把主的话语当食物吃了的经文在哪里
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03:24查看AI文稿AI文稿第一百零二章五十养心西瓜六十秒完整版黄帝内经说，五十心经当令，心为君主之官，主血脉，主神明。五十阳气最旺，阴气出生，是养心的黄金时间。 吃对了养心血，休息好了养心神，吃对又休息，下午精神百倍。现代人三大午餐乱象，你有几个？ 一、凑合吃一碗面条，打发了一个三明治，凑合了一盒沙拉糊，弄了。主食不够，心血不足。下午心慌心悸，有气无力。五谷为养， 不吃五谷，心血从哪里来？红色食物入心，红枣、红豆、红肉，你吃了吗？ 二、过饱吃。中午吃太撑胃，要拼命消化，血液全涌向肠胃，大脑缺血缺氧。下午困得睁不开眼，脑子转不动。饭后困不是正常的，是你吃太多了，七分饱刚刚好。 三、不休息，吃完立刻工作，回微信写报告，开电话会，心神还在忙，心经得不到一刻养护，久而久之，心火旺盛，舌尖红，心烦意乱，心血亏虚，脸色白，失眠多梦。 你以为工作努力，其实是在透支心脏。五谷养心， 一碟西红柿炒蛋，红色养心血，一份清炒绿叶菜，绿色养肝血。几块瘦肉补充蛋白质，粗细搭配，荤素均衡，颜色多样，营养全面。七分饱，不撑着。五十小气养心神， 子时大睡，午时小气，睡十五分钟到半小时，别超一小时，超了反而昏沉睡不着。没关系，闭目养神也行，在公司趴一会，在车里眯一会，找个安静角落闭目一刻钟， 心经得养，心神得安。下午精神饱满，晚上倒头就睡。 老老恒言说，日时治午，阳气渐消少息，所以养阳，午时阳气开始消退，稍微休息一下，是为了养护阳气，让心经得到滋养。 琐碎路说，午时小睡养心气，午时小睡一刻钟，比晚上多睡一小时，还养人。 今天开始，午时好好吃饭，午时好好休息，凑合。吃的改掉，过饱吃的改掉，不休息的改掉。用七天养成习惯，二十一天形成肌肉。记忆，一辈子刻进骨子里。 记住，午时吃对，下午不累。午时休息，晚上好睡。午时养心，一生安稳。午时养心，午时心经当令吃对午餐养心神，午时小气最养心。瑜伽明食养会客厅。
01:59查看AI文稿AI文稿从长沙开十个小时，然后我们到清远了，随便找了一个夜宵店，好多人呐，四个人，四个人一问才知道这家是在当地开了二十多年了，然后就是漫长漫长的等待，第一个上来的是皮蛋瘦肉粥， 煮包直接忘记说话，和朋友集体埋头苦干。嗯， 主要是深夜喝这种粥好舒服。这是沙姜之宝是吧，广东这边就是可以把清淡的食物做的就很好吃，鸡他咬下去是那种汁水特别特别浓的。 原来收紧的是你啊，椒盐鸭嘴来了，好香好香，看得出来全都是现做的。 这好吃，这很好吃，酥香不油。这是他们的招牌秘制鸡翅，一下拿空三个了，很家常菜， 有一点偏甜口。哇，这个汁好嫩好嫩，汁水很多。他这个菜胜在不预知，新鲜炒粉竟然是后面上来的。哇， 这个是他们的前三名，很好吃很好吃。青椒来喽，总体还是挺好的，而且它完全不贵，四个人吃一个菜吃的精光。 吃饱回酒店了，两点了，吃的很开心。如果你们来清远的话可以过来看一下，还不错还不错。
2155西瓜麦兜猪
03:09查看AI文稿AI文稿一隐一浊出处，它出自庄子、养生竹等典籍，原指鸟类饮食的动作，后比喻世事万物的变迁，得失都有定数，也指日常的饮食起居，暗含凡事皆有因果的道理。 山林里的小松鼠，果果总爱囤松果，树洞被塞得满满当当，连转身的地方都快没了。它每天还在树枝间蹦跳，把看到的每颗松果都拖回家，哪怕有些已经干瘪，也舍不得丢掉。鸟妈妈落在它的树洞旁， 叼着虫子劝，够吃就行了，囤太多反而会坏掉。果果却晃着大尾巴，多囤点才安心，万一冬天找不到食物呢？ 你有没有为囤东西犯过愁？评论区聊聊呀，愿咱们都能懂得刚刚好的生活才最舒心。秋天快结束时，一场暴雨冲垮了果果的树洞，大半松果滚进泥里，变得又湿又霉。果果急得围着树桩转圈儿，眼泪啪嗒啪嗒掉。 它辛苦囤了一整个秋天的食物，转眼间就剩小半袋。鸟妈妈飞来看着它瘪瘪的袋子，你看，囤太多没用， 能吃的才是真的。冬天来了，果果省着吃，剩下的松果每天只啃两颗。有天他饿得发慌，在雪地里刨呀刨， 竟找到几颗被自己遗忘的、藏在岩石缝里的饱满松果。正想往嘴里塞，忽然听见唧唧的叫声，一只小麻雀冻得瑟瑟发抖，肚子饿得咕咕叫。果果看着小麻雀，又看看手里的松果，想起鸟妈妈说的，够吃就行。 他把一颗松果推过去给你吃吧，我还有一颗呢。小麻雀感激地啄着松果，吃完后忽然说，我知道山那边有片没被雪埋的柏子，我带你去。跟着小麻雀，果果果然找到不少柏子，足够他吃到春天。 更巧的是，开春后，那只小麻雀衔来几粒草籽，落在果果的新树洞旁。这是我找到的最好吃的草籽，给你尝尝果果尝了尝，清甜的味道在舌尖散开，比松果还爽口。后来，果果不再疯狂囤松果了， 他每天找到够吃的食物，就和朋友们在树枝上晒太阳，偶尔还会把多余的果子分给需要的小动物。 它渐渐明白，鸟妈妈说的，够吃就行，不是让它偷懒，而是让它懂得易饮易啄，自有定数。过度强求的往往留不住，恰到好处的反而能滋养。生活 就像山林里的风，不会只吹向一棵大树，天上的雨不会只落在一片草地。我们每天吃的饭、喝的水，遇到的人，经历的事，其实都藏着刚刚好的缘分。 不贪多，不浪费，珍惜手里的一颗松果，也愿意分享给需要的人。日子就会像春天的草籽，在不经意间尝出满坡的欢喜。
