健康使用手机怎么管控孩子手机
家长们总是担心孩子上网容易成瘾？别着急，小易管家的家长控制功能来帮忙。 首先打开我们的小易管家 app， 进入安全管家，找到家长控制设置设置上网时间，让孩子在规定时间内上网，还可以限制访问不良网站，保护孩子免受不良信息影响。 你是不是也总担心孩子熬夜玩手机？别着急，小艺管家的上网时间管理轻松搞定，现在你可以让孩子放心上网了，小艺管家帮您守护孩子的健康成长！
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02:38查看AI文稿AI文稿我没花一分钱，就让咱用上了这台没游戏、无短视频、纯绿色防沉迷的儿童手机。回头看，当时花了小两千买了这个电话手表，一点也不香了。你看，光是这个屏幕大小就不可能跟手机比。所以接下来我就要把这个手机改造过程一步步分享给你。 第一步，当然是找一个清空了的旧手机，去注册一个新的儿童账号，登录之后进行家人共享，这样就可以从我自己这台手机的设置屏幕时间这个选项里 看到崽的新账户了。那他这台手机用了多久？哪个软件用的多，可以给谁打电话都在我的掌控之中。甚至啊，他看屏幕的时候距离太近了，他的手机都可以发出提醒。有了这个基础，第二步嘞，就是下软件。 因为他的手机已经被监管了过，所以他想下什么软件都需要我这个手机的授权软件下载后还需要在每个软件设置里单独打开。未成年软件下载后还需要在每个软件设置除了页面干净， 微信还会要求专门设置一个管理员，我在每天花多少钱，最高一笔消费是多少，我都可以来设置其他的软件啊。像豆包这个模式，开启后回答问题就不再会推送视频 了，纯纯一个问答机，百度网盘，在这个模式下就只能看我给他勾选好了的文件夹。像我在强烈要求下载的 b 站啊，这个模式下每天只能看四十分钟，内容是被筛选过的，我基本算放心了。另外，我还推荐大家下载一个高德导航，把家的位置定好， 出现突发情况，咱也可以直接点击家的位置回来。完成了以上这些设置，其实这个手机还是有一些安全隐患的，比如说这些原厂的 app， 很多他是删不掉的，万一再打开了像浏览器这样的 app， 点开了一些不该看的网站，那还是挺危险的吧。 所以距离这个手机变成纯净版还差最后一个重要部分，这一个纯净开关就藏在设置辅助功能当中的辅助访问里。打开之后，你需要先选你想让咱用的 app 显示模式，我选择像窄电话手表这样的大方块，搞一个窄的照片做壁纸之后啊，记得把下面这些开关全部打开好，翻到上头，点击开始辅助访问。重点来了啊，这里需要设定一个只有你自己晓得的密码，好，三 二一，你看，干干净净，一目了然。如果你想退出来，连三下旁边的锁屏键，输入密码，正常页面就回来了。既然这个时代没有任何人能够逃离电子产品，那作为一个小学生， 他喜欢玩电子手表，爱唱网络歌曲大东北，咕噜咕噜也不丑。不只是如果他可以用豆包去预习课文，用 ai 去总结错题的话，那作为爸爸来讲会更有成就感不？有什么意见啊，大家可以在评论区留言告诉我。
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01:33查看AI文稿AI文稿没有，我在管小孩玩手机方面真的有点狠了，他有一个健康使用设备，我说一下这个功能狠在哪？首先打开设置，然后下滑，找到这一个健康使用设备， 点开之后这有一个本设备的模式，大家可以直接调成未成年模式，但是有点太麻烦了，要设置五个问题，这个其实可以不用设， 然后下面有一个设备限额，可以设置设备每日的可用时长，比如说你让孩子就只能玩两个小时手机，那你就可以点开设置，然后我是因为输完密码了， 如果小朋友要更改这个设置的话，因为其实很多小朋友他们比大人会玩手机，他们会自己找到这个地方怎么去改，但是要输一下这个健康使用设备密码，你可以设置和开锁密码不一样的，然后小朋友就改不了了。 或者更具体点，你可以让小朋友一直用这个手机，但是你可以设置应用的每日可用时长，比如说你让他打游戏就只能玩两个小时，你把这个应用，比如说王者设置成两个小时，那他只能玩两小时了。 然后还可以设置始终允许，就设置完之后那些不受前两个的影响。然后还有健康守护， 这个是有护眼模式、光线提醒、走路看屏幕提醒、抖动环境提醒、躺着看屏幕提醒以及休息提醒。这个其实是为了帮助小朋友健康的使用手机，然后还可以限制应用的安装与卸载，也可以限制通话的联系人范围。 这个功能其实就是解决，有的时候学校需要小朋友用到手机学习，但是家长又怕把这个手机给了小朋友，之后他又玩起来了。说实话这个功能设计的挺好，就是对小朋友不太友好，还好现在没人管我玩手机了。
2158向前用功读书
