巫毒垂钓怎么回档
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01:05查看AI文稿AI文稿差多少？我感觉是一两厘米吧。一两厘米乌毒带加压技术。这个如果有乌毒带是最好的，如果没有的话，拿弹力带也可以来看啊，从小腿这边卷一圈啊，然后有拉力的， 然后往下一圈，一圈看到脚踝这了，往下用力拉，用很大的力拉下去，拉到脚跟这，然后再往下绑，然后绑到脚背。 好，可以了，找一个地别住吧。好，站立位做十个蹲起。哎，对， 解下来。还记得刚才测试角度的顶墙的动作吗？来试一下哇，如何就可以了。来我直播间连线吧。
25懂亿点运动康复
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29:27查看AI文稿AI文稿哈喽，我是凌轩。嗯，我刚开出来的这个很特别的一个污毒的大排镇，然后觉得还是录一条视频来一起解读一下， 我觉得它能量是一个整体，它的能量是非常集中的一个状态，就是基本上这一溜都是需要规避的，而刚好所有需要规避的东西都是某种呃为了结果而去做一些事情 的那种感觉。然后第一张呢就是说，呃，我需要防护，防护什么？你需要防护什么？星币国王牌，这个就是一个 结果和一个稳定，就是你需要防护，生活中可能处处都在说 呃，稳定是好的，然后或者是一定要结果是好的，或者说你做这些事情，你守住你的江山，就是他一切跟不动有关，或者张口闭口都是钱的。这种人是你需要去隔离他的，因为 有些人他们可能到了一定的年龄或者是做着嗯，那种工作，就是一眼望到头，他们需要的东西呢？不，不要去越界 就 ok 了，这可能是属于他们的人生。但是如果你把这样的人生，然后这样的能量当做是你自己的人生，你自己能量的话，那就完全不对了，因为就是你也有你自己的人生要走。 所以就是说你需要防护什么？星币国王牌的话，就是呃防止的东西呢？也是一些可能避免一些富豪进入你的生活吧，或者说这种 就是以结果为导向，然后非常的严谨， 或者是很严肃，有点老成老人一般的那种能量，然后非常固执的，固守不变的，然后你跟他在一起，你只会被他影响，但你却永远影响不了他。这样的人进入到你的生活中，或者是对你进行太多的这样的一个影响和干涉， 这个是你需要去防止的。那么防护，我觉得可能他也会扯到保护这一层含义，那么性别广很明显就是你的银行卡，或者说你的一个不动产， 你的大笔资金，你的房子，就不要让别人进入到你家里面，或者是不要让一些外人到你家里去住。然后嗯，不要去轻易透露，就是你 一个稳定的数字给别人，甚至是可能你的体重告诉别人不好，年龄告诉别人不好啊，但通常来讲就是说，比如说你有多少存款，不要去告诉别人，然后你最在意的东西不要告诉别人，就是他是 一个保护吗？那保护的东西一定是对于你来说最重要的，甚至是你的一份成果， 然后你的一个看似长期稳定的一个位置是你所需要保护的，就是好像这个位置你做的已经非常之牢了，那你坐在这个位置从早到晚做着同样的事情，日复一日的， 就是你也没有在变，这个位置他也一直存在，搞不好有一天他就成了别人的位置。这个就是有可能就说你现在所认为你会做这个事情，一直呃，很长久的一段时间，很多年， 但是实际上因为防护吗？就是你还是要防止有人可能会做的比你更好，或者说有人会也会惦记你，这样的一个就是你这样的存在，你这样的位置，所以这个位置他可能还是会招来一些呃， 这样的一些小人的这种能量吧，所以你需要去保护好，呃，让你待的比较舒适的，或者是已经属于你的东西是你需要去防护的。 然后第二张牌是我必须做什么选择。这个非常之简单，就是如果你并没有在做任何的选择， 然后突然出现这样的一个能量，那么就是你必须要去选择你 三分钟热度的东西。很奇怪的一个说法，对不对？就是他是一个呃，抓住我现在最想吃什么我就去吃，然后呢？我现在最想干什么就去干。呃。他们俩就很冲突， 原因在于如果他是你需要防止，也有就是防吗？