梦琦学变帅技巧

ok， 正式开始今天的变帅教学。首先戴一个隐形眼镜啊，我戴的是这种一次性的， 像我这种近视的眼睛无神的，戴上之后感觉哇不仅世界变亮了，我的眼睛也变亮了。洗个头刮刮胡子， ok， 就这样简单吹一下就可以了， 就这么大概简单一抓就 ok 了。我现在先不上定型，然后先收拾脸，先整点补水喷雾，脸上起皮卡粉都是因为干，干的话就需要补水。补水喷雾 先用遮瑕把我这个脸上你看一些大的痘痘痘印给它遮住，这个我用的就是最深的颜色，最自然的颜色，先让它滚开 点一些需要去遮的地方就好了。晕开看一下，快点化妆其实是还是挺解压的一件事， 习惯了之后男生化妆一点不化的，太白太细致绝对不会显娘的。这就可以了，你看把大概瑕疵先遮一下就 ok， 然后就可以进行第二步。 素颜霜先用的是三号色， 直接拍就好，只要做好妆前补水，这个脸上你怎么涂它它都不会起皮的，不管从哪个角度看，这边都是 很亮的一个状态，肤色均匀的一个状态，这就是我手机离镜头就是四十到五十厘米的一个距离，完全看不到脸上有任何的瑕疵的感觉啊。来点粉在手上给它晕开打。 已经是用这种透明色的散粉，这种散粉几乎是看不出来了，只会让整个脸没有那么油光， 然后摸起来也比较顺滑。嗯，很舒服。那现在脸上就是底妆就完成了，剩下的就是眉毛和修容，眉毛是我们脸上的都会显得我们脸上 就是没有精神不好看。几块钱的眉笔我已经用了很久了，非常简单啊，他就是这个。 嗯，本身就是这种比较细的，也不用刮它什么的，很省事。简单又好看的眉毛怎么去画呢？就找到我眉尾的正上方确定眉峰，然后眉峰这个位置依旧是 好看了是不是你看就这么简简单单的画几下，感觉哇立马就是 不一样对吧，就这么简单这眉毛有了之后整个人就有神了啊。接下来就是就是这个双头就是这个双头修容笔。看 很简单啊，再复习一遍来画一个小 c 画一个小 c 就这样就这样简单 然后再用指头轻轻的揉开，搓开 这边就深碎了，好看了。这个地方深碎了，好看了。鼻梁你看我们看都要比这样好看对不对？非常简单，没有任何的技巧，就按我这么来 一学就会这样是不是就有深邃感就出来了？深邃感出来了哎。再给他加一个，用另一头再给他加一个高光在鼻梁里头加一点就可以了。 画完的鼻子是不是又挺拔又立体是吧最后的话就是整体的话给他做一个修容，修容的话 我用的是这样一个眼影的盘就够了眼影盘就够了拿一个大的刷子蘸一点这个粉少一点少少量多次，然后你给周围都给他整体都给他带一下， ok， 是 不是看起来就非常简单了，这样就完成了。给你看一下我用后置摄像头是吧拍出来的自然光完全没有任何的光的一个效果，你看一下这个效果。效果 怎么会娘呢？怎么会假白呢对不对？我发现那些喷子都是些没有接触过化妆的。 ok， 把头发再收拾一下再喷点定型， 调整一下发型，再来点定型。 ok 了， 准备出门约会。哎，今天教化妆，今天不约会展示环节。嗯， 非常的 ok。

