立夏的观想方法

欢迎来到丹姐的陪伴空间，今天我将带你进入西塔立夏，温叙新阳，驱散寒湿能量，修复冥想。请找一个安静的地方，盘腿坐下，安在当下，聚焦心轮， 调整你的呼吸，深呼吸，吐气，深呼吸，吐气 随呼吸去扩张你的空间和意识。穿越了宇宙，穿越了白光，到达金色的光， 到达彩虹般的果冻物质，到达珍珠灿烂的白光中。感受你身上的每个细胞已是纯净高频的内在本源状态。在心里下指令，一切万有的源头，我要 以立夏阳气初盛之名，我邀请温暖金色阳光与新轮红色光球， 开启温旭新阳驱散寒湿的能量修复仪式，让我整个身心恢复温暖、通畅与活力。 请舒适的坐着，背部挺直而放松，双脚平放于地，感受大地稳稳托举着你，双手轻轻放在大腿上，掌心向上，如承接天光，吸气，吸入温暖的金色阳光。 摒息，让这份暖意在胸腔短暂停留。呼气，将体内积存的湿冷感化为白雾，轻轻呼出， 重复几次，直到身体微微发热，在心中默念在此。立夏时节，我邀请温暖明亮的能量进入我的身体， 愿这股能量帮助我驱散积累的寒湿，让我的身心恢复温暖、通畅与活力。 从头部开始，慢慢将注意力向下移动，头部与肩颈是否感到紧绷或沉重，胸腔区域是否有闷堵感？腹部是否感觉凉胀或沉重？四肢关节是否酸痛发凉， 手脚末端是否冰凉或麻木，只是觉察不加平坦。对自己说， 我看到了这些感觉，现在我要用温暖来拥抱这些部位。将右手轻轻放在左胸心脏位置，想象这个区域有一团温和的红色光球， 随着每次吸气，光球变得更亮更温暖。感受这份温暖从心脏向外扩散，如涎一般荡开。 再将左手放在上腹部，想象这个区域像一个小太阳开始发光，散发出明亮的黄色温暖光芒，帮助消化转化湿气， 将意识带到后腰两肾之间。想象这里有两块温暖的炭火，散发着稳定的热量，温暖整个腰腹与下肢。现在识别体内滞留的寒湿能量， 它们可能是淡蓝色、粘稠的、聚集在关节、腹部和腹部的黄色小太阳，同时发出温暖的金色光波， 如暖流般流经全身，所到之处，淡蓝色的含湿能量开始变得稀薄流动。观赏这些被温暖的含湿能量转化为清澈的水气， 通过毛孔蒸发，通过呼吸呼出，通过小便代谢。同时感受少量汗水从皮肤温和渗出，带走湿气。吸气时吸入金色温暖，呼气时呼出转化后的水气。重复多次， 想象从腋下开始，沿手臂内侧到小指，有一条温暖的红色光带缓慢流动， 感受这条线路逐渐温暖通畅。再想象从头顶沿脊柱两侧到脚后跟有两条温暖的蓝色光带，寒气沿此通道从脚底排入大地。 从大脚趾沿腿内侧到腹部，有一条明亮的黄色光带，帮助运化水湿，增强代谢。 想象自己坐在初夏清晨的阳光中，阳光从头顶照入，温暖的能量充满头骨。放松眉头、眼睛、脸颊。阳光照耀颈肩，融化僵硬，让温暖流入上背部。 阳光温暖胸腔，心肺被金色光芒包裹，呼吸变得深长顺畅。 阳光照耀腰腹，脾胃区域感到舒适温暖，小腹如天暖宝般舒适， 阳光流淌四肢，手臂、手掌温暖发红，腿脚温暖直达指尖。全身被内外双重温暖包围，内在的阳气自然生发，外在的宇宙阳气加持， 双手叠放于下腹部，感受此处的温暖。想象这份温暖会持续存在，会自动调节，会保护你免受新的寒湿侵袭。在心中默念并感受 我的身体自有阳气，能温叙全身，我的代谢顺畅，能自然排出湿浊。 我选择温暖的食物、环境与心态，我与夏季的阳气自然共振。对自己做出简单承诺。这个夏季，我会早晨喝一杯温水， 中午小气养心，傍晚适量运动出微汗。睡前按摩足心涌泉穴，把意念带回到珍珠灿烂的白光中， 深呼吸后慢慢睁开双眼。我是丹姐，关注我，陪你由内而外系统升级你的能量场！

这条视频呢，给大家分享一下立夏这一个节的一个转运小技巧，一年当中呢，每个节气都是关键的能量转折点，视频会有点长，但是大家为了自身主播呢，还是建议你们可以耐心的听完，照之作，斗指东南。立夏至 春夏交替，气场换节，抓住立夏这一个节点，简单调整生活与居家，顺势理顺自身的状态，安稳赢下。 南北气候的不同呢，顺势调和的方法也他也是不一样的，简单分几步，人人都能做。 先说南方区域，立夏湿气上扬，湿浊气是非常重的，容易拖累你的精气神 状态很低迷。想要顺势上扬，首先你的饮食节奏要调整，可以多吃立夏应季的清润食物，少喝冰水，少吃那种重口油腻的，你湿气少，身心清爽， 整个人的气场才会通透舒展。