怎么弄蔬菜推文

夏天到了，大家一定喜欢家中做上一份少油少盐的菜，那么今天教会你们一招，把所有的素菜啊都能做到 健健康康的又好吃。首先我今天准备了一把这样子的茼蒿，那么如果说想要把这个茼蒿洗干净的时候啊，大家看来上一盆水，然后往这个水里面放上少量的盐或者说小苏打都可以，然后给它去搅拌一下， 这样子能够把蔬菜表面一些些的这个农残都给它去除干净，然后就放进去给它浸泡个十分钟左右就可以。那接下来啊，想要做好这道菜，一定要学会一个油浸蒜， 准备上几颗大蒜，我们把蒜的两头啊给它切一切，因为天气热，有时候边上容易发霉啊，我们把它切掉洗干净就可以了，切好以后我们就直接准备一个大蒜器就可以了，把这个蒜放进来，然后把它打成米粒般大小啊，不要打太细的，也不要打太粗， 这样子就可以了。好，这样子就打好了，朋友们打好以后，我们把这个蒜蓉先给他去放到碗里面来， 然后这个时候啊朋友们不用热油，不用热油，不用热油，直接用平常生油就可以了啊，花生油，玉米油都可以，然后把这个油呢浸泡到我们这个大蒜里面去， 然后呢，呃，时间泡的越久，他其实这个香味会越浓，我个人建议大家啊多做一点放到冰箱里面，到时候啊想炒个青菜素菜的都可以把这个油精蒜拿出来炒都可以的， 像这样浸泡过后，这个蒜的辛辣味其实就没那么重了啊，所以说会更好一点。好了开始了，朋友们先不用开火啊，那我们首先往这个锅里面先来上三克油， 然后再把这个你看清洗干净的这个茼蒿，呃，你们那边叫什么菜？我们这边叫茼蒿和皇帝菜啊，不知道你们那边叫什么。然后呢把这个青菜你看啊，直接放到锅里面去，调好的这个油浸蒜，然后呢打上个三到四勺左右，放到这个茼蒿里面去， 我家孩子喜欢吃辣，我们放上几克的这个小米辣就可以了，然后最后哈在他的表面上，你看再来三克油， 锅盖给他去盖上，然后呢开上一个中小火焖四分钟就可以了。在家里不仅仅是他能做，那我们空心菜，黄叶菜啊，其他的蔬菜都是可以做的。 时间到朋友们哇，看一下，真的很香，颜色又好看。然后呢时间到以后啊，直接来一点点酱油就行了，你看边上来点酱油， 然后用筷子和铲子啊，像这样子给他烧烧的，你看翻拌一下，哇塞，太美味了，这个好，关火我们就出锅了， 你看啊，也不用把它打乱，像这样整整齐齐的。哇塞， 你看啊朋友们，一滴水都没有加，但是呢就是能把它做熟，像这样子油又少对不对？又清淡，是特别特别适合我们夏天去吃起来。所以说我们啊在家里面大家一定啊做起来啊，学会以后你看弄点其他的蔬菜做做挺好的。 嗯，很清爽，推荐。

多吃碱性食物，瘦身快的七种家常素菜，最后一种好吃到转圈。第一种 注意看，这就是网上很火的水焖菜做法，五毛钱一斤的生菜，放锅里，铺上两勺油，浸蒜末，淋上一圈生抽，扣盖，中火焖个三分钟，不用爆炒，全程无油烟，比水煮的入味，比爆炒的脆嫩清爽，好吃不油腻，简单又健康，建议收藏。 第二种，春天要多吃点蔬菜，莴笋拿回家别总是炒着吃了，今天教你一个好吃做法，首先，莴笋去皮后先切丝，再切成片， 空碗中打入两个母鸡蛋，用筷子打散。我已经分享了几百道家常菜，一直还没有得到你的小红心，今天这条视频你就帮我点一个呗。 