如何应对他人闲言

如果有人在背后搬弄是非，说你的坏话，你怎么办？怒气冲冲的跑过去跟他理论，他一句开玩笑，你怎么还认真了，就把你给打发了，反而显得你心胸狭隘。其实这种小人巴不得你去对峙，因为你一旦跳出来了，所有的人的注意力就会从他说了什么变成你怎么反应这么大。 你一旦跳出来了，他就从那个背后嚼你舌头的小人变成了一个被你追着闹着的受害者。今天教你个完整的打法，咱们不用撕破脸就能让他彻底的闭嘴。首先搞清楚一件事，他为什么说你坏话，无外乎三个原因 对吧？嫉妒你，怕你或者踩你对他有好处。嫉妒你的人，你越好，他越说你，你改变不了他的嘴，但你能让他说的话没人信。怕你的人是觉得你的存在威胁到了他，他，他提前给你挖个坑。 觉得裁你有好处的人是讨好另一个人，或者抬高他自己，你搞清楚他的动机，就知道怎么应付。但不管他是哪一种，下面这三个方法都好使。第一个，反手夸他，你知道他在背后说你的坏话，你就装不知道。然后日常跟别人聊天的时候，不找痕迹的提一嘴他的好， 不要刻意的夸，轻描淡写才有杀伤力。你比方说大家一块聊天，有人提起这个家伙了，你就说，哎，这个人还行啊，上次他帮了我一个什么什么事， 或者我觉得这个人能力还是不错的，可能啊，跟我不太熟，有点误会，夸的一定要具体，就好像这个事真发生过，目的是什么，让所有人的心中种下一个种子， 这个家伙在背后骂你，你看看人家到处还说他的好话，到底谁有问题自见分晓。但这里有个关键哈，你不能在他说你坏话以后立刻开始夸他，太刻意了。最好的做法就是平时养成这个习惯，对谁都不在背后说人家的坏话， 你的口碑就提前建立起来了，等他开始攻击你的时候，你的口碑就会导致没有人信他。第二招，有人跑过来跟你说，你知不知道谁是谁，在背后怎么说你的， 这个时候要特别警惕，因为主动来说这个话的人大概率不是你的真朋友，真朋友要么替你打回去了，要么觉得这个话也只会让你更难受，不跟你提。这个时候主动跑过来告诉你这个话的人， 要么是看热闹不嫌事大的，要么是两头传话别有用心的就想看看你的反应，然后回去当谈资。 所以你在这个人面前说话的时候，每一句话你都要知道一定是被传出去的，而且大概率会被添油加醋的传出去。你要做的是给他一个最有利于你自己的版本， 心平气和的听完，略带一点遗憾的说，我是吗？我还真没想到，我还一直觉得这个人挺不错的，肯定是哪里出误会了，然后轻松的来一句，没事，清者自清，谢谢你告诉我， 这个话传出去，所有的人只会觉得你大气，而说你坏话的那个人反而显得更加卑鄙。一定不要跟跑来告状的人抱怨，你要有意识的通过他的嘴向所有的人广播你的正面形象。第三招，如果这样他还不收手，你就要研究一下他的利益是什么， 前两招都是软招，适合大多数情况，对方说了几句不太好听的闲话，你用你的格局对他形成碾压，时间长了他自己就觉得没意思了。但如果这个人还是没完没了，恶意重伤，甚至影响到了你的核心利益，就不能光靠夸他来解决问题了。做两件事， 第一个，找一个你们共同认识的有分量的，或者尚未情绪的把这个事说一遍，注意你不能表现的特别委屈，更不能让这个人觉得你是来告这个人状的。 你就很心平气和的讲，有个事啊，我本来没太在意，但是最近确实影响到我了。我来跟您说一下，目的不是让这个人替你出头，是让他知道这件事情。知道就够了，这些有分量的人自然会知道怎么处理，怎么面对。第二件事， 找到他说你坏话的动机，然后把路堵死。他如果想通过裁你来讨好某一个人，你就直接跟那个某个人建立联系，让这个家伙没有办法在你们中间当传话人，搬弄是非。 他如果是觉得你威胁到了他，那你在不损害自己利益的前提下，跟他划清边界，让他知道你对他没有利益上的威胁。他如果纯粹是嫉妒你，那你什么都不用管， 你越过越好，拉开你们之间的差距，他自然就会闭嘴。因为差距大到一定程度的时候，嫉妒就会变成沉默，甚至是巴结讨好。最后，我要跟你说一个真心话。以上这些都是一些方法，都是数，真正的道只有一个，就是你要变得强大到别人不敢随便动你， 谁会在背后说一个惹不起的人的坏话呀？所有在背后嚼舌头的人，都是因为他们觉得他付得起代价。你的能力，你的资源，你的人脉，你做人的口碑， 这些东西加在一起，形成了你的护城河。护城河够深，苍蝇就飞不进来。与其花力气琢磨怎么对付小人，不如花时间让自己变得更强，这才是解决这个问题的根本之道。

