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从不与父母联系且不想家的人,对父母没有亲人的感觉,对家里没有过多的牵挂,不期待回家,哪怕在外面受了委屈,也不愿意和自己的父母说。这类人在心理学上叫做失望性情感隔离。典型的表现是生活特别独立,明明特别感性 动情能力也很强,但从不会给家人主动打电话。以前玩的很好的朋友,一旦生活没了交集,就不会再主动联系,没有办法与人深交。表面上看他在哪都能很快适应,和谁都能交朋友,但很难有人走进他的内心,也会经常的反复去想那些已经 发生过的坏事,自己做错的事、尴尬的事、后悔的事等等。失望性情感隔离其实是早年的创伤导致的,因为从小缺乏父母的理解和支持,很多情感诉求都没有得到回应,因此 不再把爸妈当做情感依靠。并且他的心实在是太空了,内在的自我依旧困在过往的创伤状态里,因此很少能够静下心来思考和规划自己的未来。 他们想摆脱现实的生活窘态,但没有人指点,没有人帮衬,认为往后的痛苦生活不值得经历。 如果你被这样的情况已经影响到生活和工作,建议你看看这本正念的疗愈,看完之后呢,你会对很多事情都释怀的,会开始明白怎么正确认识自己, 怎么告别自我欺骗,愤怒的情绪应该怎么办,怎么接纳不完美的情绪状态,如何放下过去的伤痛, 如何摆脱原生家庭带来的影响?大家就看一下底下的留言,你就会知道这本书帮了多少人,就是多少人遇到难过的事情、遇到伤心的事情、想不开的事都能够帮到你,就是你把这本书放在书桌上,它都会让你快乐很多。

离开家从不主动联系父母的人,大概率是回避性依恋。从心理学角度看,这是一种长期形成的情感模式, 根源往往可以追溯到早年的家庭互动。这类人最显著的特点是表现出过度的独立。这种独立不是源于自信,而是出于一种不得不自我保护的生存策略。这段话大概戳中了无数游子心里的那根刺。 你有没有过这种体验?每次给父母打电话,都要做心理建设,拿起手机又放下。每次接到父母的电话,第一反应不是温暖,而是心跳加速,莫名烦躁, 甚至想按掉,装作没听见。身边的人可能会指责你,你怎么这么冷漠?你怎么这么没良心?父母养你这么大不容易,只有你自己知道。你不是不爱你,是爱不动你。像一只把自己锁进壳里的乌龟, 外面稍微有点风吹草动,你就立刻切断连接。你以为自己只是习惯了独来独往,以为自己是个生性凉薄的人,其实不是。 这根本不是你的错,也不是你天生冷血,这只是你在漫长的成长岁月里,为了不受伤,学会的唯一一种活法。为什么你不联系父母?因为在你的潜意识里,连接意味着失望。 心理学上认为,回避型依恋的形成往往源于早期的情感忽视。当你小时候哭了、饿了、害怕了,向父母发出求救信号时, 父母的回应是迟钝的、敷衍的,甚至是拒绝的。比如,你摔倒了哭,父母说憋回去,这点小事哭什么?你想求抱抱, 父母说我很忙,自己去玩。一次次的期待落空,让你在大脑里建立了一个连接,表达需求等于被拒绝,等于痛苦。为了不痛苦,你学会了切断需求。你告诉自己,我不需要任何人, 我自己可以。这种独立是被逼出来的,就像一个孩子饿了很久,最后他学会了吃苦冲击,然后告诉自己,我不饿。你以为你不需要爱,其实你只是不敢要。 但比不敢要更让人心疼的是你为了维持这份虚假的独立付出的巨大代价。回避型依恋的人,往往活得像个超人,搬家自己扛,生病自己扛,受了委屈自己消化,看起来坚不可摧,实则千疮百孔。 这种过度独立,心理学上叫防御性分离。你把独立当成了盾牌,觉得只要我不依赖任何人,任何人就伤害不了我。 只要我不联系父母,我就不会听到那些让我内疚,让我烦躁的话。你害怕的不是联系父母,而是害怕联系之后那种无法沟通的无力感,或者是被指责被否定的窒息感。 你预判的结果,既然结局是争吵或冷漠,那不如一开始就切断。这是一种极其聪明的生存策略,但也是一种极其悲哀的情感隔离。你把自己活成了一座孤岛,虽然安全,但也荒凉。 你所有的坚强,不过是那是你没人撑腰时不得不穿上的铠甲。然而最让人无力的是,这种模式不仅困住了你和父母, 更蔓延到了你的整个人生。这种回避模式最可怕的后遗症是让你丧失了爱人的能力。你会发现,不仅对父母,对伴侣、对朋友,你也习惯性的保持距离。一旦关系太亲密, 你就会本能的想逃。一旦对方对你太好,你就会觉得自己不配,甚至产生排斥。你明明心里渴望爱,嘴上却说着无所谓,明明想要一个拥抱,身体却僵硬的像个木头。 你陷入了假性独立的陷阱,用孤独来换取安全感,却永远填不满心里的那个洞。你不是没良心,你只是生病了。 你的情感回路因为常年不用,已经生锈了。你不是不想联系,你是不知道该怎么联系,不知道该怎么面对那个既熟悉又陌生的家。所以,如果你也是那个从来不主动联系家的人, 请不要再用我不孝顺来攻击自己了。那是你年幼时为了活下去给自己穿上的防弹衣,那不是你的错。 真正的治愈,不是逼着自己去假装亲密,不是逼着自己天天打电话,而是接纳那个回避的自己。你可以不联系,你可以保持距离, 但请试着在心里告诉自己,现在的我已经长大了,我有能力保护自己了。我不需要再用切断连接来证明我的独立。如果你愿意试着哪怕只发一个表情包,或者哪怕只是在心里默默说一句我很好,这都是一种突破。 所有的冷漠背后都是未被满足的渴望。你不需要变成射牛,你只需要试着把手稍微伸出来一点点。愿我们都能在破碎的关系里找到那个完整自己。我是青爷,我们下期再见。

