这段英语你能听懂多少
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31:10查看AI文稿AI文稿hey， hey， not big on parties huh nah， i never know what to do with my hands i think i just got cast and secretariat that's amazing it's everything i ever wanted yeah you seem super jazzed what do i do now well， that's the problem with life right， either， you know what you want and then you don't get what you want and then you don't know what you want well， that's stupid yeah， hi， guys， welcome back to another episode of mike's class and this is mike。 我们首先来看一下他们都说了什么啊？首先是 bojack， 他 说 not big on parties。 哈，那这句话中呢，出现了一个非常高频地道的一个 slang， 一个俚语啊，就是这个 not big on something。 那 之所以要强调它是一个俚语，是一个 slang， 是 因为在字典中呢，通常呢，去翻译俚语的时候不会非常严谨， 比如说权威的这个 dictionary 叫 cambridge dictionary， 剑桥的英语词典就会把这个 not big on 翻译成不喜欢，一个非常粗糙的翻译。那也有些字典呢，会翻译的更加的准确，比如说翻译成不热衷。 但是请你注意，无论是不喜欢还是不热衷，哪一个翻译在你记忆这个中文翻译的同时，就已经在记忆提取的底层机制上几乎决定了。之后这个表达你只能认得出，永远用不出，这是为什么？ 首先，这是很多英语口语学习者的一个非常普遍的一个困境，也是很多学习者感觉被卡住的一个主要原因。 花了很多的时间精力记忆了很多漂亮地道的表达，在阅读的时候呢，认得出来，但是呢，在口语表达中永远想不起来用开口就总是那几个小学初中最简单最熟悉的词汇， 似乎我们无论怎样的去反复的记忆也总是徒劳，所以说非常打击我们的学习的信心和动力。那今天呢，我们就借用这个 not be gone 这个讲解的这个机会哈，我们从底层原理 来聊，透过去我们到底做错了什么，导致我们记了那么多的单词，却只能认得出，永远没有办法脱口而出，以及怎么做才能让我们把我们记忆的表达在口语表达中真正的脱口而出。那我相信呢，这会是我们英语口语学习的一个关键的一次认知升级。 好，那首先，当我们试图在口语表达中去尝试调用过去记忆的某一个表达的时候，这个过程到底是怎样的？ 这里面有个非常重要的概念啊，叫做记忆的提取线索。那认知心理学家 andel tolling 在 编码特异性原则中指出，记忆的本质不是存储，而是匹配。因此记忆提取的关键呢，是清晰的提取线索。 这是什么意思啊？举个例子，你肯定有过这样的体验，到了某个很久不到的地方，就很自然的想起了某款香水，就想起了遗忘已久的某个人， 那尘封的往事和遗忘已久的人，虽然我们平时想不起来，但其实他们并没有从你的记忆中消失。当与他们匹配的提取线索，也就是例子中的地点和味道出现时，与之匹配的记忆便自动被提取出来。 所以简而言之，回忆的关键呢，在于通过记忆提取线索，顺藤摸瓜的把和他匹配的记忆提取出来。 因此反过来，如果我们想要稳定的提取英文概念，也就是英文词汇和英文表达，那么他的前提呢？或者说真正的重点就是建立清晰的提取线索，线索越清晰，提取越稳定。 对于英文单词和英文表达来说呢，这个提取线索通常来说是中文的概念。在记忆时，我们总是先将一个中文概念与一个英文概念匹配，然后等到提取的时候呢，也就是我们尝试用英文进行口语表达的时候，我们再以这个中文概念为提取线索，把对应的英文概念从脑海中顺藤摸瓜出来。 