那居家重点要做好静宅聚气，及时断舍离，保持全屋的通透干净。 杂碗开窗呢，对流通风，驱散潮湿的浊气。原装呢，多用浅湿气摆放艾草、参朴等时令的巢木， 侵化杂气，静心稳神，助力时节顺势向好。北方地区呢，腻下燥气重阳气它猛升，你就容易心浮气躁，心神不稳。饮食上呢，多吃一些润燥养气的时令食材，居家不要过度的贪凉， 要保持采光充足，室内温润而不干燥。你的气场平和啊，行事安稳顺畅。给大家分享几个立夏专属简单好操作的十令那几小习俗。第一，立夏称重，节气交替之日啊，乘凉自身， 收敛你的浮躁，稳住自身的气场，安稳度过整个夏季。第二，立夏挂蛋斗蛋， 你用彩绳装好鸡蛋去悬挂，寓意呢，是守住平和的气场，化解换季的烦忧。日常呢，就安稳少拨枝。第三，简易的顺时小细节。立夏当天呢，早睡早起，你顺应夏阳生发的规律， 门口窗台要保持整洁明亮，加载明亮开阔，气场流通，你的日子自然顺意。其实，老祖宗的节气智慧很简单，所谓时节调顺，从来不是复杂讲究，就是借立夏的阳气生发之时，饮食顺应时令， 居家清净通透，你的身心收敛有度，顺应天时，便是最好的顺势而为，愿大家借初夏之力，身心安稳，诸事顺和，四季从容。

今天是五月五号，立夏正式进入到鬼四月。今天借着新生星月能量搭配星币时圣杯时太阳满分，好运牌开启你的超强显化，愿你从此财运大涨，家业富足，八方来财，感情圆满和睦，被爱包围，事事顺心，身体健康，元气满满， 阳光自在无烦恼，扫除所有不顺于内耗，好运持续上岸，财运、爱意、健康全都向你奔赴而来，心想事成，即刻显化！

大家好，今天给大家带来的是一段历夏时节的静坐冥想。 历夏时节，气温逐渐上升，万物都欣欣向荣起来，天气好像忽然之间炎热起来了，诗人也感慨道， 四时天气促相催，一夜熏香带暑来。在今天的这个冥想里面，我们去告别一段春天撂俏的寒风， 在你的安静中拥抱立夏热情的温度。现在请你找一个让你感受到安全舒适的地方。 今天还是在五一假期当中，你可以选择一个温暖而且面向太阳的位置， 只要是不被打扰，能有十分钟左右你的空间，就可以让你的双脚自然的踩在地面上，也可以坐下来，将你的双脚平稳的放在地面上， 无论你是站着还是坐着，背部可以挺直，但是不用僵硬，双肩微微的 放松下来，双手可以自然的放在大腿的两侧，或者你坐着放在大腿上， 当你准备好了，你就可以轻柔的闭上眼睛，开始这一次的冥想了。 就是在这样一个安静温暖不被打扰的空间，让你的双脚能够平稳的踩在地面上， 去感受大地稳稳的支撑，就如同生命最初的接纳和包容，轻轻地再一次挺直你的脊柱，无论你是坐着或是站着， 你的脊柱都可以轻轻的挺直，不僵硬，不紧绷， 让身体保持这种舒展的姿态，这是我们对我们自己生命的尊重。双肩自然的下垂，放出所有的疲惫，焦虑还有紧绷， 是的，就把你的双手轻柔的放在你身体的两侧，或者你坐着，你可以把双手轻柔的放在膝盖或者是你的腹部， 放松每一块的肌肉，放松每一个关节，就是这样闭着眼睛与自己温柔的相遇。 现在我邀请大家把注意力带回到呼吸上，跟随着自然的节奏就好。用鼻子吸气，感受清凉的气息进入了鼻腔， 流经了喉咙，填满了你的肺部，再慢慢的用嘴巴呼气，呼出身体里所有的压抑，疲惫，也许还有不安，就这样一吸一呼， 不追赶，不控制，只是纯粹的感受。呼吸就好，就是去感受呼吸在身体里的流动，感受此刻你与自己全然的同在。 立夏已至，万物生长，太阳变得温润，草木也开始肆意的舒展， 天地间充满了蓬勃的生命力，就像这个大自然的万物一样，你本身也拥有着无限的内在的生命力， 这份力量藏在你的呼吸里，这份无限的内在生命力也藏在你的每一个细胞之中， 他们一直都在，从未离开。在萨提亚的世界里，我们始终相信每一个人都是独一无二的奇迹， 你作为这个生命本自具足，你无需向外界去证明什么，你也无需去迎合他人，你本身就是值得被爱，被接纳，被善待的。 深深的吸气，慢慢的呼气，此刻把注意力慢慢的移向你的内心， 不带评判，不带指责，就像对待一位你很珍视的朋友一样，温柔的看向你自己。 或许你曾经对自己有过一些苛责，也曾经因为外界的声音让你感到迷茫。 曾经在忙碌的时候，你也忽略过自己的感受。