抵防就隔离开的这样的一个能量，他就是以结果为导向的，然后长久的稳定的东西。但是你必须要做什么选择却反而是去不去看如何去做， 然后计划是什么啊？能得到怎样的结果？这个事情能长久吗？这都不是你该想的事情。所以你需要做的选择是你最渴望的东西。嗯， 甚至就是说有可能你的年龄已经不小了，但是你现在突然想去做一个很年轻的小孩子， 十几岁，二十几岁，呃。十几岁以内未成年之类的，就是看来很幼稚的事情，或者是不需要考虑太多，就像小孩子一样不需要去。 呃。一定要把这个事情说一定他能给你怎样的一个回报，或者是能不能坚持下去都不需要去考虑， 就是遵从内心啊。然后呢？以及他是一个开始，一定是一个很好的 作为。开端是很好的，因为他能开出来一条道路，他确实是能够让你接触到一些或者是有这种勇勇敢的力量冲劲去做一些过去没有做过的事情，然后一个开端，一个奇迹，一个机会就这样子打开了。 所以如果你并没有在做任何选择的话，那么你必须做什么选择？就是你必须要选择去开始一些东西了， 嗯，然后去满足自己此时此刻的你最想要去做的事，你想摆烂就摆烂的能量。嗯，那如果你在做选择的话，他会让我觉得 选新的东西就是二选一，三选一，三个人选一个，那这个可能是选一个很有热情但未必有经验的人，然后呢？很有热情，但是 就是他，他的微笑能带动你，他的火力能带动你啊，他可能什么也没有，他甚至需要你照顾， 或者是他真的就很简单的一个人，或者很简单的一个选择，但你看到他他的微笑就他的快乐就走进你的生活，然后你也获得了这份快乐， 就是这样的一个小太阳的一个能量吧。所以你需要做什么选择这个事情他是很直观的，也就是说比起内涵，比起他使用感，那么更重要的可能是你是真心喜欢他，为什么可能他好看，然后他看来很可爱， 他是那种肉眼直接就三分，一眼看到那那群人里面，或者一眼看到这些事情里面，他一定是第一个被你看到的，让我想到那个三二一回头挑战他就是一回头你就会看向的那个东西，这个是你必须要去做的选择 啊，然后他也有一种相对是自由一点的感觉啊，但是他的核心还是说你一定是喜欢的，你一定是。呃，有那么一瞬间有个念头，我不顾一切的，我要去重想他，我要去做这个选择。 那如果对应到人的话那他就是一个像小太阳一般的人然后他是几个人里面可能最为年轻的一个人 然后他对你是最有热情的一个人这样子。嗯第三张是我的潜意识。我的潜意识潜伏着什么啊掉人。这个我觉得放眼望去最好解的一张就是你潜意识里有一种 需要被治愈需要被解脱的一种受害者的形象。我感觉好像没有太多需要解的。因为然后以及一个天秤座 就是什么事情你觉得一定要达成平衡于是在为了达成平衡的过程中你反而处在一个等待的一个境地，就是你的潜意识里边潜伏着什么时候什么都不做然后或者是你有某种 过度奉献过度牺牲。就是说本来这件事情呢。嗯你去做做一个五成力啊，你去做呃这一拳头的事情就可以得到这样的呃一个回报或者就够了 但是你偏偏要付出十成的力然后得到同样的回报甚至是更少的回报 就好像永远不够永远给不够别人东西永远觉得自己给少了。然后这个是一方面。哦那另一方面可能会觉得 因为你可能核心有这个元素在就是说我总是觉得我要给够或者说我有种不配得感 我做这些东西我这个程度我不配得到这些东西所以我反而要付出更多。那么他也导致你的潜意识你内在是有一种贫瘠感的。呃这种贫瘠感 嗯最怕拿来跟别人做对比。就是当发现别人哎好像也没做什么事情啊或者也做这点东西，但他得到的比你更多， 或者是他的成长比你更快，就这是你自自我认为的。哦比你更快。或者当你觉得我付出很多，但是环境好像并没有很看重我，并没有认可我的时候 你会有一种很不公平的感觉，你会特别容易产生你的潜意识里我会特别容易产生不公平的感觉，我没有被公平对待，所以到熬到一个点的时候这个有些事情你就不想干了，你就想放弃，你就想回头，因为你觉得 会有种淡淡的委屈的那种感觉吧。所以无论如何你的潜意识里潜伏的是一种挣扎和委屈的感觉，是一种 啊想要解放的感觉。