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01:10查看AI文稿AI文稿二零年中考体育啊，最后的一届啊，五十分的标准了，过程分是三十分，结论性考试二十分，记住啊，这届我们是没有足乱排的啊，跟大家说一下，男子一千米的时候满分六分， 是三分四十秒，女子八百米满分也是六分，那么需要的是多少？三分二十五秒，二选一里边呢，涉及到是跳绳和足球绕桩，那这个方向呢？要了解，跳绳，男子的是一百五十七个，女子的是一百六十六个。 足球运动男子的满分是七点五秒，足球运动女子的是满分八点九秒。三选一里边也是七分啊，有三个选项，第一个是立定跳远，第二个呢是实心球，第三个是体前区，这个方向啊， 立定跳远，男子的是多少？二点五米，女子的是二点零二米，实心球男子的是九点六米，作为体前区，男子的是二十一点六厘米，然后女子的是 二十三点五厘米。大家一定要了解清楚啊，孩子中考体育结束之后就能现场知道了我们中考体育成绩到底是满分还是没有满分，需要了解更多关于中考体育的内容，点关注私信我。
00:13查看AI文稿AI文稿今天考多少分？满分大本考多少？三分？十六。真棒。那个两项选啥了？嗯，体验区和胜球全满了。胜球扣多少？七米二。体验区满分。嗯，真棒。
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01:51查看AI文稿AI文稿大家好，我是体能一百的张教练，实心球项目是否可以做交换步，现在存在一些争议啊，我根据长春市二零二六年体育中考文件给大家详细介绍一下实心球项目的规则啊。第一点， 考生可以左右开立，平行开立或者前后开立，站于投掷线后，双手同时持球举过头顶， 同时发力将球投出，每个考生有三次投掷机会啊！第二步，第二点，第二点，注意了啊，考生的双脚必须禁止站立后方可制球啊，不可以在跑动或者走动过程中投球 啊！其次，投掷前考生的双脚不可以离开地面，在地面滑动都属于为力的动作啊，但是 投掷的投球的瞬间，双脚可以同时蹬地，同时离地啊，这意味着前后开立的同学可以做交换步啊，但做交换步一定不要踩线，踩线属于违例啊！ 第三点，考生投球的过程中，身体任何部位不可以触及投掷线以及投掷线前面的地面啊，如果触及了，算违例处理啊！ 第四点，每个考生考生有三次的投球机会啊，如果第一头满分，可以免去第二头、第三头，如果在这三头内， 每头都属于都属于伟力啊，可以多加一次投资机会啊！如果 第四次投资仍然为力啊，按照这个项目按照零分处理啊！后续我还会持续分享考试的规则啊，如果有什么问题在后台私信我。
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00:11查看AI文稿AI文稿考多少分？今天考五十。挑杆多少？挑杆两米四一一千呢？一千三分二十还有啥？还有实心球，十级体育就是强。
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01:15查看AI文稿AI文稿二零二六年长春体育中考的时间确定了，就定在五月七日到十一日，这五天的时间呢，各个学校就开考了，满分五十分是进入到中考成绩的过程性，三十分学校给满分。现场考试一共二十分，总共分为三大项，了解考试规则，才能稳稳的冲满分。 首先呢是长跑，满分六分，女子八百米和男子的一千米是由引导员带领考生到指定的场地。每个组呢是二到十五人，按顺序站好，电子仪器发出口令后自动开始计时 跑出以后呢就不分道了，遵循右侧超越的田径规则。长跑呢，只有一次的考试机会，跑步摔倒严重也可以申请缓考。二选一跳绳呢是十五人为一组， 由内检查员引导考生在指定位置站好。考生呢必须用右手持视频手柄，个高的孩子呢，可以申请换长绳，卡绳、断绳都可以继续跳，但不能从前往后绕绳、反摇绳一分，没有 足球绕杆和座位体先区，考生连续测试两次，记录最好成绩。实心球投掷前后可以换脚，也可以两脚同时离地。每人呢有三次投掷的机会，取最好的成绩， 一定跳远呢，也是连续测试三次，取最好的成绩。最后呢，祝所有初三的考生，中考体育都能稳稳的过五十分，满分，加油！
229中考美晨说
