我捡垃圾成守护要怎么去副本
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01:02查看AI文稿AI文稿fresh running trash running 就是 在慢跑时顺手捡起沿途的垃圾。 adidas trash running 世界地球日，带大家解锁跑步的隐藏副本， 跑前充分热身，激活身体 fresh running！
04:41查看AI文稿AI文稿大家好，我是胡亚龙，来自成都。大家好，我是文丽，来自北京。大家好，我是曾倩，来自广东广州。我们是川藏绿色驿站三月二十号的志愿者。下面这些是我们网友提的问题，今天我们给大家逐一的解答一下，谁抽到什么就回答什么， 有想补充回答的就可以举手。好的，我现在抽一个家人朋友，听说你来捡垃圾是什么反应？我爸的点是不尊重，不理解，不理解，但是尊重。我在这待了第二天的时候，我爸给我打了个电话，问我说，你已经参加二十天了，你发现什么意义了吗？这是我还有一个志愿者的家长的故事，我不需要讲一下， 他们家是在他拿到这个绿色江河的面试通知的时候，他们家一块出去吃了个饭，庆祝他们家女儿为中国的环保事业做出贡献，为这样的叔叔点赞，当然也为我爸点赞，这也是签了字 的好。下一个问题，志愿者生活环境吃住行如何？是否安全？我们是抽一个人来做饭，主要是看你的同伴 厨艺水平怎么样。虽然我们的标准不高，每天的生活补助是十块钱，一荤一素， 但是一荤一素也可以做出很好吃，安全性相当高。因为这家伙制定了很多规章制度，比如我很喜欢开车，但是到这边就你不能够去动车，不能喝酒。很多的规章制度往往是来源于原来产中的一些经验教训，实际上是在保护你。大家不用担心， 你们只需要祝愿你们一批来的团队里面有一个处理好的，我们是两间宿舍，男宿舍和女宿舍，宿舍的环境是非常干净的，我们每天都会去轮流打扫，每个都是单人床，每个单人床都有电热毯， 不管是干净整洁度啊，还是说它的保暖啊，都是非常好的，不用担心。好。你是如何克服高原反应？我是从广州飞到成都，在成都会进行培训，我们将会在海拔两千多的康定 去适应两天，两天之后直接就来到了珠都山，海拔是四千二百九十八，我是经历了一段时间的高反， 四五天的样子，症状主要是头疼、失眠，因为头太痛了，我是如何克服呢？首先我们绿色江河有一位守护神寒梅老师有过症状，给到寒梅老师，他会提醒我吃一些止痛药，胸闷气短的时候自己尝试去吸氧，注氧机也是有的。 还有一个心理上的客服，我在前期可能会觉得我都来了四五天了，看着同伴们在帮忙，在干活，但是自己的身体状态还是不行，卡住 就要先把自己先照顾好，等高反慢慢适应之后，你自然而然会有很多的精力去加入捡垃圾，垃圾分类当中，所以相信自己能够度过这个高反的阶段。我补充一个抽象一点的，首先我高反的症状比较轻，我在康定适应海拔的时候，每天都会跟我身体说， 没关系，这个海拔你可以适应，真的可以适应，我感觉是我给了我的身体一个信号，这个东西可以承受的，是我可以适应的， 反正我的结果就我的高反症确实很轻。想报名参加绿色江河，如何才能通过申请？首先我要说一下，我是投了一次简历我就过来，他也是， 秘诀就是就是他问什么你就答什么。咱们是一个志愿组织，如果你有一些志愿经历，在大学有一些类似的社团经历，你就写上，包括高原经历啊，能做饭呀，按照他的要求来，跟咱写简历一样，要啥你就给啥就行了。 真诚一点，对于想要报名的志愿者，你想对他们说什么？第一，你要去了解绿色江河，网上有很多资料，大家可以看一下绿色江河是干什么的，他的理念是什么？第二，要得到你家人的同意， 这个很重要。第三，你从内心问一下，你到底是不是想要去做这件事，因为这是一个长达一个月的一个志愿期后，中间会面临很多的困难， 有补充的吗？有，我来说你真的需要在四千三百米的海拔上去捡垃圾，也需要去打扫汗厕， 高反也是很正常，真的会有头疼、胸闷等等。但是我想说的是这些都可以克服，且我来之前脑子里面想的所有的担心困难，害怕真的来了以后，只有刚才我说那三个问题，真的会有一点点的困难，其他的问题都没有我担心的那么害怕。还有大家关心的一个月不能洗澡， 高原上的不能洗澡跟平原上的不能洗澡还不太一样，这边的海拔比较高，然后也比较干燥，不能洗澡也没有特别的痒，而且我们大概是十几天洗了一次澡的。这种不能洗澡一方面是因为水源确实是很稀缺的，我刚来的时候我看到他们在那凿冰， 生活用水是从冰块来的，你怎么洗澡你都下不去，那个水就是这样。
64绿色江河