05:27查看AI文稿AI文稿观众朋友大家好，欢迎您收看我们河南卫视的政企之声，那今天呢，做客我们栏目的是家传卫科的第六代传承人魏曾强。魏老师，非常欢迎您做客我们节目 河南卫视的观众朋友大家好，主持人好。嗯，您好，那非常欢迎。魏老师啊，那我们都知道您是家传胃科的第六代传承人啊，其实您和这个胃病就是还有很深的缘分，你可以跟我们讲一下， 以前我也是个医生，但是医生呢，大家都知道他本身这个熬夜，这个工作非常的繁忙，所以我也是经过十几年的这个工作， 积攒了一身的病，这么多的病，我看了很多地方，包括自己是医生，也没有看好。这个碰到了董老，算是我的救命恩人，因为用了他这个方子，我的慢性胃炎，法令纹食管炎 啊，这个萎缩性胃炎，胃息肉被息肉削了，很难想象。呃，从医学角度来说，因为本身学医的，所以崇拜名医，崇拜这个优秀老师，从个人角度来说，那这个人是我的救命恩人，所以最终呢，就啊这拜他为师。 董老，他怎么就选择了您呢？这里面肯定也有故事，加上有可能有金钱，我觉得最需要感谢的是董老，那咱们把好的东西发扬光大，这是这就积功德的事情呀。嗯，所以我就找到董老，我说能不能把你的东西再发扬光大， 你想一下五代传承，然后呢？这是他们家的宝贝，所以开始呢，董老师很排斥，但是我给他讲，我说我做这个东西啊，不是为了钱，我希望他造福更多人，然后呢让他发展更大，也就因为我说这个话，董老很感动，这个 说是传给我，那我们说家传胃科，他传承到至今已经有一百七十多年了，对他的核心治疗特色是什么？家传胃科和咱们大多数医院最大的区别就是我们是治本 除根，我们的治疗方式叫口服加外用口服，我们的百年家传药方养胃药方，是吧？然后呢？外用我们的呃，家传古法，呃这个热敷泥，然后呢敷在咱们的肚子上头， 快速的见效。那您作为传承人，就这些年您肯定做了一些创新，那我们现在呢创新呢，就是把它原来的汤药就熬成汤药，这种东西，我们经过大面积大剂量的这个浓缩提取治理干造成固体颗粒，就像咱们这个 板蓝根冲剂一样的啊，把我们现在这个这个打成粉子，做成药方泥，嗯，然后呢 这个啊呼在咱们这个肚子上头，嗯啊，然后呢？真的你当你难受的时候，他就透皮吸收，比吃的要吸收更快。那目前呢，我们还在呃实践一个创新，就是发酵技术。 那我们现在呃跟这个呃这个发酵的一些专家也沟通，他们也发现这个通过发酵把中药里边这个大分子变成小分子 啊，这个药效提高五到十倍。那您作为传承人哈，那您对这个传承两个字是怎么理解的 啊？我对传承的理解就是过去老人这个东西特别好，不能，首先不能让他断线，不能失传了。还有第二个呢，就是我对他的理解就是希望这个东西呢能够造福更多人，能够让更多人用上。 嗯，那我也知道，其实你还做了很多慈善，包括公益，都是在为您刚才说的使命传承一直在努力的去做，就这方面你也可以跟我们分享一下， 其实这个慈善这个事情我觉得真的没有那么高大上，就是你这个人呢，你已经很有能力了，你把你的这个爱心给一些不如你的人，让他们能够感受到社会的温暖啊，那我觉得 这个社会会更和谐，我们也更有成就感。吴老师，如果请您用一句话来总结一下您现在做的这个传承，就这件事情的话，你会怎么说 啊？我对我做这个事情我就要积德行善，叫利国利民，利人利己，对这个普通老百姓来说，能让他摆脱疾病的痛苦。对这个国家来说，中医文化需要振兴，中医现在 啊，这个很施威。所以呢，因为家藏一颗，我们已经开到这个，呃，马来西亚、新加坡、 俄罗斯都已经开了。那他已经在社会上传播我们的文化啊，传造福我们的老百姓，所以他是一个积功德的事情。就是魏老师用他的坚守和创新，让这个古老的记忆也焕发了新生，让非遗这个记忆造福了大众， 也是我们栏目所倡导的这个守初心，担使命，创未来。所以非常感谢魏老师做客我们今天的节目啊，也非常感谢观众朋友们的收看， 那我们今天的节目就到这，我们下期同一时间，再见。再见。
19流年浅安然...
03:08查看AI文稿AI文稿好吧，虽然我不那么完全了解你在心里，但我知道 您是我贫瘠世界的唯一的光，他和我一样，或许卑微，但是我对您的爱是真的 心中的关于此刻我就握 紧你的拳头，给了你 多少次让我流泪和受伤，我不愿再为你默默一趟，劝我把嘴念紧。 不敢想象，会想象你会来到我身旁，多少眼泪被压抑的渴 望。
337刘青青青_
