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早国有什么治好的方法?经常有朋友问我说心跳,心慌, 然后呢,一查是藻膜,然后就想问我,藻膜怎么能治好呢?而且怎么能不看医生就能好呢?其实啊,我们每个人都有藻膜,你现在拉过一百个人来来做动态心电图,恐怕九十九个都会有藻膜。 我想说什么?早国是个正常的现象,绝大多数人都没有问题,关键就是啥呀?关键就是别太多。一般来说,早国超过两千个,我们开始密切关注, 超过一万个就要非常积极的去处理了。那如果我的早活根本就没有那么多,那我应该怎么做呢? 两千多次,然后就觉得心慌心跳,我一定要吃药吗?不是不是一定要吃药的,我建议你来医院,我帮你吃。是不是必须吃药?如果不用吃药,你不光采用平心静气,然后如果你爱焦虑,爱熬夜,爱吃咖啡,喝浓茶的话,你可以考虑把这些个 爱好适当的往下剪一剪。然后呢,就是什么呀?就是可以做做我们的呼吸操,强力呼吸操对我们来说也有好处。总之呢,我想跟大家说,早国并不可怕,首先最重要的是评估, 或者呢,别再让自己工作太忙,有时间的时候出来遛遛弯,像我们这个听了一天的课,跑到昆明的水果店来吃水果,也是不错的选择。好了。

早博来了怎么办?低调的早博呢?有两种方案,早博跟你的这个心脏的关系啊,我打个比方来讲,早博呢,就像你这个晚上要睡觉, 但是有个蚊子嗡嗡嗡嗡,它咬你,这个蚊子咬你无非就是咬你一下,你就咬一下呗,对吧?对一般的人正常人给他咬一下也没什么。 那你就睡呗,你可以不管他,所以第一个车队这个早博你可以不管他,因为他不会对你造成太大的影响。但是有人特别在意这个,给蚊子一叮一咬,他就有严重的不舒服的感觉。那这种人说,我一定想把这个早博去掉。 那去掉扫脖呢?有两种方案。第一,驱蚊水喷完了,好蚊子不咬我了,但是驱蚊水是有效果的,那蚊子还在, 你想吃这个药,就像汽油水,吃上了以后。好嘞,早锅好像被压住了,他不来找我麻烦了,我们没难受了,但是这个蚊子还在。另外一个策略什么呢? 找一个电子的,那个驱蚊的,那个拍,你找到那个蚊子把他给打死,这个蚊子不就不来找你了,你也不用吃这个药。


枣脖不要过度治疗,记好一个小方法,心脏越来越好!我是北京中医唐大轩主任,我在临床专注研究心律失常、枣脖房颤、冠心病、血管狭窄等心血管问题。三十多年了,心脏问题是可调、可控、可治疗的,咱们中医一直有方法,下面我要将这个传承下来的方子交给您。 在中医理论中,心脏早搏往往与心神不宁、气血失调密切相关,通常是因为心气不足、心血亏虚或肝气郁结导致的气血运行失常、情志不畅、过度劳累、久病体虚,都会让心失所养,出现心悸、正冲等症状。我曾接诊过一位五十二岁的张先生, 他长期受频发早搏困扰,二十四小时动态心电图显示有上万次早搏。平时总觉得心慌气短,稍一劳累就加重,晚上睡不安稳,白天精神不济,还伴有胸闷、乏力等症状。观其舌象,舌质淡嫩,别有齿痕,胎薄白,脉象结带。这明显是心气不足、心血亏虚,间有肝郁的症候。 我为他制定了一个调理方案,核心是这个传承已久的经验方,西洋参、麦冬、五味子、酸枣仁、丹参治甘草。这个配伍既能益气养阴,又可宁心安神,还能活血通脉。 同时叮嘱他要保持情绪平和,避免过度劳累,饮食起居要有规律。之后心慌症状明显减轻,睡眠质量改善,精神状态大好,早搏次数已减少大半。治疗全身气血,使心神得安,心脉得养。