上次我拍的这个教学视频啊，评论区我仔细的观看了，大家最关心问的最多的一个问题就是这个妆化完之后会不会假白不自然，现实中看着会不会妆感很重？那么今天我用我八年的化妆经验来告诉你，男生怎么化妆才能实现这种伪素颜，现实中看起来一点都不假白的这种效果。 化妆之前先带一个隐形啊，我带的是这种有度数然后最小直径的这种美瞳，它可以修饰我们的眼型， 对比一下是不是特别自然。妆前第一步一定是做好保湿，如果我们脸上本来就干的话，那么化完妆就是卡粉起皮，然后很不自然那种感觉，来个补水喷雾， 你像我的话，脸没有那么干的话，就喷一个补水喷雾就好了，如果你脸很干的话，还是要上点精华去多去揉搓一下，这样子化出来的妆就会更自然更服帖， 我们就可以正式开始化妆了。第一步就是先去做一个遮瑕，先把我们脸上整体这瑕疵去遮掉，选这个最深这个颜色，然后去用食指在这个地方多去揉搓，把这个膏体给他呃激活涂在我们需要遮瑕的部位，你看我的鼻翼 两边这些地方都是要去涂的，然后直接就这样去把它拍开， 激活后的这个膏体啊，他就会很润很服帖， 然后把这些痘痘痘印，痘痘需要遮的地方都去遮一下， 涂过遮瑕的脸上是不是瑕疵就没有了，但是我们整体还是暗黄的一个状态。那么接下来就用到我们的素颜霜。素颜霜怎么去选择呢？男生选择素颜霜一定是选择这种跟你的皮肤最接近的一个颜色，稍微亮一点点就够了，不能比你的皮肤白太多， 挤一点。素颜霜在我们的这个虎口这个位置，我用的是一号色哈，我用的是最白的。嗯，如果说你皮肤比我稍微黄点的话，就可以选择三号色就可以了。拿一个粉扑，我们这个粉扑要用水把它打湿，吃了水之后这个粉扑它会更柔软，然后拍出来妆会更好，妆效会更好一点。手指 来一点，我会去做两边去做一个对比，左边的话先涂上， 涂完之后最后剩了一点点粉，之后把眼这个眼窝这个地方轻轻带一下就 ok 了，你只要按我这个步骤来，对吧？化完的妆你看就很通透很自然啊，对比一下 是不是很明显，这边就是明显，就是蜡黄这种感觉，这边就很自然。我现在是打着光的啊，可能看起来稍微白一点，并且这个妆刚化完之后，他就是会稍微白一点，然后他会氧化之后，可能过个十五分钟半个小时，氧化了之后他就会更自然一点。 ok， 我 们再把这边也给补上，我离近一点，你去看我这个拍出来的效果， 你看我这样刚涂完是不是看着稍微白了一点，是因为我后面打了这样一个灯，我把灯给关了，你看一下是不是我灯一关立马整个人就自然了很多，你看我的脖子 整体是一个肤色的这种感觉，我拍这种教学视频要把灯给打亮一点，放大我这个效果啊，让大家看的更明显一点。你像我的话，黑眼圈会很重的这种，然后去显中间这个颜色，给我们黑眼圈这个地方稍微遮一遮，遮黑眼圈就是在纸，在我们黑眼圈这个位置稍微轻轻按压一下， 另一个手指轻轻在这个位置给他拍开。黑眼圈是真的非常影响一个人的气色的， 涂完之后这块是不是就亮了，整个人就是眼睛都提上来，这种感觉，对吧？对比一下是不是眼睛都提上来了，你看我们的底妆打完之后，整个脸是不是 就非常的干净了？然后第三步就是要用散粉给它去压一下，这散粉的主要作用，它就是让我们的脸看起来是雾面的，然后能够更久的持妆。刚涂完这个膏体，然后它是因为它是里面是有 精华的成分，现在看起来是有点油油的感觉，对吧？我们用了这个散粉之后，让整个脸看起来更雾面更光滑，拍一点在手上打一下，然后这样会更自然一点，尽量选择我这种透明色的散粉， 几乎是看不出来的，然后变得会光滑，这边会稍微黏一点，这边就很光滑。第四步我们可以去拿一个这样一个修容笔， 嗯，他是两头的这种，然后一头是用来做修容，另一头是用来做高光的，你看像我这种鼻子鼻梁也塌的，然后鼻头也大的，怎么去修容？我来教你，好吧？现在眉头这个位置到眼角这个位置去画一个小 c， 就 这样画一个小 c， 另一边也是一样的画 一个 c， 然后在鼻头这个位置画一个小 v， 然后中间去稍微做一个连接， 把这个地方晕开，做一个连接晕开， 这样晕开之后整个鼻子立马就显得高挺了起来，对吧？然后鼻尖也立体了，鼻头也不显得那么大了，然后再用另一头去给鼻梁这个位置做一个高光 眉心这个位置也可以让他更亮一点， 一宽就在鼻翼这个位置上稍微画一个高光， 是不是鼻立马就小显小了？然后眉毛立体，就在眉眉上面这个地方，哎，画一点 眉弓就显得更立体一点。最后的话就是画一下眉毛，对吧？是不是现在就差一个眉毛了？你要是不会画眉的话，你就选这种多毛头的，这种毛刷看到没，他有好多个小毛刷，这种 最大的优点就是画出来就像我们的野生眉一样，是吧？它这种多毛刷的学起来非常方便，你只要知道大概的方法就 ok 了。选择我们眼角的正上方，然后去确定我们眉峰，眉峰的最高点，然后往眉尾去做一个衔接，这样去戴，哎，就这样去戴看到没？你看这个眉毛是不是画出来像我长出来的眉毛一样， 是吧？完全看不出来像是画的一样，哎，就是要的就是这种效果，我就这么简单的描几下，整个人都立起来了，眉头给他延伸一下，修饰一下， 好，这个妆就画完了，然后把灯给关了，你看下这个效果是不是很自然了？我现在立马快速做一个造型，让你看看最终的效果， 来看一下最终第三视角拍出来后置摄像头拍出来的一个效果够不够自然， 对吧？就这种效果，你现实中去看，完全是看不出来的，就是很自然这种我面前有一个光，我，我现在是有光的情况下，看一下这个有打着面光的一个效果，然后再找一个没有光的地方 去对比一下，是不是很自然。你看没有光的时候，这个妆看起来特别自然，很自然。这种效果如果说你按我的步骤去来化的妆还是不够自然，那么可能就是最重要一个问题就是 熟能生巧吧，多去练习，多去学习，那么你每一次化的都要比上次更好看，更自然，加油兄弟们。