如果你对父母越来越冷淡,甚至会问自己,我是不是太绝情了?那不是你冷血,是你的爱被消耗完了。你感受一下啊,是不是你一接到他们的电话,哎呀,就烦,好消息也不想分享,有事也不想倾诉。其实这种冷淡不是你薄情,而是你曾经太在乎了, 小的时候也渴望他们,哎,抱抱你啊,拿着奖状飞奔回家的时候,你的开心被泼了冷水,委屈被说成了矫情,你感受到从未被认真对待过。说白了, 人的爱像一口井,只要不浇灌,迟早会井见底。你的身体啊,比你的脑子进一步的做出了判断,他告诉你啊,别再靠近,靠近了会受伤。这不是绝情啊,是你的本能在救你自己。 一个真正冷血的人,是不会为自己的冷淡感到内疚的,你会问自己啊,我是不是太绝情了?这个问题本身就说明了,你的骨子里是一个善良的人,你只是爱错方向太久了,累了,该把这份心疼留给自己。

原生家庭不好的人,长大以后对父母都很冷淡,他们对家没有感觉,不是因为他们冷漠无情,而是因为他们心里堆积了太多对父母的失望。这类人小时候都受过很严重的创伤,比如从小就被父母挑剔、指责、打压和不尊重, 父母的负面情绪就像一座山,会把他们压得喘不过气。所以他们习惯了沉默,好事坏事都不想和父母分享,因为他们知道父母并不会帮他们解决问题,反而会冷嘲热讽。这类人在真正走出原生家庭创伤之前,不管是工作还是婚姻,都会过得很累。 当别人在工作中拼搏,在婚姻中经营幸福的时候,他们还在和童年的创伤抗争。那些被忽视、被贬低的记忆,就像一根刺,深深的扎在他们心里,影响他们的人际关系,甚至是未来的家庭。 但这都不是他们的错,原生家庭的创伤需要被看见、被承认,才能真正的开始修复。疗愈的过程不是强迫自己去爱父母,而是学会接纳自己的感受。

这辈子都不想和父母联系,都不会想家的人,在心理学上属于感情淡漠,特征是和父母没有亲密的感觉,在一起说不上两句话就会吵起来。所以这类人遇到委屈的时候都不会和父母说,全靠自己消化。从心理学上来看, 本质上是对父母的一种深度失望,他们的潜意识里已经刻下了一个信念,就是父母靠不住,因此也不期待父母给他们任何的安慰。这类人其实内心的创伤特别多,你看他表面看起来很坚强,其实内心是特别的脆弱, 很容易被骗或者受情伤。因为他们太想找到除了父母以外的依靠,他们内在的小孩也没有长大,所以很容易轻信别人。对这 人来说,一种是通过读书让自己的内在小孩觉醒,还有一种呢,就是等待社会的毒打,等吃尽了苦头就能够醒悟了。

