么?哈哈哈哈,走之前必须必须要给大家看一下我走之前做哪些工作, ok, 我 们现在看一下,我走之前特地 把程序跑起来了,因为我的程序要跑差不多三四个小时, 然后这个相当于我出去玩的时候,我的电脑依然在工作,我的科研依旧在在有进度的进行。对,这是我非常人,这是我非常对人停机不停,非常非常非常 妙的一点。再拍拍我的非常妙的一点,拍拍我拍你的什么?我要我要做 ppt 的 快件,非常妙的一点。你快介绍一下我的工作,我不要介绍一下我的工作,我不要!好啦,现在准备出门啦! 咱们就是说直接闪现一个到北星桥的鸡公煲,这个鸡公煲已经是我和 c c 第二次来了,真的太绝了!家人们话不多说,直接看, 哇,这个鸡,这个鸡真的绝了!朋友们,然后我们的锅里还有这些配菜,然后可以拿拿五个配菜, 这个鸡,看一下 cc 的 排骨, 朋友们,这个排骨真的绝了!饱餐一顿之后,直接来三里屯逛一逛, 第一站直接奔向这个腊肠狗。这腊肠狗好像我上个月还是上上周就已经看到小红书有人去打卡了,但我一直没有时间来, 所以这次来三里屯第一站就是来看一下这个巨大的腊肠狗,但这家店好像是卖香水的,因为我一进屋就闻到一股浓浓的刺鼻的香水味,于是我和 cc 赶紧看完腊肠狗之后就一起出门了。 出来逛了一下拉夫,顺便试了一下星巴克的新品,味道还不错,路上碰到一个很大的靴子, 这个伦敦小镇也是老网红了,但是一直没有时间来,这次就是有耐心,然后稍微排了一下队,结果进去之后发现真的店非常的拥挤,然后这个面包味道也还行吧,但是,呃为了这个店排一次队其实我觉得挺不值的。 临走之前进了一家宠物店,看到一只超帅的缅鹰,有一种霸王之气。好啦,回到酒店啦。 嗯,回到酒店之后的心情是复杂的,为什么呢?因为我一回到酒店第一件事情我就去看我的代码有没有跑完,结果我发现 我的电脑直接就是给我干重启了,然后我点开那个我的文件夹,发现里面就是没没有 output 就 说明我的代码没有跑完的情况下我的电脑就干重启了,也就是我下午出去四五个小时就就一点就反正就一点都没跑出来。 当然我只能接受这个事实,就是我的今天睡觉前我再重新跑一下,然后可能睡一觉起来之后就又可以跑出来了。 ok, 但是我必须接受这个事实,我本来以为我回来之后就可以看到我的,结果回来之后 cc 也是继续他的工作, 嗯,然后我俩平时在酒店其实就是吃饭然后各自工作,这也是他五一的一些成果吧就虽然我也不知道他在搞什么东西,这个是 巧克力麻薯什么包忘了,但这个应该挺好吃的,然后因为我们买的时候也不知道什么好吃嘛,就直接看他那个 top one, top two 就 卖的最好的,然后就随便拿了两个。 我其实我我觉得这个麻薯应该很好吃,因为它配料非常的丰富。 这要怎么吃?随便吧,反正,反正你一口应该是咬不下去。嗯,我不吃我不吃,我不吃晚饭。我不吃晚饭我不吃。这怎么样? 只能说非常的特别。那你觉得这两个哪个好吃?跟巧克力放到一起,你觉得还有奶油,你觉得这两个哪个好吃?我觉得这个好吃。好吧, 你对我们下一期 vlog 有 什么建设性的建议吗?我觉得以后有机会的话可以录一期关于物理科普介绍的视频。

裙子后面做这种刺激,它可以大大增强对腰围的包容度,然后呢,因为我们这一款看它这个腰是有一点高度的,好像是八厘米左右啊,所以我们还额外给大家加了两个这样的口子扣,让它更牢固。 那么这个口子扣怎么用呢?和蒂子扣一样,它它这是两个的,我们这样把它从中间这样穿过去,然后两个分开,这个从这个地方给它穿过来, 然后这样一拉紧就好了,这样拉紧,拉紧的话你背手拉都很好拉的啊,下面是同样的,但是要注意啊,这个口子扣大家一定要上身之前就要把它这样松松的 弄成这个样子,再上身去穿,然后你们穿的这样就上身之后就反手这样拉,看拉紧了之后,他呢这样是很紧,他不会松的啊,如果你觉得吃饱了,怎么样的,你就这样扯着他,就就这样 这样去走啊,它呢就会松了啊,拉它你就会比较舒适了,你觉得松了哎,你就这样一拉,它又会紧了,然后这个长度我们这是调整,没有那么长,但大家如果还是觉得长的话,还是可以,这不有个洞吗?从这个洞里这样的给它穿过去,那这样的下面的也是同样的做法,是一样的。