我们男生变帅真的不用学太多，只需要弄个发型，把脸收拾干净点就可以了。我这个头发就是非常普通的一个发型，没有什么特色， 但是简单吹一下就有不同的感觉，吹完之后大概就是像我这个样子啊，现在这个样子，然后再用一个纸板夹给他夹一下就会更好一点，夹的时候就轻轻的给他带一下，过一下就行了，顺着这个现在这个流向给轻轻过一下就行，像分缝这个地方， 你说这样带个弯，就这样往另一边去带，哎，这样很自然的，这样带过来就好，这样很随意的，蓬松一点就好了，对吧？很随意的感觉，然后剩下的就交给这个法尼就好了，稍微来一点就可以了， 搓匀发型就是这么简单随意。发型做好了，第二步就是让我的脸看起来干净一点，把这胡子刮一刮啊，我每次刚刮完胡子之后就会觉得脸有点干， 如果说你们跟我一样就可以去涂点水乳，或者说去用一个补水喷雾， 这样会好很多，然后给他轻轻的拍一拍，选择一个适合自己的素颜霜，涂这么多在脸上，就只要你本身脸上不干，做好妆前的保湿，直接用手涂都没关系的，你看我这，我用手完完全全都能把它抹开是不是？你看我这效果，哎，你瞅 你，你看我这额头啊，这么多痘痘痘印，我涂一点这个在上面， 看我这糟糕的手法，但是效果却出奇的好，你对比一下，你看我这边是用手涂过的，再看这边 像是没涂一样，但是又干净了就可以了呀，这边也是一样的，我觉得这个步骤完全就是一分钟就能搞定的男生啊，哪怕你只简单的涂一个素颜霜， 感觉都不一样了。涂完之后最好再用一个散粉，最好是用我这种用的透明色的，完全看不出来的这种，它本身就是有这个散饼，然后打开之后轻轻沾一点点，再手心手背打一点，打一下圈， 然后稍微的压一下就好了，这样进行对比一下，你能微微的感觉到这边的就没那么油光了。另一边也是一样，哎，就这样， 没有任何的手法，就是简单，只要你做了，你就超过了大多数人了。接下来我会用我的眉笔修一下我的眉毛，你看我这个眉毛又杂又乱。画眉就是一个最简单的公式，就是从眉尾去找到眉尾垂直 正上方，然后最高点就是我们的眉峰的位置，就是这个位置，然后让往眉尾去戴，这样简单的往后去戴，一戴就好， 看到没？这样简单画一下这个眉毛就有了，就有型了，就立马就不一样了。这边也是一样的啊，重复一下， 画完之后再用另一头给他刷一下，刷的自然一点。 ok， 接下来的话我会用到一个这样的双头的修容笔，去修一下我这个鼻子到鼻梁，这个画一个小 c， 这边也是一样的，画一个小 c， 接下来画一条直线，最后在鼻头画一个小 v， 这样就可以了。画完之后用用这个指腹轻轻的给它揉搓开。 我先画完的鼻子是不是立马就看起来立体了很多，最后还有另一边的高光啊，来一点高光就好了， 看这个鼻子是不是瞬间就变得挺拔立体起来了？这就是一个非常简单基础的男生变帅的一个教学。最后把头发稍微调整一下，这个刘向给他来点定型， 收拾完之后简单换一身衣服就可以出门了啊。男生变帅就是这么简单，头发简单收拾一下，脸上看起来干净一点就很帅了，拜拜。

