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我给你一些实用的工具。第一,绝不要在当下做出财务决策。绝不!我不管他看起来有多好,我不管你是否会错过, 至少等二十四小时睡一觉再说。因为你的直觉思维可能正被兴奋、恐惧、一个动人的故事 或社会认同所裹挟。但睡了一觉之后,你的理性思维就有机会介入,去分析、去检查偏误,去把它想清楚。 我遵守这条规则七十年了,我从未因为等待而后悔,但我有很多次都庆幸我还好等了。 第二,保留一本决策日记,在做任何重大财务决策之前写下你为什么这么做?你相信什么? 你假设了什么?必须发生什么,这件事才会成功?什么地方可能会出错,然后几个月或几年后回去检视 你是对是错?你的思维在哪里是准确的,又在哪里是有缺陷的?这才是你进步的方式,这才是你辨识出你个人偏误并学会如何修正他们的方式。 但多数人从不这么做,他们做了决定忘了当时在想什么,然后从未从错误中学习。第三,建立一张简和表,在做任何重大投资或财务决策之前,拿出一张写好的问题清单,足以简视。 我是否被其他人正在做的事影响了?我是否被某个不相干的数字铆定了? 这个决定是基于只是寄价值,还是只是一个动人的故事?我是否因未曾没成本而紧抓不放? 我是否在我不完全理解的事情上过度自信了?我这么做是因为嫉妒或攀比吗? 这些问题会强迫你的理性大脑介入,他们会覆盖你的自动驾驶模式。第四,练习对你自己,对别人大声说不,训练你自己。 预设答案是不,除非某件事显而易见是个好机会,否则答案就是不。 大多数的机会都是坏的或平庸的。预设为不,你就能避开大多数的错误。预设为是,你就会被平庸和损失所掩埋。说不在当下感觉很糟,因为会害怕错过父母。但对错误的事情说是 长期来看感觉会糟糕的多。第五,刻意去寻找那些不同意你的人。你的大脑天生就会寻求确认,所以你必须人为地制造矛盾,在做重大决定前去找一个认为你错了的聪明人,听他说 真的听进去。不要只是等注轮到你反驳示弱,去理解为什么他们有不同的看法,他们知道什么,你不知道的他们看到了什么,你没看到的, 这个会让人非常不舒服。你的大脑痛恨这样做,但这是必要的,因为你的大脑正在对你撒谎,他只给你看内些人来给你看另一面。 第六,保留一本失败日记,写下你犯的每一个财务错误。不要只是笼统的写,要具体你做了什么,你为什么这么做,哪里出了错, 是哪个偏误或心理错误导致了这个事物?随着时间过去,你会开始看到模式, 你会注意到你总是在重复犯同一类型的错误。也许你总是把赔钱的股票抱太久,也许你总是跟随群众,也许你总是忌于忌嫉妒在消费。一旦你看清了你个人的模式, 你就能针对他们建立起特定的防护机制。这里是最重要的一点, 从小处着手,不要试图一次修正你所有的心理偏误。挑一个偏误,也许是损失。规避。 在接下来的一个月里,觉察每一次你急于害怕损失,而不是获利几率在做决定,只是觉察 他就这样,先别试着改变他,只是去一时,到他何时再发生。一旦你能看见他,你才能开始覆盖他,但你必须先看见 关键的洞见。在此,致富不是关于知道什么秘密,而是关于正确的思考,并非本能。你的大脑天生就是被设定来让你保持贫穷的, 让你去跟随群众恐惧损失,活在当下,相信故事,并保持过度自信。 每一天,你的心理状态都在暗中破坏你的财富,这些不是性格缺陷,这是人性。每个人都有这些偏误,唯一的区别是,有些人意识到了他们, 并且有系统去覆盖他们,那些人就致富了。你现在 知道你的大脑是如何在暗中破坏你了,你知道那些具体的陷阱,你知道你为什么会犯那些你常犯的财务错误,你也知道如何建立系统来保护你自己,免于受到你自己心理状态的伤害。 这已经超过百分之九十九的人一生所学,大多数人终其一生都在被自己的偏袒所控制,却从未理解到底发生了什么事。 所以现在你有一个选择,你可以忽略这一切。你可以继续用自动驾驶模式运作,继续做那些感觉上没错,但让你持续贫穷的、情绪化的、直觉性的决定。 或者你可以去做那件困难的事,去建立系统,去覆盖你大脑的原始倾向, 去像那些富人一样思考。不是因为你比所有人都聪明,而是因为你理解心理学,那才是真正的秘密, 那才是把积累财富者和终生穷困者区分开来的东西。不是智力,不是努力,不是运气,仅仅是更高明的思考。而你现在知道如何去思考的更好了, 所以去建立你的系统,覆盖你的偏物,用你的理性大脑,而不是情绪大脑去做决策,然后等着看当你停止自我破坏,并开始清晰的思考金钱时,会发生什么。致富的心理学并不复杂, 但他很难,因为他要求你违背你的天性,违背你的直觉, 违背那些感觉上正确的事,但那种不适感,那种用不同方式思考的心里痛苦,就是财富的代价,你要么支付他,要么保持贫穷。没有第三个选项,请明智的选择。

有梦想、有志向、 有追光的少年!