总是心慌,心慌的厉害,睡不着躺下就慌的要命是不是?然后动态心电图也做了很多很多次了,结果却发现什么呢? 防早的次数只有十四次,迟早的次数只有十六次,这边也是十次四次,可是我就特别特别难受,有的时候难受的要命。是几个小时三十多次? 三小时,有一天晚上从十二点到三个小时三十多次,我的天,太吓人了,三个小时三十多次。一般来说啊,我们医生二十四小时两千次以上,我们才会关注 两千次以上,听明白了没?你三个小时三十次,再乘以八就才二百来次,是根本不需要担心,我一个小我二十四小时都能蹦出一千多次澡膜来, 根本就不用担心。听明白了吗?那你为什么这么难受?就是因为你没法接受这种症状,哎,我就害怕,因为你害怕心里没底,现在医生告诉你了,不用担心。行,那你还就这种病在犯的时候,这个时候他就会你对他害怕,就会变转变成焦虑, 听明白了吧?焦虑翻过头来会加重你的神经官能症,就导致你植物神经。因为你害怕的时候啊,交感神经就会兴奋, 交感神经一兴奋,那心率就会加快,迟早就会增多,你就自己,你就自己形成自自自恰了。其实我动的时候没有,就是有的时候躺在这 忽然间胸郁闷,脑袋也晕。我教给你啊,下次就忽然蹦蹦蹦,蹦蹦蹦能跳到一百六。那怎么样?完了就开始头晕呐,什么有的时候就发冷啊,就开始胳膊腿没劲啊,就全来了。四个字送给你。嗯?死了吗?没有, 我还在这健康活泼的跟我说话呢对不对?对,我害怕害怕说再送一句话蹦出在心梗啥的。你不会蹦出心梗来的啊。那又怎么样,不就是还挺好吗?我自己做心电图对不对? 所以你下次遇到这种情况的时候要自己给自己壮胆说,大夫说了,我没事,听明白了吧,不要自己往那坑里跳。哎呀,我会不会心梗啊,会不会这样,会不会那样? 我们用药能让你舒服,但是我们用药不能够改变你的这个新的这个思路,我们要认知,听明白了没?我用药啊,是改变你的神经递质平衡,让你在这个阶段呀,不那么容易犯毛病,但是你要一味追求舒服, 没有舒服不是太难受了,你都不知道一天比你更重的我都见过, 你越想舒服你就越不舒服,听明白了吗?就是什么呀,我总是不满意,你给我十块钱,你为啥不给我一万呢?给你一万,你为啥不给我十万呢对不对?你给我给我十万,你为啥不把房给我呀?我永远可以不满意,要求太高了。对了, 既然你做什么检查都没事,你为什么非要要舒服呢?哎呀,能听明白吗?我这天天晕呢, 你要舒服没有毛病,关键这个要舒服这件事现在导致你不舒服,能听明白?就像我跟你说的,给你多少钱你都不会满意的,因为你要求更高, 你要学会领会我说的这句话,对吧?我就要一点都不舒服,不许有。那你会更不舒服,你的很多不舒服实际上来源于什么呀?来源于你对这件事很不认可, 能听明白吧,有的时候我就想,哎呀我没事,人家不说有一种心理疗法吗?哎呀,我说我没病我没病,我自己就这样式的。 那你大点声说,我听不着,我没病,哈哈哈,真没病啊。哎呀,我然后照我说的吃药好不好?照我吃说的吃药会越来越好的啊,不要太担心好不好?然后一个是我给你家调神经的药,我都给你写好了。 二一个你要学会做我们的强心腹间操,做呼吸操,这个非常非常重要,你要不把这个做好,绝对不行。第三一个你要听听我们的减压训练课,对你都有帮助,行吗? 两周之后回来复查。行,缓慢缓慢的好转。我们就追求什么呀?百分之二十到三十的症状减轻就可以了,不要追求症状消失,是你越要的越高,就像刚才那个患者一样。一说就是啊,我胸闷,我头晕,我失眠。我这我那再一问,建好了吗?建好了, 但你要不问他这句话,他永远说我难受,对吧?是听懂了就行了啊,照我说的办, ok。