此刻就在这个立夏的时节， 就在你脚踩着这个大地的时刻，去感受温暖的阳光照在身上，就在此刻去轻轻的放下你曾经的苛责，曾经的迷茫 和曾经在忙碌中忽略的自己的感受。就在此刻，都请轻轻的放下。 是的，接纳我们自己的不完美，接纳我们自己的情绪，无论是喜悦的，平静的，还是些许有些烦躁的， 每一种感受都是你真实的一部分，都是值得被看见，被包容的。 就在此刻，邀请你对自己轻声的说，我接纳此刻的自己，我爱我原本的样子， 我爱我原本的自己，我允许自己慢慢成长，就如同立下的草木一样，不慌不忙，向阳而生就好。 再来一次深深的吸气，全然的呼出去，感受阳光透过你的周身，温暖着你的身体，滋养着你的内在， 让这份温暖化作一股能量流入你的心底，融化所有的自我的怀疑与不安。 你就像这夏日里的植物一样，有扎根大地的沉稳，有向上生长的勇气，你有能力照顾好自己，你有能力回应生命力的 馈赠，你有能力照顾好你自己，又有能力去应对生活中的一切。你拥有足够的智慧和力量去活出属于你自己的生命的样子。 继续保持平稳的呼吸，去感受身体的放松，感受你内心的平和与笃定。在这份安静里，你与自己深度连结，与你自己的生命力热切相拥。 就在这份宁静里，你内心是平和的，你的身体是放松的， 你的呼吸是平稳的，你与自己的生命力紧紧的连在一起，你是安全的，你是被爱着的，你是充满了力量的。 接下来，慢慢的将你的意识拉回到这个当下，慢慢的活动一下你的手指，你的脚趾， 慢慢的转动一下你的脖子，活动一下你的肩膀，让你的肩头向后向下，向前向上去转动起来， 去感受一下你身体的知觉，当你准备好的时候，慢慢的睁开眼睛，带着这份内在的平和与力量，回到这个当下去 看看阳光洒满的绿地，看看你周围的一切，愿你如同历下时节的这些万物，心怀暖阳，自在生长， 始终与你自己能够温柔的相伴，在每一个当下，都能够看见自己的珍贵，活出生命的舒展与光芒。

记住这个时间，五月五号晚上七点四十八分，立夏到。在民俗里，立夏可是个重要的大日子，有多重要呢？人们常说呀，立夏，立夏日有光华，抓住立夏，一年够发。 所以这天不管多忙，也要讲究一晒和三吃，这一晒呢很关键，错过可要等一年。这一天，抓住立夏的太阳，边晒边观想，这里面的细节没法展开，说你就坐起来。 此外呢，立夏还讲究有三吃，一吃立夏鲜，赛过老神仙。二吃立夏蛋，生活的美满。三吃立下面，吃穿不犯难，越过越富足。

今日立夏了，接下来我们的身心有可能会发生一些变化，那就是你会感觉到烦躁不安， 上火，或者是容易脾气暴躁，那接下来我们就用一种方式呼吸的练习来对治我们这种身心的变化，或者是缓解消失掉你的这种身心的不适吧。 双脚可以打开两背的肩宽，然后微屈膝向下，注意一定在练习的过程中去感受或者是观想 你的脚底涌泉穴，向下扎根，向上提力量的感觉啊。呼气，这样向下沉下去，然后把双手这样沿着两侧吸气，脚蹲地向上，把双手一直随着气息到头顶。呼气，微屈膝，脚发力，慢慢的把你的气息沉下去， 整个过程尽可能的跟随你的气息去移动， 完全专注于你的气息以及你身体的感受上。第二个练习就是施身助气，缓，要把我们的舌头伸出来卷成一个小孔， 然后用你的这个小孔的位置上去吸气，你可以站在植物的旁边或者是水边，是非常好的一个练习， 嘴巴吸气，鼻子吐气。在瑜伽中我们这种练习方式也叫私生助气法，它就是一个冷助气的方法，它可以很好的降火消炎。

五月五号例假一过，老天就要点起好几把火，这不是吓唬你，零五年呢，本身就带火，加上三支气的少阳相火和少阴津火两火叠加，很多人心里呢，就会莫名的烦躁，晚上翻来覆去的睡不着， 嘴里发干，脸上冒痘，情绪一点就着。这也不是你脾气变差了，而是你身体里的水不够了。所以 这段时间我一直在跟大家说，要养水，喝三豆，饮，吃黑色食材泡脚调脾胃，这都是内养的根本。但有一个方法很多人都忽略了，就是调香。中医讲芳香开窍，好的香气是能直接安抚心神的，你想想，当你心里那团火气上来时， 闻到一缕沉稳安定的藏木香，是不是都会不自觉的深吸一口气，那那个瞬间呢，火气就降了一半了。这也是我最近每晚都在点的宁心蜡烛、 薰衣草、乌手藤和欢花这些专门就是用来安神降心火。睡前半小时点一会，闻着闻着脑子里那些乱七八糟念头就算了，身体也软下来了，自然而然就想睡啦。 如果你最近特别容易发火，胸口堵得慌的，那可以点舒平象香，附薄荷陈皮，清甜回甘，就把闷起一点一点揉开。这可不是普通的香薰，这是君臣佐使配伍的中药精油蜡烛，天然蜡，肌底燃烧很干净的。 内养是根基，外调是助力。所以火旺的夏天，给自己留一簇小火苗，用它来降心里的利糖火啦。向五运竹共有五款对应不同情绪的精油，后台一对一咨询定制，愿你水火相安，安稳度夏。