是有一种谁把你拴在了那里，或者是你感觉到被拴在那里，其实可能是你自己把你自己拴在那里。你你有十成的力，但是你 认为自己好像只有五成的力，你自己把自己的能量给耗掉了很多，所以你会觉得别，所以 你就会觉得这个事情你过不去这个坎了，或者说你没有能力往前走，你必须要被动的。 呃，需要一些奇迹，需要一些人来帮你，你才有可能往前走，你的生活才有可能会发生改变，然后或者是你才有可能去离开这个职位，我没离开这个职位都怪谁谁谁谁的这样的一个能量。 所以我是看到你，你的潜意识里面的你，呃，在一个原地是在被什么东西拖住的， 但是他其实没有真正的能力去拖住你吧。嗯，如果硬要说要改变什么东西的话，呃，换个环境可能会更好，或者是主观的去改变你身边的一些人的能量， 这不就是说防防护，就是防止那些被自己环境困住的人吗？然后选择什么？选择很自由乐观的这个小太阳，你去尝试换一换你身边的环境，换一换人，换一换你做的事情 有可能会对你的这种内在的束缚感是有很大的帮助的。 然后第四张牌是，呃，我应该专注于什么魔法或者能量，并且随身携带， 这个就很像是带了一张健身卡，或者是就是感觉很很健身的一个能量 啊，让我想到什么呢？就是想到天热的呃，天天有点凉的时候穿的比较少的衣服出去，为了好看或者说为了轻便怎样的？就是他。呃，魔法能量 就是他是一种权力，他们俩是有点相对的，他都是选择了一个权力，选择了一种热情，然后选择了某种锻炼自己。那权杖国王就是 你可以随身带火柴盒，或者是随身带带烟，这个是可以说的吗？ 就是带有一些火火元素能量的东西吧，然后或者是呃随身带个权杖我觉得都没问题，因为如果点进塔罗牌的视频的人，那我觉得你们生活中可能会有一些视频是跟这个元素方面的东西有关， 那如果没有的话，你就带带火柴盒一类的吧，或者是打火机， 然后健身的人我觉得已经 ok 了，就是他真的很像是随身带。随身带肌肉就是确保你身上是有某种 呃锻炼的，锻炼的那种感觉，或者是看起来是充满荷尔蒙，然后是那种冬天别人都在穿毛衣，但是你穿一个单层卫衣 看起来也完全不冷，就是有一种盔甲的那种感觉，有一种热度，然后呃保护了自己的那种感觉，对， 嗯，然后这个下下一个是什么能量必须被击退啊？又一个兄兄弟，骑士的，你为这个 什么能量必须被击退？这这个还是我一开始讲的那种，就是一个点，是我 做什么事情就是为了结果，我要是没有这个结果，我就不会严肃的对待这件事情，我就不会呃被这个东西所约束，比如说我 缺钱，那么我就会好好工作，因为就是你缺什么，或者说你想要什么，你看的是他的一个结果，然后你看到这个结果你觉得是实用的，是需要的，于是这个过程中你都会被约束起来，然后做的可能会很努力，很认真， 但是什么能量必须被激发，我觉得反而不是这个样子。就是可能你做这个事情是因为你是真的喜欢，或者说你在这个之中你真的是可能能看到别人的一种满足感啊，或者是一种就是很可爱， 就觉得生活美好，或者是这个这个同事蛮可爱的啊。然后呢？看到客户就是吃到一些好吃的东西，比如说你是卖面包的，然后 客户买面包的过程中你觉得是可爱的，就是他是过程还是很重要的，可是你却认为，哎，其实我心里面觉得过程可能是挺重要的，但是 我一回到我的意识里面，我的理性里面，我说我喜欢这个东西，都是因为他能够给我一个回报，或者说我这么做都是为了怎么怎么样，就是一定要有因有果，那么这个时候就先放下这个果吧， 就这个果是你可能是，呃，那什么能量必须被击退，就是这种思想，这种有因有果，非要这个果为一切都是为了这个果的，这种思想是要被击退的。 然后还有什么？就是因为他是已经快要丧失醒动力的，他是那种，嗯，我得到一点东西了，然后我达到一个阶段了，我可能就卡在这了，我就已经满足了，我是阶段性满足，却成为了某种永恒性的满足， 所以这种这种是要被击退，你要知道你还在路上，然后你还有新的开始， 所以走走停停甚至是完全驻足的这种能量，然后做什么东西都是太多的顾虑，然后太多的想法，你想的越多，想的就是越动用理理智， 好像什么东西都要做出最正确的那个选择，然后最就是在别人看来是最有用的，是最认可的，然后这个事情是最能长久的，有实质回报的。