03:06查看AI文稿AI文稿昨天从烟湖公园到泥河山回来，然后到了小区门口，下车的时候我发现就是我们小区跟另外一个小区呃，共用的一条路边的那个绿化带里好多垃圾，然后我的那个垃圾甲又坏掉了，所以我今天戴上，戴上我的手套，戴上我的手套，然后去把那里捡干净， 每天去山上捡垃圾，但是身边的环境我觉得也要顾及好，出发跟着我的小泥坡下去。 好帅呀，戴上我的手套。这是我们小区门口跟那个小区前面交界的地方，可能是三不管地带吧，好大的太阳。出了这是我们小区的门口，出了这个门口，然后那个是别的小区，然后就是在这里这个地方应该是 那个垃圾袋，就是不方便， 人都还是有一点点不好意思，还是有一点点小害羞，还是有点怕怕的。有点小害羞呢，还是在山里更自在。 这里还有个快递箱子，你看这里多脏，我昨天发现的超级脏，这里这些我也不怕了，原来好怕， 昨天跟我一起捡垃圾的那个美女说，再脏的东西经过了我们天地就是阳光雨露的净化，他都不会再脏了，所以今天我也不怕这些脏东西了。 哈喽，弄啥好吃的去吧。我在弄好吃的。对，这个是我吃的。哈哈哈哈，我在做好事，谢谢你的肯定。 这个袋子要是以前我就不捡，现在我不怕了，不怕不怕，捡。嗯，不怕不怕 哦，真好， 你眼睛戴回来没？大家看一下也减了我一会时间堆的满头大汗。看一下我的成果， ok， 其实这里有垃圾桶，但是是另外一个小区的，我还是把它拎回我们自己的小区吧，因为毕竟物业费是交在我们小区的， 看我戴着墨镜能不能死掉我的脸。开门无前进，闭个档，快点开门无前进， 我们的丢垃圾的地方在前面，就我们小区门口。啊，那么那的咋的那的地下垃圾桶啊。怎么那你们垃圾桶在这呢？这不是我不是在这里的吗？我物业费是交到这里，我就丢在这里啊，我我跟他们又没关系是吧，要辛苦你了哈啊。
02:30查看AI文稿AI文稿哈喽，小伙伴们大家好啊！今天是我发愿一百天公寓捡垃圾的第九天。今天想跟大家聊一件我特别有感触的小事。 今天是周六，本该好好休息，因为五一假期刚过，孩子要调休上课，一大早我就把孩子送去学校。送完孩子， 我想着难得有空，打算去家附近的河堤拍个打卡视频放松心情。 可走到河堤上，我心里一下子就特别不舒服，原本干净的河堤变得乱糟糟的，到处都是别人丢下的垃圾，是外村的人来这里烧烤走过，留下的 烧烤签子、塑料袋、餐盒丢的到处都是，好好的河堤美景全被垃圾破坏了，看着心里特别堵得慌。我本来是来拍视频的，瞬间没了心情， 索性放下手机，安安静静的捡垃圾，把散落的垃圾一点点的捡起，归拢好， 认认真真的把地把清理干净。忙活了好一阵子，终于收拾完了，看着重新变干净的河堤，风一吹，满眼清爽，那一刻心里真的特别舒坦。回家之后，我一开始还是很生气， 发朋友圈时说差点想骂人，有朋友提醒我别骂人，要是骂了人，辛苦捡垃圾的心意就白费了。我听完一下子就转念，与其生气抱怨，不如换个心态，我要感恩这些人，使他们给了我机会，让我累积福报， 让我能亲手守护这片河堤的干净美好。平时在生活里，我们总会遇到不顺心的事情，第一反应难免会抱怨，会生气， 可静下心来就会懂，与其纠结怨气，不如做好自己。弯腰捡垃圾只是一件小事，既能美化环境，又能修炼自己的心态，这就是最好的收获。少一点抱怨，多一份包容，多一份善意， 我们眼里的世界会越来越温柔，越来越干净。其实，治愈自己从来不是发泄情绪，而是学会转念，用行动化解不开心，守住内心的平和，守护身边的小美好，这样就足够了。记得点赞关注哦！
02:41查看AI文稿AI文稿今天是保卫海洋的第二天，那么我们开始吧，还是这片海域，咱们刚来到沙滩上啊，直接就发现一个鞋垫，路上先生，不是手的就是脚的，我现在发现 红色吸管呀，我塞 哦，这海螺是活的，家人们直接变成爬海主播，这是一个活的海螺，等涨潮之后再走放这里面。 塑料袋，白色的小桶被泡大，黑色的， 明眼了吧，这么显眼的垃圾。海肠先生，以及一堆袋子 咸鱼，这好像跟昨天那场是一处的， 一路吃到大豆浆，应该是小孩的心， 学生，没有，只有视频。 我想和你一起看海，你看海，我看你，我看你，手里的垃圾你要随便扔，我直接一个飞劈，还是一手套 奶茶盒豆浆盒，让大家都要爱护环境哦。他直接下车，发现了什么？发现了一个法外狂徒，咱们直接让他收起来，小子，太猖狂了吧，太招摇了，有点 小木槿冰糖。
126海边捡垃圾的小海
00:47查看AI文稿AI文稿昨天我就是在这一片捡的垃圾，今天再过来，和我昨天离开的时候是一样的，还有很多垃圾没有被清理， 这里有一大堆快餐盒，吃完了就直接往这里一扔。经常看到有人说想去捡垃圾，但是不敢行动。在我看来，如果只是捡垃圾的话，是一个挺简单的事情， 本来就是光明正大的做公益，就大大方方的去做就行了，但是如果想要解决一个区域的垃圾问题，就要复杂的多。在江边的景观带， 我先后已经联系过主管单位、政府相关部门、社区以及公益组织，接下来他们会有一个相互接触和探讨怎么解决问题的过程，我希望能有系统的措施，让江边的环境问题有一个改观，你们觉得能做到吗？
128予祥的益行