卸下锅中水开，加一勺盐，少许油，用这个方法，不管烫什么蔬菜，颜色都翠绿不发黑。烫熟后捞出摆入盘中，碗中放蒜蓉、干辣椒，用热油炝香，加一勺生抽，少许白糖 在一起，调成一个好吃的料汁，浇在烫好的莴笋上即可。这样做的炝拌莴笋清脆爽口，好吃还不油腻。第三种， 大家注意看，这就是火遍大江南北的西兰花新吃法，清脆爽口，营养丰富，大小朋友都爱吃。首先把两块钱一斤的西兰花，我们这边管他叫愣头青，你们那边叫什么？先给他改刀，切小块，一定要加一勺盐， 倒入清水浸泡十分钟，这样可以有效的去除西兰花表面的虫卵和脏东西。家人们，主页更新了很多道家常菜，如果您对做菜感兴趣的话，能否麻烦您帮忙点个免费的关注，以后想吃还能找到我，非常感谢大家！锅中水开，倒入西兰花，放一勺盐和食用油， 用这个小技巧煮出来的青菜翠绿不发黑，烫一分钟就可以捞出。碗中放一勺生抽、蚝油、少许盐、鸡精、白糖、少许淀粉， 一勺清水，搅拌均匀备用。另起锅下蒜末炒出香味，淋入提前调好的料汁，大火将汤汁熬至浓稠后，倒入西兰花，让每个西兰花均匀的裹上蒜蓉汁，西兰花这样做，蒜香浓郁，鲜嫩脆爽，真是比肉还好吃。第四种， 以后不知道吃什么，下饭菜时你一定要试试这道素炒香菇，切厚厚的薄片，水开倒入香菇烫两分钟，捞出。油热，下姜蒜，小米辣。 我每天都会分享做菜小技巧，就留个关注吧，以后想吃随时都能找到我，保住香味，然后再倒入香菇调味，加盐、鸡精、生抽、老抽一起抽蚝油，大火翻炒入味，再加青辣椒，大火翻炒均匀即可出锅了。第五种， 如果素菜有排名的话，洋葱炒蛋一定是餐桌上最下饭的一道菜，今天这个做法你试过就知道有多好吃了。洋葱对半切开，再切成大大的小块。碗中放生抽，老抽，一勺蚝油、盐、鸡精、淀粉，再来点清水搅匀备用。 油热倒入三个鸡蛋，快速的划散炒熟盛出备用。锅留底油，放蒜子、小米辣，再放洋葱和配菜。我每天都在用心的教做菜， 希望你们给个免费的小红心鼓励一下，万分感谢！炒至断生后，倒入鸡蛋调好的料汁，开大火翻炒均匀即可出锅，简单方便又下饭，喜欢你也收藏起来吧！第六种， 很多人在家做干锅包菜，直接下锅就炒，难怪做出来水汪汪的，一点也不好吃，今天我就把正确的方法分享给你们， 做出来比饭店里的还好吃。首先把包菜对半切开，中间硬邦邦的菜心记得去掉，口感实在不好，用手把菜叶撕成小块，比用刀切的更入味。撕好再加炒菜两倍的盐，用清水浸泡一下， 但盐水可以去除里面的杂质和虫软。碗里打入一个笨鸡蛋，搅匀打散。家人们我经常都会分享一些做菜的小技巧，如果对你有帮助的话，能否麻烦你点个免费的小红心支持鼓励一下我呢？非常的谢谢！ 锅中放少许猪油化开，倒入包菜，开大火煸炒，这样炒的包菜不容易出水，而且更好吃。 炒至七成熟，盛出备用。另起锅放入五花肉，炒出油脂，加拍蒜子，干辣椒，一勺豆瓣酱，老抽、生抽，淋上一圈料酒，把调料炒均匀，炒出酱香味，然后倒入包菜，加少许盐、鸡精、白糖，大火翻炒均匀即可。 这样炒的干锅包菜香辣脆爽，特别的好吃入味，学会了你也收藏试试吧！第七种 包菜炒粉丝是一道非常好吃的下饭菜，但很多人做出来不是粘锅就是成坨，今天分享一个小技巧，您可要收藏。 泡好的粉丝加生抽，食用油，这是炒粉丝不沾不碎的关键，油热下鸡蛋液炒熟炒散备用。 我每天都在用心的教做菜，平时不知道吃什么，关注我，让您的家常菜丰富起来。另起锅蒜末小米辣炒香，放入包菜胡萝卜丝， 大火翻炒至变软，下入粉丝炒好的鸡蛋调味，加盐、生抽、蚝油翻炒至断生即可出锅。这样做的包菜炒粉丝，大人孩子都爱吃。