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02:04查看AI文稿AI文稿孩子玩手机一拿就哭，华为手机这一招直接根治啊，红魔六里面的未成年模式又升级了，简直是家长的救星呢。以我这台 mate 八零 pro max 为例啊，来手把手的教你，打开你的设置， 往下拉，这里有一个健康使用设备，然后这里有个未成年模式，把它打开，选择开启，选择你家宝贝几岁，创建一个新的使用，然后把你宝贝的名字写上去， 几岁写上去，然后同意创建。因为我之前有创建密码，所以说呢，你们可以设置一个密码，但是这个密码不要告诉你孩子。然后接下来我们就按照下面的方式操作。首先时间管制， 比如说，呃，提醒时间，我们把它设置成三十分钟，提醒一次，不用。时长呢，你就选择星期六和星期天就 ok 了，每天使用多长时间呢？一个小时，两个小时都是可以的。按照你自己的那个密码， 然后我们再返回去，再选择应用管理，点击进去，记住这里面选择你需要给他用的 app 就 行，觉得不够的话你再去添加，然后我们打对勾就行了，一定要选择下面限时使用，然后时间呢， 你可以选择一个小时，两个小时，根据你自己的需求，你也可以设置单独 app 的 使用时长，然后呢，你就打对号就行了。 然后呢，他只能用这几个 app， 也就是你选择的这几个 app， 你 去桌面看一下，其他的 app 都变成灰色的了，看到没有，只能打开你允许他玩的 app。 当手机的使用时间到了以后，你把它收回来，你打开这个位置， 然后找到健康管理，然后选择这个位置，然后关闭未成年就行了。然后关闭，输入你设置的那个密码，然后 就关闭了。就这么简单，会了吗？再也不用担心你孩子玩手机没有节制了。怎么样孩子玩手机没有节制？一招教你定乾坤。哎，不用感谢，我觉得有用的在评论区给我打波，有用点个关注我主页还有鸿蒙六，更多的使用技巧全是干货，下期见。
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07:37查看AI文稿AI文稿管控手机的实操教程来了，我敢说，你花钱买的课程，也不可能有我今天讲的这么详细和落地。这个视频会得罪很多商业机构和专家，因为你就算报了他们的课， 他们也不会像我这样手把手的教你。我还是那句话啊，只要你家孩子情况不算复杂，你一分钱不用花，你谁也不用找，你就按我讲的灵活理解运用就行， 一定会有效果。我知道很多家长，他一看见孩子不上学，躺在床上一直玩手机，家长就来火，你唠叨他戴耳机装听不见，你吼他，他比你吼的还凶，你要是敢直接抢他的手机，他能跟你对骂甚至动手。那种深深的无力感我很懂，但是我要告诉你一句大实话， 硬抢硬砸是最笨、最伤人、效果最差的方法。因为管手机不是一场你死我活的权力斗争，而是一次帮孩子重新建立生活秩序，找回自控力的引导过程。 下面我结合我这些年处理过的青少年沉迷手机、厌学叛逆的实战经验，把手机管控的全流程一层一层的讲给你听， 你最好拿出笔来记。记住啊，这不是三天两头能见效的事情，也不是一两个月可以彻彻底解决的问题。但是只要你方向对你稳得住，结果一定会看得见。第一步就是管控手机之前要有四大准备工作。很多家长失败，可能不是败在方法上，而是败在冲动上。 他的情绪一上来，直接给孩子断网摔手机，对吧？结果呢？孩子彻底这个撕破脸，亲子关系也变成敌我矛盾， 手机不但没有管住，连孩子这个人你都抓不住了。所以，在行动之前，请你务必把这四件事情做好。第一件事情就是摸清孩子到底卡在哪里了，你先别急着动手，对吧？先静下心来想想，孩子沉迷手机， 是在逃避学习上的挫败感，还是在学校被孤立了，被欺负了？他只能躲进这个虚拟的世界里面？又或者纯粹他就是因为游戏太好玩，他自控力跟不上。你要分清楚他是不想学，还是已经学不进去了。如果他连续几周 情绪低落，对什么都提不起兴趣，甚至无意中说出啊一些极端的话，那他这已经不是手机的问题了，是他的心理状态已经亮起了红灯。这个时候，你的第一任务不是收手机，而是立刻带他寻求专业医学上的帮助。孩子的状态已经 塌了，对吧？你硬管手机，只会把他推得更远。第二个就是你要稳住你自己的情绪。管手机这件事情，本质上是一场心理拉锯战， 孩子可能会摔门，会骂人、会说哎，我恨你，会用不上学、不吃饭来威胁你。到那个时候，你能不能做到情绪稳定，不爆炸、不妥协、不崩溃？父母的情绪稳定是整个管控手机过程中的定海神针，如果你自己先崩溃，先扛不住了，那这场仗你还没打，就已经输了。 第三就是咱们全家啊，你必须要有一个声音。管手机最怕的是什么？就是爸爸要收，妈妈偷偷给父母在前面立规矩对吧？老人在背后递零食、递平板、递手机，这绝对不行！ 你们夫妻俩，包括同住的老人，你必须关起门来，把底线给列清楚对吧？哪怕你们再有分歧，在孩子面前也必须要一致。青春期的孩子，我说实话，他天生会找突破口，你们内部只要有一条缝，他就能给你撬开，到时候管手机，你必败无疑。 第四个就是你要做，做好最坏情况的呃，安全兜底就是你要有心理准备。