阿福健身
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04:26查看AI文稿AI文稿本视频由青云阁原创组精心编排演绎，本视频音乐由知情老师精心制作剪辑，需要音乐加青云粉丝群领取。
351弛&凡 健身
02:31查看AI文稿AI文稿好听，一定有音乐啊。太极，先做太极提胯加双手 抱头，单手 双手准备好了。水冰舞，水冰舞啊，反面 抱头加跳三次十字步搭肩画小圆，思考， 耳边抓，上步，左右右左比心，十字步比一 漫步摊掌左一次，上步提胯四次四三二，撤步 准备从头来，一二三换右脚，左脚 完整版完整版啊， 准备抱头跳起来，三二一，上步搭肩， 耳边抓，左右右左比心摇手 漫步准备思考，上步上左点右上右点，左搭肩搭肩向前松， 漫步摊脚，四三二一收。
811冷月
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