在班里玩的最好的朋友在背后说你坏话，让你听到了。遇到这样的事情怎么办？你是不是在想要不要冲过去问他，以后还跟不跟他玩了？要不我也跟别人说他坏话，你又生 气又伤心，妈妈跟我说有这些想法都很正常，但你先别着急，等一等，等你的气消了，冷静下来。你可以直接问他。那天你和另一个同学说我的话，我听到了，当时我挺难过 过的，这个时候他可能会愣住，也许会承认，也许不承认，但不管他什么反应，你都要告诉他。你如果觉得我哪做的不好，可以直接告诉我，不要在背后跟别人说。你不用跟他吵，也没必要立刻就绝交。虽然你没办法 控制别人在背后说不说你，但你可以控制自己，要不要当面说清楚。他怎么做是他的事，之后怎么相处是你说了算的。

有人在背后造谣说你闲话的时候呢，是不是第一反应就想辩解，甚至委屈到想哭？其实呢，是真的没有必要，你的名声是靠一件件的事撑起来的，不是靠别人的嘴巴说出来的， 教你一个稳住自己的小方法，下次再听到这种闲言碎语，在心里默默念三遍。这几句话， 浊语不扰，清气随身，不接乱绪。我心如针，炎起燎灭，不染尘埃。这不是自我安慰，是在给自己的内心下一道定心指令。不接烂的情绪，不接烂的人事，不因为别人的错误惩罚了自己的心情。 当你不在意那些流言蜚语，心定了，眼亮了，路也就直了。所以呢，你只管做好自己，时间智慧证明一切。你有没有被人造谣误会过呢？我们一起来聊聊。

婆婆背后说你坏话，他毁你的名声，我跟你讲，你千万千万别去解释，你越解释你就越掉价。龙姐创业了二十五年了，我把人性看得透透的，背后诋毁你的人呐，比谁都清楚，你是清白的， 就是嫉妒你，就是拿捏不了你，只能用这种方式故意搞你的心态。而那些听闲话的人呢，根本也不在乎真相，就爱看你出丑。所以龙姐要你记住两招，直接让谣言不攻自破。第一呢，就是置之不理，直接当他是空气， 没当面挑衅的一看，不听不问不回应。诋毁本身就是仰望，他越在背后嚼舌根，越证明他不如你，你越无视，他越没责。第二呢，拿出匪气，偏不按他的套路走，他说你懒，你就活得更舒服。 他说你不孝顺，你就按自己的心里来，不讨好不累好。他越想让你难受，你就要越活得体面。那些因为谣言就远离你的人，本来就该踢出你的生活，不解释，不生气，不自证，你越淡定越强大，烂人烂事自然不敢惹你。你 觉得龙姐说的对的姐妹一定要点赞关注，每天早上九点钟来我的直播间，龙姐教你做一个通透清醒的幸福女人！