子女不联系,父母慢慢的也就变成了陌生人。我知道这几个字极其刺耳,但他却精准的戳中了很多父母藏在心底最柔软也最委屈的角落。你静下心想想,你半夜睡不着的时候,是不是经常翻看手机里他小时候满院子跑,抱着你大腿喊爸妈的照片, 然后再切回到微信,看着那个几天才敷衍回你一句,嗯,好在忙的聊天记录,这种极其强烈的反差,是不是让你觉得心里酸的像拧了一把柠檬,却连个能倾诉的人都没有? 你辛辛苦苦大半辈子,掏心掏肺养大的孩子,怎么一转眼就变成了那个只能通过点赞朋友圈来刷存在感的熟悉的陌生人?很多父母想不通,自己省吃俭用,把最好的资源、最暖的脾气都给了他,到底哪里做错了,换来今天这样的冷漠? 先别急着陷入自我怀疑,今天我要告诉你一个极其扎心,但能让你瞬间看透本质的现实逻辑。其实这根本不是你做错了什么,而是你们之间的关系陷入了一种极其隐蔽的畸形状态。我给这种现象起了一个专属名词,叫做共仰式亲情倒挂。 简单来说,正常的亲情应该是双向流通的。小时候你滋养他,长大了他反哺你,但现在呢?你把自己活成了一个单向输出的氧气瓶。你每天还在小心翼翼的发消息问降温了多穿点,今天吃什么了? 你在单方面的不断供养,可对于一个已经习惯了自由呼吸的成年人来说,你这种带着讨好意味的强制供养,在他眼里不再是关爱,而是一种无形的压迫感。 这就是为什么你越是追着他联系,他跑的越远。你越是卑微,讨好,他越是理所当然。你有没有问过自己,你也是个有血有肉,需要被关心有尊严的人啊?凭什么你要一直放下身段,去敲一扇明明在里面反锁上,就是不愿意为你打开的门? 这里我想分享著名诗人季伯伦的一句极其通透的哲学名言,你的儿女其实不是你的儿女,他们借助你来到这世界,却非因你而来。大白话解释就是,孩子只是一只箭。儿女是一张弓, 箭一旦射出去了,他就有了自己的把心和诡计。如果你这张弓非要死死拽住射出去的箭不肯放手, 最后的结果要么是弓弦彻底崩断,要么是箭之中途折损。很多父母的痛苦,就是因为忘记了自己弓的身份,非要跟着箭一起飞。 为什么你付出了全部,他却不领情?这里有一个非常残酷的心理学概念,叫做过度补偿导致的价值贬损。人在面对轻易就能得到,甚至是被强塞过来的感情时,潜意识里是不会珍惜的。当你把所有的关注点都死死绑定在孩子身上时,你的爱就显得太满了,太廉价了。 你发出去的每一句问候,其实潜台词都在说,快看看我,快回复我,快给我提供情绪价值。孩子一旦察觉到这种隐性的情绪索取,他的本能反应就是逃避。他习惯了你永远等在原地,习惯了你的付出没有底线,他自然就没有了主动靠近你的动力。那难道就由着他去真的变成陌生人吗? 家人们想要破局,你必须学会断壁求生式的情感抽离,斩断你那种单向付出的惯性。如果他两三次不回你消息,你就立刻停止发送,不要去打电话质问他为什么不理 我。在成年人的世界里,没有回应本身就是最清晰的回应。既然他选择了物理和心理上的双重疏远,你要做的不是拼命把他拽回来,而是体面的往后退一步。 很多父母下半辈子之所以过得极其内耗,是因为他们彻底失去了自我。他们的 kpi 喜怒哀乐,全部依附在孩子那几条冷冰冰的微信回复上。想要赢回尊重,你需要重新把生活的焦点拉回自己身上。 当你开始去公园跳舞,去结伴旅游,去学一门新的手艺,把自己的日子过得热气腾腾的时候,你的磁场就彻底改变了, 你不再是一个散发着优越气息的等待者,而变成了一个充满生命力的独立个体。这时候,那个习惯了你围着他转的孩子,反而会产生好奇,甚至会主动回过头来找你。因为人性永远是追逐强大、松弛和光亮的。别再为了一个不主动联系你的人暗自神伤了,哪怕他是你亲生的骨肉。 你要明白,你这辈子作为父母最大的任务,在他成年能够独立吃饭的那一刻,就已经圆满完成了。剩下的岁月,是老天爷留给你自己享用的奖品。他不找你,你就去喝茶,去逛街,去看没看过的风景。 把心收回来,把多余的爱留给自己。放下执念,活出你自己下半场该有的痛快和洒脱,这才是治愈一切亲情内耗的终极解药。

