第二波,肽怎么打?百分之九十的人第一步就错了,公立三甲医生手把手教你正确方法。 肚子鼓包,一拔针就流血,明明按时打,体重却纹丝不动,是不是觉得这药白打了?先别急着怀疑药效,很可能你从一开始的操作就出了问题。 今天这条视频就是贴膜肽的正确注射说明书,全程干货,一个多余的动作都没有。看完你会发现打针这件小事讲究真不少,先点个收藏,打针前照着做一遍,少走弯路。先说注射部位, 这是第一个坑。有些朋友习惯性的直打肚子,连续几针下去,同一个区域反复挨针,很快就摸到皮下有硬疙瘩,那不是长东西了,是药液吸收不好形成的皮下硬结。 一旦出现,药物吸收效率直线下降,等于白打一半。正确做法是三个部位轮流来,腹部、大腿前外侧,上臂后侧。每次下针前, 用手按一按,避开印结、红疹、破皮和长妊娠纹的地方。腹部避开肚脐周围大概五厘米范围,这个区域血管多,容易淤青。建议你做个简单记录,这勾打肚子左边,下勾换大腿,再下勾打肚子右边, 让每一块皮肤都能充分休息。接着就是注射步骤。很多人认为针一捅一推就完事,其实细节全在手上。第一步,洗手,别偷懒。第二步,检查药液。铁锅肽应该是无色或微黄的澄清液体, 如果变浑浊、有颗粒物或者过期了,坚决不用。第三步,安装针头。针头是一次性的,一次一换,千万别为了省钱反复用重复使用的针头,肉眼看着没事,但显微镜下 已经磨钝,甚至带倒钩扎进去,疼不说,还容易断在皮下,引发感染。第四步,排气。第一次使用新笔的时候,需要把剂量旋钮调到排气标记,针头朝上轻轻推一下, 看到针尖冒出一小滴药水就行。之后正常使用,无需每次排气。接下来是注射的关键动作,很多人减重效果差,问题就处在这一步。正确手法是捏起一块皮肤和皮下脂肪,针头垂直刺入。 如果是手臂或大腿部位脂肪偏薄,可以斜着四十五度进针,保证药液打进皮下脂肪还不是肌肉。然后拇指均匀推到底。听到咔嚓一声,或者剂量窗口归零后, 千万别立刻拔针,一定要在心里默数十秒钟,让药液充分扩散。刚推完就拔针,针头回侧时会带出一小股药水,等于你们的剂量不足,长期下来效果大打折扣。锁满十秒再拔出, 用干棉签轻压几秒钟,不要揉,揉搓会使血管扩张,增加出血和淤青概率,还可能让药物被挤散。什么时候打?漏打了怎么办?也是高频问题。 第二波肽一周一次,固定在同一天就行,和吃没吃饭没有关系,饭前饭后,早晨晚上都可以。如果你发现漏打了,距离原定注射日还没超过五天,赶紧补上,之后回到常规日期。 如果已经超过五天了,那就直接跳过姿势,等到下一个预定日正常打。绝对不要一次打两针来弥补,这样做会让血药浓度急升,恶心呕吐的风险成倍增加。剂量调整是最需听医生的环节,标准路径是从两点五毫克起步, 打满四周,这是为了让肠胃有个适应期,之后增一组,增加到五毫克,再根据体重和耐受情况,可能逐步加到十毫克,甚至十五毫克。一定不要自己看体重,掉的慢 就跳的加量,比如从两点五直接串到十毫克,胃肠道会剧烈反应,严重呕吐、腹泻,会引起脱水和电解的混乱。减重是长跑,不是冲刺。再说一个藏在冰箱里的陷阱, 未开封的第二锅菜,需要放在二到八摄氏度的冰箱冷藏,千万不要冷冻,冻过的药蛋白结构破坏直接失效。开封后正在使用的自制, 可以放在不超过三十度的室温下避光保存,但必须在四周内用完,不管还剩没剩药,超过四周都要丢弃。很多人出门带着药 水,手搁在车里暴晒一整天,高温会让药效断崖式下跌。夏天携带建议用保温袋加一个冰袋,别让药液受热。看到这里你肯定明白了,打铁钛不要扎进去就行,部位能换, 留针十秒低温保存,规范加量。这四条就像桌子的四条腿,缺一条都站不稳。用对方法药,才能真正帮你平稳的降体重,改善代谢。
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呃,打第二针,打之前把针从冰箱里上面那个拿过来啊,回复就是正常的温度二十分钟然后我这个已经完事了。呃,现在就是这个消毒棉片消毒用的。呃针头, 每次用一个针头啊,用完就丢掉 针头拿一个 拿这个然后这个针 买的这个是没有没有那个什么针头的啊?这针头都是自己订配的。买个四毫米的啊,四毫米的细不太疼,要不然老疼了。粗的酒精棉片先把这个这个消毒消毒一下 稍微一擦 ok 把这个针头放上去 好了然后把这个帽拿下来然后里面还有一个 ok 了就这些然后兔子呃。肚脐三指 一圈啊肚脐一圈三指三指以外啊。酒精棉片消毒消毒消毒消毒。 ok 这个转啊转转转转转 再转再转再转一直转啊,转到一就可以了,这是新的一针 ok, 三指 其实不疼啊,但是扎自己就得那个啥 往下按慢慢的按按到底 按到底就是打完了哈,打完之后停个十秒吧, 差不多了吧。好拿出来完事了这一针就打完了然后这不用管啊,应该是没人流血吧,真的没气。没流血就不用管啊,有有流血就按一下然后把这个拔掉 丢掉就行了啊然后完事了然后就盖上盖 ok, 这一针就打完了,就非常简单 啊。期待第二针的效果吧。第一针瘦了六斤第二针因为我的目标是年前十五针十五斤,所以第二针五斤也行,五斤的话就是十一还有四斤两星期足够了第二第二针我的目标就是五斤,从一百六到一百六加油加油加油。

