足筋导引的正确方法
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00:57查看AI文稿AI文稿人老鞋老，腿是脚跟，就是拨在这个地方，脚跟的上面这个筋筋本身就是个血血管，所以这样的话，你拨动它就促进了它的精气神的运转。你一定要记住，正确的方法是这样，你把这个大拇指卡在这，四个手放在这，放在这，你看轻轻的一拨， 慢而用力， 好来 慢而用力，速度越慢效果越好。你一不动这个脚筋的话， 里边的精气神就通了，他通了以后你身体不就健康了吗？可以试试，不要勾的太紧，也不要这样，右脚跟是顺时针，你看方法是道家秘传中的秘传，你可不要小看，请关注我，每天护眼，练出明亮大眼睛。
139追光的惠惠
07:06查看AI文稿AI文稿人死就是脚尖往前伸，要想不死，你就得剥脚筋。记住，人得病你可千万记住，你可能在街上看到那老人，走啊，有的这样走，你这样走不要紧，这个还好治，最怕的是这样走路。你见过老人这样走吗？ 见过吧，记住，这就是比刚才这个走路难治的多。二十多年以前被请到香港，香港的扶脚界的领袖 圣一法师请我给他治病，我一看老人家，哇，那么大的慈悲，坐在轮椅上，我一看那个气色，我就怀疑是我老人家，你起来走走，他说，好啊，他很慈悲，很慈祥，站起来一走，哇， 好了，我说你别走了，赶紧走，记住啊，是这个脚跟上边这个脚筋错了，收错了。那怎么改善了呢？就是剥这个脚筋，我跟大家说，大家都不相信，因为我就是用这个方法治疗好几例世界难治的 起步，可以说改善了许多，就是从剥脚筋开始，那历史太多了。咱们是我印象最深的上海的一对夫妻，女的叫顾伟平， 男的是他的先生来了，给我送了一大车礼物。什么礼物？因为这个桂平老师啊，他是搞艾灸的，所以他就把几箱的艾草和他的全套设备赠给我。哎，我说你为什么给我这么重的礼物啊？他说，感谢你对我母亲的救命之恩。他说，老师啊，就是我看了你个视频， 正好大冬天，我的妈妈在长春，八十五岁，突然昏倒了，经过大脑的做 ct， 发现整个脑子被坏了百分之九十以上，所以医生看了以后就是根本就救不 活，所以就建议我们回家。就在这个关键时候，郭伟平老师和他先生就把我这个剥脚筋的方法给他母亲剥，最后剥活了，而且他母亲还健在，说这是我剥脚筋发到线上，第一个是第二个就多了。紧接着湖南省教育学院的曾子雄老师， 他父亲好长时间吃饭都不正常，给他剥剥剥，吃饭正常了，他也感谢我。另外还有一个浙江的一个学员的母亲也是这样，女儿给他剥。还有一个更成功的例子，那个时间就更长，距离现在已经十多年。以前广东 佛山著名的邓少梅老师，他母亲十多年以前也是医院报了重病通知，认为他妈也没有什么希望， 当时我一打电话说有没有什么特殊好方法，我马上打的呀，火速赶到他面前，赶到面前已经天黑了，我一看他妈老人家确实很 危险，我就给他剥脚筋，记住啊，我跟邓少梅老师说我剥，我把方法教给你。邓少梅老师学的很用心，更主要就是我走了以后，他每天跟他妈说，本来医院的医生说他妈生命活的很短，现在十多年还健康的活着， 为什么一个轻轻的拨脚筋能救命，而且能从死路上，从死人的手里把父母能救回 来，这就是我们道家的养生的皇帝衣服经在里边说的，生者死之根，死者生之根，就说生命的本源在根，所以你把这个根培植，把这个根拨动，就可以使你的母亲回春。