一旦开始管手机了， 孩子有可能会情绪失控。家里的窗户呀，阳台呀，刀具呀，你要提前检查好，危险物品该收起来收起来，他的零花钱你要做到心里有数，防止他自己偷偷的再买一个旧手机。做这些是为了 可能发生的激烈的情绪，提前你上个保险。第二步就是正式告知，把管控变成有温度的底线。很多家长他管手机靠的是突然袭击对吧？看见孩子玩，他就火大，一把抢过来， 结果孩子觉得你不尊重他，你只是在发泄你的权力，对吧？我们要做的是把管控变成一次负责任的宣告。找一个孩子情绪平稳的时候，比如吃完饭坐在沙发上的时候，你不要在他游戏打的正激烈的时候说，你可以这样开口。你说孩子， 你说妈妈注意到你最近看手机时间越来越长，我们很担心你的眼睛和你的身体，更担心你整个人越来越没有精神。我们爱你，所以不能再看你这样消耗下去了。从下周开始， 我们会一起要定一个手机使用规则，如果你到时候还是控制不住，那我们可能又会暂时帮你保管手机，直到你的作息和状态恢复正常为止。注意啊，这不是商量，这是在告知他，孩子他大概率会反对，会顶嘴是吧？这很正常， 他当下的反应不重要，重要的是让他提前知道我们父母的底线在哪里，我们为什么要这么做？关键其实就一句话，我们管你，不是不信任你，而是太爱你。这个告知可以重复的说，今天说了，明天可以再强调一次，语气一定要平和，但是你的底气一定要足，你的腰杆要硬。 第三步就是直面拉锯战，温柔而坚定的死守。这是最熬人，最容易放弃的阶段，一般会经历三个小波次，第一个小波次就是火山爆发期， 当你真正动手收他的手机的时候，孩子很可能会瞬间的爆炸，吼叫，摔东西，骂你对吧？威胁不上学，要离家出走。这个时候你只需要做一件事情 啊，你不要跟他对骂，也不要动手，他发泄他的，你守住你的底线。你可以说啊，你说妈妈知道你现在很生气，你想发火就发，我就在旁边陪着你，但是手机现在不能给你之前做好的安全措施，这个时候就很有用了，如果他真的冲出去，那你就要跟上去，对吧？确保他不出事。 第二个波次就是讨价还价，等孩子发现，哎，他闹也没用，你很坚定的时候，他会慢慢的冷静下来，然后开始软磨硬泡。哎，你不给我手机，我就不写作业，你不让我玩，我就永远不去上学。这个时候你要看穿他的套路， 他现在所有的讨价还价目标只有一个，就是拿回手机，你要清醒，这个时候让步不是爱他，是你在害他，对吧？你要继续共情他，你要继续坚持你的底线，你可以说，哎，你说妈妈知道你 这个没有手机对吧？没事干很无聊，那我们可以一起下盘棋啊，出去走走啊，运动运动，但是手机不能给你， 我们要一遍一遍的给孩子传递一个信息，就是爱，我们肯定要给他，但是规矩也一定要有第三个波次，就是在你持续温柔而坚定的坚持之下，孩子最终他会接受现实，他的情绪会慢慢的平复下来。 这个时候千万别觉得，哎呀，终于没事了，你就放松了，对吧？你要抓住这个窗口期，把管控变成共同制定规则，你要跟他一起商量每天能玩多久，什么时间必须放下，超时了怎么办？你不要光嘴上说，你要拿张纸写下来，全家签字，仪式感要做主， 执行的时候要有弹性，偶尔超时提醒一下就行啊，别动不动就上纲上线。总体方向是，只要他大部分时间能遵守，就算成功。最后我必须要提醒你一个特别关键的陷阱，就是管手机和管学习是两件完全不同的事情， 你千万别掉进孩子给你挖的逻辑陷阱里面。孩子说，哎，你把手机给我，我就好好上上学，对吧？你，你不让我玩，我明天就不去上学。我跟你讲，哪怕他暂时不学习，暂时不上学，你也不能让他继续无节制的这样玩手机，更不能用延长游戏时间来奖励他写作业， 那只会让他觉得学习是给你学的，手机才是他的真爱。请你记住，我们的最终目标不是不让孩子玩手机，而是让他学会跟手机 和平共处，对吧？做手机的主人，而不是被手机牵着走的奴隶。这条路肯定不容易走，中间会有无数次你想放弃，想吼、想砸了手机一了百了。 但是只要方向对，情绪稳，全家一条心，原则不动摇，孩子一定能从屏幕里慢慢走出来。当然，如果你听完还是不知道从哪里下手，你就可以来找我。
1482兵法家教
01:34查看AI文稿AI文稿你家有没有小孩经常喜欢玩大人的手机，但是呢，你又控制不了他这个时间，就是如果阻拦呢，又担心他这个加深对这个手机的执念，对吧？如果你用的是华为手机啊，其实有几个设置是可以让小孩合理的玩手机的， 就是既能满足娃的这个好奇心，又能把这个时间管理的明明白白的。我就用我手里这个叉七给你们模拟一下这个设置的流程啊，看啊，第一招就是定时收工，到点自动锁上，就你打开设置呢，下滑找到健康使用设备，有的叫健康使用手机哈， 点进去之后点时间管理，再点停用时间，然后设置好时间，就是到时间之后，就是除了短信电话，其他会全部自动灰掉， 哎，你说孩子眼看着这手机不能用，他自然就放下了，对吧？这不比咱去捞到一百就管用呀。