第二波肽是目前咱们现在比较常用的一种减重药物,如果大家拿到药物以后不知道怎么注射,请看下面我们护士的演示视频。操作前七步洗手法洗手 开始注射药物前,我们检查药物名称、药物有效期、针头准备一次性消毒棉签或一次性医用酒精消毒棉片。打开包装盒,取出药品,核对药物名称、药物剂量, 打开笔帽,取出针头。打开针帽保护膜,连接针头,旋转拧紧后取出外壳,拔掉第二层保护帽,排气, 旋转至第一条横线后往上推住,针尖有液体溢出,排气成功。套好保护帽,准备消毒皮肤。居家我们建议使用一次性酒精消毒棉片,方便我们操作。以肚脐为中心,五厘米以外 均可注射消毒皮肤。希尔薄肽总剂量为十毫克,首次注射剂量为二点五毫克,从零拧至一就是为我们的二点五毫克,轻轻三指捏起皮肤,缓慢推注, 直至窗口回复零,即注射完成。停留十秒钟之后拔出针头。注射完成后,我们直套外面的针帽,旋转 丢弃套好药物注射保护帽,将药品继续储存到二至八摄氏度,冷藏即可。每次注射前三十分钟将药品从冰箱取出。

之前跟大家说过这个替尔降价的事,今天呢,这个替尔降价不仅仅是针对于我们这个患者受益,实际上我们的医生呢,也开始应用了,最近体重管理有点失败, 来吧,又见那啥了,终于决定了,你先教我这个怎么用, 每次更换一个新的针头, 大家看啊,这个就是我们的科技,打出两个格,排空,看针尖上有一滴一滴药就 ok 了。然后我们打的是十毫克,二点五的,拧到头, 直接拧到头就是一,就是这个剂。 肚子我们一般都是在肚子上往排上,隐私就撵了吧,哈哈,旗开 之左右,旗开得胜。这应该肚脐边上多圆,大概是五横指,五横指啊, 然后就是缓慢推入,这个比之前疼啊,那不疼,你自己感觉那发出点声音呢,我都冒汗了,哈哈。推到头以后,然后听咔咔的一声, 停留十秒,停留十秒,保持药物全部进入体内,全部进入皮下,然后我们拔针的时候就看针头上是没有药滴的。 ok 了,针头上是一滴药都没有,不见啊,再打个来个手势,一周之后见,加油加油。

