怒发冲冠肝肠寸断的修辞手法
满江红岳飞，怒发冲冠凭栏处， 潇潇雨歇。抬望眼，仰天长啸，壮怀激烈。 三十功名尘与土，八千里路云和月。 莫等闲。白了少年头，空悲切， 兴康耻犹未雪，臣子恨，何时灭，驾长车，踏破贺兰山阙。壮志饥餐胡虏肉，笑谈渴饮枭奴血， 待从头。收拾旧山河朝天阙。记得点赞关注哦！
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01:32查看AI文稿AI文稿知道我为什么每天早晨代练，大家去做身心的觉察吗？尤其是身体的舞动，从快舞到慢舞，再到嗯，身心交互的一个觉察。因为我随着心理学学习的深入，越来越认同 一个理念，就是咱们的身体远比我们想象的更诚实。古人其实早就把这份智慧凝练在了我们的语言里。比如肝肠寸断是极度的恐惧，怒发冲冠是汹涌的愤怒， 提心吊胆是无法放下的恐惧。这些都不仅仅是文学修辞，而是我们祖先对情绪 躯体化的深刻观察。那些没能说出口、没被意识接纳的情绪，会绕道而行，在身体里找到一个出口，用疼痛、僵硬或不适来发言。心身合一，就是让我们重新学会倾听身体的语言， 认识到治疗不仅仅是修理不倦，更是翻译症状，疏通情绪，让身心恢复对话 与和谐。倾听我们身体的语言，觉察身体的感受，不是着急去做什么，而是先停下来感受，像理解一个亲密朋友的情绪那样，去理解自己身体的信号，这才算真正走在了真心合一的路上。
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