哎，那有的朋友说，我母亲没什么病啊，人老了，这个脚筋你仔细看 都没有那么丰满，你搏动有病，治病没病，强身益肾长寿。第二个怎么搏？你要用四个手指头进行搏动，而这个大拇指你要卡在你的脚腕。好好，为了使大家看得清， 我先把大拇指你卡着，教我卡着，教完以后，这个手拨这个筋，大家看啊，好，魏老师，大家更轻，我移动一下位置，你看，你就这样拨，要慢，而用力要范围广。 我拨的很慢，拨的很广。好，适当的用点力拨。 转。有的朋友会说，剥多少次数，多多益善，你自己先剥，你静下心，你看，你这样微微用点力，看清了吗？这个是勾住他，这个，这个卡住他， 卡住他以后就不会剥空，但有的老师没有拿这个拿手卡住他，你看，有的就这样剥，你看啊，你看一剥，你看， 这是错误的。虽然脚筋拨动了，但是你这么弹了一下，这不叫拨脚筋，叫弹脚筋。这样拨，这就看很清了吧。把你这个四个手指头放在脚筋的下边，这样的拨动。啊， 哦，剥的时候你不要离开，一旦剥到这个，这叫锣鼓，剥多少下舒服围度，你看，你这样一剥，你静下心啊，你的后脑勺筋就开始动，而且剥的很舒服。你看， 你可不要小看这个起死回生之效。所以老指说，生根固定，长生久盛。 因为这是道家的秘传，以前是不公开的，所以有的朋友就听了以后感到半信半疑。好了，你先自己先剥，你这样慢慢的剥，你剥右那个后脑勺就动，你翻过来剥左边左脑就动，你剥了以后，你就知道道家的东西是真言不虚。 所以希望各位他既可以预防脑痴呆，也可以治疗脑痴呆，而且适合男女老幼，更着他没有任何副作用，只要你坚持，都会有效。讲到这里，希望有缘的朋友把这个短视频分享给更多的人， 使许多可爱的妈妈能从死路上把他抱回来。那有的朋友说，还有，有没有更保密更高的方法？当然有啊，因为刚才一开始我就讲线上的课，我讲你能听，我看不到你，所以我们专门给设计的 有线上的课和线下的课，是我们面对面让你学到许多秘功，让你获得健康。讲到这，有的朋友已经理解了，你看何老师跟我今年有八十岁了，退休二十年， 他的医保卡没花一分钱，正正做到了自己不受罪，儿女不受累，节约了医疗费更多，他回村了，八十岁，人家称他八十岁的小姑娘，因为经期正常。那有的朋友说，我是男性，怎么样， 男性照样做。小伙子回村身体健康秘诀就是练内丹，练内丹，练内丹。所以希望各位尽快的参加我的课， 使你也像我一样有病的起死回生，也像桂平的妈妈被从死亡线上回来。好了，讲到这，有的朋友已经明白了， 请你尽快的点击左下方，使你能获得到中国道家养生长寿的秘诀，获得身体健康，这是我们的本愿和希望。
00:55查看AI文稿AI文稿说地筋一通，全身轻松。大家听说过这句话没？很多人不知道啊。来，先把地筋找到，你看大脚趾一翘，这根筋就漏出来了啊，大脚趾一翘啊，翘起来，一遍用力翘起来啊，这根筋就出来了。那么玩拳击的人很清楚啊， 头上脚，足跟下脚，那你看中间这根筋是不是他，是不是中脚呢？这个中脚有没有肚子？ 有没有腰，那有没有背呢？没事的时候这样啊，揉一揉，揉一揉，或者拿个板，拿个板啊， 一定要给他搞透，没事的时候就这揉，就这揉，你看你拿板也好，你揉也好，两边一定要搞透，这就是这句话了，说地经一通，全身轻松。
385易辉跷摩2（线下课）