然后第二招，关键 app 上锁，防乱点，防手滑，特别简单，就长按那个 app 呢，弹出来选项里有一个添加应用锁， 哎，你像咱们平时使用这个社交软件，就怕小孩乱点消息误触，或者是误删一些重要的信息，对吧？哎，这上锁之后呢，他再想点开就需要密码了，这样用着心里就踏实，对吧？然后最后还有一个压箱底大招，要是哪天，哎，不小心让你家娃看到你手机密码，担心他半夜拿你手机猫被窝里刷游戏啊。嗯， 你就可以用系统分身，就是打开设置，直接搜索隐私空间，然后跟着这个提示激活就可以了。就这个隐私空间呢，相当于是一个独立的系统，它是需要独立的密码才能进， 就是输入不同的密码可以进入不同的用户空间，你就可以把游戏都放进去啊，然后主空间呢，就干干净净都是一些办公的东西，对吧？按你想法根本就找不到游戏的入口啊，彻底断了他想偷偷玩的念想。
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09:08查看AI文稿AI文稿约定好手机使用时间，孩子不遵守怎么办？这个视频将是你听到的最深刻的剖析。我知道百分之九十的家庭都卡在这一步了啊，就是跟厌学躺平的孩子约定 手机使用时间，孩子要么不跟你沟通对吧？要么他嘴上答应的好好的，最多坚持一两天，他转头就开始耍赖，对吧？继续抱着手机不撒手，你说轻了没用，说重了就跟你吵，对吧？到底该怎么办呢？来，各位，我先把结论放在前头啊。不是孩子不听话，也不是约定没有用，是你从一开始 你就做错了定规则的这个逻辑。接下来，我就给你一套既尊重孩子，又有执行力度，能真正落地的执行的方法啊，你听完了之后一定会受启发。为什么孩子答应了却不遵守呢？ 很多家长他以为，哎，孩子不遵不遵守约定对吧？他是故意气你是吧？是懒，是没有信用，不是的， 根本原因大概有四个啊，我总结了第一个就是规则不是他认同的，对吗？可能是你强加的。大家想没想过， 你所谓的跟他约定的使用时间，是不是基本上按你的想法来的，是吧？你没有考虑到他当下的状态和承受能力承受度对吧？你只是在通知他， 你每天玩多长时间？玩一个小时，或者最多两个小时，多了不行，对吧？到点必须就要手机，孩子他会答应对吧？他答应了，很大的可能性是他为了打发你，对吧？避免你继续唠叨他。他嘴上同意，但是他内心真正的想法是，行， 你这么强硬，你，你这么强势，对吧？你说啥就是啥，对吧？我不想听你叨叨了，对吧？我先把手机拿到手再说，对吧？他没有参与感，他就不可能有执行力啊，他心里也根本不认可这个规则， 他自然他就不会遵守啊，对吧？第二个就是孩子他没有违约的成本，他守不守约都一样，对吧？很多家庭 这个咱们家长他情商也不太高，我说句实话，他也不会肯定孩子的吧？他遵守了，哎，你可能也没有给他任何的正向的反馈，他违约了，你最多骂他两句，对吧？唠叨几句，最后他照样能拿到手机。 你记住我下面的这句话，无底线无后果的规则等于没有规则。孩子他很聪明，对吧？他早就摸透你了，只要他拖着赖着他闹一闹，最后胜利的一定是他啊。第三个就是孩子当下的心理状态， 可能还没有到能遵守规则的这个阶段，注意，你一定要理解我这句话。你看如果你家孩子现在他厌学躺平，本身他就心理上他情绪上他就不稳定，对吧？他的自控力本来就处于一种 比较崩溃的状态。自控力？当然他不是天生的啊，是在他的心理稳定、生活规律的基础之上慢慢长出来的。你指望一个内心焦虑、逃避现实的孩子， 你想靠这个让他靠意志力去遵守这个约定，本身我说句实话他就不科学。第四个就是咱们家长，你执行不够坚定，你的态度可能忽软忽硬，对吗？有的家长可能今天心情好啊，让孩子多玩了二十分钟，明天一看，孩子这也不顺眼，那也不顺眼，对吧？ 他心情不好，就对着孩子大发雷霆，规则天天变，标准天天改，那孩子根本就不知道边界到底在哪里，对吧？家长不坚定规则，他就没有权威，家长的情绪和标准不统一， 那孩子他就会钻空着，对吧？当然，我只是说我简单的总总结了一下，这是四条，每一个孩子他情况是不一样的好吧，有些具体情况还需要具体分析，但是总体上是什么呢？我的意思是，我们的逻辑错了，方法错了，执行错了，对吧？那到底应该怎么跟孩子约定这个手机使用呢？记住， 温和而坚定，不吼不骂，但绝不退让。我再强调一遍，我们要尊重孩子，不要暴力抢夺，不羞辱，不自责他，对吧？但尊重不等于我们要无底线的妥协，对吧？真正有效的手机管理，一定是 情绪上理解他，规则上这个约束，刚性的约束啊，执行上一定要统一下面我讲的具体的做法，你可以做笔记了啊。第一步，就是停止无效的沟通， 咱们也别谈判了，不谈判，不争吵，不要反复的提醒孩子，他已经不遵守约定了，对吧？你再追着他问对吧？哎呀，你给我把手机放下，咱们不是说好的吗？你怎么又玩手机对吧？你说话不算数对吧？不要讲这些，你这些话全是无效的消耗，只会出现三个结果， 就是孩子烦，你、生气，然后规则彻底失效。正确的做法是什么？