哈喽，小伙伴们大家好，欢迎大家再次回到凝露的频道，今天立夏，祝大家立夏快乐，那立夏一到，鬼四月就正式开启了，零五年的火能量也真正开始发力， 这也是天地间万物竞相生长的时节，我们每个人的能量场可能也会进入到一个全新的阶段，那我们还是做一期能量解读，一起来看一看在立夏这一天会有怎样的指引，要给到看视频的小伙伴们好吗？ ok， 那 我们直接来看喽。第一则指引出现的画面是大女皇正位加宝剑女皇正位，这两张画面给到我整体的感觉是厚积薄发，甚而不骄。 今天上来就是一张大女皇正位，我感觉这不仅代表着夏天天地丰盛，万物盛放的状态，可能也对应着看视频小伙伴你们人生中一段创造落地丰盛的高光阶段， 尤其是对于那部分火是你们用神的小伙伴来说，比如说如果火是你的时尚用神，也就是日主是暇以沫的朋友， 那在这样的一段时间，你的灵感会非常的旺盛，而且不是什么虚幻的想法，是能落地，能变现，能够带来长久稳定价值的一些创意，一些产出。那如果火是你的关杀用神，也就对应到日主是更新新的朋友。 那鬼字月的能量可能主要会体现在两个不同的方向，第一个方向就是在情感层面，可能会遇到真正认定你，把你放在理想伴侣位置的人，你本身的一种独特性与完整性会让对方非常的欣赏。 那在第二个方向就是在事业层面，这代表着你的能力会被真正看见，比如说被平台或者被市场验证，可能会有一些身份进阶或者是平台升级的踏实感。 因为今天第一张就出现大女皇正位，就代表着这并不是一种突然间的好运，而是你过去所有的沉淀，在当下的这个时间点开始集中爆发。 那下面这张保健女皇正位，代表的是你在高光中依然能够保持清醒，让我感觉到可能有部分看视频的小伙伴，当别人正在为成果狂欢的时候，你们可能已经在看一些长远的布局，做一些风险评估，规划未来。 而且如果是作用在情感层面，即便对方他比较的热烈，我感觉你们也能够保有一种抽离的理性，按照自己的节奏观察与选择。 这两张画面的一种张力就让我想到小窗幽禁里面的一句，花繁柳密处，拨得开才是手段，疯狂与及时，立得定方见脚跟。 所以这两张画面让我感觉到今天很多来看视频的小伙伴，你们已经在过去的岁月中成长为了一个面对任何风雨都能够如如不动的强者。 那上述信息如果有对应到你的话，可以在弹幕或者评论区留下，慎而不骄，谋而后定，来铆定这份逆下盛放、清醒自持的能量。 接下来是第二则指引出现的画面是权杖是从逆位加保健酒。逆位，这两张画面的核心是深度释放，一夜长大，前几天我们刚刚经历完天蝎座的满月，很多人内在的恐惧、内耗、纠结都在被深度清理。 那今天这张权杖是从逆位，我感觉它代表的是你不再执着于求证某一个具体的答案，不再非要刨根问底，而是开始接纳一切如其所是。简单来说就是不再用天真去对抗现实，你会变得更务实，更成熟，那那份简单快乐的孩子气， 在这样的一段时间会暂时的沉下去，是很典型的一夜长大的状态。那下面落的这张保健酒腻味，我感觉可能一是代表大家近期的睡眠会有所好转，当然也可能会指向的是一种关系层面的放下。 让我感觉到的是过去有人因为你的沉默，因为你的不回应而陷入到一种困扰，那如果有对应到这种情况的话，这段时间对方会慢慢接受现实，接纳彼此，不再同路，不再强求回应的事实， 关系会自然归位，不再互相拉扯，互相消耗，就感觉大家都非常的有边界感，你不会再为别人的情绪负责，你会把别人的课题彻底回归他们自身。我感觉逆边界这件事情本身就是逆向给到你的一次能量松绑， 那这一则指引如果有对应到你的话，可以在弹幕或者评论区留下，放下执念，自在前行，来铆定这份释放与新生的能量。 接下来是第三则指引，出现的画面是新币四正位加圣杯适从逆位。这两张画面可能指向的是当下你身边的一些人际关系，以及当下的一些能量状态。 