不过请你注意哈，这还不是全貌，那这个中文概念是英文概念的提取线索，但他本身并不会凭空出现在我们的意识中，他也是被提取线索顺藤摸瓜到我们的意识中的。那这个更上一个层级的提取线索呢，就是我们的心理表征。 最通常一个完整的提取路径是这样的，我们先有了一个心理表征，然后呢，以这个心理表征为提取线索，提取出对应的中文概念。然后呢，再以这个中文概念为提取线索，进一步提取出对应的英文概念。 比如你在聚会上看了一下手表，突然意识到太晚了，该回家了。那这个念头呢，就是一个心理表征，它会提取出所对应的中文表达， i got to go home。 那当然更进阶更高效的方式呢，就是在记的阶段，我们跳过中文概念这个媒体，直接建立心理表征和英文概念的匹配。那这样呢，在表达的时候呢，我们就可以以心理表征为提取线索， 直接获得英文概念，也就是所谓的英语思维。那这部分呢，我们在之前的英语思维那一期视频里深入聊过，在这呢就不赘述了。 那这种方式虽然更高效，但对我们也提出了一个极其容易被忽视的一个更高的要求，他需要我们对这个心理表征在不借用中文概念辅助的情况下，仍然有着非常清晰的心理轮廓。 中文概念这个媒体呢，虽然他让提取路径变得更长了，提取变得更加复杂了，但也让我们得以利用我们熟悉的中文概念去快速的定位与之匹配的心理表征。 那对于这两种提取路径哈，无论是哪种，重点在于我们想要一个稳定的提取，根据编码特性原则，只需要先建立足够清晰的提取线索就可以了。也就是说，记忆单词的问题，本质上是能否建立一个清晰的提取线索的问题。 好，那么有了这个理论，我们再来看我们在记忆单词时，导致我们认得出却用不出的最常犯却最致命的两个致命错误。一个呢，叫做词义理解模糊导致的词汇竞争。一个呢，叫做词义理解模糊导致的提取线索缺失。我们先来看第一个哈，词义理解模糊导致的词汇竞争。 我记得我在提升口语初期在表达很非常的词汇竞争。我记得我在提升口语初期在用 very 来表达这个程度哈， very nice， very far， very close， very cute 啊，说得自己都恶心了。于是我就想，我可以偶尔说一说 quite， 显得词汇不那么贫瘠，那 quite 嘛，对吧，等于 very 也表示很非常，来个统一替换啊，丰富一下我的表达。 但是很快我就发现，真到了英语口语表达时呢，根本想不起来用这个 quite。 虽然说 quite 根本不是什么难词，但死活就是想不起来用，每次滔滔不绝的时候呢，但凡想说很非常 very 就 脱口而出，可以说每次说都是不假思索啊，每次事后呢，都是追悔莫及。 后来我仔细地反思了一下，感受了一下那个过程，发现每次都想不起来用 quite， 似乎不是因为 quite 不 够熟，而是因为 very 太熟了，导致每次想表达很非常的时候呢，大脑就自动地选择了那条最驾轻就熟的老路， very 呢，就脱口而出了。加上口语表达呢，是一个实时的多任务过程， 你要同时思考表达内容，要遣词造句，要控制口腔等等方面，所以说就更没有足够的 brain power 脑力去搜索其他的替代词。 事实也确实如此，心理学家 levelt 在 词汇选择竞争模型中指出，在口语生成时，只要词汇存在竞争，大脑就会自动使用最节能策略，也就是选择那个最早学会最低阶最安全的那个表达。那到底怎么才能避免词汇竞争？ 其实错误的根本也是很多小伙伴目前都有的一个错误的习惯啊，就是在单词记忆阶段，倾向于对英文单词或者是英文表达的词意啊进行比较粗糙的理解。比如说把 very 和 quite 看成同义词，也就是把它们都对应到了很非常这个中文概念。 那这个错误的习惯的形成呢，其实也非常的合理，并且呢，在我们过去应试阶段的学习呢，也曾经帮助到过我们，因为这种对词意极其细微的啊，差别的区分呢，对阅读几乎毫无影响。在阅读时，我们有上下文辅助理解，而且非文章核心单词的词意理解精度几乎不会影响大局理解， 至少不会影响我们回到文章后面的问题啊，所以说这种记忆单词的方式呢，对于阅读来说效率反倒是更高的。 那并且呢，我们还在写作课上学会了所谓的同义词替换，也就是把一组所谓的英文同义词统合在一个中文概念下，那这样我们在写作的时候呢，就可以在想表达某个中文概念的时候，在几个不同的英文概念中做出选择， 从而让考官做出我们词汇量很丰富的这样的判断。