就是你先闭上嘴， 你不要指责，不要质问他，也不要唠叨他，你越说他越抵触，你越平静，他反而越没辙。第二步，就重新制定规则，让孩子先说，让他自己去定，而不是你来安排，这是最关键的一步啊，这会决定这个规则能不能执行。 哎，你不要说每天你玩一个小时啊，你可以这样说，你说孩子手机可以玩，妈妈不反对，但是咱不能这样无限制的玩，对吧？时间需要咱们一起来定一下，你觉得每天玩多久，什么时间段玩， 你能做到，对吧？你自己定，你说了算，只要合理，妈妈一定配合你。记住啊，让他自己说时间，自己说这个时间段，比如他说两个小时，对吧？那你可以接受就同意他说三个小时，你觉得，哎呀，可能有点多，对吧，但是可以温和的去协商。但是就是咱们 绝不强迫他啊，只要是他自己说出来的，他的认同度、遵守度会提高百分之八十，因为人不会轻易推翻自己说的话。同时定好两条死规矩， 一定要写在纸上啊，你们双方都要搞清楚，就第一个，到点必须停止，手机要放下。第二个，什么时间段不能碰手机，只在约定的固定时间段去玩啊。第三步就是建立 守约奖励和违约的后果，这个要提前说清楚啊，你不要临时发挥是吧？这是最容易被家长忽略的一步啊，没有后果规，规则等于一张白纸对吧？但后果绝对不是说打骂，不是羞辱他，不是威胁他，你要平静的跟孩子说清楚啊，你说孩子， 咱们约定好的事情就要说到做到啊，如果你做到了每天能按时放下手机，那这个时间我会一直给你保留，甚至可以适当的多放松一点，如果你做不到到点不放，或者是故意拖着不放手，对吧？那第二天的使用时间直接取消， 这不是惩罚，这是规则，你遵守你就有使用权，你不遵守，你就暂时不能用。这里的重点是什么呢？就第一个，后果一定要和手机直接相关，对吧？你不要扯别的啊。第二个就是后果必须要提前说， 不是说他违约之后你才临时去决定的啊。第三个就是后果要轻，但一定要有效啊，你不要过激对吧？如果你直接没收一周，或者是直接不让他用了，那你一定会激化矛盾，对吧？关键是你做不到，对吧？你肯定早晚还会把手机给他的。第四步， 就在执行的这个阶段，一定要做到不吼不吵，不谈判，只做动作，这一步 最考验家长啊，到了约定的时间，孩子不放手机，你怎么做，对吧？正确的流程是先走到他的身边，平静，对吧？语气很平稳，你只说一句话，你说孩子 时间到了啊，孩子如果拖闹，说他再玩五分钟，对吧？你不要回应，你也不要吵架，对吧？你也不要妥协啊，你依然很平静的重复， 你说孩子时间到了，请把手机放下，孩子如果依然不动，你也别抢，也别骂，对吧？你也别生气，你就直接转身离开，然后第二天直接执行，后果 就是当天手机，那就暂停他使用了吗？对吧？你不用给他辩论，你也不用跟他讲道理，你也不用情绪爆发，你只需要说到做到，执行后果。我知道孩子他第一次肯定会闹，对吧？会生气，他会给你对抗，但是只要你连续的 三次以上坚定的执行，你不心软不退让，他一定会明白这一次爸爸妈妈是认真的，对吧？规则他是真的，闹也没有用，拖也没有用，自控力就是这样一点点建起来的，对吧？接下来还是重点别划走啊。就是在管控手机的时候，咱们家长最容易犯的三个致命的错误啊。 第一个就是孩子他一闹一哭，哎，有些家长他就心软了，他就妥协了，只要你破一次例，前面你所有的努力全部作废，孩子会永远用闹来控制你。 第二个就是有些家长他一边定规则，一边讲道理，对吧？讲讲讲讲，讲起来没完，讲半小时，讲一小时，孩子他都听的烦了，他情绪一上来，你的规则就失效，对吧？你要少说多做， 比什么都强。第三个就是咱们家长，你自己玩手机，如果误节制误节制，对吧？你却要孩子去遵守规矩，你自己抱着抱着手机不不放手好吗？孩子他不可能扶你的，你想管孩子，你先管好你自己，如果你听完还是不会处理你家孩子的问题，你可以来找我。
2158兵法家教
08:10查看AI文稿AI文稿管控手机最难的是什么？孩子根本不跟你约定对吧？或者是约定了他也不遵守，你们苦口婆心谈好了，他也点头答应，结果呢？到了交手机的时间，哎，他当没听见对吗？ 如果你家孩子也是这样，说好了不遵守，谈好了也不做不到，那我今天这个视频就是专门给你拍的。我敢说，这也是全网最详细最有实操性的教程。你花大点钱买的那些商业结构的课，他们也不可能有我讲的去理解运用。 面对初高中甚至大学的那些孩子，他个头比你高对吧？脾气比你大，你想按照约定让他放下手机，他直接无视你，或者跟你大吵大闹。如果你家孩子已经到了这个地步， 请你一定一定要清醒。以前那种就是我们约定好了你就要遵守的简单逻辑，已经完全失效了，他不再是那个听话的小孩，他正在用不遵守约定这种方式来挑战你的底线，对吧？来宣告他的主权。所以这个时候你再愤怒，你也不能给他陷入权力斗争里面， 这解决不了任何问题。那具体怎么做呢？结合我多年的实战经验啊，我把它分成三步，第一步就是重新认识约定他，不是你用来控制他的法律，而是你和他之间的一种桥。很多家长他都搞错了一件事情啊， 他觉得，哎呀，我们谈好了对吧？