粉丝40.1万获赞341.1万

我越来越相信一件事,每天把自己收拾的漂漂亮亮,不是肤浅,而是一种顶级的生命智慧。为什么?因为我们这一生,有太多掌控不了的东西,年龄在长,胶原蛋白在流失,孩子呢会飞,外界的声音呢,永远都是嘈杂的。你 跟老天掰手腕,注定要输,但有一件事,完完全全抓在自己手里。今天我穿什么,用什么状态出门,化什么样的妆,用什么样子面对世界。 当我认真对待自己的形象,其实是在做一件事,我把自己的生命力牢牢握在了自己手上。头发白了,可以染皱纹呀,遮不住,但是呢,你可以笑的更舒展,身材走了形,还有巧妙的衣服可以去做修饰。你失去了一些,但你也赢回了更多。你赢回了每天照镜子时的那份底气, 赢回了我值得被看见的宣告。这是每天给自己加持最直接最温柔的,就是爱自己。而且你发现没有,人类对老而优雅的追捧,远远超过对年轻漂亮的欣赏。因为年轻漂亮呢,是老天赏罚。而老而优雅,是一个女人跟岁月交手后,依然把自己宠的漂漂亮亮的勋章。 所以啊,我现在特别能理解那些时尚奶奶,他们让我看到一个巨大的安全感,原来有些东西不会随年龄失去,反而会越来越亮。一个女人会不会打扮,有时候就差那么一点点细节, 比如说五官之首的眉毛,它是非常重要的,而且眉毛也是你在面部最容易被低估的变美杠杆。你穿搭再讲究,妆容可以很精致,但是你眉毛如果乱了,整个的人的精气神就会散了。 那相反啊,哪怕你素颜出门,一对干就有型的眉毛就能让你看起来神采奕奕。这也是为什么我越来越觉得唯一一对好的眉毛是女人给自己的一份礼物, 不是那种死板的黑黑的纹眉,是那种量身定制,根根分明像是自己长出来的眉毛。早上起来呢,省掉画眉的时间,脸上立刻呀就有了结构感,轮廓清晰。 那么素颜有素颜的清秀,化妆有化妆的精致,它像什么?像你给自己开了一个美颜开关,任何时候你都是准备好的,你都是有光彩的。这个呀,不是依赖,而是加持, 是你每天出门最无一最无声最有力的那句。哎,今天的状态也很棒。所以你看,一定是爱自己。做眉毛这件事,一定是你对自己的加持,从来不是虚荣,他是我对你说的,岁月拿走了一些,但最重要的,你自己要学会爱自己。

一个女人的美,要看她中年以后的模样,那个是由岁月鉴定出来的。一颗阴暗的心,托不起一张灿烂的脸。心若干净,素面朝天,也自带柔光。相由心生,心慈则貌美,心善则面善。心若美好,自带光芒。 心若善良,腹不生香。姐妹们,你要相信,你对世界温柔,世界便会回你明媚。你对生活热忱,岁月就会赠你从容。

中年女性的身材微胖是常态,是荷尔蒙雌激素下降的一个正常状态,当你允许这个状态发生的时候,也就意味着其实你对自我的接纳程度是比较高的。如果一个人到了中年,不是微胖而是巨胖, 那就意味着他实际上对生命没有管理,对自己丧失掉掌控,任由他发展。如果中年以后这个女性的身材还精雕细琢, 那你要明白,这种人很角色,背后是大量的自我管理和控制。这类人值得钦佩,但是要求很高,他不仅仅是对他自己,他一定会对你。

中年女性的身材微胖是常态,是荷尔蒙雌激素下降的一个正常状态,当你允许这个状态发生的时候,也就意味着其实你对自我的接纳程度是比较高的。如果一个人到了中年,不是微胖而是巨胖, 那就意味着他实际上对生命没有管理,对自己丧失掌控,任由他发展。如果中年以后这个女性的身材还精雕细琢, 那你要明白,这种狠角色背后是大量的自我管理和控制。这类人值得钦佩,但是要求很高,他不仅仅是对他自己,他一定会对你。

有些朋友说,我到了中年,我的身材体重几乎都没怎么变,我还可以像年轻时候那样穿。不知道大家有没有在街上看到过,有一些嗯,上了一些年纪的阿姨,她们穿着光腿神器和超短裙, 我觉得有些辣眼睛。要知道,经过了岁月的洗礼和沉淀,我们的身上、脸上肯定多少多了一些成熟甚至疲惫感。 倘若不肯放弃,内心深处的少女心仍旧超短裙学院风,可能不仅达不到我们装扮年轻的目的, 反而让人觉得很违和。与其对抗岁月,还不如接纳当下的自己,找到属于现在的风格和舒适的状态,那将会是你的另外一种美。

人过三十五岁之后,活的就不是一张脸了,活的是气质、气场、气度。如果你到这个年纪还没有好的形象,没有找到自己的风格,那是有很大的不足,需要去提升改变的。 可能这句话有的人就不爱听了,你穿个衣服形象好不好?我有才华有钱不就好了吗? 你管我形象怎么样呢?其实会装扮和不会装扮的人面对的完全是两个世界,就不说现实世界就是会以貌取人了。你的形象不仅是你的名片, 关键是好的形象,它是我们的精气神,也是为了我们面对着生理的衰退,还能保持活力和自信。保持形象就和保持锻炼一样,练与不练,每天心里的状态是不一样的, 而好的心理又会激发身体的活力。所以人越是年纪大,反而越要打扮干净 利落,精神不仅让自己看着舒服,别人也会尊重你的状态。好的形象也不完全是在于长相,美丑长相是天生的, 但气质和气度完全是可以靠形象管理,穿搭装扮穿出来的。有句俗话说的好,世上没有丑女人,只有懒女人。 中年之后重视穿搭,不只是让形象走在能力的前面,更重要的是让那些柴米油盐变暗淡的日子,仍然有一份鲜活的生命力,让自己平凡的生活更加生动更有趣。您觉得重要吗?