那毕竟呢，考官并不知道我们想真正表达的到底是什么，所以说准确性是无从查证的体现的，只有这种丰富性，合理归合理哈，那这个呢，就导致了我们这种习惯的根深蒂固啊，甚至是习以为常。 但是对于我们现在的英语口语学习来说，这种记忆方式就会带来很大的问题，因为它构成了一个一对多的一个提取线索，于是就造成了同一个中文提取线索对应了两个英文词汇，从而导致了词汇竞争，进而导致了脱口而出的永远是那个最安全，我们最熟悉的 very， 那 到底怎么解决这个问题哈，要解决，我们首先要纠正过去的这个惯性思维哈，我们就要从根本上把这个惯性思维给它破除掉 在任何语言中没有真正意义的同义词。历史语言学提出了语言演化的一个规律，叫做语义转化。 那语义转化指的是当两个词的词义非常接近时呢，语言会自动在三个维度上进行分化。那一方面呢，是为了清除系统的荣誉，另一方面呢，正是为了避免我们刚才讲到的这个词汇竞争这种现象。我们简单了解一下语言会在哪三个维度上分化。 首先第一个维度，语义分化啊，比如说分化成比较口语的表达和比较书面的表达。比如说 help 表示帮助，是一个比较口语的表达，那 assist 也表示帮助，意思呢，跟 help 基本一致，但是呢，更加正式，更加书面。 所以说中文呢，也会把它对应到相对更加正式，更加书面的这个翻译啊，叫做协助。那同样 buy 和 purchase 都表示购买啊，但是 buy 更加口语，经常翻译成买，而 purchase 更加正式啊，经常翻译成购买。 那 kid 跟 child 也是一样的意思啊， kid 更加口语，经常翻译成小孩，而 child 更加正式，类似于中文的儿童这样的说法。 所以说你可以想象啊，当你在一个比较轻松的场合跟一个朋友聊天的时候，你突然说 when i was a child， 那 别人听到的其实类似于当我是一个儿童时，或者是当我是一个孩童时。那这个呢，在相对比较正式的场合呢，是没有问题的。但是如果啊，是在一个口语环境下呢，就会显得有一些过于正式啊，甚至有些奇怪。 所以说更符合口语表达的说法呢，其实是 when i was a kid， when i was a kid 啊。如果说再想有点儿那种时光荏苒，岁月如梭的味道呢，就可以加一个 back 啊， back when i was a kid， 然后 bla bla， bla bla。 但是请你注意哈，口语中通常不会说 back when i was a child， 就 像你不会说当我是一个儿童时一样哈。所以说你看到 kid 跟 child 意思呢，有很明显的一个分化，所以说对应的中文也是不同的， 这是第一个分化啊，叫做语义分化。第二个分化呢，发生在情感这个维度上，我们把它叫做情感分化啊，比如说分化成褒义和贬义啊，同样的一个意思来分化成两种不同的取向， 比如说 slim 和 skinny， 都表示瘦，但是 slim 是 一个褒义的一个形容词啊，所以说对应中文呢，就是苗条的，皮高皮包骨的，有一种不健康的这种感觉。所以说，当你形容一个女生的时候呢， 千万不要说 you are so skinny， 你 可以说 you are so slim， 这才是一个褒义的夸奖。那同样类似的呢，还有 frugal 和 stingy， 那 它都表示不花钱，少花钱，对吧？那放在褒义中呢，这个 frugal 就 变成了节俭，那 stingy 变成了贬义，它就变成了吝啬哈，同样是少花钱， 不同的角度有不同的说法哎，比如我们比较熟悉的这个 childlike 和 childish 啊，我们比较熟悉这个 childish 表示比较幼稚的啊，很显然，这是一个贬义的说法。那 childlike 其实意思是一样的啊，也是像儿童一样的，但是它是一个褒义的一个形容词，所以说它翻译成有童真的， 这个非常容易理解哈，那这个呢，就是情感分话，那接下来呢，我们还有语境分话这个维度，语境分话才是我们真正意义上的固定搭配啊，也就是说啊，意思非常接近的单词被分配在了不同的语境中去使用，没有任何的道理，真的没有任何的道理， 只是根据习惯分配在了不同的语境。