来被人造谣怎么办？我终于出了啊最后一期了，不再多说了，我跟大家讲，就是我首先觉得造谣这个事情本来就是每个女孩子可能都会经历的，其次就是越是漂亮的越是优秀女孩子越是在你努力变得优秀过程当中会有很多人想尽办法去诋毁你。那这个问题的话，姐妹们，既然我们 注定啊注定是要经历的，因为我们可能想要进步，在各种过程当中会有很多妖魔鬼怪出现，那么你一定要去克服他，你不要说去逃避他，不要去忍气吞声，我要教会你必须要有应对的办法。我前面几期也讲了，不管是在学校 啊，办公场所，包括说被人造黄谣这几个比较严重的问题，你可以非常明确的对他做出相应的反击。但是有一种我认为姐们你不必 太太过于就是这个大张旗鼓，就是别人说你人不好，比方有人说你这个人小气，说你这个人这那脾气不好， 这种你不要去刚，不要去发疯，我教你最好办法就是说你的这个人的周边的人，你跟他们关系搞的好一点，不是让你刻意巴结他们说你小气的，哎，你给他周边人多送点吃的喝的，让他们觉得说你这个人脾气不好的，你在他身边人面前表现脾气好一点， 就这种时间久而久之之后，他们就怀疑啊，那个人说你到底是什么目的啊？只是为了拉拢我们拉帮结派吗？时间久了之后，大家就知道谁才是那个有问题的人。所以姐妹们，我觉得咱们在面对不同的问题的时候，一定要有不同的解决办法，但是我的核心想法是我们一定要以 保护自己的安全为主。因为在职场当中我见到很多啊，男性对女性，他可能出于不知道什么方面的原因散发的恶意，这种 我很少会跟那种个子又高又大的男生发生正面冲突。我曾经发生过一次，那个男生他是一个男姐妹，他非要拉拢我，问我到底在公司跟谁关系好，这那这那，直到有一天我们俩矛盾爆发的时候，吵着拉着我不让我从公司走。那天晚上公司下特别大的雪，然后到凌晨两点， 哎，当时我领导都联系不上我，我领导都快害怕死，我领导女领导特有一个女领导对我特别好，就我的小组长对我特别好，小组长担心的直接开车跟她老公开车来找我了，然后 但是吧，那个男的他在此期间跟我我们两个之间的肢体冲突，包括说他那个一米九大个子威胁我，就是一副要打我的样子，我们俩真当时仇特别恨， 但他还很精，他在别的领导面前装的一副特别柔弱的样子，在我面前就一副子要这个样子。所以后面我就发现了，遇见这种人，你不能跟他当面正当面硬刚，因为我还听说过他在半夜拉一个他曾经很要好的女同事的车门不让人家走，就因为那个女同事发现他在背后里面 搞搞人家那个女同事了。所以姐妹们，我说白了，女性的这个安全问题啊，你在被造谣当中怎么样反击，一切以安全为主，再进行反击。好了，这个话题聊到这里，大家可以在评论区分享哦。

同时到处说你坏话，别忍别吵，这样治最解气。你是不是也遇到过这种恶心同事，当面跟你亲如姐妹，称兄道弟，转头就跟别人嚼舌根，把你贬的一文不值。你认真干活，他说你装努力，你少说话。他说你摆架子， 你跟领导汇报工作，他说你只会拍马屁，你稍微有点起色，他恨不得把你踩进泥里。更气人的是，你明明没有得罪他，却被造谣孤立，被穿小鞋。 很多人一听就炸了，当成翻脸朋友圈阴阳，跑去跟人对骂。我告诉你，你越激动，他越兴奋，你越失态，他越得逞。今天咱不灌鸡汤，只讲血淋淋的现实，教你几招，又狠又管用。 第一，听见当没听见，绝不解释，绝不自正。别人传你坏话，你越急着洗白，越显得你心虚。他要的就是看你破房，看你生气，看你方寸大乱， 你就云淡风轻一句随便他，我没有那闲工夫。你不在乎他的话就是放屁，不跟小人纠缠，只拿实力说话。真正比你强的人，根本没空议论你，只有混得不如你的人，才靠踩你找存在感。 别把时间浪费在私逼上，把工作干到无可替代，让领导看得见，让同事信得过他说一万句坏话，抵不过你一次亮眼澄清。第三忍，一次是大度忍，两次是修养，再犯就直接打服。 如果他已经造谣到影响你升职，影响到你口碑，别再惯着找有人在场的场合，平静但强硬地问他，你 道夫说的那些话，是有证据还是纯靠编呢？有话当面说，背后搞小动作，只会让人看不起你，不吼不闹，但气场拉满。小人都欺软怕硬，你硬一次，他这辈子都不敢再惹你。最后一句大实话总在背后说你坏话的人，本质就是嫉妒你，不如你干不掉你，你只管往上走， 等你站到他够不着的高度，他那些叽叽喳喳连噪音都算不上，与其跟垃圾残斗，不如把他远远甩在身后，让他连仰望你的资格都没有。