我们先来看看为什么你的意志力是一块注定会漏电的劣质电池。我们来谈谈那个被过度神话的东西。意志力 willpower 每次你计划失败,你总是责怪自己,哎,我太软弱了,我缺乏自律。别再自责了,这不是道德缺陷,这是生物学缺陷。依靠意志力去改变人生,就像试图用手机那百分之十的电量去跑完一场马拉松, 注定会关机。在这个世界上有一个最大的谎言,就是只要你足够想做,你就能做到。这种鸡汤害死人。他让你以为所有的失败都是因为你意愿不够强烈。让我从生理学的角度告诉你真相, 意志力不是一种性格特征,它是一种生理资源,它就像你血液里的葡萄糖。像你手机里的电池是有限的,而且消耗极快。科学家做过无数实验证明,你所做的每一个决定都在消耗意志力。 早上起来选穿哪件衣服消耗一点,忍住不骂那个插队的司机消耗一点,工作中回复一封难搞的邮件消耗一大半。到了晚上回到家, 你的意志力电池早就红了,只剩下百分之五。这时候,你指望用这百分之五的电量去对抗那个几百万年进化出来的强大无比的本能?躺着不动和摄入高糖食物,这简直是以卵击石。 这就是为什么大多数人在晚上最容易破解。你早上发誓要减肥,晚上却鬼使神差的打开了冰箱吃蛋糕, 不是因为你变坏了,是因为你的大脑没电了。那时候的你就是一只被本能接管的动物。如果你的人生策略是建立在我必须时刻保持钢铁般的意志之上, 那你已经输了,因为你不可能永远保持满电状态。你会有压力大的时候,会有生病的时候,会有情绪低落的时候。一旦这些时刻来临,依靠意志力建立的防线就会瞬间崩塌。真正的聪明人从来不跟意志力较劲。 看看那些身材极好的人,他们是因为每天都在痛苦的跟食欲作斗争吗?不, 他们只是家里根本不买零食。当他们想吃垃圾食品时,发现必须穿好衣服下楼走两条街去便利店买。这个物理障碍战胜了食欲。 他们不是靠意志力拒绝了诱惑,他们是靠环境消灭了诱惑。看看那些存得下钱的人,他们是因为每个月发工资时都在痛苦的克制消费欲望吗?不, 他们设置了自动扣款,工资一到账立刻划走百分之三十到投资账户,剩下的钱只够吃饭。 他们被迫节俭,他们不需要动用意志力去存钱,因为钱根本不在手边。这就引出了毛格主义的一个核心原则,倒过来想,既然我们知道意志力是不可靠的,是易耗品, 那么如何设计一个不需要意志力也能自动运转的系统?如果你想读书,不要指望我会记得读。把书放在枕头上,放在马桶边上,放在你不得不看到的地方。 如果你想戒掉手机,不要指望我就看五分钟,把手机锁在抽屉里,或者把充电器扔到另一个房间。承认自己的软弱并不丢人, 承认自己是一只会被环境影响的猴子,然后聪明的设计那个环境,这才是智慧。但是,即使你设计了环境, 为什么有时候大脑还是会疯狂的反抗?为什么只要一想到要开始做那件难事,你就会感到一阵莫名的恐慌和排斥?这背后是大脑最深层的防御机制在作祟, 如果不搞懂这个,你永远会被它锁死在原地。下一部分,我们要动用心理学的手术刀,剖析这个让你瘫痪的元凶,避免不一致倾向。我们现在要进入最黑暗的领域。你的大脑内部,你知道为什么每次你想做出改变, 比如哪怕只是少吃一块蛋糕,内心都会经历一场类似戒毒般的痛苦挣扎吗?这不是因为你软弱,而是因为你的大脑正在执行一段写了几百万年的底层代码。 在我的人类误判心理学演讲中,我提到过一种极其强大的心理倾向,避免不一致倾向。