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雨停了,快出门跑步吧!今天准备跑十公里,这两天阴晴不定的,老是下雨,傍晚终于停雨了,赶紧换上跑鞋,出门热身 走,跟我一起跑步去。有人好奇我平时跑的路线是在哪里,这里就是洛溪江边,也可以直接导航中海澜湾江边,在这边直接就可以热身开跑了。 刚开始恢复跑步的时候,只会在小区里面转圈圈,后面跑多了跑到十公里,十五公里,就按耐不住脚步出来探索新的路线。这条路线前前后后也跑了两年多了, 真的是跑过了黄昏与四季,春夏秋冬一年四季都在这条路上跑,也见过这条路上的树,真的是一年四季的变化,从开花到结果,再长出新的叶子往这边跑。 今天我又包场了,平时天气好的时候,这里超级多人露营,放风筝,烧烤之类的,五公里了, 用时三十分三十八秒,现在已经排了三十分钟,准备补充一个卖 肾健智的快充包,这个是荔枝口味的,最近入手的卖肾健智快充包,它非常的便携,很好喝,而且它能帮助身体快速充电,而且配料表非常干净, 天然清凉无负担,可以帮助我们跑步过程中的解渴快冲,缓解身体的疲劳。跑步过程中每三十到四十分钟饮用一袋,就可以跑到这里,就可以折返回去了。 在这条路上跑着跑着就会见到一些熟悉的面孔,慢慢就成为了朋友,每次见面都会互相的加油鼓励。非常感谢今天的朋友帮我拍了一段视频,非常的感恩, 太棒了!今天转了十公里呦,昨天上的课,今天感觉浑身被揍了一样,很酸疼。在江边跑完好好放松,拉伸一下我们的肌肉,这个五一假期转了三十七公里,你们都赚了多少呢?



人生你我失去了我自己,全程 到你们爱你到最后 一场被后悔的。什么?我要 我开始找你了。 好久不见,一群人也比自己过得好啊。好, 再见,我的太阳花,再见。

嗯对,这就是我雨下了一整晚的十团演唱会 vlog 前一天晚上把所有东西都掏出来拍了张大合照,哎,这个支架和大炮好难弄吧,弄得我一两个小时才弄好 来闪现,第二天开始化妆,这个妆化的真的很好看,这个时候还在这臭美呢,根本不知道晚上会哭成凌晨啥样。我们出发的挺早的,很顺利的到达了场馆,我本来想录个进场的,但是我的东西太重了,等我换完票跌跌撞撞的奔向我的座位的时候,我甚至累的连演唱会都不想看了 时,进场后我特别的难受,因为宋亚轩第一天唱孤注,但是我们的场灯牌又比较少,我特别怕给不了宋亚轩青海了,所以一直在憋眼泪。好巧不巧又开始下雨了,所以我当时候的心情特别的糟糕, 终于整理好心情开始架支架了,结果这个支架特别难弄,把我肌肉都给我拧出来了。快开始了,我才开始拍照,但是第二天喷气女神们特别伟大呀,直接把蓝色灯牌挂满了场馆,我旁边这个团粉姐姐特别好,他直接让他旁边的两个喷气把灯牌升到他那里。 终于开场了,这一场宋爱轩简直帅的人神共愤,我不多说了,你们自己感受吧。 这个宋亚轩特别萌呀,一直在朝主攻去打招呼和饭撒,而且他特别认真的盯了好久的长灯牌, 哎呦,看的我真的是暴哭,特别是宋亚轩唱孤雏的时候,哭的我都要溺水了,而且我不知道为什么把它放在第二个 solo, 导致我接下来几首歌根本没有心情去听,一直在抹眼泪, 直接留下了一张枯到模糊的照片。虽然我坐的是内场二区十一排十号,但是我真的觉得是全遮挡视野, 不停的有饭洒牌,前面架着老高的相机,还有那个摇臂去遮挡你,我感觉真的是只有从夹缝中看他们了, 谁在举饭洒牌啊?后半场已经从小雨变成了瓢泼大雨,你们自己看这个雨量吧。我最后被淋的已经完全表情失控了, 到最后已经完全不管雨了,因为全身已经被淋的根本不知道雨在没在下了。本来最后宋爱轩谢幕的时候我想举这个饭洒牌的,但是雨太大了,导致我一直解不开,我的平板划都划不动,我只能眼睁睁的看着宋爱轩从我面前鞠着躬走过。 最后散场的时候我才发现我的手已经被炮仗了,后面的素材实在是没有力气录了,我感觉整个人直接是晕回酒店的。