今天啊,咱们聊聊枣脖哈,先给大家吃个定心丸。枣脖真的不是绝症,很多人根本就不用治疗啊,他不是血管堵了,不是冠心病,更不是一出现就代表心脏报废了。很多人体检、熬夜、压力大,喝杯咖啡都会出现, 只是你之前没在意而已。那先搞清楚,早搏到底是什么呢?简单来说,就是心脏提前啪跳了一下哈,节奏乱了半拍,你会感觉到心慌、胸闷、气短,心脏的一个落空感, 总想深呼吸。严重一点的人呢,可能会表现为头晕、乏力,但这些症状并不代表你心脏就坏了。那枣脖到底是怎么来的呢?其实原因分为两大类。第一大类啊,叫生理性的枣脖,大家不用太紧张,这种呢最常见, 常见于熬夜、睡眠不足、压力大、焦虑、紧张、生气、喝浓茶、咖啡、功能性饮料、抽烟喝酒、剧烈活动之后过度疲劳、 暴饮暴食这些情况呀,心脏其实没有器质性问题,只是闹闹小脾气,去掉诱因,自己就好了。第二大类,我们需要关注了,是病理性的早搏, 这是心脏本身或其他问题引起的,需要重视了。包括冠心病、心肌缺血、心梗之后血压控制不好、心脏负荷重、 心肌炎、心肌病、心力衰竭、甲亢、贫血、电解质混乱,以及肺部相关的疾病。还有呢,包括其他药物的不良反应。 那简单记一下呢,就是有基础疾病,早搏特别多,症状特别重的,我们才需要重点关注,重点查。 有的人呢,一看我背了一个二十四小时动态心电图呀,早搏几千个,直接就吓蒙了。其实早搏的次数多不代表他的病情重,关键要看他有没有气质性的心脏病症状呢?严重不严重是不是很明显? 那我诊断了藻脖,我应该怎么去治疗呢?分三步走。第一步,先简单判断一下我这个藻脖要不要治疗。如果是满足下面这些情况的话,基本不用药物治疗,只是偶尔咯噔一下, 熬夜、焦虑、喝咖啡之后才会出现。查的心脏彩超、甲功、血常规都正常,看了大夫,大夫说观察观察就可以, 这种情况你越关注他,他就发作越频繁,你越不管他,他反而就消失了。第二步啊,生活方式调整, 他比药物还管用,是重中之重。那我就多说几句哈,先把熬夜戒了,尽量十一点之前睡觉,睡眠是心脏最好的修复剂。咖啡、浓茶、奶茶、功能性饮料,能停就停,少生气少内耗。情绪对早搏影响真的超级大, 别久坐不动,也别突然剧烈活动,温和散步慢跑最适合,少抽烟少喝酒。这两个是早搏的加速器,很多人坚持了一两周啊,早搏直接减少一半。第三步,药物或者是手术。这个呢,只是针对真正需要的人, 如果枣果特别多,症状很明显影响了生活,或者是心脏有结构性的问题。首先呢,要在医生的指导下服用抗心律失常的药物,千万不要自己去从网上搜索,自己吃药啊。 对于频发的早搏,比如说二十四小时早搏,总数超过了总心跳的百分之十以上,用药效果可能会比较差。医生评估之后,可以考虑进行射频消融术。射频消融呢,是一种微创的手术,他不用开刀啊,也不需要过度的焦虑, 手术成功率啊,是与你这个早搏的起源的位置有关系,对于没有气滞性心脏病的患者来说,成功率一般可以在百分之八十以上。 那重点提醒一下哈,所有的治疗都必须要先完善我们的心电图、心脏彩超、动态心电图、血清归甲功等这些指标,之后,不检查就乱吃药才是真的危险。 最后几句话总结一下,早搏真的被很多人严重腰膜化了,他就像心脏的小咳嗽,有的是受凉了累着了,有的是潜在的问题,有的是潜在的心脏本身的问题,不 能一概而论。大家别一看到早搏就焦虑失眠,到处求医,越焦虑早搏越重,陷入死循环。但是呢,也别完全不当一回事, 明明有胸闷胸疼,有基础疾病,心脏的结构都出问题了还硬扛,这是不对的哈,那我真心的希望每一个有早搏的朋友呢,都能够理性看待早搏,不恐慌,不忽视,好好睡觉,好好吃饭,少焦虑,多点放松 心脏啊,其实比你想象中的要坚强,只要你好好待他,他一定会好好回报你们的。

早播怎么办?一次性说清楚早播是什么?在回答这个问题之前呢,我们先这样普及一下我们一个常识,就是我 我们正常人的心率叫斗性心率,它是由于斗防结发出的指令而形成的心率,这是我们正常人的心率。那么早播呢,往往就是由于意味起波点而导致的心率,那么这个意味起波点如果发生在新房,那么这个早播叫房性早播。 如果这个异味起波点发生在新时所诱发的心率就叫实性找波。那么防性找波和实性找波呢,是通过心电图可以鉴别出来的。通过那个 qs 波形的形态,防性找波呢,是一个提 提前出现的不是宽大畸形的 qs 波,他后面呢会出现一个不完全的待场间歇。而实性找波呢?心电图显示呢,是提前出现的 宽大畸形的 qs 波,后面是一个完全性待场间歇。那么防性早波和湿性早波需要治疗吗?这我们要分析这个早波的来源是生理性的还是病理性的,如果是生理性早波不学 要治疗,只需要我们调整我们的生活方式,如果是病理性找拨,我们就要寻求导致找拨的原发病因是什么,然后我们去治疗原发病。