今天给大家强调一个很多注射替尔泊泰的朋友都会犯的小错误,而这个错误会让您价值几百块钱的药物效果大打折扣。很多朋友在注射完替尔泊泰听到咔哒一声就拔出针头,错!正确的操作应该是将针头置于皮下,静置心里,默数二十秒 看好了,就是这注射完之后的二十秒有关重要。三四,五,六七八,九十、十一,十二十三十四十五十六十七十八十九二十。 请您务必记住这个简单的动作,注射完成默数二十秒再拔出针头。希望这个价值二十秒的提醒对您能够有所帮助。

各位朋友啊,谈到斯美格洛泰贴尔薄肽等减重针的话,很多朋友可能都了解哈,像这类针的话,包括胰岛素 打的部位啊,首选腹部啊,然后其次还包括大腿啊,上臂外侧等等,都可以哈,但我们一般的注射部位是什么呢?选择腹部,打在肚子肚脐眼一周五公分以外的位置啊。今天也是我的一位 朋友啊,一直在打这个天耳泊泰这个针,他也把他那个近期来的一些经验,他自己的一些个人体会啊,给我分享了一下啊,你说徐生哎,他觉得我这个可以啊, 给大家分享一下,让大家更好的去应用这个药物。这位朋友是打天耳泊泰针,天耳泊泰多,一开始前两个月 是每次都打在肚子腹部,打腹部哈,然后当时胃肠的反应还可以,没有明显的腹泻等等。后来嘛,因为到第三个月的时候,在打腹部的时候,出现一点点局部一个发痒发红。 实际上我前段时间发了一个视频嘛,就是关于打贴耳波肽出现皮肤痒的问题。确实也有朋友哈,包括在抖音评论区的话,也有朋友在说说,打完这这个这个针以后啊, 出现一个局部的红啊,痒啊等等啊,可能是一个药物的过敏反应,然后这个朋友的话,他后来 就选择打在大腿上,打在大腿上以后的话,哎,确实这个痒的感觉不明显了,不痒了, 但从那开始的话,出现一个严重的腹泻啊,曾经拉的特别厉害啊,到医院还去住了两天,挂了,挂了两天针,后来才好转一点啊,后来他跟我聊些这个话题啊啊,然后他自己分析的啊,可能他当时 出现了一个严重的腹泻的话,因为他当时一第一个月,第二个月在打天耳百合的过程中啊,没有出现腹泻啊,都是腹部注射,后来他自己感觉说是不是打了大腿以后,哎,出现腹泻,为什么呢?因为大腿吗?我们这个针无论是打在腹部还是大腿 都是要打在皮下脂肪层啊,这个朋友说他的大腿哈相对说比较瘦,皮下脂肪不是那么厚,哎,如果你打的位置啊或选的方法,打的方法不是很合适的话,有可能就打在皮下肌肉层了,打在肌肉层的话,这个药物就会吸收比较快, 吸收比较快的话可能就会出现一个严重的微肠道反应,后来这个朋友也跟我说说,又改为打腹部以后的话, 慢慢的,哎,这个腹泻的症状也消失了啊。好的,各位朋友啊,今天给大家分享的分享的这个话题啊,也是关于药物注射部位的一个话题,因为很多朋友最近特别关心这个针到底打哪, 再一个,我打了打完以后出现红啊痒啊,应该怎么办?好的,今天的分享结束,谢谢大家。