教一下男生如何画眉，选择这样一个眉笔的，一头是用来画的，另一头是用来刷的，先去画。怎么去画呢？先去确定眉峰，眉峰确定在我们眼尾的正上方，然后找一个最高点，就是就是我的眉就是眉眉峰这个地方，然后往眉尾去带，对，往眉尾这个方向去带， 对，就这样往眉尾去带，下面也是一样的，往眉尾去带，下面也是这条线，往眉尾去带，对， 蜜蜂往眉尾去带，这样画出来的眉毛又自然又好看。然后前面做一个衔接，整体再稍微加深一点， 画完之后可以，然后就用另一头稍微刷一下，让整个眉看起来更自然一点。嗯，然后可以稍微 缺，我感觉这个地方缺点，再加一点眉尾，这个地方的长度要比眼尾再稍微长一点，这就是简单一个平眉微翘，这个眉毛比较基础百搭，只要你学会放在任何一张脸上都不会差，另一边也是一样的。嗯，看到没？我没有去带， 前面做个衔接，画完之后用另一头稍微刷一下，自然一点，是不是就这样就画完了？看离远一点就非常的自然好看啊，就这么简单，就看看这个眉笔才几块钱，立马学起来，好吧。

推荐一下我一直在用的这款遮瑕。好吧，它是它里面有三个颜色，最浅这个颜色我用来做高光，中间这个颜色我用来遮这个黑眼圈，你看我的黑眼圈是很重的，最深这个颜色，嗯，看我看我鼻翼有这种泛红的痘痘啊，用这个去遮一遮，盖一下， 看看这个效果。嗯，它这个是三色遮瑕盘，非常好用， 看一经到底哈就，嗯，是不是立马就遮住了，遮瑕力啊，非常好。这个地方的痘痘是吧？ 这不就遮住了。这边也是一样的 黑眼圈，我就选这个中间这个颜色啊，因为他要做一个稍微提亮一点的，哎，只在这个地方去熨一熨，只在黑眼圈这一块去熨一熨，开了之后，然后再往边上去延伸一下， 是不是对比一下这个效果，天呐，这个效果真的是太明显了，不要眼睛也是一样的， 只在这一块就晕晕。法令纹这个地方也可以稍微遮一下， 面部变平整了很多。 ok， 看一下我整体涂完的效果，黑眼圈是不是也消失了， 法令纹也淡了很多，整体脸上都干净了很多。好吧，这是一个完整的遮瑕的一个教程。嗯，非常好用，这个真的很好用。

