中国觉醒柔力球第六节几个八拍
我们的名字叫中国共产党。 一二三四五六七 八二二三四五六七八 三二三四五六七八四二三四五六七 停。我们打的时候怎么连贯，怎么来完成，比方说我给老师们做一个示范， 音乐较快，那么我完成的时候一二三四对不对？我完成的时候我可以直接撤左脚，但是老师们会发现我右脚一样的，也有一个提重心啊，再来一 二三四，对不对？那么如果说打的比较熟练的老师，你不着急去赶音乐的老师， 你是不是可以左脚轻轻的配合我的右脚点地，把重心往上提一下，再去侧右脚，一样的可以完成刚刚一样的速度啊，示范，五六七八走，一 二三四一二三四啊，接一个逆时针的翻拍到左侧，那么五六七八拍 啊，自拍结束的时候，拍子在左侧啊，我们进行了稍少许的碾拍啊，进行了一点点的逆时针的碾拍，调整成绕抛的牌型啊，进行绕抛，你看五六 怎么样？接住球，五六拍进行绕抛啊，这个绕抛呢？第一个绕抛是进行的怎么样？逆时针的绕抛，因为我的拍子是从左侧开始的啊。再来一次，你看五 六开右脚提前逆时针绕抛，接球啊，在我们的右上去接球，这个时候我们要有一个 三次的一个连续的蹬腿从左上方接球，那么我们第一个蹬腿就先向哪边荡，先向右边啊，先向右边荡啊，老师们示范啊，看走七八， 然后呢？接第二个八拍的，一二拍，二二， 完成三次连续的挡腿，手上的动作是摆翻啊，都是向外翻，左边摆就向左边翻，右边摆就向右边翻，概不摆翻。对的，那么我们第二个剩下的五六七八拍呢 啊，就简单了啊，因为我们第三四拍，第二个八拍的前四拍也讲完了，三四拍 体前顺时针大绕翻，五六拍连续向左进行三百六十度的平旋啊，你看五六 啊，转至正前方，七八拍顺势开，左脚提前顺时针大绕翻啊，提前顺时针大绕翻，收左脚，同时右手左手 怎么样？左手回到体侧下方，后两个拔拍动作与前两个拔拍动作大致相对称。第三个拔拍怎么样？ 就是上右脚提左膝。左手的动作呢？左手刚刚放于体侧，为的就是我们现在提左膝，这一下提左膝的同时，左手掌心对着自己向上穿啊，你看从体侧 怎么样？体前穿啊，穿上来啊，这是我们左手的一个动作啊，近距离的给老师们看一下啊，从体侧，你看穿上来， 掌心对着自己穿上来。右手的动作，老师们要注意了，右手的动作，我们刚刚拍子是在右上方啊，我们右手的动作是拉拍体侧，拉拍盘绕啊，拉拍盘绕， 把第二个八拍结束时候的大绕翻啊，我们把它加上来准备 走。七八三二三四五六七八二四二三 四五六七八啊，结束。
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