这听起来很学术,但它的本质很简单。人类的大脑极其讨厌改变,他拼命的想要维持现状, 哪怕现状是糟糕的。从进化论的角度来看,这是合理的。对于我们的祖先来说,如果现在的做法能让你活下来,那么保持一致就是最安全的策略,去尝试新的路线,新的食物往往意味着死亡。 所以,大脑被设计成了一个节能机器和守旧派,他的首要任务不是让你成功,而是让你省电并活着。这就是为什么拖延症如此难以治愈。当你决定从今天开始我要每天跑步时,你实际上是在向大脑宣战, 你在试图重写神经回路,打破他习惯的静止状态。这时候大脑的防御机制就会启动, 他会像一只护食的疯狗一样,疯狂的抵抗这种改变。他会向你发射各种负面信号, 焦虑、疲惫、恐惧、不适感。他会编造出无数个看似合理的借口,试图把你拉回旧的轨道。今天工作太累了,跑了会猝死的,明天再跑吧,合理化。外面好像要下雨了,别去了, 寻找外部阻力。我还没有买到最专业的跑鞋,装备不齐怎么跑?完美主义陷阱,只跑这一天也没用,不如吃顿好的犒劳自己,及时行乐。听听这些声音是不是很熟悉? 这就是避免不一致倾向在作祟。你的大脑并不是真的觉得你累,他只是在欺骗你,他在用谎言来诱导你放弃行动, 好让他自己能舒舒服服的回到那个低能耗的懒惰模式。这种力量是如此强大, 以至于牛顿定律在心理学上也适用。静摩擦力永远大于动摩擦力让一个静止的物体 你开始运动,需要的能量是最大的,一旦动起来了,维持运动反而没那么难。大多数人输就输在启动的那一刻。你们试图用讲道理来说服大脑,你们对自己说 跑步对身体好,你要理智,别傻了,你是在跟一个几百万岁的原始生物讲道理,他听不懂逻辑,他只听得懂痛苦和恐惧。所以,想要战胜这种强大的生物本能,靠哄是没有用的, 靠打鸡血也是暂时的。你必须使用强制力,你必须构建一个系统,让不行动的痛苦远远大于行动的痛苦。这时候,大脑为了避开那个更大的痛苦,就会乖乖的选择行动。

喜元版 cp 三二制品分享来也,一进场全自动变成了欢乐豆。先来介绍一下我的心愿单,我不说谁能想到这个厚度是画本?把皇帝和杀猪匠的故事做成数百折也完全天才来的吧。随看赠送纸袋,特别喜欢这个正面洁面眼镜的设计,一下子竞技感拉满了。如果选一个我一定要买到的非本制品,绝对是这块亚克力砖,背后打一下光,马上波光临。 明信片买了三张,应该是珠光纸吧,还有一张是摊位物料,所有人来感受这个硫酸纸方皮完全神来之笔,伟大无需多言。里面也做了单独的设计,是这个样子的。 别看赠送同柄明信片,书签和超大纸袋好像通饭,有可能纸袋会变小。制品只买了徽章,整体是苹果的造型,苹果的意向抖友都懂。这本是未公开本,内容还没看,但是封面设计的很有氛围的。 道组里的吧机超级帅,他们无聊也展示一下。我是八点半过去排队的,排的第三个,所以还有一个折页本,我朋友大为震撼,说你们送不了折页送本吗?喜欢鬼敢革底和无限流的人,立刻打开智能手机关注石安老师。我给小三展示的时候说这是文本,他说文本居然可以写这么厚吗?我说你太小看石安老师的更新频率了,我感觉每次一刷新就能看到他发文,删完两天没看见,熬夜不见读。接下来是画本,作者概括特征的能力特别强, 秀散作为圈外人,一眼就能看出谁是哥哥谁是弟弟。这两天作者发了通知,说暂时不会通犯,幸好我当时备了两个龅牙,拉着秀散去五号馆买随本负责的亚克力挂件也超级萌啊!世界不能没有小狗! 