让我感觉到的是，这段时间你的身边可能会围绕着一些情绪驱动不够成熟的人，这些人目标不清，言行不一，想要的东西很多，却拿不出对等的实力与诚意 心。 b 四的正位，这个画面本身就代表着有人在试图紧紧地抓住你，可能是利益层面想要靠近你的资源，也可能是在情感层面想要绑定你的陪伴， 但生悲势从呈现逆位，我感觉这些人他们只会用试探、情绪化、打情感牌的方式靠近，既不正面表达，也不真诚交换，反而更希望你来主动，希望你来妥协。 我觉得这些人的起心动念，其实你早就看得清清楚楚，只是觉得层级不对等，或者不值得回应。 我感觉可能有部分看视频的小伙伴，在遇到这样的情况的时候，只会在一旁安静的看着，不拆穿，不介入，不配合表演， 那在立下之后，这样频率比较低的人就会慢慢显形，也会自然的从你的主场退出去。那上述信息如果有对应到你的话，可以在弹幕或者评论区留下清醒识人，守住边界，来铆定这份不被消耗的能量。 那最后一则指引出现的画面是新币手牌逆位加权杖八正位。这样的两张画面作为一个收尾的能量，其实出的还是蛮好的， 就是有一种机会正在酝酿，正在稳步推进的感觉。那新辟手牌逆位，就代表着有一些新的合作，新的机会，新的方向。当下正在泥土之下慢慢生长，还没有到完全破土落地成型的阶段，让我感觉到的是，就是火能量掀起来，土的能量还在积累， 属于先动起来，再等结果的时期。那权杖八呈现正位，就代表着沟通、推进，行动都在正向运转，消息会来的很快，对接也会变得非常顺畅，很多事情都在向前推动， 那在火生土的能量节奏之下，当下非常适合积极跟进，认真表现，尽量不要躺平。那除了上述的信息之外，如果这样的两张画面，它作用在情感层面， 可能也会有一些类似的能量，就是有人想要向你推进，承诺靠近稳定关系，只是暂时还没有到完全落地的时机，但对方会保持主动与诚意，整体就是先耕耘再收获的节奏，建议就是保持耐心，让结果自然呈现。 那上述的信息如果有对应到你的话，可以在弹幕或者评论区留下，顺势而行，静待花开来铆定这份稳固向前的能量。 ok， 那 这就是今天视频的全部内容，希望今天的解读能够给你带来一些小小的帮助，我们下期见，拜拜！

立夏到了，这是夏天的第一个节气，古人说，夏就是大的意思，春天种下的，发了芽，开了花，到了立夏，就该长大了。 立夏有三后，一后楼郭鸣，田间蛙虫开始声声鸣叫。二后蚯蚓出，蚯蚓感受到地表阳气充盈，破土而出。三后王瓜生，攀缘草木快速生长，万物有了向上拔节的势头。 立夏的核心是天地阳气从生发转向盛壮，春主生，夏主长， 对应到我们自己就是一动不一致，趁着天地盛阳之力，把前半年的积攒转化为后半年的顺遂。民间立夏呢，有几个小讲究，吃蛋称重藏心。立夏吃了蛋，热天不住夏， 圆圆的鸡蛋象征圆满，护住我们的元气。立夏称重呢，寓意着无病无灾，是流传千年的起伏仪式。立夏呢，也适合顺势而为，多做三件事，第一是晒后背，驱散寒湿浊气，阳气足则气场旺。 第二呢是清家居，消除旧岁志气，家宅静则气运畅。第三呢是养心神，少动怒，少争执，守住我们自身的福运， 存取下来，万物向阳，愿我们都能接住立夏这股盛阳之气，去浊纳福，百事顺遂。记得点赞关注哦！

hello， 各位宝子，立夏了啊，来给大家录这个夏天的呃好运视频，看看在这个夏天，大家有哪些好运能够来到。先凑三张指示牌，哇，全逆！ 这是第一张，一会会翻转啊，不着急，第二张，第三张， 哈喽，翻转了啊，这个是我们的第一组，大家直接看排面就可以了，忽略排一啊，这是第二组，这是第三组，根据你的直觉选择其中的一组吧，我们分组见喽！ 哈喽，这里是第一组，我们来看一看整个的这个夏天，我们第一组都有哪些好休息或者是需要注意的点哈，这个就是整个这个夏天的一个 运势总结，哎，这好像有点晃， 双倍八啊！地上还有一张， 哈喽，第一组啊，第一组第一张宝剑就飞出去了啊，宝剑七，然后紧接着跟着权杖五的逆，宝剑随从加上宝剑二的逆，这么看来，咱们第一组 是确实在这个夏天是有很大的一个业力的问题啊，尤其还有高塔在，感觉是一个老高塔人了啊。