白纸黑字写下来了，那就必须得执行，对吧？就在孩子心里，特别是青春期这个，他的这个这种孩子心里啊，他是什么感觉？ 是你没有换了个方式管他，对吧？他可能这样认为，所以他答应你只是为了赶紧结束这场让他烦的谈话，他从心底里就没把这个约定当回事，所以当他不遵守的时候，你千万不能一上来就质问他是吧？啊？你怎么说话不算数啊？咱们说好的到点就放下的， 你这句话一出口，你们的沟通就结束了，对吧？他会立刻开启防御模式，要么狡辩，要么沉默，要么直接怼回去。吼你对我骂你，那我们要做的第一件事情就是要拆掉这座审判台，把它变成一座桥， 怎么做呢？你记住啊，在他第一次超时或者是无视你们的走向，请你放下你手里的事情啊，走到他面前， 但是不是带着那种想去审判他或者想跟他吵架的那个架势啊，而是带着一种我理解你还想玩， 但是我们需要面对现实，我们要摆出这种姿态，你可以这样说，你说孩子，我们约定的时间到了，我知道你正玩的兴起，对吧？现在让你停下来确实很难受， 确实，你你，我看了你也有点生气，妈妈特别理解你这种感觉，注意你这一步叫什么？叫接住他的情绪，你没有攻击他对吗？你也没有指责他不守信用，你只是看到了他的感受，对吧？这是他愿意继续听你说话的一个前提。 然后呢？你接着说，第二句你说，但是我们之前一起定下的那个约定是为了让你玩的更安心，也让妈妈不用总担心你。现在时间到了，你是想自己放弃呢？还是需要我帮你一下？这句话他是一个关键啊，你给了他两个选择， 自己放下是尊重他对吧？需要我帮你是温柔的亮出了你的底线，你把遵守约定这个责任 巧妙的传递给了他，而不是你单方面的在命令他。你明白我的意思吗？这一步的巧妙之处是什么呢？是把你不守信用的这个矛盾转化为，哎，我们一起来面对这个困难吧，这是一种合作，你懂我的意思吧？第二步就是当温柔的提醒没有用了， 你要进入温柔而坚定的执行期。我知道很多家长他会说，哎呀，你说的倒轻松，对吧？我也这么说了，他根本就不理我呀，对吧？他继续玩他的，那怎么办？ 如果第一步的温和提醒无效，你再次提醒后，他依然无动于衷，甚至开始烦躁， 那就进入第二步，就是你不能再停留在商量的这个层面了啊。你要开始执行了，但是这个执行 不是硬抢，不是说把你拔网线，拔网线是吧？扎他的手机，也不是说你要情绪爆发了，你要再一次走到他的面前，这一次你的语气要更平静，但态度要更坚定。你可以说，你说，孩子，我刚才提醒你了，你也需要一点时间来调整，对吗？那现在 我们需要按照约定来做手机，请你给我，你可以选择现在给我，或者是我再给你几分钟，然后你亲手定，这是什么呢？你给他的一个体面的一个台阶，对吧？你给他台阶下， 你要让他知道你尊重他，所以给了他缓冲和选择权。如果他依然不给，甚至开始冲着你大喊大叫，请你记住我下面的这句话。这个时候你所有的反应都是在给他做示范， 你在教他一个成年人在面对冲突和规则的时候应该是什么样子的？就是你不能再给他争论了，好，你要做的是什么呢？安静的，平和的在他旁边坐下来， 你不用说话，你就看着他。你可能会问啊，就这么干坐着吗？对，就这么干坐着，你坐在那里本身就是一种无声的力量。 你再告诉他，我尊重你的情绪，但是我不会退让，我的底线，我要遵守，我会在这里等着你，直到我们共同遵守约定。我说实话，这个过程会非常难熬啊，他可能会骂你，会说你有病吧，是吧？也可能会摔门，你赶紧走对吧？没关系，你就像一座山一样 稳稳的坐在那里，你的存在就是规则的具象化。第三步啊，当你终于在他情绪发泄完之后，哎，拿到了手机，或者是啊，在他摔门进他的房间之后， 你选择给他一些冷静的时间，然后你再去敲门。无论哪种方式，这场执行的拉锯战总有一个阶段性的结束，对吧？但是请你记住，这绝不是事情的结束，而是真正沟通的开始。 很多家长啊，他在手机收回来之后，哎，然后他就重塑一口气，然后开始唠叨，是吧？你看你，你非要闹成这样，你找给我不就完了吗？对吧？这是最最错误的一个做法， 这会什么呢？让你之前所有的努力付之东流，我们要做的是什么呢？是在双方都冷静下来之后，我建议是第二天或者是几个小时之后啊，你要和孩子进行一次复盘式的沟通，你可以这样说， 你说孩子昨天的事情啊，我们俩都挺难受的啊，我今天想跟你聊一聊啊，不是为了指责你啊，也不是为了证明啊，这个我对，或者是你错， 我是想想跟你一起来看一看我们的那个约定是不是哪里出了问题，让他这么难执行下去的吗？我们来找一找原因。好吧，这句话是什么呢？是打开孩子心门的钥匙。 你把他不遵守约定这个他的问题变成了我们共同制定的规则有问题。哎，你懂我的意思吗？这就变成了你和他共同的一个课题，你懂我的意思吧？然后呢， 你可以引导他一起思考。你说孩子你觉得是约定的时间太长了还是太短了？还是说我们约定的时候没考虑到你游戏正达到关键的时候，你没有办法立刻停，对吗？那下次遇到这种情况，你觉得怎么调整？ 