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发布时间：2026-05-10 10:48
河口妙手老谭
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01:35查看AI文稿AI文稿能不能减少西药的依赖？今天我就给你分享一个药食同源的好药，就是紫苏。在中医看来，长期服药的患者通常有两大问题，一个肝气郁结，情绪不稳。第二个脾胃气滞，他经常表现为腹胀、 呕气，比如说还有食欲差。紫苏的妙处就在于它能同时调理这两个问题。紫苏的药性是性温味辛， 是一个天然的理气解郁剂，就像一个和善的调节源，它能温和的疏散郁结的肝气，缓解胸闷邪胀的感觉。同时它又能够宽中理气，消除脾胃的胀满感，改善消化功能。对于那些长期服药以后 出现肠胃不适、情绪淤堵的患者，我们在辨症用方中通常重用紫苏，比如我经常就用十五到三十克， 这样往往就能明显的改善患者的躯体不适症状，为稳定情绪创造更好的身体基础。当患者的脾胃气机通畅，气血生化有源，心神也得到了如养，对药物的耐受性和整体稳定性 都会得到提升。在日常生活中，我们可以用紫苏六克，陈皮三克，用它们泡水代茶饮，这样可以帮助理气消胀。但是请你一定要注意，紫苏它是个重要的辅助调味品， 绝不能替代必要的抗精神病的药物。病人需要减药，调药必须在精神科医生的指导下进行，不能自己擅自停药。
74精神科冯秀杰