茶水间听到同事骂你是废物，别急着哭，我教你一个动作，让他们闭嘴，还不用吵一句架。前几天我去茶水间接水的时候，刚走到门口，就听到两个同事在隔间里嚼舌根，说我做事不认真，只会拍马屁，话里话外全是贬低，说的特别难听。我倒是想不顿住，心里咯噔一下， 气是真的，气，委屈也是真的。换做以前，我早就冲进去理论了，但我没冲动，也没有扭头就走，反而轻轻敲了敲隔间的门，笑着走进去。哎，刚好碰到你们了，我手上有个工作，想和你们对接一下，咱们抽空聊两句呗。全程没提他们说坏话的事， 语气平静，神态也跟平时一样。那两个人瞬间红了脸，吱吱呜呜说不出话，对接完就赶紧低头忙自己的活，再也没敢议论过我。 我之所以这么做，是因为我见过太多教训了。同部门有个同事，得知有人背后脚踏实地后，当场在办公室发飙，指着对方鼻子骂，非要讨个说法。结果呢，闹得人尽皆知。 领导觉得他情绪不稳定，影响团队氛围，同事也觉得他小心眼不好相处，到最后，他反倒成了被孤立的那个。你看，职场里最亏本的买卖就是，明明是他嘴贱， 最后却成了你情绪不稳定。本来是别人的错，最后反而变成了自己的人设污点。职场里真的很现实，你越在意别人的议论，越容易被牵着走。你越淡定，做好自己，也没人能撼动你。面对背后的闲话，不用解释，不用吵架，也不用刻意讨好。就像我这次这样，不接招，不情绪化，用工作把话题掐断， 反而能让对方自惭形秽，也让自己站稳脚跟。别把精力浪费在无关人的议论上，你的价值从来都不是别人几句话能定义的。你们遇到过最恶心的一句，背后议论是什么？可以打在评论区，咱们一起想办法治治这毛病。顺便预告一下，下期我们讲被领导当众骂哭，怎么一句话翻盘。

我们在社交当中被言语霸凌，很多人的第一反应就是愣在那，不是说我们不够聪明，是很多时候我们根本反应不过来。那今天我分享三种高段位的反击模式，不是为了吵赢，是让你把局面掌控权牢牢握在自己的手里。 那我们从小到大会被教育说别人让你不舒服了，你先反思下自己是不是太小气了，别人当众冒犯你，你不要惹事，你要顾全大局。但是成年之后我们会发现，很多人就是靠这种轻轻踩你一下，来测试你的边界，看你是不是好欺负。 哎，你今天这个妆好浓啊。哎，你是不是太较智了？开个玩笑而已，你怎么这么不威信这种话最恶心的地方不是那种本身，而是他把你放到一个很被动的位置，你解释显得你急了，破防了。你沉默，对方就默认你是软柿子，可以继续被捏，你要是发火，对方又说你开不起玩笑，结果你失控了，对方赢了。 那今天我分享三种高段位的反击模式，不是为了炒赢，是让你把局面掌控权牢牢握在自己的手里。 第一种，付出他的恶意。对方说你今天打扮的这么隆重，是要去相亲呢啊，没有没有，我平时也这样，你不要着急解释，你就看着他停一秒。你是觉得女生认真打扮就一定是为了取悦别人吗？ 这句话厉害的之处就在于你没有骂他，但是你把他的潜台词翻到了台面上，很多人之所以敢阴阳怪气，是因为他们就躲在玩笑后面。你要做的不是去解释你自己，要把他的逻辑拎出来，让所有人都看见。 第二种，把评价权拿回来。对方说，你这人说话挺强势的，你可以说我只是想表达清楚一点，不太习惯包装自己的意见去讨好。 注意，不要说我没有强势啊，一旦你开始自证了， ok， 你 就已经掉进到他的审判系统里了。真正高段位的反击是不接他的定义，他说你强势，重新定义成我的观点很清楚， 他说你不好惹，重新定义成我的边界很清晰，他说你太敏感了，你就重新定义成我对尊重的行为很敏感。 第三种，直接展示底线。有些人不是听不懂，他就是故意的，这时候你不要讲道理，直接说这玩笑不好笑，你换一个，你刚才这句话让我不舒服，到这就可以了， 说完停住，别笑，别补充别解释。很多人到这会犯一个毛病，就是一说完硬话马上就想缓和气氛，我也不是那个意思， 打住，你一缓和，对方就知道你怕尴尬。很多时候我们会下意识的把冷场尴尬当成自己做错了，本能的就会想用一些缓和去补充这三秒钟的沉默。我们要明白，冷场是对方错误动机导致的结果， 我们真正的边界感是你说完那句话之后，能够承受这空气安静这三秒钟。社交当中，我们被言语霸凌，最重要的不是反击的有多狠， 而是我们要让对方知道，我不傻，我听得懂潜台词，别给我扣帽子，我不接受任何人定义，最最关键的是你要内核稳定，不害怕让场面冷下来。我们讲温柔懂事 当然是好的，但是没有边界的温柔懂事只会变成别人试探和伤害你的入场券。我们要练的不是说吵架，是当别人试图拉低你的时候，你能稳稳的把自己放回到高位。

