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这一盆荞麦苗用了七十克荞麦,花了两块二毛钱,荞麦玉苗盘的一半,放这些就够了啊,直接拿凉水泡十个小时了,十二小时,十五个小时都行,泡了二十个小时了,给它洗一洗,洗完了用干毛巾把它的多余的水分给它擦出来, 因为这个都是带壳的,壳外面的这个水分都给他擦出来啊,他壳里面还有很多水分,够他发芽的, 拿这个毛巾给他盖上,擦擦他外面的这个水分,让他干燥一点,因为他壳里面还有很多的水分,这样待够五分八分就可以了啊, 把上面的水分都给他吸出来了,那都干没有水了。我这个拿干毛巾包只是其中的一种办法,其他办法也可以发芽啊, 这样铺平了啊,铺平了以后拿这个给他盖上就行,今天就不用喷水了啊,这是三天的荞麦啊,这个白毛毛不是发霉的啊,他那根上就长毛毛, 可以加水了啊,他的根能喝到水就行了啊,多漂亮啊, 这我八天的荞麦苗,近距离看一下,看见他荞麦苗上面有很多的黑壳,他那外壳没掉哈,你喷点水,阳光底下不好晒。他完了以后他的壳就掉了,他这个绿叶一展开,他壳就掉了啊,多漂亮, 这血糖高的人多吃啊,荞麦苗八天就长这么高,太漂亮了,可以吃了啊。