这样的一个想法，他可能最后就是导致你什么都没有做， 因为你卡在了这个点，你做也不是，不做也不是。然后你想选他吧，好像选到一个看似正确的东西，但实际上这个东西他又不是你真心喜欢的东西，就是这种就很奇怪。 所以你这是要做什么？像权杖是同样就是还是回归自己真心，你真心喜欢的那样东西，哪怕他就用了三天就扔掉也无所谓。 然后最后一个是，呃，第二排的最后一个是生活中的哪里有好运？这个也是一个因果的一张牌，尤其他呈现一个逆位，那我会觉得你家里边就已经 蛮有好运的，我甚至会觉得你不要出门，因为他分成两边，就是你出去，你离开了你的舒适区，你离开了你的家，然后你说家里给的我都不要， 然后我非要自己去闯出一片天地，然后我就不要我自己已经获得的东西，我就是要去创业，这个就很惨了 啊。所以你不如就是把这个能量，然后去放到你已经有的一个环境里面，或者是你在学什么东西了，你的感情了什么的，他总会有一个基础，你就好好把这个基础稳固住，那么 你就会来到金碧石，你就会得到一个真正的一个很好的一个完美的一个结局吧，或者是得到就应有尽有，你就永远都不用出这个门了那种感觉，或者你永远不用出这个舒适区了，所以我会觉得这个牌就是 因为是好运，那好运是老天爷都在帮助你，提醒你说你不要出你的舒适区，呃，以及逆位就是什么什么方面， 嗯，生活中哪里有好运？他其实是一个有点大门不出二门不迈的一个状态，所以如果你不去过多的考虑到别人，或者你就是哪怕考虑到别人，那最后比如说相处，然后 啊，然后比如说相处还是怎样，他最后都是对你有好处的， 他一定是有某种利益在你身上的，或者是他能够给你提供到实际的一个安全感，然后实际的陪伴， 实际的就是也会有你很在意的这种价值，那么在你对自身是有很好的这种陪伴也好，价值也好，钱财也好，各种方面也好，他这种自给自足或者是提升自己的价值， 这或者获得到去利己的价值这一层面是非常之好的。也就是简单来讲，养活自己这个方面是有好运的啊，然后呢，做自己喜欢做的事情，与事隔绝是有好运的。 然后再往细一点呢，那就是为了这样的一个小环境，为了这一份安全感，然后为了让这个呃自给自足这个层面能够长久的发展，那么你日复一日的去耕耘 啊，去积累，去无限循环，这个过程是充满好运的。最后最后终于到最后一排是你必须创造什么星币时，这个终究是 要做大做强。嗯，事业的话，就是你终究是不太可能会一个人走到黑，你可能还是会有一个大的一个团队，或者是会有 一个一种就是有会有内部的内部人员，然后会把你过去所拥有的东西运用出来，然后去盖到外界，或者去呃带到外界去彰显，他会形成一个循环，就是没有一块钱是浪费的， 没有一个知识点是浪费的。他我看到的是一种物尽其用的这样的一个场景，哪怕有些东西你可能没有明着摆出来，或者是去大肆宣传，但是他 为你所宣传的那些东西所彰显的东西是得到了一个很好的支撑的，或者是一个相对的这样一个东西，就是有他， 然后是因为比如我知道有黑色了，那我才知道有白色，就是会会有这种感觉。那么往简单一点讲就是，呃，你终将要创造一个完美的家庭。 如果你是单身的话呢，那可能就是说一个点在于你必须要让你的身体是好的啊，你的这个白昼 作息是稳定的，然后呢，你必须要多去看看家里人，甚至是呃，市上的人和地地下的人就是都要照顾到，刚好最近是清明节， 嗯，然后呢，你必须要创造跟家人多见面的机会，或者是这个年夜饭不能少了你，然后家庭聚餐不能少了你。 为什么他会说是你，你必须创造，我就会总会觉得你能创造就说明你也能让他不存在。那是不是你有时候有缺席，或者是你有些不够完整的东西是因为你而不够完美呢？ 然后把事情做完美也是一个点。然后呃，未婚的你必须结婚，就是你必须要考虑一下结婚这个事情要往这个方向走了。