立夏到，小满种啥也不晚，对于咱们种菜人来说呀，立夏不只是气温回升的信号，更是咱们菜园定制的黄金窗口期。不过老乡们很多都有疑惑， 肥没少施，水没少浇，为啥黄瓜只开空花不做瓜？辣椒长得是枝繁叶茂像小树，偏偏就是不挂果，番茄更是结的稀稀拉拉，没几个产量。 其实咱种菜就跟养孩子一样，不能一味的大水大肥，盲目溺爱你。像黄瓜、番茄、丝瓜、豆角、辣椒这几个夏天经常种的主力蔬菜，越惯着猛味，反而越容易徒长不结果。 真正会种菜，能种出爆产的高手，都懂得在关键节点上适当的管一管，狠一狠。今天咱就给大家分享这五种蔬菜的爆产密码， 全都是接地气、能落地的实操干货，老乡们点赞收藏加转发，这期干货呀，咱只分享给点了关注的老乡。先说黄瓜，黄瓜苗期一定要狠心蹲苗，不蹲苗就长不出好根系。黄瓜呀，它是典型的急脾气作物， 根系木质化快，再生能力特别差，很多新手种黄瓜，看着藤蔓爬的欢，叶子是绿油油，就是不结瓜， 结几个还容易早早歇菜，多半呀，就是苗期养的太娇气了，根系只浮在表层土，不肯往下扎。黄瓜想要高产，核心就是控水蹲苗逼根往下扎。 黄瓜定植缓苗之后啊，长出个三四片针叶的时候，一定要管住手，少浇水啊，老乡甚至可以暂停的浇水，这就是咱们所说的蹲苗 利用植物去水的本能啊，给他一点适度的缺水危机感。表层土一干，根系就会主动往土壤深层扎根找水，等到中午叶片微微发黄萎蔫， 早晚又能自然恢复，叶片从嫩绿变成深绿，叶片厚实粗糙，摸着有点辣手，那就说明蹲苗蹲到位了，根系已经深扎牢固了。 经过蹲苗的黄瓜，后期吸水吸肥能力直接翻倍，普通种法一株也就是十来根就早衰了。蹲苗好的黄瓜，一株轻轻松松接上个三四十根，刮条顺直，口感脆嫩，从初夏呀一直吃到深秋。那咱再来说豆角。豆角记住，尤其不能多施氮肥， 更偏爱草木灰，补磷补钾。很多菜友觉得豆角叶子越绿越好，一个劲猛施尿素，其实这是大错特错。豆角根部自带根牛菌，本身就有固氮的能力，氮肥给多了只会疯涨。藤蔓 土长，枝叶只开花不结痂，要么就是开了花就掉落。豆角想要爆产，施肥，重点一定要从这个氮肥转到磷肥和钾肥上。整地的时候撒上适量的碳酸钙翻入土中。磷肥啊，能促进豆角的花芽分化，让它多开花多结痂。 缺磷的豆角最后大多都是光长杆不结痂。等到豆角开始爬藤，在根部周围撒上两把草木灰，草木灰是天然的钾肥，能让豆角长得饱满顺直，不弯曲不干瘪。家里不好找到草木灰的，用上咱们的蔬菜喂食去浇浇水也可以， 或者是叶面喷湿都可以。而且每采摘完一批豆角，都要及时的追一次肥，只要控好氮肥，增好磷肥，用好这个蔬菜喂食一周，豆角上能结八九十上百根豆角，架子上挂满长长的嫩豆角，一会功夫就能摘一大块。 咱们接着说西红柿，西红柿千万别直着种，躺着卧摘才更容易多结果。西红柿和别的蔬菜不一样啊，有个天生的优势， 茎杆上长满了气孔，只要贴近湿润土壤，它就能够很快的长出不定根，根系越多，挂果量自然就越大。