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好,背面共同分解前奏部分,预备走好。拳头,好,一二三 五六七八二二三四五六七八。好。加一个动作往后一 往上,一二三四五六 七八二二三四五六七,好了,三二三四 五六,好。接下来第一小节,一二三四五六 七八二二三,摆跨五六七八,好。十字步三二三四 五六七八。好。低一点不要太高。 四二三四五六七八,好。第二条腿,一二三四五六七 八二二三 四五六七八四二三四五六七 八。好。第三项,一二三四五六哒哒哒。二二三四 五六哒哒哒。好。下一个后踩一二,好。接下来就接这个动作。

五六七走一二三四五六七八二二 三八一二三二三四五六七八四二三四五六七 一二一二三四五六七八二二三四五六七 四五六七八六二三四五六七八七二三 七八八二三四五六七八一二三四五六七打八二二三四 六七八八一二一二三四五六七八二二三四五六七八一二三四一二。跑步, 我们重复第一组, ok, 摆胯、火苗 抓眼睛、 推门、挺胸脯、抓心心, ok, 左右拍口再敲鼓, 一二三四五六七哒八二二三四五六七哒八。 后退 一二三四,结束。好。

零点八倍预备走,一二三四五六七八二二三四五六七八九十三二三四五六七 八四二三 四。 a 组动作,一二三四五六七八二二三四五六七八 三二三四五六七八四二三四五六。 b 组动作一二三 四五六七八二二三四五六七八三二 三四五六七八四二三四五六。 c 组动作,一二三四五六七 打八二二三四五六七打八九十三二三四五六七八四二 三四五六七八一二三四五六。结束。




目朗诵歌共三组动作, a 组四个八拍加四拍五六七走一二三四五六七八二二 三四五六七八。左恰恰三打二三四,右恰恰五打六七 八四二三四五六七八加四拍五六七八。 一组四个八拍加四拍一二三四五六七八二二三四五六七八三二三四 五六七八四二三四五六七八加四拍五六七八。 c 组四个八拍 一二三四五六七八二二三四五六七 七八三二三四五六七八四二三四五六七八。结束。

总共有四组动作, a 组四个八拍加四拍 一二三四五六七八二二三四五六七八。这里加个两拍一二。继续啊! 三二三四五六七八四二三四五六七八。这里加六排一二三四五六。 b 组四个八排 一二三四五六七八二二三四五六七八 三二三四五六七八四二三四五六七八。 c 组四个八拍 一二三四 五六七八三二三四五六七八四二三四五六七八。 d 组两个八拍加两拍 一二三四五六七大八 二二三四五六七大八加两拍一二结束。