比如说 strong 跟 powerful 都表示强而有力的，但是我们形容一个茶比较浓的时候呢，我们不会说 powerful tea， 我 们会用 strong 这个单词来形容，变成 strong tea 表示浓茶。 再比如说非常重的口音，我们也不会说 powerful accent， 我 们会说 strong accent， 表示非常重的口音。 再比如说非常强大有力的发动机，我们不会说 strong engine， 我 们会说 powerful engine， 这也是一个固定的表达。再比如说非常有力的演讲，我们不会说 strong speech， 我 们会说 powerful speech 也是一个固定表达。 所以我们看到啊，无论单词之间的意义有多么的接近，那词汇之间一定存在某种不同，我们只有充分的意识到这种不同，去更精细的看待每一个词汇和表达，而不是囫囵吞枣，感觉意思差不多就当成同一词，那才可能呢，在记忆阶段，找出词汇之间哪怕再细微的差异， 偶尔为每一个英文词汇去匹配一个独一无二的清晰独立的提取线索，这样呢，才能从根本上去避免词汇竞争。那同时呢，让每一个进入我们记忆的词汇都真正的有了得以被使用的可能，而不是注定被那个更简单的词汇通过词汇竞争淘汰掉。 所以后来我又重新查了字典，那我发现 quite 的 示意呢，除了很非常，其实也有颇为相当几分这样的示意。而这些不同的示意呢，往往结识了这个词汇的底色和独特之处。 那我又查了英英词典哈，有一部字典中， quite 的 示意是 somewhat or to a moderate extend that somewhat 指的是有一点啊， to a moderate extend moderate 表示的是有节制的，或者是中等的，不是很大的 extend， 表示程度 有一点，或者是中等程度的。那这个时候，我们已经看得出这个 very 和 quite 比较显著的不同了。 那尽管呢，在比较不严谨的表达中， very 和 quite 看起来呢，经常被混用，但是这两个单词其实给人的感觉呢，是完全不同的， very 更加直接，而 quite 呢，带有一种有所保留的感觉，所以说往往显得更加谨慎，更加克制，更加矜持。 比如朋友问你电影如何呀？你回答 very good， 相当于说很好。那听起来呢，非常的简单直接啊。如果你回答的是 quite good 相当于说相当好，或者是颇为不错，那这个呢，就多了一些，保留程度上呢，也就弱了一些。 所以经过了这一番对词意更加精确的理解，我为 very 和 quite 分 别建立了两个独立清晰的提取线索。如果是一种简单直接的这种直抒胸臆的感觉， 它所对应的中文概念呢，通常是很非常。那这个时候呢，我对应的英文词汇呢，就是 very。 那 如果说一种比较有所保留的感觉，那通常呢，会对应到颇为相当，那它所对应的英文表达呢，就是 quite。 那建立了这两条清晰的提取线索之后，在此之后，我发现我不但能够主动的使用快，并且呢，不再是那种毫无目的的通过所谓的同一词替换来显得自己词汇更加丰富。而是呢，能够根据表达意义的细微差别去更加细腻的选择去使用 very 和快。 所以在开头的时候，我说如果把 not big on 记忆成了不喜欢，那注定会用不出来，因为呢，不喜欢这个提取线索。下面我们已经有了一个无比熟悉的表达，叫做 don't like， 那 就相当于把 not big on 和 don't like 对 应到了同一个中文概念。不喜欢下面，那一定会导致词汇竞争，从而导致脱口而出的永远是 don't like。 好，那到这呢，我们就解决了第一个常见的问题，即词义理解模糊导致的词汇竞争。那我们在开头还讲到，即使不把那被杠对应成粗糙的，不喜欢，把它对应成更准确的不热衷，其实也注定了我们之后呢，只能认得出却用不出，那这又是为什么？ 那我们再来看第二个非常常见啊，非常普遍的，但是影响却非常深远，并且极其隐蔽，极少有人意识到的一个问题，就是词意理解模糊导致的提取线索缺失。 