很多人都是挖个深坑直接栽苗，白白浪费了这西红柿的高产天赋。 西红柿高产的诀窍就是卧倒斜栽，等番茄苗长到十五到二十厘米高，有五六片叶子的时候，选傍晚的时候来进行这个移栽。这个时候啊，净干，水分足，柔韧性好，不容易折断。把番茄苗轻轻放平，躺在种植沟里， 摘掉底部两三片老叶，把这一截净柑呀埋进土里，只露出顶端三四片叶子就行。埋在土里的净柑，一周左右就能长满白白的不定根，吸收水分能力直接变强。你就像是给西红柿装上了增压引擎。 普通直栽的西红柿呀，一周也就结个八九斤，沃栽管理好的一周能结上十五到二十斤果实是层层叠叠挂满枝头，看着就喜人。 咱再聊聊辣椒，种辣椒一定要舍得整枝打岔，有舍才有得。辣椒是促生分枝结果的作物，产量高低全看分枝长势，很多新手啊，舍不得摘掉第一朵花，该打侧枝的时候不忍下手，最后啊，长成了个独杆辣椒树， 枝叶茂密，就是挂果少。辣椒高产的关键就是见花打枝，养分回流。等辣椒长出第一朵花苞之后啊，一定要把花苞以下的侧枝全部给清理干净，避免养分白白消耗在疯长枝叶上。长花苞是辣椒做果的关键期， 打掉底部多余的侧枝，养分就能集中往上输送。后期辣椒结的是又大又密，舍得修剪打叉的辣椒，株型饱满，通风透光，主干粗壮，每个分叉前都能结上一窝辣椒。 红果、绿果挤在一起，摘完一茬长一茬，一直能结到下霜。最后咱们来说丝瓜， 丝瓜是出了名的大胃王啊，水肥喂不饱，他就不肯好好结瓜。丝瓜生长速度特别快，老乡们也都发现了，一天一个长势呀，对水肥要求量极大，一旦水肥跟不上，丝瓜容易长成两头粗、中间细的畸形瓜，甚至没长大就化瓜、落瓜。 丝瓜想要高产，就得重视底肥，勤追接力肥。种丝瓜底肥一定要下足功夫，每个种植穴底部，您都埋上个三五斤的腐熟农家肥，没有这个农家肥的，可以用上咱们橱窗里的菜园一撒网， 一定要把量给够。爬藤期，每隔半个月，在离根部十五到二十厘米的地方去挖坑，埋入复合肥，浇透水。到了结瓜期，是丝瓜蓄肥高峰期，每隔七天追一次肥，适量 用量啊，适当的加倍。最关键的一点，每次摘完一批丝瓜，一定要马上追肥，这就是接力肥，能源源不断的出新瓜。 那如果老乡认为这样追肥麻烦，那咱的蔬菜喂食你可以用上，咱五百毫升，能兑水三百斤，你叶面喷湿或者冲湿灌根都可以。按照这个喂法管理丝瓜从头到底啊，水肥充足，一周能结个五六十甚至七八十根，这瓜条是粗细均匀，颜色浓绿， 那收购商都是抢着要咱家的菜。其实种菜呀，不靠死记硬背，关键是顺应每种蔬菜的天性，我给老乡们总结了一个顺口溜，老乡们点赞收藏好，记得时不时的翻过来看一看。 黄瓜要蹲根深叶茂，番茄要握根多果多，豆角要控控蛋结痂，辣椒要打整枝留果，丝瓜要喂足肥高产。 这五个种菜老农传下来的实用狠招啊！正是立夏定植管理的好时候，大家照着菜园实操，今年一定是颗颗爆产，满架丰收！ 更多的蔬菜种植技巧以及咱们种植的好帮手都在评论区和商品橱窗里，老乡们可以点击头像进入橱窗，咱随便挑，随便选一包也是包邮价，都是厂家直发啊！关注一点通，种菜更轻松！

