我来吃一个。这个啊这个之前我买的时候我包装就不录了。我之前我买的时候吧， 他是零卡糖什么低卡的那种版本的，这个蟹肉棒还是鳕鱼棒？然后我因为嫌弃他是低卡版本的不好吃，我就一直放在冰箱里，本来以为要从此沉寂了，现在又给我拿出来了 一包中了对，冠军了，一包一百三十二大卡。饿坏了饿晕了。没事，我吃了一个我吃了一个。你知道洗衣机吃了多少东西吗？多少？你刚才有没有听到啊？ 没有，我刚刚在找东西呢。请预选您的他，你知道他明天要减肥？他今天他开始，他现在他是暴食的暴龙。 哈哈哈哈不是他他点他点了一个他点了一个板烧，一个麦辣，一个巨无霸加枇杷腿加鸡块加薯条。 你知道就是说鸡其实就是恐龙进化而来的吧。你这是属于手足相残。哈哈哈哈哈哈一包热量这么高。他这挺大一个你原次。
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00:25查看AI文稿AI文稿我要发那个了差点忘了。发了呀发群里了。我来拼一下图。我就只吃了这一顿。我今天也吃了三顿。我早上八点多起来的。吃。哦，九点多起来的。吃了三顿。 我就吃了一顿汉堡。你要不把我昨天前天发的拼一下。三个人一天只吃了一顿。就我一个人吃一粒吃一粒。
542unannanu
00:42查看AI文稿AI文稿今天就不罚唱了啊？今天就不罚唱了，我们直接就进入抽奖环节吧。家人们， 今天这个视频啊，给大家准备吃点东西。没吃晚饭 吃的这鱿鱼条，吃的鱿鱼条，咱们玩鱿鱼调配一首这咖啡咖啡雨衣甘蓝纤体美食，最近因为是也是比较忙，所以说喝点咖啡啥的，其实照理来说我平时不怎么喝。
104unannanu
01:29查看AI文稿AI文稿来了说啥来啥。今天这个老北京鸡肉卷有点不好吃，我可以帮忙采购。说明什么？说明他酱放的不够多 是不是？嗯，也不是，感觉味道有点不一样。其实是我做的。哈哈，别想跑 来压制他们。 大乔准备好了好枪。谢谢你的好意。扫向你能骑上二楼有个火难挠，监听器被毁。啊哈， 我方还剩一人。哎呀，我就在看这个。好了，不能再吃了，减肥呢。我在我最后再吃一个蛋挞行吗？那你这样吧，让你一百一百二十分吧。好吧。啊，你刚说一百二十分你就输了。 能别这么虔诚的吃吗？ 咋了？感觉很神圣的吃，我尊重食物不是，你头上像扣了个平底锅似的。
1.3万unannanu
01:29查看AI文稿AI文稿就是就是，我好奇你的这个所谓的减脂餐呢？他是属于说符合你的这个进食标准的，还是说他是真正意义上的减脂餐， 真正意义上的可以。因为之前主播闹过这样的乌龙，就是说他点了一个麻辣烫，但他点全是素菜，他说对于我这个体重来说，这已经算减脂了，你拿他也没办法，但是你有一说一，这确实算，就是你麻辣烫汤煮菜其实热量并不是很高，尤其跟我的食量相比， 你觉得呢？到时候吃个玉米棒槌，一下吃五根。我，我现在不爱吃玉米，我以前初中的时候可爱吃玉米了， 一百一十来斤，一百一十来斤的时候每天早上去啃玉米，哎，特别伤人，我那个时候就是想控制体脂率吃玉米，人家说玉米那个升糖低，升糖低， 吃了一个月了人家才，我才知道人家说的是甜玉米，我吃的是糯玉米，升糖可高了。哈哈哈，糯糯的。你刚进大学的时候好好瘦啊，真的很瘦。 什么？我说你刚进大学的时候很瘦，我上，我刚上大学的时候已经算我比较胖的时候了，那个时候其实我也在自卑，自己比较胖，我高中也自卑自己也是，没没没有见过高中他暴瘦下来的样子。不是，我高中也很自卑自己比较胖。 我说高中主播跟人打的特别无聊，毒，你让主播自己说，这我留着之后之后说吧。行。
305unannanu
00:31查看AI文稿AI文稿哎哎，喂喂喂，跟大家讲一声啊，我们这个减肥的事情基本上算是失败了啊，就是这两天， 哈哈哈。哎，这就很正常了，难道你们每次一减肥就能减肥成功吗？对吧？我们是阶段性的一个小小的失败， 现在我们从明天开始重回正轨啊。重回正轨？本来是今天开始重回正轨，今天中午没忍住点那个卤肉饭吃了，明天开始重回正轨啊。
209我是大虎 爱干饭
02:13查看AI文稿AI文稿嗨嗨，这里是闫松明的小技术女生减脂跟练 vlog， 来看看面包新人的一天是如何减脂的吧。报告，今天晨起体重四十七点三公斤，腰围五十七点五厘米。 依旧是早爸有氧，每天早上都得快走一公里，教室在山上，所以感觉每天跟爬坡机没啥区别。 今天早餐吃全麦吉米欧包，还有一盒脱脂牛奶，这欧包真巨好吃，有人懂吗？宿舍没水了，就在教学楼随便买了瓶灵堂茶 给我难喝坏了，真太难喝了，难道是山竹品不了西康吗？上英语课还带错书了，歪倒下来检查进度的时候根本不敢抬头。这俩完全长的一模一样啊！中午下课抢百度车，这绝对是我大学期间跑最快的时候， 每次又这样，偷偷省下一公里的运动量当当。中午吃麻辣鸡丝味果是学姐开的面包团，鸡丝专门用的都是鸡胸肉，没有鸡皮，热量也就大大降低了，一个也才三百多卡，吃下来超级满足！超好吃！ 分享一叉果腹，但真太难喝了！唐爷爷，我终于懂你为什么这么喜欢吃趣多多了，简直是吃了就停不下来的程度！狠狠吃了两块， 吃完站起来消化消化，然后检验一下练体态的成果。感觉最近一直练的欧阳春晓很有效果，练的背和小腿见效都超级快。下午上课又是一个大阴天，最近广州的天气真的让人捉摸不透， 早上和中午都吃的面包，怕排便不顺，就买了杯原味酸奶紫米露喝喝。上个学期喝的都有十几杯，超级顶饱，还好喝，这一杯下去跟喝奶茶有啥区别？ 吃完后的黄金二十分钟再去散散步，拉高活动能量。很多宝宝因为怕热量高就不敢吃东西，但其实只要稍稍运动就可以吃很多喜欢的东西啊。 待了一会就被蚊子赏赐了一个西乌龙堡。好啦，今天也早早睡觉了。今日摄入一千零三十七，缺口八百零五。拜拜，我们下次见。
366忧郁盐松饼
