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教你做暖宝这个最新的双人帅气动作,这个动作好玩的一点,就是你可以像我这样坐着就只做暖暖手上的动作就行了。 那我先来一遍完整展示啊,一二三 四五六七八,哎。第一个动作,我们先把我们的右手右手往左边放,伸直一,然后把它收回来。二, 然后这里我们的右手,我们的小臂保持垂直,不要弯,不要弯你的手臂,然后从下往上画圆, 三,哎,再画一个圆,画一个圆。三,哎,我们右手画完圆之后呢,然后我们再反着画一个圆,哎,然后这时候我们反着画圆的时候,左手就要跟着一起做了,左手从下往上再画上来,哎,我们来一遍三 四,就像打太极一样,这样就是呈现一个左手在上,右手在下的一个 那种坐姿的那种感觉。然后这时候我们我们的手手手腕处同时同时往上张往下,左手往下,右手往上,我们四,然后一二三四五,哎,就像这个样子,这样,我们这这是相当于是一个长方形的,我们的中间有个长方形,我们的左手 左手往下,哎,右手右手往上,哎,注意,我们在动我们的手腕的时候,我们的小臂不要动,小臂不要, 不要,不要这样晃,手臂不要晃,哎,两只手都是不要晃,哎,要同时同时这样往往两边坐,哎,这样就好看一点。然后这时候我们避着避着坐,然后用我们的手指手指去碰我们的 手肘处,然后就这样就把它顶起来,顶起来,像这样我们多练习一下,顶起来,顶起来,放下去,顶下去,哎,注意,一定要是那个长方形啊,你不要变成这种, 已经四边形了,已经是正正的长方形。然后这时候呢,我们的双手往中间收,哎,左手往左,右手往右,再让我们的手心和手掌都这样贴住, 然后贴着的时候尽量你的这里都是你的,这和这都是九十度啊,哎,九十度就不要这样歪的,歪的就不好看。 我们再来一遍,我们两只手往两只手往中间收,哎,不要动啊,只是平移,但是不要动。然后最后我们的左手往上,右手往下的幅度稍微小一点,然后七八,哎,就结束了。 好,我们最后再完整来一遍啊,五六七八,一二三四五六七八。 ok, 谢谢大家。