无拘潜能起始任务在哪里

所有执行力差的朋友们，你就拿这个方法去搞，非常简单，非常有效。我是这样的，就是问问你一个创业经历的一个问题，您说 现在我想把工作时长拉到就十二个小时是正常在工作的，我都每天五到六个小时，其他的我也是坐在办公室坐十二小时的，但是其他的就在发呆，要么在刷视频什么的， 就问了 ai 什么相关，他说这什么精力注意力不集中，然后什么对钱的欲望不够大这些的，但想过办法去整改，但是还是没有太大的用。想干嘛？我想就是提升自己的注意力跟那个有效工作时长嘛。你没活干，你提升他什么？干啥呀？你有事干呢？我是是有事干，我想干的事还挺多，但是 干不完你知道吧？啥叫干不完呢？不完是啥意思？就比如说，可能说我主要发小红书吗？小红书可能一天发个十一篇也是干，但是一天发个十篇他也是干。这样子每天给自己定好量不就行了？我一天就发一百篇，发不完，不吃饭没了。 多简单个事，费这个劲就只能自己定目标。定好目标，定好惩罚机制，最好的惩罚机制就是不吃饭。我 没跟你开玩笑，我没有调侃你，哥们啊，我赶人的时候就这么简单，做不完不准吃饭，然后感受最简单的刺激你欲望的方式 就是饿，你是真饿，你知道吗？你们都没有饿过，而且就是我看就说是身上还没有背负一些什么压力，我在想要去你就记住我刚才教你这一招，一设定目标，二目标没有完成就不准吃饭，然后不要持续的增加就行了，就这么简单。 谢谢。我说的不是调侃啊，最早带人的时候，我做某微某商的时候，我最早带过两个大代理，一个杨柳，一个周周。我带他们的时候，直播间里一定有以前做过我马云龙这个事的，这两个姑娘挣了多少钱你们心里都清楚， 只要有跟着我做搬运工厂都知道这两个姑娘以前跟着我挣过多少钱。我带她们的时候就非常简单，一天打够两百个电话，打不完不准吃饭，就这么简单，懂了，特别好使。好吧，那顺道减个肥多好，拜拜。我也是这样要求我自己的， 我以前跑市场的时候，我给我自己的要求，一个市场，我早上到下午三点走，早上八点半到早上八点半市场开始开门，到下午三点半走，九点半，十点半，十二点半，一点半，两点半，三点半七个小时。我一般会给自己要求是默拜十五到二十个客户，能做到吃饭，做不到不吃饭。 饥饿感是刺激，就人是高级动物，它本身也是动物对不对？它本身也是动物， 饥饿感是人作为一个动物动物性基础的最强烈的欲望之一。食色性也吧，你拿色去当这个也不合适。达成目标吃饭，达不成目标不吃饭，就这么简单。所有执行力差的朋友们，你就拿这个方法去搞，非常简单，非常有效。 你会发现人在极度饥饿的时候，你看看你能爆发出多大的潜能就完了，真的执行力不够，说到底也叫执行，执行力不够就是吃的太饱了，你知道吗？现实不，非常现实。

精读全书，只讲干货，今天我们读钱能觉醒！你有没有过这种时刻？熬了整整三天做的项目方案，被入职半年的新人花两小时就搞定。 逻辑，逻辑比你清晰，数据比你完整。背了一整晚的工作汇报，一上台脑子突然空白，站在台上磕磕巴巴，连自己准备了什么都记不清。 别人刷短视频学技能做副业，月入过万，你刷完三小时，除了眼酸脑胀，连刚才看了什么都想不起来。你总把这些归因为我天生笨，智商不如人，年纪大了学东西慢。但今天我要告诉你个扎心真相，你不是能力差， 你只是从来没激活过自己本来就有的超能力。今天拆解的这本潜能觉醒，作者吉姆奎克本身就是个最牛的活例子。 他小时候因为意外大脑受伤，患上严重的阅读障碍，老师当着全班的面说他这辈子都不可能有出息，连他自己都觉得这辈子只能当个笨小孩。 但他不服气，花了二十多年研究脑科学和学习方法，愣是把自己的大脑重启了。现在他是硅谷顶级的大脑教练，给马斯克、谷歌、漫威的核心团队做培训，教过的学生遍布一百九十多个国家。他把自己半辈子总结的 所有人都能直接套用的激活潜能的方法，全写在了这本书里。首先，我要给你打破一个最大的认知误区。很多人觉得智商是天生的，人到了二十五岁之后，大脑就开始退化，学东西肯定越来越慢。但吉姆奎克在书里明确说，你的大脑就像肌肉，用尽废退， 百分之九十的人这辈子都只用到了大脑潜能的百分之十都不到，剩下的百分之九十都被你给自己贴的我不行的标签给封印住了。第一个，能让你学习效率翻三倍的 fast 的 学习法。 f 代表忘记。首先，要忘记你之前给自己贴的我学不会这个的标签。 其次，忘记所有无关的干扰信息。你学习的时候把手机放另一个房间，比你开着免打扰放在旁边效率高至少两倍。哎，代表行动，别总等着我准备好再开始学。做 ppt 你 就先打开软件座椅 学英语，你就先开口说一句，边学边练的吸收效率是观看教程的五倍。 s 代表状态，学习效果和你当下的情绪状态直接挂钩。 你熬到凌晨三点昏昏沉沉背的知识点不如早起半小时神清气爽的时候记十分钟牢。学之前先做三次深呼吸，把状态调到积极的模式再开始。 t 代表教授，学完一个知识点，马上讲给身边的人听，能讲清楚说明你真的学会了用这个方法备考学新技能，你花的时间至少比别人少一半。第二个，根治拖延症的十分钟启动法则， 你是不是总不想做正事，抱着手机刷来刷去，临到截止日期才熬夜赶工。下次你不想做一件事的时候就告诉自己，我就做十分钟， 十分钟之后我马上停下来。百分之八十的情况，你做了十分钟之后就进入了心流状态，根本不想停。就算真的停下来了，你也已经做了十分钟的正事，比你耗几个小时啥也没做强的多。第三个，过目不忘的地点挂钩记忆法， 很多人说自己记性差，背东西背不住，汇报的时候忘词，这个方法你用一次就知道有多深。 比如你要记一个五个要点的工作汇报，你就把每个要点和你回家进门的动线绑定。第一个要点绑在玄关的鞋架上， 第二个绑在客厅的沙发上，第三个绑在餐桌上，第四个绑在卧室的床上，第五个绑在阳台的花盆上。到你汇报的时候，你就在脑子里顺着你家走一圈， 每个要点自然而然就冒出来了，根本不用死记硬背。这本书真的是我见过最落地的个人成长书，没有一句空泛的鸡汤，全都是有脑科学依据，普通人直接就能用的方法。 不管你是学生党，要备考职场人，想提升工作效率，宝妈想抽时间学个副业技能，还是总觉得自己拖延、记性差，干什么都比别人慢？这本书都能解决你的问题。吉姆奎克在书里说过一句话，人生最大的遗憾不是我做不到，而是我本可以。 你本来就有过目不忘的能力，本来有快速学会任何技能的潜力，只是你从来没试过激活它。每天只需要花十五分钟刻意练习，坚持三十天，你就会发现自己的变化有多惊人。 现在把你最近最想学会的一个技能打在评论区，用今天教的法萨法去练，一周之后来评论区报喜。我挨个给你们点赞， 觉得有用的赶紧收藏转发给你。那个总说自己学啥都慢的朋友，咱们一起把大脑的潜能挖出来，偷偷弯道超车，惊艳所有人！