打替尔博肽的朋友有没有遇到过这些情况?打完恶心胃胀受不了,别人一个月稳稳掉秤,你打了两三个月几乎不动,一听药立马反弹回去。这些问题的背后啊,有很多时候不是药不行,而是打法出了偏差。今天这条视频,我把替尔博肽从起步剂量、加量节奏、 注射细节维持方案到正确停药,一次性给你讲透。第一个真相,二点五毫克不是用来瘦的,前四周二点五毫克是七十剂量。核心作用呢,不是减脂,是驯化你的身体,让胃肠道慢慢适应。很多人打一两周没掉秤就着急加量, 这是副作用和反弹的根源。第二个真相,凭感觉乱加一定会出事。每一档剂量必须满四周才能升级标准流程记好, 从第一到第四周二点五毫克打底,第五到第八周五毫克启动减脂,第九到十二周七点五毫克快速掉秤期,十二周以后根据情况升十毫克,最高封顶十五毫克。这里特别说明一下,目前国内最高规格剂量只有十毫克, 不是所有人都需要达到十五毫克。越高剂量不代表瘦的越快,很多人五毫克十毫克就能完美减脂,盲目冲最高剂量只会副作用翻倍,代谢透支,能低剂量瘦,绝不高剂量硬顶。 第三个真相,体重卡住不是耐药,当五毫克,七点五毫克体重卡住。别慌,这个阶段身体内部正在发生一件特别重要的,你胖了多年,大脑早就认定那个高体重是正常的, 平台期就是大脑和新体重在谈判。表面上你体重没变,但胰岛素、敏感性、内脏、脂肪、激素水平都在悄悄改善。熬过去就迎来新一轮的掉秤,熬不过去,停增 前功尽弃。同时记住,减重不是越快越好,掉太快会掉肌肉、掉头发、月经混乱。健康速度啊,一周零点五到一公斤就够了。第四个真相,注射细节啊,决定你是瘦 还是痛。很多人固定打同一个位置,难怪硬结红肿吸收差。正确的方法首选腹部,皮下脂肪注射吸收最快最稳,大腿上臂可以轮换,但效果呢?不如腹部 每次错开两厘米以上,避免皮下脂肪增生。每周固定同一天,差不多同一时间打,时间乱跳,激素节律混乱,可能会导致卡平台不掉秤。第五个真相,维持剂量才是决胜关键,短期掉秤 靠药量不反弹,靠代谢重塑血压不太可以停,但绝对禁止直接骤停,正确停药。 第一,体重连续两个月完全稳定。第二,饥饿感恢复正常,饮食完全自律,让身体自主代谢重启。停药后的前八周是黄金维持期,饮食慢慢恢复,蛋白质守住底线,禁止熬夜,体重回升超过百分之五,立刻回退到上亿有效剂量。

第一次用替尔泊肽,因为最近压力太大。嗯,胃口就很好,一直想吃东西来缓解那个焦虑。体重呢?一直在飙。所以呢我不得不借助于这个东西让自己减重。先试一下吧。 酒精棉擦一下。 第一次用,有点害怕这个针扎到皮肤里,不知道痛不痛。 好了不痛了,后续我会反馈这个东西打完以后身体会有什么。呃,其他的反应。

疼不疼啊?我的老逼兜。 赵医生,采访一下,你为什么想要减肥?这减肥还需要什么原因吗?为什么要控制体重呢?因为这个体重增高会增加非常多的并发症,包括高血压、糖尿病。嗯,包括其他的一些代谢的问题,所以 肥胖属于这种很多代谢疾病的一个上游,所以就要一定要控制它。那促使你想减肥的主要动机是什么呢?哎, 最主要促使我减肥的原因是这个打鼾比较多,尤其是,呃,就影响了夜间的睡眠,包括你看你晚上也会说嫌我打鼾是吧?这个儿子半夜被我吵醒以后,嗯,也会也会,也会,想不想跟我在一起睡觉是吧?嗯,所以这个 这个影响家庭的生活是吧?胖了以后呢?这个我的一个糖化血红蛋白已经到了临界值,尿酸也高了, 甘油三脂也高了。嗯,包括做 b 超, b 超有有轻度脂肪肝了,所以就是这些东西都在警示你可能要控制这个体重了。你为了控制体体重采取了哪些措施? 嗯,这个你平时工作也比较忙。嗯,这个你也看到了,这个生活干预方面可能还没没有开始进行啊,你不是说要减肥吗?哈哈哈,好像已经开了。已经开了就喝,怎么办呢?喝吧,看看这个人在干什么。 哇,他在弄烧烤啊,这么自在啊,现在是什么时间?刚才,现在是凌晨十二点四十五。每天都说要减肥,我看你是怎么减肥的? 如果你这个,如果,你,如果你没减下来,绝对不是因为跳舞没没效果。打减肥针啊,能不能跟大家分享一下? 嗯,对,最近的话为什么要打减肥针呢?因为前段时间这个, 呃,小孩打球,然后一下子跳起来以后注意就搞得给骨折了。那为什么会骨折呢?其实跟这个体重有关系的,因为体重太大以后,所以这个印记会比较大。那骨折以后呢?恰好是过年期间嘛,你就完全不能运动了, 然后再加上你过年期间每天都是这个大鱼大肉,所以就是这个体重上升的太快了。另外的话就是今年我们很多这个减肥针啊,降价非常明显。 能不能介绍一下有哪些减肥针呢?这个减肥针的话,呃,其实我们最常用,以前最常用的是。 呃,丽娜乳肽,但是普通不用来减肥,是糖尿病用的。后面的话,他的这个斯美格鲁肽在国外很火,也是网红药物,国内的话最大型,糖尿病的话还有双臀岛的双兽体的接种剂。呃,提尔谷肽,这个减肥效果会更强,而且适应症的话扩展到这个胖超重和并有代谢性疾病。 呃,后面可能还会有马氏,马氏度肽,效果也应该是非常好的。嗯,这几个药都还是不错的。嗯,当然要就是根据自己的适应症去选择。 你觉得用了之后有效果吗?嗯,因为我最近才打的第二针吗?嗯,你的初食剂量第一个月是二点五毫克,打了第一针是没有,没有,我是没有任何感觉的,可能有些人他会有这种恶心啊,饱腹感。嗯,我是第二针以后,就最近几天就感觉这个 稍微吃点东西就会有这种饱腹感。嗯,除了食欲降低,还有其他的感觉吗?暂时没有其他的感觉。我看你还好,没什么太大变化。 你,你有打算继续打多久吗?哎,先瘦下来吧,瘦到这个起码瘦到七十五公斤以下, 后面等我这个,等我这个脚好一些。可以可以,就是开始运动的时候看能不能把它停掉。行,那期待你减肥成功。