你是不是总纠结皱纹、色斑,却忽略了含胸驼背、体态松弛?再精致的五官也扛不住你垮掉的体态。年轻的秘诀呢? 从不是冻龄颜值,而是挺拔的姿态!抬头挺胸,肩膀打开,背部舒展,整个人的气场和精气神直接拉满。 不用医美打针,好好的练体态,就能比同龄人更显得精神显高级,穿衣服也更有质感。敢不敢晒出你的体态照?

我们见过两种截然不同的女人,一类呢,年少时风华绝代,青春靓丽,简直惊艳的时光,但是他却在时间里慢慢失去了光彩,眉宇间还平添了几份愁苦。另一类呢,你会发现,年轻的时候,他相貌很普通, 反倒随着时间的流失,还越来越温润舒展,活成了越来越美的状态。他根本原因不是年龄,而是失去了爱和追求。到了中年呐,你会发现,眼神浑浊,对人充满敌意,这种变丑呢,他不是皮相的老去, 而是内在发生的一些改变。礼记早就说过,有深爱者必有和气,有和气者 必有鱼色,有鱼色者必有温润的容貌。中年女性真正的丑陋,往往它是源自于情感关系中反复的受伤,没有能力把伤痛化为成长的力量, 于是怨恨长期的滞留,最终啊,停留在了脸上。这个就是相由心生,尤其是在不合适的亲密关系中啊,被消耗,被伤害,愿赌 一点一点的塑造在外在的样子上。这个时候,最重要的是靠近那些中年依然美好的人,因为他们有能力把坎坷变成养料,把精力转化成为生命力, 人事环境的产物。当你接近中年,依然生动美好的人呢,其实啊,就是靠近了有趣而有品质的灵魂,而这种生命能量状态,会让你在中年之后越来越美。

中年女性的油腻,本质上是对生命失控的一个外显。当一个人不再自我约束,不再学习成长体型、衣品和语言,他会一起走向油腻。油腻啊,他不是年龄, 是生命节奏放缓甚至是停滞的一个结果,你会发现,人的衰老他是一瞬间的事情。 他通常有三个共性啊,第一,对身材失去了要求,进入松软和放纵的一个状态。第二,穿衣不分场合, 只图舒服,审美失去。第三,语言上爱抱怨,逮谁教育谁,对未来呢,缺乏了期待,要远离油腻呢。第一,就是管理身材,在健康的基础上呢,你要管住嘴, 迈开腿,让体态重新的挺拔起来,生命状态自然的向上。第二,不放弃审美的学习,找到真正适合自己的形色质,才能长期的优雅得体。 三、少说多听,把情绪管住,把表达变成了一种沟通,而不是情绪的宣泄。当你把身体、审美和心态都保持在了自我管理的这样的一个状态,你呈现出来的一定是年轻、克制、有力量的一个生命状态,油腻,他自然和你没有关系。

人到中年,体态比五官更重要,体态才是我们最好的形象。我们经常说一个人老态隆宗, 也就是当一个人老的时候,我们不是看见他的皱纹,不是看见他的白发,我们是看见他已经呈现出一种叫衰老姿态。态是什么态?是你的赞助行局表, 一颦一笑,一举一动都给人很舒服的感觉,我们称之为仪态。人和人的距离相交的时候,第一个先看见的就是体态,因为从视觉上的大和小, 体态一定是大过于脸的,所以当我们举手投足的时候,动态是第一个能够吸引我们眼球的。人可以老,体态不可以垮,而体态好不代表只是瘦, 是首先不哈腰驼背。当一个人的身体中正看起来是他的形象好,气质佳, 而背后是他能够对自己的那份确定,对自我的那种认同,是对自己想象成为那样子的一个人,其实他在形象上有一幅画面感的。人到中年,其实他是一个生理曲线 向下的时候,这时候形象才真正的进入到了美的评价体系,真正进入到赛场的冲刺阶段,或者叫下半场,这时候你的灵魂高贵,美的样子 才真正的能够呈现出来。有些人觉得我老了,追求什么好看不好看呢?只要身体健康就行了。那问题又来了,只要你不是追求畸形审美,那么美的人就是比不美的显年轻, 就是比显老的更健康。说起来是在追求美,但实际上大家追求的就是健康。就拿体态来说, 不好的体态常年如此,不改变骨骼会变形,老了就会痛,并且治不好。显老是从内而外的在变老,而不单单的是皮肤显老,说明你的饮食运动都不达标, 皮肤只是外在的表达而已。所以气质大于五官,人可以老,体态不能垮。

人到中年,你的形象就是你的底气。我们当了太久的妈妈、妻子、职场人,把半生温柔都给了旁人,唯独把亏欠留给了自己。 女人的底气,藏在心里的坚韧,也藏在细节里的精致。日子的体面,从来都藏在对自己的那份用心。一件平整衣裳,一抹淡美妆容,一只发饰,舒顺眉眼间的凌乱, 不过举手之劳,却是对自己最温柔的救赎。你先学会好好爱自己,生活才会加倍爱你。 中年不是褪色的开始,而是独属于自己的风华绽放。活成自己喜欢的模样,便是一个女人此生最硬的底气。我是依然陪你从细节开始,做更有魅力的自己。