06:29查看AI文稿AI文稿许多人知道筋长一寸，延寿十年，但是他不知道，精髓是产生筋的根本。今天我把这一套让你生筋延筋的长一寸的秘法告诉你。关于这个拉筋，社会的功夫很多， 硬拉，拉腿、伸筋，从小我也搞过，那时候不懂，结果拉到最后，身体反而造成内伤。后来明白了，人始生先成精，你把精水注了，你的筋自然就长了。 这个功法的奥妙在什么地方呢？就是练肾拉筋结合的。我先给大家示范一下，两手自然下垂慢，左脚与肩同宽，你先生掌伸到胸前， 先往前推啊，使的是按肩，这个是大家看的清，大家看我侧面是由肩肩的动带动掌根，不是掌根伸带动肩，一定要记住，你不要搞反了啊！这就是这个功法的告密。你肩肩往前松，往前伸，尽量伸 肩肩，看我的肩肩肩肩带动掌根。 好，现在以后稍微停停，停多少？我们先定个三秒吧，再给外松一松，再伸， 稍微用点力，但不要过用力。好，给回肩肩带动掌根往前伸， 再伸。好，这个做完以后呢，你把你的两手掌心向上平伸 好，你的胳膊这时候是直的。伸了以后呢，你做这样的动作，大家干啊，看清，向中间收缩，给中间合 好，自然合，自然呼吸合 啊，喝了以后呢，两掌根相对托着荷花掌，两个尖尖搁一块聚，再聚聚，一定要记住，核心是尖尖的运，连续做八次，做了以后，掌心向下， 你的身体呢？还是直的？尖尖往下塌，尖尖，大家看我的尖尖 哦，很自然，一二 三 四，自然啊，舒服为度也不要硬一下是吧？自然五 六，越自然越好，舒服围度七 回八 好。回来以后弯腰交叉 还是肩肩给外交叉？一定要肩肩交叉，手势外行，肩肩好 散开，尽量大一点，头要向前不要低，尽量往一块交来。 这个在左边在前，右右肩在后。翻过来以后，在右边的话，右在前，左肩肩在后。对，你这样交叉很舒服。头抬用的是按力 好，头要抬 好。你这样做好以后，你的骨骼会咔咔的响，哎，你松松的就会响， 这叫什么呢？筋骨齐明，筋和骨头会产生声音，你放松就会响啊。你看右边，右右肩带在前，左肩在后，到左边以后呢？左边在前，右边在后。 好，八十以后，双手分开，像抱着一个石头一样往上举，稍微用点干劲，举到胸前，恢复。荷花掌往上托， 托天，双手托天，这样双手往下举，往上举，不要往上举呢，也要用力举，也是八下举 好。第三下，掌心一定要向上，胳膊尽量直，四五 六七八 好。脱完以后呢，记住先左手下来，是像抓东西一样抓到胸前，右手抓到东西。抓完以后继续左手往前抓东西， 右手往下抓东西，各抓八下。你做完以后自然呼吸，你要真做的标准，就发现那两个小腰要在在轻轻的颤动，内气精气神开始鼓动，你静下心，体会到两手自然下水。 这套功法我坚持十多年，今天之所以把这个功法批留给大家，是意识到这个功法的重要性，也是道家的秘传。
912智慧修身苏老
00:48查看AI文稿AI文稿中经打开在腿上，我们身体的中经呢？啊，被称为地经，而地经在哪呢？也是我们身体里面管控着我们天地相合、阴阳道化的一条中线。在我们的腿上，在这啊， 我们的脚后跟在这个筋叫中筋，所以你把这个地方经常这样拨拨拨拨，所以你把这个地方一拨，我们上边有一个灵窍，因为这个地方呢是中窍，中窍连 我们的灵窍，所以国火呀、灶火呀，哎，包括我们的起火呀，它都会掀起来之后啊，我们的中筋他就会把我们的灵窍开关打开，他都会掀起来之后啊，我们的中筋他就会把我们的灵窍开关打开，他都会掀起来之后啊，我们的中筋他就会把我们的灵窍开关打开，他都会掀起来之后啊，我们的中筋他就会九九八十一次。
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