从不主动给父母打电话的人,是天生冷漠吗?其实这类人是回避依恋型人格,这类人很难挣到大钱,即使他赚到了,他也留不住。典型的表现是生活特别独立,明明特别感性,共情能力也很强,但从不会给家人主动 打电话。以前玩的很好的朋友,一旦生活没了交集,就不会再主动联系,没有办法与人深交。表面上看他在哪都能很快适应,和谁都能交朋友,但很难有人走进他的内心。内心自卑又自傲,会经常的反复去想那些已经发生过的坏事,自己做错的事,尴尬的事, 后悔的事等等,也会经常被别人的一句话影响的吃不好,睡不好,精神内耗的人,没有努力生活的动力,光待着就觉得很累。害怕社交,总是陷入情绪烦恼中,不懂建立社会关系,不擅长合作,也不喜欢竞争,对领导恐惧,对下属心软,做事没主见,做选择不坚定,比较容易后悔 自责。这类人一般混不好,挣不到钱,就算挣到钱了也拿不住。为什么会这样?答案就是在他最需要爱的年纪,得到的却是忽视打压,始终处于。

没有避风港的孩子,他是不期待回家的,甚至有的人一年都不会跟家里联系,有的甚至看到家里来电话就焦虑,甚至一个电话可能需要半个月时间去治愈。还有的人离婚啊,回应啊,都不会告诉父母。现在朋友啊,基本都跟父母不亲,自己无论发生什么事 都不愿意和父母交流。这群人他们在小的时候肯定都有过被父母的忽视,比如在自己人格形成的过程当中,受到很大的伤害,构成了一种 心理机制。这代人可能从小就在负面的环境当中长大,无条件的忍受着父母的情绪充斥, 而这些情绪大多数连大人其实都是无法消耗的东西,因为这个能量是非常红通黑暗的。而小孩小的时候,多数都是一声不吭的接受着,忍受着他。他们经常在外人跟前看起来是那种非常乖巧懂事的乖 孩子,但是问题是他们的内心容纳了太多的负面情绪,某一天都会因为一件小事让自己的情绪爆发,出现了发脾气啊。逃避父母的这种现象,其实是在压抑自己过去的情绪, 慢慢的他们感受父母不是靠山,试图沟通会反而引发新的问题,甚至新的攻击。于是他内心就决定了,天塌下来我也要靠自己。这类朋友,他会感觉他是自己一个人长大的,但这种坚强独立的背后啊,内心其实是非常脆弱孤独, 渴望被爱的。这类人在成年之后会有很多的心理和性格问题,比如说敏感、多疑、自卑,缺乏安全感,容易在意别人对自己的看法,讨好之类的。这种人的生活呢,其实是很认真的,但是他又过得很辛苦,很难过好自己。其实 这是一种心理的隔离机制,本质上是对父母的过于失望。因为早年缺乏父母的理解与支持,很多的情感倾诉啊,都没有得到相应的回应,所以自然就不会把父母当做情感的依靠。其实这也不算是一种病,是一种正常的心理现象罢了。晚安。

对父母冷漠也不想回家的人,不是因为他们不孝顺,更不是因为他们是白眼狼,这是他们的一种自我保护。 他不是突然形成的,而是他们过去需要父母支持和理解的时候,一次又一次的被父母冷漠对待,甚至是指责和打压。在这个过程里面,他们学会了不再依赖父母,好事坏事都不跟父母说, 自己消化所有的情绪,慢慢的他们跟父母之间就没有了亲人的感觉,也不想回家。表面上看起来他们很独立,很坚强,但其实内心很脆弱和敏感,而且缺乏安全感。