兄弟们，我觉得变帅这件事不需要有天生好底子，只需要你愿意迈出第一步。男生的话，最好选择我们男生的这种素颜霜，因为它颜色会更适合我们男生的肤色。大概用这么多，你看我用的这个是三号色，涂这么多在脸上 沾沾，点在脸上，只要你本身脸上不干，做好妆前的保湿，直接用手涂都没关系的。你看我这，我用手完完全全都抹它，抹开是不是？你看我这效果，哎，你瞅你看看。 嗯，哪怕你只简单的涂一个素颜霜，感觉都不一样了，花一分钟的时间就可以把整张脸给涂完，是不是很简单很轻松？方法我已经教给你了，东西我放在了左下角。从明天开始，给自己一分钟的时间，你也可以变帅。 you can do it。

男生的素颜霜不能选择太白的，像我用的这款就是更适合普通男生的一款素颜霜，一般我们选择一号色和三号色就完全足够了，然后五号色的话就偏黑了很多，然后就是慎拍。好吧，然后我给大家展示一下一号色和三号色分别在脸上的一个效果。 先给大家看一下这个一号色， 我一般用一号色会多一点，因为我喜欢稍微白一点，而且我的皮肤会稍微偏白一点，所以我一直用的都是一号色，对比一下，你看这是涂完一号色，这边是没涂的一个效果，是不是差别非常大？然后这边的话我再涂一个三号色， 你看对比一下两边的效果，左边会稍微更亮一点，更自然一点， 这种两种效果就看你怎么选择了，我平时用的都是一号色，我会选择更白一点的。好吧， 这个素颜霜我也用了两年了，我一直推荐它的原因就是因为它这个粉质也很细腻，它更适合我们这种普通男生，就是偏黄偏暗一点皮肤这种如果我们是出去约会啊，或者说工作啊，都可以去涂一点这个。

一分钟开启高帧率模式补水喷雾， ok， 够不够帅？够不够反差？

男生别总盯着自己的短板去看，谁还没点缺点呢，对吧？嗯，你越在意什么，什么就越放大，把注意力放在你自己擅长的事情上，做成了就有底气了。今天就练到这吧，欢迎光临。 这只素颜霜就是我变帅的第一步。这么多。嗯，来变帅第一步， 看这个，光涂个素颜霜，你看这个差别就很大。收拾完了换身衣服。

普通男生往往就是很纠结内心自我纠结的一个点就是我害怕失去他。你把外在给提升上来，那么你的内在就会跟着就会有提升。提升外表是普通人提升生活品质的最有效且能立竿见影的一个手段。 男生便是多个维度的，你想在女生面前拿到结果，那么你的发型，你的妆容，你的穿搭，健身，然后包括语言表达能力这些缺一不可。 选择一个适合自己的素颜霜，那六十三号色 一个粉扑来施上水，只要做好妆前补水，这个脸上你怎么涂它它都不会起皮的。不管从哪个角度看，这边都是 呃，很亮的一个状态，肤色均匀的一个状态，咱对比一下这边就是，是吧？