我一姐妹同事背后说他坏话，他连半句解释都没有，只用了这三招具体的实操。半个月后，造谣的人被编编发出去，他反而直接升到总监。 真正的高手都是这么不沾一身灵的，把那人废掉的。建议点赞收藏，遇到小人直接招操。第一招，切断传话链。 肯定会有看热闹的同事跑来跟你说，哎，谁谁谁又在背后骂你了，千万别问他说了什么，你一旦问了，你的情绪就被拉下水了，你直接平静的回一句，是吗？他平时挺专业的，可能对我有什么误解吧。对了，你那个报表做完了，没有 一句话直接把挑事的人堵死，你的情绪越稳，那个造谣的人就越像个笑话。第二招，公开捧杀。 这招极度违背人性，但杀伤力极其恐怖，他又在背后踩你，你又要在有领导的周会上当着所有人的面肯定他，你可以说，这个项目能顺利推进，多亏了某某某前期的铺垫。职场上大家都不傻，两边一对比，你就是格局本局， 他就是那个心胸狭隘的跳梁小丑，你只要夸了他，他在这步骂你，在别人眼里他就是个恩将仇报的神经病，谣言瞬间不攻自破。第三招，借力打力，向上管理。趁着那个烂人把精力钱花在搞内耗上，你直接带了下个季度的增长方案 去敲老板的门。顺便轻描淡写的提一句，老板，最近团队里可能有些关于我的杂音，你放心，这不影响我下周给您招呼最终的业绩考核。老板听完怎么想？这员工受了委屈不闹情绪，还一心给我赚钱， 我不提拔他提拔谁？你看小人玩的是情绪的底，你玩的是权力碾压。记住，狮子从来不跟野狗抢路。

昨天那条视频发出去之后呢，就有人留言说，哎呀，我经常遇到这种爱搬弄是非的，背后传闲话的人，我该怎么办呢？ 我跟你讲啊，首先你要有一个非常清晰的认知，这种爱背后传闲话，背后诋毁你，恶意解读你的人，他不是你的朋友，因为真正的朋友是啥？有直有量有多文？他如果真的对你有意见，他是 给你当面讲啊，你怎么去改进，而不是在背后黑你，回你抹黑你的人。 所以面对这种人呢，你没有必要以德抱怨，你只需要做到以直抱怨。什么叫以直抱怨？不是说让你用他对待你的方式去对待他， 你只需要用这种非暴力沟通的方式，用这个结构，比如说先说事实，再说感受，最后表达期待啊，就给他挑明吧。比如说 昨天我听谁谁谁说，你在背后说我什么什么，这就是陈述事实。 我知道这个事之后，我感觉很不爽，这就是表达感受，我希望你以后对我如果有意见，当面给我讲，不要在背后搞事情，这就是表明期待。那遇到这种人你应该怎么办呢？ 我给你分享一个我的经历啊，在早年前，就好几年前那个时候我上一个领导力的课程， 他课程里面呢，就会分一个搭档啊，给我分的搭档我们熟了之后，有一次我就在私下里，我就在私下里跟他说，我说，哎呀，你看咱们这些助教都是临时啊，这个的志愿者， 我觉得水平参差不齐的，就有点牛鬼蛇神，我就给他私下里这样去吐槽吗？结果到了第二天，第三天 我才知道，他把我私下里给他说的话全部给这些助教都说了，导致这些助教对我意见很大啊，对我啊就有很多的看法，也正是因为如此， 我我也就知道了，我就刻意的给这些助教们就保持距离啊，不愿意跟他们过多的接触。 那么你猜怎么着？过了一段时间，就我这个搭档又神情慌张的啊？跟我说，哎，你是不是给那些助教说我啥了？我说是说啥了呀？他说你是不是给他们讲 我说他们乱收费这个事了？我说你有没有想过你跟我说过他们乱收费这个话吗？你都没有说过，我怎么可能帮你给你传出去呢？你看他为什么慌张，他为什么自己就 就又这个是非又传到他这了，就是因为他就是一个爱传是非，爱说闲话的人，所以他也总是会担心别人在背后老议论他，所以一个人心中有是非，他生活的方方面面都会被是非所困。 那么又回到这个问题，面对你身边爱传闲话，爱搬弄是非的人，你该怎么办呢？ 我告诉你，什么都不用办，因为天道好轮回啊，自有人收他，自有天收他，因为他的这种行为就会让他受到反噬。 嗯，所以你只要守住你的底线，嗯，不要去跟这些人过多的接触，划清界限。嗯，这些爱传是非的人，他活在是非当中，总有一天 他会自己掉进自己挖的坑里面啊，自食其果，不必理他， 跟他 say goodbye， 划清界限你也会变得清，叫身身边的环境会更清爽无比。