咋怎么调整？你觉得就是能让你更容易做到？你看你现在是在干嘛？你在教他，你在教他如何管理自己，如何面对规则，如何与人协商，你再把一个对抗的场景变成一个解决问题的成长课堂，对吧？你们可以重新调整约定， 比如增加一个缓冲期，或者是约定在游戏对局中可以多延迟几分钟，对吧？但超时以后要双倍的扣除下次的时间。 最后啊，也是最重要的一点，我必须要再次强调，你永远不要把遵守手机约定和学习挂钩，这只会让他觉得，哎呀，手机那才是我的目的，对吧？学习是你们的事，对吧？他遵守约定是因为他要为了换取更多玩手机的权利，而不是因为他真正理解了自律的意义。 我们最终的目的是吧？是让他学会为自己的行为负责，而不是让他学会跟你做交易。当然哈，每个孩子情况不同，如果你听完还是觉得无从下手，你不知道怎么跟他谈，或者一谈就崩。你可以来找我。
7033兵法家教
08:31查看AI文稿AI文稿具体怎么管控孩子的手机，实操教程来了啊！我敢说，你从来都没有见过这么详细的教程。如果你正在为孩子沉迷手机的问题感到焦虑，那么今天这个视频你一定要认真的看完。我不讲空话，我不卖概念，我只给你一套经过大量实践可落地执行的详细的方案。今天的视频肯 定会得罪很多商业机构，因为你就算花了钱买了他们的课，他们也不会有我讲的这么详细和透彻的。只要你家孩子情况 不是很复杂，你根本不用花钱对吧？你谁都不用找，包括我，你就照着我视频里说的去做，问题完全可以解决。我知道很多家长啊，他一看到孩子玩手机不上学是吧？他那个火就很大，你说他，他嫌烦，你骂他 对吧？他跟你对骂，甚至你要是强行没收，他敢给你拼命对吧？这种无力感我很懂，但是我要告诉你，强硬 去收它是最低级最无效的一种方式。管控手机绝对不是一场你输我赢的战争，而是一次让孩子回归正常生活和学习的一个引导的过程。 下面我结合我多年来处理青少年全民手机、厌学、叛逆的实战经验，为你拆解手机管控的全流程。你做好笔记啊，第一步就是管控前的准备工作，你管控手机之前，一定要做好准备工作。很多家长之所以管不住孩子的手机， 不是因为方法不对，而是因为准备不足。家长情绪一上来，可能会直接抢孩子的手机，断网砸手机是吧？结果呢？孩子彻底爆发，亲子关系也破裂了，手机没管住，信任也没有了，亲子关系搞得很紧张，所以在行动之前，请你务必要完成下面的四项准备工作。第一个就是摸清孩子的情绪底牌。 你先搞清楚孩子沉迷手机，他到底在逃避什么呢？是逃避学习呢？还是说在在在学校人际关系上受挫了？还是说他单纯的就是 在这个玩手机这个游戏上，他特别沉迷，你要分辨清楚情况，他是不愿意学，还是说他不能学了？如果孩子已经出现长时间的这个情绪低落啊，他对什么事都提不起兴趣了， 甚至他流露出哎，活的都没意思的这种念头了，对吧？那就不是这个处理手机问题这么简单的事了啊。现在 我们要先关注他的心理状态，因为这个时候我们的首要任务不是说去收他的手机，而是要带孩子去赶紧寻求专业的医学上的帮助，对吧？孩子的状态不稳，你不要强行 去去管他那个手机。第二个就是你要稳住你自己的情绪好吧，管控手机的过程就像一场心理垃圾站，孩子可能会发脾气，会摔东西，会说狠话，甚至用不上学啊，这个不示范，来来来，威胁你，这个时候你能不能做到不吼不叫，对吧？ 不崩溃也不妥协。咱们父母的情绪稳定是孩子的一个就是改变的一个定海神针，你一旦就是你先破防了，那这场仗你还没有打，你就输了，对吧？第三个就是你要统一家庭的 整个的思想，对吧？管控手机最怕什么？就是一个严管，一个纵容吗？对吧？爸爸说要管手机，妈妈偷偷的给，或者是哎，父母的立场一致，但是老人在背后 给孩子撑腰对吧？这绝对不行，你们夫妻之间，你们家人之间必须要关起门来，把原则给定死，哪怕有分歧，也绝对不能让孩子看出来。青春期的孩子，他最擅长的就是找突破口，你们内部一旦分裂， 你这个管控手机注定要失败啊。第四个就是你要做好最坏的安全预案，你要有心理准备，一旦开始管控手机的时候，孩子可能会有激烈的这个对抗，对吧？你家里的这个阳台啊，窗户啊，包括菜刀啊，剪刀啊，这些东西 你要放好对吧？安全是最重要的，危险物品一定要提前收起来，孩子零花钱你也要心里有数啊，防止他偷偷的再买一部手机。 我们啊，做这些不是说把孩子当敌人了，而是未可能发生的那些，接下来的他的情绪失控啊，我们要给他兜底，对吧？第二步就是我们要正式给孩子下一个告知书啊，把管理变成有温度的爱。很多家长使用手机，他是搞这个突然袭击对吧？他情绪上来，他就收孩子的手机， 最后孩子觉得你不尊重他对吧？你也没提前给他说对吧？你这是在用你的权威在在在控制他对吧？你，你在强迫他，我们要做的是什么呢？我们要找一个相对平静的时间，郑重的跟孩子谈一次啊，你就不要在他玩手机玩的正高兴的时候说，对吧？