很多人都在追求幸福,但却不知道幸福是什么,他们以为有钱了就会幸福,成功了就会幸福。但其实,幸福不是一种状态,而是一种能力,是一种可以学习的能力。很多人都把幸福当成了终点,以为只要达到了某个目标就会幸福。 但当他们真的达到了目标之后,却发现自己并没有想象中的那么幸福。这种快乐是短暂的,很快就会消失,然后他们又会去追求下一个目标。这是因为幸福不是终点,而是旅程。 幸福不是在你实现目标的那一刻,而是在你追求目标的过程中享受过程。珍惜当下,你才能感受到真正的幸福。有三个不可或缺的支柱,快乐、意义、投入。 快乐是当下的美好体验,是感官和情绪上的愉悦。意义,是对未来的追求和价值感是你觉得自己做的事情是有意义的。 投入是全身心的投入到当下的事情中,忘记时间,忘记自我,进入心流状态。只有快乐没有意义,幸福就会很短暂。只有投入没有快乐和意义,幸福会很空洞。平衡这三个支柱,你才能拥有持久的幸福。 感恩是幸福的催化剂,是提升幸福感最简单、最有效的方法。很多人之所以不幸福,是因为他们总是关注自己没有的东西,而忽略了自己已经拥有的东西。他们总是在抱怨,总是在羡慕别人,却从来没有珍惜过自己所拥有的一切。 而懂得感恩的人,会珍惜自己拥有的一切,会发现生活中的美好。每天花三分钟想想让你感恩的事情,坚持一个月,你会发现自己的幸福感会大大提升, 感恩会让你变得更加快乐,更加满足,更加幸福。学会幸福是一生最重要的功课,愿你能在平凡的生活中找到属于自己的幸福。
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有一种人是特别让人羡慕的,在我们与生俱来的激情这本书里边,有一段话特别想分享给你,书上说,这个世界上是没有任何东西真正值得羡慕,但是只有一种品性是真正值得羡慕。 这个品性是什么呢?就是这个人,他具备创造幸福的天性,他具备创造幸福的能力, 一个能够感知平凡生活中点点滴滴幸福的人。他看一朵花很美好,吃一顿美食也很美好,不管他干啥,不管他在哪,他都会很开心。跟这样的人在一起, 每个人都能感知到幸福的磁场,所以这样的人特别让人羡慕,因为幸福不是运气,而是一种能力。

嗯,有感而发,一定要录这个视频哦,刚刚看完了,就是。嗯,请看一下。就是我闺蜜给我发了她谈恋爱的一个,她男朋友捡了一个包,然后就是里面有很多 就是很日常,然后就随手被记录,然后就是她的男朋友带着期待去找她, 那种非常幸福的感觉,就是很平常的事情我都会感觉到好幸福,他们好幸福,我只有在看他们的时候才能感知到这种幸福,一旦这种事情到我的身上,我并不觉得是一件很幸福的事情,或许 我感知幸福的能力实在是太滞后了吧。 就是 我可能身为局外人的时候,看着他们一些甜蜜的故事,我才会觉得这是一件很甜蜜的事情,像这些事情发生在我们身上的话,我是可能并不会觉得是很甜蜜的事情吧,后知后觉才会觉得这件事情很甜蜜, 就是看着非常之感动啊,然后顶着乱糟糟的头发,非常之感动。今天下午他跟我说他谈恋爱,然后把这个嗯音乐视频发给我了,就是 有感而发,一定想说这个看的我热泪盈眶。嗯,也祝我们都能找到属于自己的幸福。 ok。

如果有人问你啥叫幸福,你会不会一下子卡壳?就我们总认为大的幸福才叫幸福,却常常忽略呢我们身边的一些小的小事,小美好,也就是我们常说的那种生活中的小确幸。 昨天呢,我从网上买的桌面的置物架,就是一个木质的,到了我旁边的那个男同事呢,就特别热心帮我组装好了,然后呢,我就一痛收拾,就嘎嘎啦啦擦的擦了一遍,原本乱糟糟的这桌面啊,一下子就清清爽爽,看着特舒心,幸福感直接拉满。 今天呢,我我又收到了这个午午休的头枕,因为原来啊,我中午午休的时候,就是这样趴在桌子上,然后胳膊都都麻了,特别不舒服。新买的这个头枕呢,是卡在这个椅子背上,然后就是仰着睡,这样 今天中午呢,就体验了一把,还真爽。嗯,就这两个小物件呢,让我这两天呢心情还挺愉悦。 其实呢,幸福就真的很简单,一个干净的桌面,一个舒服的头枕,一份来自别人的善意,就不用惊天动地,就小小的美好就足够治愈了。 所以呢,就是希望呃,朋友们都能抓住这些生活中的小确幸,小美好,把平凡的日子过得舒心温暖又开心。