被人造谣该怎么办？这个问题今天有小宝问我了，不管是在学校还是在社会当中，在工作当中，首先我要避雷，一种办法就是千万不要讨好任何一个造你谣和传你谣的人， 你去讨好他没有意义，因为只有冤枉你的人才知道你有多冤枉。你讨好他的意义在于什么？在于就是被他驯服的同时，你的名声在外照样不会好。所以姐们，首先我觉得有一个特别有效的啊，有一个方法，但是一定要分环境， 你如果说不是很在乎这份工作，或者你的学校当中，在学校当中他不敢把造谣这个事情闹大的话，那你就发疯，发疯，我不是让你在所有人当中发疯，你不能让别人觉得你都是个疯子，但要在造谣和传谣的人面前发疯。比方说我之前在办公室的时候，我们有一个女领导，他特别喜欢造所有漂亮女孩子和优秀女孩子的谣， 然后传到我这的时候，我这人太年轻了，我心里一抽动，我好难过，我说到底为什么？我就找这女领导，我说为什么，你说你说我这个这个啥啥啥，他说啊，没有啊，搞错了吧？ 那么那个啥的吧，我坐在那里，然后他就站在那里摁着那个桌子，特别一副特别骄傲的那种居高临下感觉看着我这样说， 我后来明白我这个行为有多蠢，因为就是他造你的谣，就是他传你的谣，就是他看你不顺眼，他本身就是希望你心里面有所触动，希望你啊 服从他，对吧？所以这个行为是我出社会的时候上的第一课啊，也就是我再也不相信任何，就任何人说你去找一个传你谣和造谣的人，这个解释不可能的。然后其次的话，有的宝们在学校当中，因为我觉得校园霸凌这个话题他本身就很敏感，他就是， 嗯，可能会上意到有些人他是冷暴力，你那有些人他是真的硬暴力。你像我见到的有些情况，比方说冷暴力你的或者传你谣的可能是在你背后传， 背后传的话你可以逮到那几个传你谣的人，不是说刻意去找他们啊，你这样的话你一个人面对一群群体肯定不行，但你遇见他们时候你就发疯。我之前就被就是不知道为什么我不认识的人啊，不认识的人，那他传我的谣之后被我碰见了，在楼梯间， 然后他还在那当着我面开始偷偷蛊惑我了，然后我就说再看再看给你眼珠子抠了。其实日常生活当中我是一个特别温柔的人，我真的不会那种乱发脾气的，但是就我这一句话，从此以后他见到我他都得避开我走，或者他得找他伙伴一块走，他不敢一个人碰见我，因为他知道他心虚。 然后还有一个是我有一个同学，他被校园硬霸凌了，就是被别人往窗外推嘛，然后他就是骨气特别硬，但是当时的情况就是他一个人面对一群人那就不行。然后当时有人跟我说，哎呀，那个谁谁谁，你同学在哪被他们往窗台上面推，我说干嘛呢？ 因为他们当时的行为可能只是推丧，但是那个情况就是那边的台子特别低，很危险，然后我过去我就喊你们干嘛？你再这样我就喊老师来了 当天我就挺害怕的，如果我当时没有去看到那个隔壁班同学，他被欺负的话，我不敢想那个女孩后面什么样情况。所以我觉得大家在面对造谣和这种啊，传谣当中，当中，呃，有面对他们当面的办法和背后办法是两种，所以姐们这个要分情况来讲。哎，视频不够了，下下一期要讲。

面对造谣和抹黑，千万别傻傻的沉默，他在造谣，不用理他，清者自清，你越解释他就越来劲。时间会证明一切。同学，你要牢记，在谣言面前，清者自清是最无力的逃避。 时间不会让你证明清白，只会让谎言深耕你要做的事。大声质问他，你能为刚才的话负责吗？你有证据，能当面对制吗？记住，谣言不是用来澄清的，而是用来反击的。 当压力的皮球被狠狠的踢回去时，慌张的就不再是你。做人善良，要有锋芒，遇事别忍，别退让，学会反击才是保护自己最好的方式。