在中国海洋大学学习水产养殖专业,就和在清华大学学习计算机专业没有多大的区别。最近呢,作为九八五的中国海洋大学下发了通知,二零二六年呢,王牌学科水产类又新增加了一个专业叫生物育种科学。最近呢,后台我的私信也被问爆了,大家都在好奇这个专业究竟是干啥的,学啥的,毕业了又能干啥? 那这条视频呢,我就和大家仔细去聊一聊,生物育种科学专业助力呢,有意向报考的同学专业选择。另外,我也加入抖音,抖音精选高考应援联盟,为大家解读新增专业及冷门专业。欢迎大家上抖音精选搜索高考应援联盟,追更专业,真心话一百条。那先给大家讲透生物育种科学专业的来头,也就是设立的背景。 在农业育种行业上呢,有一句话叫种子是养殖的芯片,这句话呢,育种从业者会奉为这个行业的头号定位,但外行人通常不明白这是啥意思。我们先来解释一下,以人为例,你比如黄种人,这个耐力续航比较强,黑种人,他可能运动的天赋非常的高。白种人呢, 哎,这五官就比较的立体,那我们就可以把这个理解为是种子的区别,就是不同的人种。那你再比如,有些人呢,他干吃不胖,有些人呢,像我啊,喝口水都长肉。也就是所谓的什么内胚型,外胚型体质也是基因的差别,但对于人来说,过度的肥胖是不健康的,但如果放到农业上,肥胖似乎就是我们想要的, 我们巴不得我们养的什么猪牛羊鸡鸭鹅鱼贝虾蟹,喝口水都长肉。我们可以试想一下,如果我们养的这个物种,它是那种人类干吃不胖的体质, 养出来之后就是纤细没肉的,肯定也不好吃,所以这就是种子的区别。也就是说一个好的种子在农业上的定位,可以理解为在电子产品里面的那个芯片,先天因素非常的重要。严格来说,水产生物育种只是水产养殖专业下面的一个方向, 你比如说鱼是什么?能长得更大,那是营养饲料方向,鱼得病了怎么治?那是病害免疫方向。鱼的种子的培育,也就是我们说的遗传育种方向。你像我所学的水产养殖专业的课程的核心是让你去了解这个专业,去探寻你的兴趣, 到了研究生的阶段才开始分流,跟随你导师去学习某一个研究的方向。但是我们新增的这个生物育种科学专业,相当于在上本科的时候就直接进行遗传育种方向的系统性学习,这也非常符合咱时代的发展,专业学习更加的专 精的这种特色。而这个专业的背后呢,和水产养殖以及一系列农村学科一样,也藏着国家乃至世界的粮食安全。 同时水产种业更是咱们海洋强国建设的一个非常核心的环节。之前呢,咱们很多优质水产品的苗种也都历来从国外的进口,面临着卡脖子的难题。而咱们中国海洋大学的水产学科是国家的双一流建设学科,全球排名都是稳居顶尖行列的, 这个新的专业就完完全全依靠咱们水产学院的这种王牌的实力去设立,直接就瞄准了国家种业,进行粮食安全和生态安全这种战略的需求,也 就是专门培养能解决水产种业卡脖子问题的顶尖人才。那接下来就是大家最关心的这个专业到底学什么?我先给大家吃一个定西丸呢?就是他不是大家印象里那种传统的水产行业靠经验去育种,而是一门融合了生命科学、基因工程、大数据和人工智能的新农科前沿专业,是非常高大上的。 像生物类专业的一些基础课是肯定会学习的,你比如说什么生物化学、遗传学、分子生物学、生物兴趣学等等等等。那你像掌握了这些基础的知识点后呢,后续的重点就是要把这些知识应用到水产育种这种实际过程当中,就比如说基因编辑呀,全基因组的选择呀,靶向两种的培育呀等等。这些硬核的技术 其实也可以理解为像是一边破解水产生物的基因密码,一边呢再给他编程,给他写基因代码,进而呢通过精准的技术手段去培育出长得更快,抗病能力更强,品质更好,更适合深源海养殖的水产超级品种。所以说啊,全程实际上都是在实验室高精尖技术 及产业实地实践的结合当中去完成的,所以在课程的配套上肯定也会增加一些企业实习,去增加一些一线的经验。那最后呢,也是最核心的,这个专业的前景到底怎么样?毕业之后能去哪?我可以很明确的告诉大家,这是一个国家急需发展天花板极高的专业! 从行业大环境来看,二零二一年七月国家种业振兴行动方法落地之后,水产种业的转型升级进入了快车道。 不管是国家级的水产南繁种业振兴建设水产南繁硅谷,还是深源海养殖海洋牧场的这种产业的爆发,都急需大量懂现代生物技术, 懂得水产育种的这种专业人才。目前这个行业正处在高速发展的风口,人才的缺口也在持续的扩大。另外一点呢,需要考虑的就是学习这个专业的学校和学院有多么的强,能为这个专业带来多大的加持。我一直举一个例子啊, 在中国海洋大学学习水产养殖专业,就和在清华大学学习计算机专业没有多大的区别,都是在自己的舒适区内学习王牌。 总而言之,这个新增的生物育种科学专业是咱们海大发展王牌学科的优势,紧扣国家战略需求所打造的一个黄金专业,他既能让你学到实打实的硬核技术,又能站在国家发展的风口,把个人的成长和国家的粮食安全、海洋强国建设紧紧的绑在一起。 所以,二零二六年也期待在海洋大学的水产学院和大家相遇。后面呢,还要给大家讲很多其他类型的专业,可以记得点赞、关注、收藏、转发给身边有高考报考需求的家庭!

裙子竖肌后面的这种口子扣到底会不会硌呢?肯定不会,首先它的厚度只有一点几毫米厚,而且它是紧紧的贴在人体身上的。再者像我们人体的这个腰,它是有一定的弧度在的,给大家看 它这个腰,这里面它是凹进去的,所以这里是有一个空间的。那我们这个地方去做这么一个扣子,其实它有什么作用呢?就相当于是你在后面加了个夹子,就这么简单, 这就相当于是你可以去把你的腰围哎,这样去拉紧,而且大家不用担心这个会绣会发绿啊。我们衣服上所有的五金,包括我们这个扣子都是给大家做了电镀工艺的,镜头抽近一点, 你看像这种光泽,我们电镀能裂落这种非活性的金属,像这种光泽它不会随着时间久了去氧化啊,或者像铜一样去绿,所以大家大大可以放心。