兜兜转转又和季美老师同康了,画风太美了,内容比较宅系,完全戳我叉屁啊!套组除了本还有很多制品,每一个都超级萌,这个质量说是物料谁敢信呢?突然你的爱有点太伟大了吧!老师关注了华少老师微博,发现他还搞个云次方,这么多年了,互联网上怎么还是这批人? 接下来是我乱挂失阅后买的本,搞外姓同的老师们完全粉碎,正主一入成文太高了,比如成大事者不拘小节,正反面都做了公益,结果袋子买错尺寸了的老师 失阅的时候随便一翻,我直接付钱,但是没看剧情的是已经被逗笑了。来,全世界最会画老头的作者出现了,我在看到封面那一刻,付款码直接打开了,画的太牛了,真的不是职业来的吗?水平太高了!其实还有很多想买的本没有买到,但是不管了,备战 cp 三三,下次我一定不给自己设置预算,进去就是一个爽!买好了,如果你想本期视频的话,就点赞、关注、转发一件三零幺,拜托之土真的很重要!

此课文的结尾告诉我们,这就是我们家的男子汉,看着他一点一点长大,他的脸盘的轮廓,他的手掌上的细纹,他的身体,他的力气,他的智慧,他的性格,还有他的性别,那样神秘的一点一点鲜明,突出,扩大再扩大,实在是一件。 最最奇妙的是,那你看小小的男子汉的率真、直爽、独立自主、沉着勇敢,都是一点一点养成的,它的品质也是一点一点鲜明的。作者细致的 记录的他的成长,你从作者的这最后一个自然段,是不是就能够读出我们家的男子汉的一种什么样的情感,一种亲切可爱和一种自豪的情感。我们紧接着再来看一下任务三,瞧你标题定格男子汉的成长。 好老师来给你们分享一下起这小标题的方法。其实啊,你看他对食物的兴趣,我们也可以去换一下其他的题目,你比如说根据各部分内容的概括, 我们从他说的这些事例当中,我们能够体现出男子汉特别爱吃,对吧?那就是我们可以换一个题目,也可以换成特别爱吃,那么我们也可以引用课文当中的词句,包括引用人物语言,你看 哪个语言什么都要吃,这个有个破折号,那我们也可以起个名字,叫什么都要吃,也可以提炼人物的品质,把它换成爽气率真也是可以的。就是我们起标题有很多的方法,这三类是我教给你的, 根据这我教给你了,我们来看一看我们其他的题目还可以换成什么样的。你比如说他对独立的要求,我们可以起一个根据部分内容概括是不愿牵手于自主买东西,对不对?像 第一部分,第一个是你讲的不愿牵手,第二个和第三个都是要自己去想,自己想买东西,那还有就还有可以里面有一个语言叫我自己说还可以 把他用提炼人物品质,就是独立自主,那第三个就是他面对生活挑战的沉着。我们可以说上托儿所于爬窗上车,这是根据什么内容来概括的?那根据那根据引用课文的词语,就是接受这个现实,现实是什么? 我要上托儿所了,我必须要回安徽,我要回安徽了,是不是?还有个就是提炼人物品质,就是沉着冷静。你要记住老师教给你的三种方法,其实按理来说哈,如果你经常会读书的话。第二种引用课文到词句对于你来说是相对比较简单的,所以说这时候你就能够看出来 抓住关键词,具体练词句是多么的重要了。那我们来看一下下一课的预习任务,用其中的一种方法给芦花鞋的每个部分加一个小标题, 就这三种方法,那你可以听完我的课之后,用这三种方法来给芦花鞋起一下题目。我们家的男子汉呀,首发一九八四年的文汇报,原文内容分五个部分阅读,下面两个部分体会一个逐渐成熟、自自主、自立刚强的小男子汉的魅力。 