嗯，在我看来，整个的这个夏天第一组的保子可能会有一部分背上了这个沉重的 压力负担啊，尤其是外在的这种食指性的压力，比如说 欠款呀，比如说家庭负担呀，比如说有一些啊经济的变动啊，所以整个的这个第一组给我的感觉就是整个的这个夏天吧， 你要经历一番自我的重洗，在重压之下，重压小人纠缠啊，以及 滞后的行动，这些整整的这个高压的组合之下啊，让你能够面临一个脱胎换骨的一个境地啊。最后， 哎，看起来就是我们整个的这个第一组的排在这个夏天夜里，非常的非常的重，但是好在什么呢？好消息是我们最后以升为 8， 就是说我们整个这个页力课题会过去的啊，好消息是会过去啊，那个坏消息就是整个的这个课题特别的重，几乎是灌寒了大家的整个夏天这三个月， 但是呃，在我看来就是整个的这个牌的调性，更像是说整个夏天是咱们第一组保子这个这一年的一个呃 困顿期，然后当你度过了这个困顿期之后，你整个这一年的运势就会开始往上走啊，尤其是在人际和感情方面。 目前看来，我这个第一组的包子整个夏天就只能是大家放松心态，结交结躁，然后保保证自己的一个自我的一个 心理疗愈啊，多做一些疏解和疗愈性的这些滋养吧啊，不要怕，这个难关还是会渡过去的哈，那个 具体的就是再给大家抽一个祝福牌，我们看一看是一个什么情况 哦，祝福给的遁呐 遁卦，我觉得就有意思了哦，遁卦， 嗯，既然我们整个的这一组都这么的不好，但是我们祝福给的是遁，浓云遮日不见光啊，我们是一个 需要谨防口舌，也需要在路途当中劝君莫远行啊，在路途当中要注意安全啊，整个的这个盾给大家的一个 祝福就是大家要谨慎，要求稳，然后不要冒进，然后注意 啊，保护好自己。嗯，好啦，这就是第一组牌啦，祝福第一组的大家，希望大家可以顺利度过这个啊难关啊。 哈喽，第二组第二组的指示物是这张牌哦，我们来给第二组抽一下整个夏天的一个整体运势呃的好消息，或者是有避雷的地方，看看我们第二组这个夏天会怎么样 哦，我们还是还原了这个抽牌的过程，然后着急的宝子可以自己拖动一下进度条哈。 呃，第二组宝子的牌啊，那个圣杯八起挂前 b 二一直到前 b 二，整个这个卦象我看起来就是呃，好消息还是挺多 的，但是整体的情况来说，因为我们的宝剑也不少啊，就是喜忧参半吧，女祭司在整体的能量还是够用的。那我们我们整个的第二组宝字在 这个夏天的一个好消息，最好的消息肯定是你啊，一部分我感受到了说女性贵人的能量，会有一个女性贵人啊，尤其是行业的具有权威性的一个 这么一个人物啊。因为还有王后吗？我们还有两啊，一个王后，一个女技师，那么整个的这个女性能量特别的是特别的强，尤其如果我们第二组宝子是做跟女性相关的事业，就是你的工作是与女性相关， 那么你在这个夏天你的事业也会很不错。嗯，整个的 呃，外来的一些竞争争对也会有啊，当然有可能是基于你的事业的一个眼红啊，这个也都是可在大家可以接受的范围之内 啊，就是虽然会有一些小波折，但是跟你的成就比起来就显得微不足道了。然后其中 穿插的两个小的能量，一个就是我们整个的啊，人际方面会有一定的变化啊，这个变化体现在我感觉到大部分就是你人际的一个 变动，就比如说原来，呃经常走动的人变得不走动了，或者是原来比较生疏的一些啊，旧有又重新回归到你的生活，这是这种这个 人际的变动，但是没有看到说啊会有一个好与不好之象，并没有，就是说 到底是好事还坏事。在打个问号，就是人际会有一些变化啊，可能会有一些就有离开你的生活，也有一些新朋友加入，或者是久不联系的老朋友再次回归， 然后金钱方面呃我感觉是整个人你的第二组保持你的状态对于金钱观的状态会有一个变化，就比如说原来特别 抠门的人，原来特别节俭的人，在这个夏天你可能会报复性消费， 然后原来对于金钱特别随性的人蛮不在乎，然后也不太计较的这种你可能在这个夏天你对这个 对这个金钱的态度就谨慎了起来啊，更更加那个啊，更加在乎一些，这是金钱运的一个调整，然后我们的底是一个圣杯的随从，那么就是说我们整个在 夏天过后的一个成果就是我们在人际上会有一个不错的一个 自我肯定啊，就是整个这个夏天过完之后你一回想啊我们这个夏天过的还挺不错啊，有一些亲朋好友的，呃祝福和帮助，或者是说我整个的内心特别的充盈，有人没人我都无所谓啊， 这是收获，主要是在感感情象。那么我们也同样给第二组抽一个祝福牌 哦，抽到了第二十八大过哦，在这里不是很清楚是吧。