今天李哥给大家来分享一下怎么去种苋菜比较合适好吗？来看一看啊，先把我们这个土壤呢，就是说土地呢，来去这个撒猪肥料，比如说我们自己家来种的话，撒一些我们这个发酵好的鸡粪，对吧？哎，一平米撒上三四把就完事了。好， 呃，这个咱们再稍微撒一点，我们的含氮量比较高一点的腐和肥。来，咱们伸翻啊，这个伸翻以后呢，开始搂平啊，把地这个地搂平了，搂平，我们开始撒籽，大家来看一看。这个籽呢，就是说比较小啊，家人们来看一看啊，进去来看一看， 那这个籽比较小的，我们要这个拌土或者拌细沙，多撒上几遍比较合适的啊。拌上土啊，把它拌匀了，抓一抓，抓匀了，直接这么多撒几遍看好了啊， 多撒几遍，撒匀了以后呢，就是说他出的比较均匀，你像这个现在来说呢，就是说稍微稠一点也没事， 他这个油长得比较快的，然后长得比较慢的，然后紧的那个长得比较快一点的，长得大的，先拔着吃也可以的。好，咱们撒完籽以后呢，家人们来看一看。我们那就不要用搂耙子来搂，直接用咱们家里边那个条数扫一扫就完事了，因为他籽比较小， 哎，扫一扫就完事了，直路扫一扫，后路扫一扫，这样就完事了。好，来接着来浇水，我们要一次性浇透水，你直接去喷水的也可以，要直接去大水浇也可以啊，是这样浇也可以的，我们把这个水呢浇透了啊，一次性浇透了。 哎，大家记好了，家人们有一个要点哈，就说一到七天左右呢，我们一定要保持这个我们的土壤的表面的这个水分充足， 这样的话他出芽才比较好啊。好吧好，咱们大家喜欢种菜的给李哥点个免费的关注，李哥呢每天中午十二点半都来开播，分享各种蔬菜的种植经验，积极方法。好，咱们今天的视频呢就到这，拜拜。

看我妈年后是怎么做蔬菜粘片，清淡爽口去油腻的。取去呀。你再取去干嘛。哈哈哈，电热锅又开工了。妈，你这电热锅的那个大脸哈，妈都蒸不蒸起来了。哈哈哈哈，妈，弄点蔬菜片子，使劲那个刮刮油， 刮刮油啊，想逮菜还不容易。对呀，妈，你都不知道过个年哈，就一条鱼哈，我都跟他见六七次面了，还有肉了，天天不都在桌上。对，哈哈哈，今儿今儿弄点蔬菜吃行吗？弄点蔬菜啊，那简单，弄点蔬菜，弄点大白菜叶，妈给你一涮，叫你逮清清的还妈对， 你这是三局还逮不了西康。哈哈哈哈哈哈哈哈。那盆挖点面还咋调面糊用不多少面挖几下够了，打个鸡蛋来， 给鸡蛋给它搅合搅合。然后啊，再加水。加的温水吗？对，就加温水水啊，陆续少量多次用力加一半加水啊，一半搅合好了，你看就搅上这样式就行了。嗯，哎，这样式就行了， 妈，他这要是没搅合成这种状态怎么办？要是没搅合这样状态，要是脚细了再加点面的啊。细了加面，然后呢，要泡了加水。哎，你就搁那这样下去，不一会吗就能弄了一盆，哈哈哈，弄一盆弄一盆，弄嘎啦汤的。哈哈哈，大姐，弄个方便袋给他套上。行了，几 百二十份，把这白菜哈拔点芯，咱就要这小芯哈，你看这小芯一酸糟的菠菜呀，咱就要几年，这一锅更不要 啊，你爱逮什么菜啊你就弄什么菜，样样熟熟的都弄点逮好逮这个菠菜叶啊，你洗完了给它水，给它沾干净。这菜呀，都别叫它有水，再来点豆网，再来点海鲜小蘑菇，哈哈哈，妈，我要。要不要揭露一下你 姐录一下什么这个大白菜哈，上俺家那个外面都烂的大白菜里边的芯。完了，这个菠菜呢是菜生的啊，这个芸豆是过年熬芸豆生的，过年的感觉，哈哈哈，这个海鲜菇是冬天的时候想吃那个吃什么？火锅生的，哈哈哈，家里有这些菜还生了。