我用的这个眼影盘给大家推荐一下，选择这样一个小刷子就可以去修一下我们的鼻子，选择中间这个颜色啊，沾一点这个粉，然后在手上也是晕一下，然后在眉头和鼻梁这个地方画个小 c， 嗯，做一个衔接，这边也是一样的，画一个小 c， 顺着下面往下去，往鼻头去画一个菱形， ok， 这样就可以了。然后用指腹给它带一下，让它更自然一点。鼻翼这个地方也来一点，让这个鼻翼看起来小一点， 这样一画鼻子就立体了，没有那么肉感了。再找一个这样大刷子啊，修一下整体的轮廓，把颧骨这样往里面稍微推一下，视觉上就会更窄一点。下颌角这个地方打个圈，然后往下面去带。 这边也是一样的，下颌角打个圈，然后往下去带，嗯，再给发际线整体这个轮廓稍微带一下，嗯，这就是一个简单的修容过程。

化完妆之后，我觉得脸上太空白的话啊，可以在在眼尾这个地方，哎，点一颗痣 是不是看上去就很高级，很好看的样子？他这个点痣笔啊，你随便点啊，你看随便点点在哪里都是一个痣啊？我觉得我我的眼距有点宽，然后可以在 哎眼角这个地方再点一颗，对吧？然后这样就看起来很好看，点完之后是不是整个人看上去更高级一点，然后显得中庭会短一点，更好看一点，更有气质了，对吧？这一根才十几块钱。好吧，然后需要的话就可以下单了。

别再相信男生不能化妆，化妆就是娘炮这种说辞了，你要想变帅、想变好，想快速提升自己，就是提升外在，外在提升了你整个人都会自信很多。

化完妆之后是不是觉得脸上还差点气色？这个时候就需要一根眉笔，如果你不会画眉毛的话，你看看我这根眉笔，它是一个多毛头的这种毛刷，然后画出来就是纯野生自然眉这种，然后非常简单，没有任何的技巧啊。找到眉尾的正上方，然后去往眉尾去带，就可以 轻轻的这样带两下，你看轻轻的这样带两下非常简单， 画出来就是野生眉的形状，看非常简单，确定好眉峰直接往眉尾去戴， 就这样简单画两下，整个人的气色就会好很多。

给大家分享一下我变自信的小技巧，就出门之前照照镜子，别老挑自己的毛病，就看一下自己觉得，告诉自己。嗯，今天还可以， 今天好像比昨天好一点。多给自己一些这种暗示，花十分钟简单收拾一下，感觉就是不一样。 虽然说我用过很多款，但是这个是我一直用的最满意的一个。这么多，嗯， 你看对比一下。我的妈呀，真的差别很大。收拾完了换身衣服出门啦。

男生变帅这件事该提一提日程了，男生变帅是多个维度的，你想在女生面前拿到结果，那么你的发型，你的妆容，你的穿搭、健身缺一不可，你能做到的越多，你能拿到的结果就越好。 素颜霜现在用的是三号色， 一个粉扑洗发水直接拍就好，只要做好妆前补水，这个脸上你怎么涂它它都不会起皮的。不管从哪个角度看，这边都是， 呃，很亮的一个状态，肤色均匀的一个状态，咱对比一下这边就是，对吧？它就很明显。

好多兄弟在问，早上收拾自己是不是特别麻烦？真不是，就我用的这个素颜霜，一分钟全都搞定这么多， 你看对比一下。我的妈呀，真的差别很大。允许自己犯错，错了就认，认了就改，不要求自己有多完美，不要害怕自己暴露缺点，那种松弛感本身就是一种自信，只要我们今天比昨天好一点点， 慢慢的踏实感就出来了。

推荐一下我用这个散粉哈。我用的是这个经典透明色啊，然后涂在脸上你可能看不出来什么变化，但是我是能够实打实感觉到脸上变得很舒服，然后然后雾面，然后摸起来很光滑很舒服的感觉。就这样选择一点散粉，然后轻轻拍一下，然后在手收 虎口这里熨一下啊，然后看一下我压出来的效果，你看 这样轻轻的拍两下就可以整个脸就变得雾面了，不容易出油，看到没有？嗯，看这是我涂完的，我把左边脸给涂了，对比下右边脸是不是明显雾面了。