第二十八卦大过卦 啊，大过是代表这个去梦中的金银醒来就不见了 啊。但是呢我们可以怎么说反省我们的过失之后就会再有枯木逢春的一个 迹象因为他是大过嘛啊表示说我们要认清自己的失去啊，认清自己的失去人际也好钱也好或者是我们遇到的这个障碍也好认清自己的思绪了解到自己的 过失这样我们就能得到一个更好的结果。嗯那好了这就是第二组的牌了祝福第二组的大家 好。第三组我们现在来抽第三组夏季的运势看看第三组有哪些啊夏天的收获或者是需要的避雷啊。 五上来就先出魔术师整个第三组的运势还是不错的。 哦哦第三组的牌 哦是三组里面最好的了，但是第三组的牌我看来啊你看魔术是逆 宝剑四逆权杖骑士逆命运之轮逆啊权杖手牌逆钱币六逆 就是整个这个牌目前我看起来直观的能量我们肯定是好能量啊有魔术师有命运之轮啊这一点是谁也抵挡不了的。就是我们整个第三组在这个夏天的运势会非常的不错但是结合排面来看我的直观感受是什么呢 啊魔术师也好命运之罗也好其实都是整个的生命 大变动的一个牌但是他呃整个逆位的状态结合到这个牌面在我的感受来说就是第三组牌的宝子虽然你在这个夏天你会接 接受这个怎么说你会经历这个人生的一个大变动但是是在一个悄无声息的 一个环境当中你就变化了那句话叫什么啊人机关算尽不如命运轻描淡写就是有一点这个感觉啊，就是 你的人生其实是发生了翻天覆地的好变化，但是却是在默默的细语当中完成的， 就是说整个你自我的感受当中并没有很大，并不是说晴天霹雳呀，什么山崩地裂呀，或者是有一个什么什么样的确切的节点，其实没有，只不过当你 过了这个夏季啊，或者是过了今年，或者是过了很多年，你回头再一看啊，在这个夏天，你的命运已经发生了翻天覆地的变化 啊，可能就是一件微不足道的小事，就让你整个的命运发生了一个大变化，然后整个我们的排面的 元素特别的齐备，最后还是以权杖十收尾，就说我们整个第三组会得到一个非常不错的好的结果，尤其是学业事业向 啊。然后我感受到的是什么呢？一部分是自己创业的，自己干的包子，在这个夏天你可能是 踏上了创业之路，或者是你的创业之路就走的越来越稳，越来越宽了，以至于 奠定了以后你生命的一个基调啊，因为我看到这个牌就是整个的现在我的感受都特别的激动，就特别亢奋的一个状态啊，所以我感觉整个的宝子在这个 夏天第三组的保持，在这个夏天，你也会异常的忙碌，首先你会异常的忙碌，然后是真的就是你在被命运推着走，你并不是说一个时间节点卡在 那，就就是这有一个沟，你跨过去了，你就进入了新阶段，并不是，而是你好像一直在顺水漂流 啊，整个的这个水流把你带到了不同的地方，然后把你带到了更为丰盛，更为啊完美的一个人生境遇啊。第三组宝子真的是非常不错， 那我们就来看一下啊，感情相的不多，我觉得都是事业相的啊，学业事业相能量特别的不错啊，前辈六的逆呢，就说明我们也会有一定的结果，都是自然而然而来的啊，就是不是过度强求，但是是自然而然而来。 我也给大家抽一个祝福哦，也是大过哦。那这个祝福牌给到第三组也是一样，我们的大过就是讲的是叫什么， 要找到自身之过啊，一个拨乱反正，认清自己的过失，我们就能 拿到真正的结果。好了，这就是第三组拍了啊，祝福第三组的宝子，祝福你这个夏天能拿到你的大结果。

第二个呀观想法呢，就说观想一些个佛像啊，一些个陀罗尼， 或者是啊一些个佛陀的呀，菩萨的呀画像，或者一些种子字，这种观想法，这种观想法呀是以观而入定观佛像的时候啊，首先要把这佛像观的非常细致，非常明确。 在此啊，就先不提这个气脉名点的这种关法啊，因为啊很多的时候这种关法和气脉名点是相互运作在一起的哎，比如说在关中子字的时候 和这个中子字啊从哪里落下去走中脉或者是落在哪里，这个就先不说，就想单纯的啊，来观察这个佛像中子字，还有这些谈成， 这个呀，在观想的过程中需要注意什么呢？首先啊，要把这幅画这个种子字或者这个谈成要观的非常的仔细，包括每一个细节都要观的非常的仔细 啊，就是先看把这个东西啊，每一个细节都看住，整个样式都记住。在关的时候啊，要达到一个什么状态呢？闭上眼睛的时候就出现这个佛像或者这个种子字，或者这个谈成跟你睁开眼看见的是一样的。 