你都给他 剪吧剪吧，往后这么一算，在这就是表面看起来是富丽堂皇，实际是破败不堪。哈哈哈，废话，这多好，残羹剩饭，哈哈哈，豆角哈，咱开水下锅给它焯一下，焯好了这锅下凉水咱就给它捞出来，豆角哈，水擦干净咱再放回来。我今给你弄两个姜， 弄一个西红柿，弄一个蜜子姜哈。好，要听他妈哈哈哈，西红柿啊，都可以切成小丁， 又热了哈，再搞葱爆锅，再来点蒜，少来点西三香。西红柿下锅调小火哈，都给它炒成面，给它炒成黏糊的酱啊。番茄酱少加点盐里少加点味素里少来点蚝油，出锅前再来点大蒜，你问问。 哎呀妈呀，哈哈哈，可好了，再把秘制汁调出来，放点大蒜末，里头放点辣椒粉，里头放一勺芝麻，里头放点小葱，里头来点花椒粉，少来点野肉，给他一股滋啦一下可香了。加点生抽，加点蚝油里 加点味精，多来点陈醋，一点点糖，提个蟹少来点香油，这个蘸料就好了，你闻闻可香了。这蟹底有多好，带你看这菜上还都没有水啊，拿个熨斗啊，然后给他裹点绵羊上轻轻的哈转他一圈。 哎，这样还挂上面就行了，必须还大火开水下锅飘起来就好，咱就会捞出白菜啊，就沾一面土。你看，就沾上一层就行了。菠菜也是哈，就沾一面土 好了。我先尝尝这个料哈。妈，我觉得这个料蘸的真是不错啊。 嗯，哎呦，妈，你这个秘制料绝了。嗯，秘制料好歹。哎呦，我塞， 秘制料好歹吧。嗯，妈，我怎么觉得这个比那个过年大鱼大肉都好吃。哇塞，炖的炖的好棒啊。嗯，好吃，再尝尝这个番茄西红柿的啊，这个适合不能吃辣的人吃吗？对，看怎么样啊。 嗯，酸甜口啊，这也好吃，闺女带些大鱼大肉就带劲。这好吃，老铁们。嗯呐，这好吃。太好了哈。就用这个蜜汁酱，不能吃辣的，就用那个番茄哈。嗯。

地里的莴笋吃不完，你们都是怎么处理的？这是我三月份种的莴笋，两个月不到已经完全成熟了，眼看就要开花了，天天吃都吃不完。今天全部都把莴笋给砍了， 晒成莴笋干，砍了两倍多半，地里还留了几根，准备这几天吃的。趁着这几天太阳大，正好适合晒莴笋干。先把叶子全部都扒拉掉， 笋叶子可以喂鸡、喂兔子，莴笋尖尖摘下来煮汤，不过这段时间的莴笋尖尖有点带苦味，好像鸡不怎么吃莴笋叶，鸭子和鹅还挺喜欢吃的。这么大一漏筛，莴笋杆应该至少有二十斤。 又来把莴笋皮全部都给扒拉掉，别看只有这么一点，这可是一个大工程，去皮我都花了一个小时。 都是青莴笋特别好吃，老远就能闻到一股浓浓的莴笋味。终于把皮扒拉完了，再把它切成粗长条，看起来切的很粗。莴笋水分很重，晒干也就只有一点点了，没有几个晒菜的工具，我把大大小小的桌子都给搬出来了，莴笋干都晒了这么长一溜。

你种的豆角跟黄瓜一类的，为啥没有别人出的好嘞，这个第一种嘞管种的嘞，出到百分之四十他都不到。第二种嘞种的管出到百分之九十九， 大家看这个豆角种了十八窝，就出了四窝，我跟他说嘞，大家看好哈，他连百分之四十都不到，咋种呢？大家看一下，他是这样挖个坑，知道吗？挖个坑丢上籽，给他盖上土上面嘞，再给他浇上水， 大家看到了哈，这样着嘞，水一下去，看到没有？这一窝一窝嘞都板结了，那如果你中抻了这个水，再一浇给盖到锅盖上，他一板结，这个种子是拱不出来嘞，知道吗？咋样补救嘞？先扒开看看， 只要这个种子不烂，上面再给它浇点水，土皮给它松松，它还会出来。第二种走，直接挖个坑，坑里头嘞，咱给它浇上水，多浇点 水下去以后嘞，咱叫这个种子嘞，给它点上头，点上头薄薄嘞长这个碎土，大家看到没有？给它盖二尺的厚， 这样说种的呢，出到百分之九十九，大家看到没有，一颗都不带缺的，这也是露天的，大家学会了没有，喜欢种菜可以关注一下，种菜不迷路。