那么已婚没有小孩的人，你，你必须要去创造一个小孩， 然后你必须要去创造，就是有这个外在流水，就是零花钱，生活费，然后以及你必须要还要创造一些内部存款的这样的一些机会，然后还有一些一笔存款， ok， 然后什么必须死？这个有意思，隐士必须死就是。嗯，我会觉得这一组牌我其实为什么会想录他，就是因为这张牌， 因为在我看来影视是一个导师啊，一些经走过大量的经历，然后并且能去跟你去讲一些话， 然后深思熟虑等等，就是他简简单来讲就是他是一个老师，他会教你一些东西。但是什么必须死，我觉得有时候可能在呃当下，你当下的这个阶段不太适宜去听一些 老人言吧。对，嗯，就是哪怕你听完你觉得真有道理啊，但是你们俩年龄阶层不一样， 他在你的那个年龄如果去听了这些话未必能够有后来的他 就是这种。我觉得是，而且尤其是什么呢？尤其是你的潜意识里面有个掉人牌，这个就很容易就说别人说什么我听什么，然后 比你大三十岁的人去讲的话，然后你内在就是哦对，说的都对，都信，就是你是一个完全吸收完全接受并且没有 你内在是没有想去思考，或者说也不想反驳，也不想干什么，就是你哪怕有一开始有那么一瞬间就是说我跟你的想法不太一样，但是你会觉得这一定是我的问题， 一定是，呃，你说的一定是对的，或者说我一定要去消化，然后并且把你所认为的观点转换成我本来没有的观点，就是很容易被扣帽子呀。 所以我觉得还是需要去自己去闯一闯看看的，然后需要去形成一些就是自己的一些想法，就是有的路还是要自己去走的，尤其当你刚处于一个初学者，或者是一个开头，然后 正是热恋期，然后或者是怎么说呢？就是有些东西他开头是风风火火的，是呃，是很热闹的，但这时候，嗯， 你去去开始去学一套东西了，或者去学一些很个人化的一些见解，尽管他是严谨或者是很，就是经得起时间的一个认证。就是可能你老了以后你觉得他说的是对的，但是他 但是也不要让自己现在活成别人的样子，或者活按别人的观点所活。然后最后一张牌是我应该把所有力量集中在生活的哪一方面？这个就是其实是疗愈， 其实是有一种没有什么用的东西，上面他既不是专业的技术，就是他他也不讲一个很 很很稳定，就是他有点像疗愈别人，疗愈自己，然后让自己生活过得舒服。所以如果你的专业技术是 呃，靠幻想、靠想象力，然后靠灵感，靠，靠疗愈、靠一种服务的话，我觉得那可能还好，但是即即便是这样的一些职业，他还是会存在有些东西是真的要过脑子，或者是要 有一个计划，然后按部就班的去学习，然后按部就班的去很理性的思考。但是集中在哪一方面，我反而会觉得现在不是去锻炼你一种垂直思考的一个状态，或者是垂直按计划去走，而是凭感觉去走。然后呢？ 为了疗愈一些东西而去走，或者是为了治愈一些东西，为了治愈感，然后为了美化，就是让自己生活过得是美的。甚至他是为了一份爱， 就是带着爱，然后带着感性，带着感受力，带着这种艺术细胞去去生活。嗯， 所有力量集中在哪一方面？是的，就是这样子，就是，而且他还是一个国王牌，就是我会觉得你可能已经具备这样的一个功能，或者说具备这样的一个基础， 他，但是你要把他做的更成熟，他是能够用一辈子的，这个是我的感受哈，就是你的感受力是总会伴随你一辈子的， 然后理性的这个东西，或者是很垂直的这种核心的技术的研磨，他是怎么样？他是对这个行业或者对这一件事情来讲，你把它钻透了，你能钻很深，但是 你换到一些其他的职业上呢？或者是你换到其他的人身上、技能身上呢？就可能你又要重新新学。但是灵感是就好像说艺术是互通的语，语言什么的，语言 就是听到同一首歌，他的旋律是打动，就是全世界各地人的，但是语言不互通， 那么他这个是一种互通的这种灵感，一种感受力，然后一种爱自己，爱别人，然后他他是一份感情一样的东西。那么这是我们本期的全部解读，希望能够对你有些启发，我们下期再见。
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