所有减重的药物在早期都是用的四肽片,现在剂量达到零点五毫克,这是四肽的剂量,看你有没有过敏,有没有其他的副作用,严不严重。四肽的他也好,贴合他也好,一开始都会用治疗的四分之一。 刺猬狗肉菜的治疗剂量是一毫克,替尔果酸是十毫克,前面都只能用零点二五或者二点五,怕它有过敏,还有它的副作用能够耐受,是逐渐加量的,用一个月再加,用一个月再加,达到一个月了吗?至少达到可以达到零点七五。

打一针能掉肉四十斤?对,你没听错,这是我们最近一个胖友的减肥成果第二波肽,它是一种双把脸的激动剂,能同时激活 g l p g i p 两个瘦体。这两个瘦体呢,简单来一点讲,一个瘦体呢,它抑制我们的食欲, 管住嘴,减少了摄入。另一个瘦体呢,燃烧脂肪,减少脂肪吞积。看到这,你是不是也想给自己来一针呢?但是减肥针不能乱打,它有适应症。首先我们要测量体重指数,体重指数大于二十八或者体重指数大于二十四,得病、糖尿病等代谢性 疾病才能打这个针。这个针呢,也都有副作用的,大概百分之三十的人会出现恶心、呕吐、 腹泻等胃肠道反应,严重的时候还可能出现脱水,影响肝肾功能。特别提示啊,假如得过甲状腺垂样癌,一定是不能打这个药的。温馨提示一下,减重不能全靠药,一定要管住嘴,迈开腿,否则药物一停出来率体重会反弹。