这个时候啊，再把所有的精力和意念投入到这个佛像这个中子字或这个这个谈成之中，这个时间长了呀，他们就会变得越来越明显，而且越来越生动活泼。这个时候不要起杂念，不要起妄想 啊，不要说要求什么神意，或者让那个画里的菩萨洞啊，或者让谈成啊变成真的不要起这种妄想， 只是呢简单的对他进行观就可以。我说的这个情况是在你闭上眼睛就可以看到这幅画像这个种子字和这个谈成的时候，只要观着你闭着眼所现的这个像，就可以 随着你官的深入啊，这个像会变成非常浓烈的光，而这个光呢，会渐渐的凝视凝视下来呀，它会出现不同的状态，有的时候啊，像那个红色的宝石，有的时候呢，像燃烧的火焰 等等啊，很多不一样的状态出现，当这光凝视的时候，你就可以把你的心投入到这个光里面，这样你就可以入定， 哎，也就是达到出产的状态。出产的状态是什么呀？寻思喜乐意境性，这个意境性啊，就是这光所产生的这种稳定的状态， 以此而修啊，从一产、二产，三产四产这个定力就可以进行提升。第三种啊，就是观种子字，观上食相应法，或者是观这个滑向和气脉相结合， 这个呀，与气脉明点相结合的这个法门啊，必须要有师傅相应的指导才可以进行修行。 在此呢，我不说这个具体的修行方法是因为什么呢，因为我怕我说了之后啊，大家会盲目的跟随进行修炼， 这个根据不同的情况会有不同的对应方法，而且对气脉明点要有非常透彻的了解，否则呢，你在修行的过程中啊，容易出现问题， 比如说气脉出现问题，身体出现问题啊，这个都不是很好的一种现象，但是有这种方法， 我说一下这种方法的原理啊，第一就是以佛力加持啊，也就是佛像，种子字 传承等等啊，这些个东西啊，都是佛法的一个表象，他会深入到你的意识和潜意识当中，因为在你在不断观的过程中啊，他就不断的在你的心上烙下这个烙印，这就是结了一个善缘。 第二呢，以此种子字啊，而进入这个气脉明点的休息，也相当于把你的全身啊露上这个印记，同时啊，他对你的修行有一个加持的作用。第三，由于你观的这些个东西，而产生这种极强大的信念的专注力 并力的提升，哎，导致你可以更好的进行气脉的修行。还有一种观呢，就是本尊的这种观法 观，本尊呢，首先要选到适合自己的本尊啊，这个本尊呢，在修习的过程中啊，还有几点，第一点呀，本尊啊都有一个自己的咒语，而这个本尊呀，在说这个咒语的时候，都会说出相应的愿力或者是誓言 啊，你吃这个咒，他就会与你相应，这就是儒法。当你念咒的同时啊，先念耳闻，增加自己的定力，身心清净，随着身心清净，你的慧力就会往上提升，定力也会往上提升， 在往上提升的过程中，你这个咒的力量就会提升，这样啊，与本尊产生沟通，本尊呀会显像，哎，与本尊相应法呢，你可以修很多的法门，比如说这个本尊的增益法，降伏法 等等，这些你都可以修，或者说呢，修完了之后，修这个本尊法产生相应了啊，你想达到一个什么样的愿望啊，有的也是可以实现的，这个就是本尊相应法， 这个本尊相应法啊，就相当于我们呀在持咒的过程中产生的这种功德啊，比如说什么善神呀，护法神呀，还有本尊的这个咒， 哎，当我们念这个咒语的时候，他有这个愿力就会与我们产生这个感应，产生这个感应之后啊，根据咒语的不同，愿力的不同，会产生不同的功德啊等等。 另外啊，一种本尊相应法和上师的相应法是同时的，是一样的，就是先第一种所讲的这个上师相应法，比如说本尊就是你，你就是本尊，这个时候啊，你的修行可以把自己啊与本尊融为一体。 这个在西藏啊，有很多大德都会修相应的一些个护法神啊，本尊的法门啊，我记得有一位非常出名的禅师啊，在最后啊秃皮的时候 在身上啊，取出来这个骨头啊，都是金刚汉姆的这种形状，他修的就是金刚汉姆的这个本尊， 这个也是需要下功夫去修的。

记住这个时间，五月五号晚上七点四十八分，立夏到。在民俗里啊，立夏可是个重要的大日子，有多重要呢？ 人们常说呀，立夏，立夏日有光滑，抓住立夏一年够花。所以这天不管多忙，也要讲究一晒和三吃，这一晒呢，很关键，错过可要等一年，要早起一点。然后呢，抓住立夏初升的太阳， 边晒边观享，那里面的细节没法展开，说出事呢，我把它放在最后了。那这件事呢，我每年都会做，你呢，也可以试一试。 此外呢，立夏还讲究有三吃，一吃立夏鲜，赛过老神仙。二吃立夏蛋，生活得美满。三吃立下面，吃穿不犯难。