你可以这样开口，你说孩子， 你说爸爸妈妈最近注意到你最近花在手机上的时间确实越来越长了啊，我们非常担心你的这个视力、睡眠，还有整个人的健康状态， 我们爱你，所以不能在眼睁睁的看你这样下去了。所以说下一步我们要一起制定一个手机使用规则，如果你 就是仍然无法就是控制住这个手机使用的时间，那我们可能会要暂时替你保管手机了，直到你的作息和生活，这个从回到正轨为止。注意， 我们这不是在跟他商量，是告知他对吧？他大概率他会反对，可能也会抵触，这非常正常。没关系，他当下的反应并不重要，重要的是我们提前告知他了，对吧？他知道我们父母的底线到底在哪里了，我们为什么要这样做？关键就是在于 我们要传递给孩子一个信号，就是我们管你不是因为不信任你，而是因为我们太爱你，对吧？这个告知可以重复几次啊？今天说了，就过几天，还可以再反复的强调，你的语气一定要温和，态度一定要坚定啊。第三步就是 要直面拉拒战，坚定而温和的执行。这是最煎熬也是最关键的阶段啊，通常会经历三个小阶段啊，你要有策略，有策略的进行应对啊。第一个阶段叫火山爆发期啊，那个就是 当你真正的动真格的去去管孩子的手机的时候，孩子他很可能会这个情绪很很很暴躁，对吧？他可能会吼，会骂，会摔东西，威胁不上学，甚至要离家出走。这个时候你只需要做一件事情，就是你要稳定， 你不要跟他对骂，也不要动手，你要接纳他的情绪，但是要守住你的底线。你可以说，哎，你说孩子我，我知道你现在很生气，你想发泄可以发泄，你说妈妈就在这里陪着你，但是为了你的健康着想，手机现在是绝对不会给你的啊， 你提前做好的那些安全措施，在这个时候就会起到很关键的作用，因为如果他冲出去啊，跑出去，你要跟上，对吧？确保他的人身安全。第二个阶段就是， 哎，讨价还价起啊，就是当孩子他发现，哎，父母很坚定，对吧？他闹也没有用，他会慢慢的平静下来啊，他会开始可能给你软磨硬泡，对吧？ 那是你你你，你不给我手机，我就不写作业，我就不上学了啊，你不让我玩，我就这个什么的，我，我就永远不上学了，这个时候你要看穿他的套路，哎，他这是套路啊，他所有的讨价还价，他的目标就是赶紧拿回手机吗？对吧？所以你要清醒， 暂时你要是现在让步，那你就不是在爱他，你也不是在解决问题，你就是在纵容他，对吧？你要继续怎么做呢？共情他，但是要继续坚持你的底线， 你可以说，你说，哎呀，你说妈妈理解你，没有手机确实很无聊，我们可以一起做点其他的事情啊，但是手机绝对不能给，哎，你要不断的向他传递什么呢？规矩才是真正的 爱他。第三个阶段就是孩子，他会进入一个平静期，就是在你父母你持久的这个温柔的坚持下，孩子他最终他会接受这个现实，他的情绪会 慢慢的平复下来。这个时候你要抓住时机，把管控转为就是和他一起共建规则，你要和他一起制定一个双方都能接受的手机使用约定，每天玩多长时间，什么时候放下，对吧？这个超时了怎么处理？不要光口头说啊，要这个写下来， 然后这个仪式感你一定要拉满啊，要，要全家要签字执行的时候，你也可以有弹性，对吧？别这么上纲上线，如果他偶尔超时，你提醒提醒就行，对吧？那个总体方向就是他基本上能够遵守就可以啊。最后，我要特别提醒你一个关键的一个， 呃，认知啊，就是管控手机和管学习，这是两码事，你千万不要掉进孩子给你设置的一个这个逻辑陷阱里面啊。就是你把手机给我，我就好好上学，我明天就去上学。就是，哪怕你记住他暂时不上学， 他不学习都没关系，你也不能让他继续沉迷手机，更不能用这个延长手机使用的时间来作为他学习的一个奖励，那只会让他认为学习，是吧？你看，就是为你们学的啊，手机才是我的真爱，对吧？你明白我的意思吗？请你记住，我们最终的目标不是让孩子恨手机，而是让他学会如何与手机 共处，对吧？如何做手机的主人，而不是被手机给给拿捏，对吧？这条路不容易走，但是只要你方向正确，情绪稳定，你们家人同心，坚持原则，孩子的手机一定可以管控住。当然，如果你听完还是不知道具体该怎么做，你可以来找我。
2992兵法家教
00:58查看AI文稿AI文稿上一世，我是个狠心的妈妈，因为孩子沉迷手机，终日熬夜强制没收，最终母子关系破裂。这一世，我不打不骂，直接用高科技管娃。这款三六零学生手机是我打通关系， 从年级第一家长口中得知，这是专为六到十八岁孩子研发的学生手机，有强大的家长管控功能，我扫码绑定后，就能远程设置孩子手机的可用软件和时长，超出时间软件就会自动退出锁机。当然，微信、 qq 里的视频号、小游戏等等也不会遗漏，都能给锁上，杜绝他学习偷玩的任何机 会。孩子要想下新软件玩，也要先申请，我同意才能装。我还能实时看见他手机的使用情况。作为一个爱他的母亲， 安全问题也要考虑到位。这手机专业认证，零蓝光护眼大屏，不但用眼很安全，上网也很安全，系统纯净零广告，还会自动屏蔽不良网站，孩子出门还能实时查定位，真的很全面。在我和手机的科学搭配管控下，孩子劳逸结合，我和孩子的关系也逐渐亲密，真心推荐给各位家长。