我给大家读一读哈他对父亲的崇拜,他说他和父母在一起的时间很少,和父亲在一起就更少了。假如爸爸妈妈拌嘴有时是开玩笑的拌嘴,他也会认真起来,站在妈妈一边攻击爸爸, 阵线十分鲜明,并且会帮助妈妈向外婆求援。有一次,因为他叙述的情况不属时,酿成了一桩冤案,父子二人一起站在外婆面前对阵,才算了结了此案。然而, 假如家里有什么电器或别的设施坏了,他便说,我爸爸会的。在他心目中,爸爸是无所不能的。有一次,他很不乖,我教训他,他火了,说,我让我,我叫爸爸打你。我也火了,说,你爸爸,你爸爸在哪?他忽然低下了脑袋, 孽如,这说这个孽如就是吞吞吐吐的意思哈。在安徽,他那悲哀的声音和神情,叫我久久不能忘怀。从此,我再也不去破坏他和他那无所不能的爸爸在一起的这种境界了。你看啊,他对父亲还是比较崇拜的。他的眼泪说他哭起来眼泪很多。 这是一个医生对他的评语,每当眼泪涌上来的时候,他总是一忍再忍,把那泪珠拦在眼眶里打转。他从不为一些无聊的小事哭。你看,慢慢长大了啊,比如不给他吃某一种东西了,没答应他某一种要求了,碰通了什么地方了? 他很早就开始不为打针而哭了。他尤其不为挨打哭。挨打就够屈辱了,何况为挨打哭。因此,挨打时,他总是说不痛不痛,甚至哈哈大笑起来,很响亮。很长久的笑, 两颗很大的泪珠便在他光滑饱满的脸颊上滚落下来。后来,他终于去了安徽,和爸爸妈妈在一起生活了。有一次,我给他写信,信上说,你真臭啊。 这是他在上海时,我我时常说他的一句话,因为他很能出汗,无论冬夏,身上总有一股酸酸的汗味,据姐夫来信说,他看了这句话,先是大笑,然后跑进洗手间,拿起一块手巾捂住了脸。 他用拼音字母回了我一封信,信上写,王安逸,你真是一个好玩的大坏蛋。这也是他在上海时时常说我的一句话,很感动哈。我读完之后,我的感触就是,这个小男子汉真的长大了,就是不在 不在外人面前流泪,把所有的情绪放在内心深处,而且很会用语言来表达啊。这一节课呢,希望你能够学习王安逸的写作方法。当然,我们本单元是要求你把握文章的主要内容, 其实很简单对不对,通过小标题我们就一下就能掌握了。那别忘了老师给你布置的任务,预习下一课的时候,按照老师教你提小标题的方法,看你能不能把如花鞋这一课给老师,把小标题提出来。好,这是这一节课。

ok 啊,朋友们,我是冷雨,今天我们继续来更新我们奇妙之书。好吧,来来来,兄弟们,最近有一个那个粉丝来给我加好友。可以呢,兄弟们,但其实前提呢就是,呃,我当时取消掉了,所以说呢,到时候请那位粉丝到时候再加一下我,毕竟我最近呢请出来一些空位, 可以加一些人。所以说呢,呃,然后呢,最近呢,主播呢?抽到那个小海浪碎片,然后呢,差不多就是周二就可以召唤了。然后呢,这个奇妙果呢,主播呢,也有一部分了,然后今天打五行,然后就可以赚到一些了。 然后呢,别的都没有,怎么变。我们今天先,我们今天就来打一个,跟好友竞技一下,我们今天来挑战一下中南暮雨兄弟们呦。哎,不挑战不挑战,兄弟们,他摆的是最弱阵容,我们就不不挑战人家了, 我们来挑战一下这个谁吧,百科大佬百科大佬还是比较人比较好的一个主播的,哎, 有了卡,兄弟们,问题不大。兄弟们,今天呢,其实我觉得我肯定能打过,因为这个就是这个版本,原因呢,就是我们这里面没有什么觉醒, 就是没有什么版本的一些东西,所以说呢,就是简简单单就可以打过,避空如括号。