就是这个菜，因为长得很像孔雀开屏，故而得名。孔雀菜，也是油麦菜的一种。这个孔雀菜它比小白菜更嫩，比生菜更脆，比油麦菜更香， 不管你是生吃凉拌还是涮火锅，怎么吃都好吃，从南方到北方，就没有它适应不了的环境，喜欢的你也种些吧，种子就在下方。小黄车就是这个菜，因为长得很像孔雀开屏，故而得名。孔雀菜也是油麦菜的一种。 这个孔雀菜他比小白菜更嫩，比生菜更脆，比油麦菜更香，不管你是生吃凉拌还是涮火锅，怎么吃都好吃，从南方到北方，就没有他适应不了的环境，喜欢的你也种些吧，种子就在下方。小黄车 就是这个菜，因为长得很像孔雀开屏，故而得名。孔雀菜也是油麦菜的一种。这个孔雀菜 我的香水全部褪色，像被大雨洗过， 走了情缘。

上期咱们讲了水果农产品起号，这期咱们聊聊怎么卖菜，也就是蔬菜直播间怎么异常起号。从场、人、货、打法四个方面给你们讲透一场起号的核心精髓，赶紧记好笔记。首先第一个场， 蔬菜这个产品本身是有自然流的，但前提是你的场景得对，核心就两个字，下地。蒜苔就做蒜苗，田里卖大白菜就到地里现拔现剥，卖土豆就去田里现挖，或是晚上打个手电去田里悄咪咪直播，营造偷菜氛围。今年你要是随意弄个桌子摆上菜，恭喜你去卷价格吧。第二个人， 你得接地气，才能拉近和用户的距离，在地里才觉得你是真的源头货主。第三个货，你得知道你要卖的是哪些人，哪些地区哪种人会买你的菜，是五六线城市的普通工薪族，还是北上广江浙沪的白领宝妈？定价得让你的目标人群觉得划算，而不是一味追求低价。 想要一场起号，就要知道用客单换时间，时间才是最大的成本。正价起号可能要播六七场，破价一场就能起来，哪个划算自己算。至于客单，可以后期拉回来，别太担心。第四个打法， 围绕人货场，用全域微付费打辅助，新号没系统建议价， roi 按你保本 roi 的 一点二到一点五倍去设置， 预算直接拉满。放心，系统赔付线是你设置 roi 的， 零点八跑不到会赔你。蔬菜是有自然流的，人货场过关 roi 高一点也能跑起来。老号有模型，就先给五百万一千的小预算探路。今年自然流和付费流是放一起考核的，两者相互作用，人群会越来越精准。 前半场不做投放动作，先拉自然，等成交个十几单，基础成交模型打出来了，上三条锥头计划，拉单量密度，一条锥头放量计划，一百块卡四小时拉流速，人货场过关跑出来的数据都不会差。一条锥头成交计划， 一百块四小时出价按客单的百分之六十算卡年龄放宽探索范围。一条达人相似计划，同样按客单的百分之六十出价，一百块卡四小时。 本标签追头数据不好直接关了，重开好就加预算，单量递上去了，流速自然跟着涨。水果和蔬菜的底层逻辑一样，打法上也能互通，但是要记住，前提是你的人货场没问题才行。人货场有问题的，就老老实实去优化号，起不来的，增量扩量的，带头陪跑的点主播头像。