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不知道你们有没有刷到这个视频,张杰和谢娜演唱会之后,后台的那个拥抱,真的看一次暖一次,大家可能都只看到他在舞台上的万丈光芒,可是只有谢娜陪他走过最难最不被看好的日子, 从低谷一直到现在,他一直都在,他也一直把他都放在心上。说实话,看了这一段,一下就让我想起我和我老公,当年我们刚来深圳的时候,一个月就拿着三百块钱的工资 不停的搬家,住过握手楼,半夜被老鼠吵醒过,那时候什么都没有,就两个人互相撑着,谁也没有说放弃。 现在日子慢慢好起来了,才真的明白,锦上添花的人再多,都不如一个能陪你吃苦的人一起熬过最难的日子。后来的田才真的有分量, 夫妻嘛,本来就是一起砍树一起变好的,但是怕就怕的是当年那个陪你吃泡面的人,后来连陪你好好吃顿饭都觉得是负担了。

我是糖妞,慢慢才懂,幸福从不是轰轰烈烈的模样。幸福是什么?可以是一顿精致养眼的漂亮饭,也可以是三餐四季的烟火日常,是热气腾腾的饭菜,是平淡日子里的安稳与心安, 是忙完琐事的松弛,是舌尖治愈的温柔,是认真对待生活的每一个小瞬间。人间烟火最抚人心,好好吃饭,好好生活,平凡日子便是顶配幸福。

最近他的笑容火了,有人说这才是嫁给真正的爱情。 一位摩洛 哥女孩远嫁中国小伙,婚礼上笑的后槽牙都露了出来,瞬间治愈了千万网友,无论男女,都在女孩的灿烂笑容里达成了共识。为什么大家觉得至于呢?因为这种纯粹的不掺杂算计的笑容,在当下的婚恋中实在是太稀缺了。 近些年来,许多婚礼上常因琐碎的流程、彩礼的问题,新人们脸上都是麻木和疲惫,甚至有些许的算计。于是网上有不少人调侃,参加婚礼就是为了盼着早点开席,看着台上那些程序化的环节,是觉得如同耍猴般的尴尬。 想一下,这种纯粹的笑容似乎只有在父母那辈的婚礼上见过,为何短短一二十年就几乎消失不见了呢?



刚刚我一觉醒来,忽然明白一个很现实的道理,爱与被爱都是世界上最好最幸福的感觉。我在一本书上看到这样一段话,我读给你们听, 美是伟大的,但是衣物、房子和家具之美仅仅是用于衬托家之爱的装饰, 即使把世界上所有的华丽的东西堆积起来, 都比不上一个美好的家庭。因此,我将对自己的家庭更多的付出。我的真爱哪怕一点点, 也胜过很多的家具和世界上所有的装饰师能够提供的最华丽的物品。我觉得他说的很有道理,朋友们,你们认同吗?

其实我觉得幸福幸福不难的,而且幸福其实无无处不在的,就是更重要的是人们我们要懂得感知。其实幸福很简单的,你看这样简简单单的两个人坐在一起,对吧?哦,是吧,幸福他是 不可能时刻都有,但是也不可能时刻都无。嗯,下雨天的时候雨很大,你有一把伞,那就是幸福。嗯, 那你现在心情不好,工作不顺畅,人家跟你谈幸福,那你肯定不会幸福,是吧?嗯,那现在坐在家里面,外面不管刮风下雨,那刚好下班了,又有自己喜欢吃的宵夜,那就是幸福。


如果你常常因为很小的事情痛苦,那我想你跟我一样,也一定擅长让自己感到幸福。早上洗漱前,随手丢进锅里的水煮蛋,捞出来一拨,竟然是完美熟度幸福 旅行中遇到下雨,浑身都湿了,抬头却看到了彩虹和晚霞。幸福咖啡店传来美妙的歌声,原来是老板在忙碌的间隙坐下来弹吉他享受音乐,画面太美好了吧! 某一天的阳光偷偷在我家打了一个感叹号,被我一把抓住。幸福演唱会的彩带是台上的人送给我们的祝福哦!一伸手就可以触摸到 睡前窗外传来钢琴声,探头一看,一位彩色音乐精灵大叔正在深情演奏啊!幸福如果总是因为太能感知情绪而苦恼,请别忘了,我们得到的幸福也会是加倍的。

其实爱很简单,弟弟给的香瓜,妈妈顶着腰疼给挖的大蒜,妹妹给的腊肉, 弟弟从苏州带来的凉面,妹妹大着肚子来接弟弟,再送来,结合四百公里的路程接送,这就是家人的温暖。

大家好,我是主持人王超,今天想跟大家聊一聊,什么是幸福。什么是幸福?我曾以为,幸福是惊天动地的圆满,是功成名就的辉煌,是翻山越岭才能抵达的远方。 可走过岁月才懂得,幸福就藏在烟火人间里那些触手可及的细碎温柔里。 幸福是清晨落在枕边的阳光,是晚归时为你亮着的那一盏灯,是推开门迎面而来的饭菜香, 是难过时有人倾听,开心时有人分享。是父母健在,知己两三爱人在旁点赞加关注,看我不迷路!