说这话主播分儿也太低了,还是必须得打一打别人,要不分儿太低了,上不去。 夜发清溪向三峡的下一句,是 的,贝壳, 我不信,你们看,我就说了吧,没有决心 哦,于是人家的是觉醒的了,所以说因为这个版本原因。对了,小米版本最近更新了,兄弟们,呃,如果是小米版本的粉丝的话可以去看一看,如果更新了的话,那是最好的,就跟我们这个华为版本的玩法是一样的, 不过呢,兄弟们就是多打一打那个秘境,秘境的话很有用处,千锤万凿出深山 秘境的话呢,其实是一个很好的一个东西,我等会给大家介绍一下,虽然我们这里面各有差异,但问题不大,我们先把这一把打完。好,兄弟们,这把一基本上就过了, 西游记的作者是 寒不安,看看这一把能过我估计过不去哦,卡过了。 同学们,今天呢,我给大家讲一下我们这个版本的玩法啊,虽然小米版本和华为版本各有差异一点,但问题其实不是,呃,就是没有特别大的就是问题。然后呢就是学习精灵呢,就是也是一样的。 然后呢这个里面呢会加一些新东西,这些呢就是经验值呢,就不像以前那样子,八千啊什么的,现在就算成总数了。然后呢这个呢出生地呢?你们有点不太一样,出生地呢是你们是奇妙学院,别的基本上都是一致的。 然后呢,这个最近的新版本呢,可以加血和减血,这个是不固定的,就是你打完一把以后,另外一把就是你的,这个就是, 呃,就是加血或者减血都是随机的。兄弟们,然后呢这一把,然后呢这个里面多了一些新东西。 这些呢其实就是以前的设置里面的东西。然后呢其他功能呢?这里面呢,其实奇妙果商店这些都没有变。 然后呢这个清理缓,呃,但是现在没有加速了,兄弟们,没有加速的就比较,嗯,就是你升级比较慢。然后呢,这个别的其实没咋变。然后你这个呢,就是以后你想加好友,或者或者是你可以看好友,就是这个我的好友你可以给他助力,这个助力呢就是你可以 很有用。兄弟们,助力的话呢,就是很有用的一个东西,你到时候助力了以后,你就可以打秘境,秘境以后他就会给你给宝石,然后后面的对方的也可以,对方也可以搞。兄弟们,哎,出了一点点小问题,问题不大,兄弟们, 我们继续来。然后呢?这个呢?我,我还没给大家讲完。然后呢,这个呢?就是这个呢,就是学科问答没变,然后这个天天学成语和诗词赏鉴呢,这个也很有用。 到后面呢他还有这个成就勋章,这个勋章他会给你送智慧豆。兄弟们,很有用,但这个东西零克玩家没啥用,因为他的有些东西是需要这个啥 vip 的, 剩下这些什么什么什么趣味历史,这些东西都是 vip 才能用的东西。兄弟们,然后呢?这个, 然后这个秘境呢,我给大家细讲一下啊,这个秘境呢就是你打一共十关,然后每天就是你打完以后,他会随机一个,然后的得看你的实力,就像我,我的最后一关他会给我给四百四百九的,这个叫什么? 这个叫这叫什么果?秘境果对这个东西呢很有用,例如这个智慧果,智慧洞宝箱,这个应该能开出来 两千的就会过,然后这个超级经验药水呢,到时候干那个啥,干珍贵的,那个兄弟们都可以用,剩下的呢,也没有啥不太一样的,就是 更方便了一些。然后呢有些不太有点差异的就是这个,这个商店啊,兄弟们,商店呢?你们是有那个盾剑,还有全能指环的,还有那个升级宝石,我们就没有,所以说呢,这个你们的版本要比我们版本要高一点。那好吧,兄弟们这一期的介绍视频到此结束,兄弟们拜拜。