太胖了怎么办?那些被全网催成神药的减肥针到底能不能打?你会不会看到别人瘦了就跟着心动,也想打针试试看?今天我把临床上最常见的三种减重针一次跟你讲透。 其实减肥针的机制啊,特别简单,就打了针之后呢,他会给你的大脑持续发送饱了的信号,这样呢,一来吸收率下降,二来你也不太愿意吃了,所以自然就瘦了。 第一种减肥针啊,是美格鲁泰,他是成名最早的,也是传的最多的网红针,减肥幅度呢,一般在百分之十五上下。而且在那些本身就肥胖,又确实有心血管病的人啊,有研究证明,他能把心血管事件,也就是心梗、中风、心血管死亡这些加在一起的风险降低大概两层,但他并不是最厉害的。 第二种的替尔泊肽,它在传统让你少吃的机制上加入了一个叫 gp 拔点作为帮衬, gp 呢,和肌肉屁丸是一对,都是你吃饭的时候肠道放出来招呼胰岛素出来干活的信号。那这种双拔点机制呢,让它的作用效果更强,相比起斯美克鲁肽,副作用也会更小一些。 同时它最近也发表了自己的心血管病研究,发现可以降低心血管疾病的人,所以比较适合对肌肉屁丸拔点不敏感或者有心血管病的人。 最后呢,再说第三种玛氏杜肽,它不像第尔泊肽,走的是那种加强保护信号的路,而是通过 g o p one 把点释放保护信号的同时,再通过 g c g 把点做一件前面两个药都不做的事儿,燃烧内脏脂肪, 它也是目前国内创新药的一颗星星啊。去年的减重研究呢,先发表在了新英格兰医学杂志,随后年底两项控糖研究又同时登上了 nature 的 主刊。今年又在顶级医学西刊伽马上发表了在中国中重度肥胖人群开展的临床研究数据。 说实话,这在我们国家的医学史上也是非常罕见的,可以说是我们国家医药科技进步的一种象征。 最近呢,在 a d a 大 会上,马氏杜肽公布了自己减重降糖数据,优于生每个乳肽的同时,体重和脂肪肝都有好转。我们都知道啊,脂肪肝是身体代谢的重要器官,能够减轻脂肪肝,很有可能对于血脂、尿酸这些代谢指标的改善也会更加获益。 好的三种常见的减肥针说完了,我还有三句话要嘱咐给大家。第一句话,绝对不是只要胖了就能打减肥针。 通常来说,你需要计算自己的 bmi, 如果说大于等于二十八,或者只大于等于二十四,但是有高血压、高血脂、高血糖这些心血管病风险因素的人,才可以考虑在生活方式调整不过来,体重很难下降的情况下,在医生的指导下使用。 第二句话,减肥不是越快越好。这三种增都发表了很多减重研究,互相比减重之后,到底带来了多少获益? 如果你有脂肪肝或者内脏脂肪多,是不是用马氏杜肽之后脂肪肝就减轻了,指标就好转了?如果你有心血管病风险,是不是用了思美格鲁泰替尔薄肽,风险就随之下降了?这些才是处方药应该发挥价值的地方。 第三句话,如果你根本就不胖,只是为了所谓更好看去打减肥针是绝对不可取的。这些都是处方药,也就是必须在医生处方之后才可以使用的药物, 千万不要在随便哪个美容院就让人扎上了,这些药是用来让人更健康的,不是单纯用来变美的。这三句话你记住了吗?

很多人在打减肥针,替尔博肽在打了四次之后,发现鼻里面他好像还剩了一点药,再拧也拧不动了,这其实是正常的,有聪明的人就说,哎呀,不要浪费,把剩的这点药抽出来,能不能再打一次?对于这个问题呢,我的答案是非常明确的, 不要再把药抽出来接着打,打完四次就扔掉,因为这个剩余的药量不是额外的剂量,而是为了能够顺利排气预留的一个量。 剩余的药液你如果去打的话,达不到有效的控制体重的效果,而且这个量是不确定的,你抽出来药液之后,它的密闭性也会被破坏,保证不了无菌的状态,为了不浪费而增加感染的风险,那就得不偿失了。

最近好多小伙伴打了契尔博肽,斯美格鲁肽减脂减重之后体重倒是减下来,结果头发开始大把 大把的掉,整个人都慌了,是不是担心要秃呢?其实真的不用瞎焦虑,这种就是典型的休止期脱发,是打了这类减重的针特别常见的一种反应,它不是永久性脱发,头发还是能长回来的, 主要的原因就是体重掉的太快,吃的变少,身体开启了省电模式,毛囊的营养跟不上,再加上体内的激素一波动,大批的头发就提前进入到休眠期,集中的脱落了。给大家说几个简单 好操作的方法,第一呢,别追求急速瘦,慢慢减重,别让我们的身体透支的太厉害。第二呢,就是肉蛋,这些优质蛋白质我们要吃够,要补足维生素 b, 铁锌,这样子毛囊才能吃饱,不会掉发。第三个呢,要少熬夜,不要焦虑,压力越大越来越, 如果真的掉的特别厉害,那么就来我们的皮肤科看看了,给咱们的毛囊做做营养调理,去配合一些外用药,大部分的人呢,三到六个月是慢慢可以长回来的。最后呢,在这里给大家提个醒,减肥千万不要求快,循序渐进才靠谱,一旦出现了明显的掉发,就及时来皮肤科看,完全不用过度的恐慌。