其实我们通常记单词并不需要主动去建立从心理表征到中文概念再到英文概念这样完整的提取线索链条， 而只需要为英文概念对应一个中文概念，也就是我们平时背单词的那个动作， abandon， 抛弃，抛弃 abandon， 这是因为这个中文概念和它的提取线索，也就是它所对应的心理表征，在我们学习中文的时候就早已经完成了。 所以，虽然我们看起来在记英文单词的时候呢，只是对应了一个中文概念，但实际上因为这个中文概念已经匹配好了对应的心理表征，所以实际上我们建立的仍然是从心理表征再到中文概念，最后到英文概念这个完整的提取线索。 那有了这个完整的提取线索呢，我们才可能在起心动念的时候对应到中文表达，进而对应到英文表达。 但请注意，这种记忆方式有一个很重要的前提，就是这个中文概念你得确实已经匹配好了，清晰明确的对应的心理表征才可以。简单说，就是你要真的很清楚这个中文单词的含义， 因为只有这样，我们在记忆阶段建立的心理表征到中文概念，再到英文概念，这个提取线索才是足够清晰的。 你可能会说，英文单词我不会，中文单词，难道还有我不会的吗？那注意了，这里说的不是会不会，而是这个中文单词所对应的心理表征是否足够清晰，以作为稳定的提取线索。 这里有一个很简单的检验标准，就是这个中文示意在你的中文口语表达中是否经常被使用啊，不是看到或听到能否理解，而是在进行口语表达的时候，是否会主动的经常使用。 那能够经常主动使用呢？意味着清晰明确的从心理表征到中文概念的提取线索的存在。因为你已经在熟练的使用这条线索，那如果几乎不会使用，则意味着从心理表征到中文概念之间几乎不存在。明确清晰的提取线索， 也就意味着这个中文概念对你而言，对你的心理表征十分的模糊。那再次强调啊，模糊的提取线索几乎不会影响被动的接收，比如读文章和听别人说话，因为有上下文帮助理解，并且呢，精度要求通常不高。 所以这个问题的隐蔽之处就在于，我们经常默认自己的中文是足够支撑我们的目标英文水平的。但事实往往并非如此。对很多人来说，中文水平在学习英语的初期，通常来说是够用的，但随着英语学习的深入，很多时候我们的中文水平会开始捉襟见肘， 就比如今天的 not big on 这个表达，那中文是意不热衷？我相信绝大多数小伙伴在进行中文表达时，不太会使用不热衷这个词，那比如说，我就从来没有使用过， 于是就会有这样的处理倾向啊，不热衷不是那么的熟悉，但是呢，跟不喜欢意思差不多，于是呢，就直接记忆成不喜欢。那这种倾向呢，就会导致我们刚才说的第一个问题哈，就是词意理解不清楚导致的词汇竞争。 那另外一种常见的处理倾向呢，就是我们现在正在聊的机械地把 not big on 和不热衷对应起来， not big on， 不 热衷，不热衷 not big on， 而忽略了不热衷这个中文概念对应的心理表征呢，其实十分的模糊。 于是呢，就出现了这样有趣的现象，当我们考自己单词的时候，不热衷是什么？总能对答如流， not big on， 因为这只是在用中文概念作为提取线索，去调用相应的英文概念。那这个呢，正是我们在背单词书的时候反复去做的。 但是在口语表达时呢，初使提取线索变成了心理表征我们的念头。那我们这个时候呢，需要由心理表征到中文概念，再到英文概念的一个完整的提取线索。 但由于这个心理表征在开始就是模糊的，导致这个匹配关系是无法建立的，这个提取线索是根本不存在的。所以就出现了有些词汇在背单词书的时候滚瓜烂熟，但到了口语表达永远也想不起来， 那我们到底怎么办？第一个方法叫做口语词汇平替。那既然不热衷对应的心理表征是模糊的，我们就找一个心理表征明确的口语版本的不热衷的同义词去替代它来完成心理表征到中文概念，再到英文概念这个提取线索的构建。 比如说，我们可以把 not big on 不 对到不热衷，而把它对应到跟不热衷意思几乎一模一样，但是更加口语化的一个表达叫做不感冒。 我相信更多的小伙伴呢，会在日常的口语表达中去使用不感冒这样一个非常形象，非常生动的说法。 通过这样的一个口语词汇平替呢，我们就完成了从一个明确的心理表征到不感冒，然后再到 not big on 这样的一个完整的提取线索。 再比如说，我们之前举着一个非常经典的例子哈， pretentious， 那 我们可以不把 pretentious 对 应到它的翻译非常文绉绉的，而对应到更加口语大家更加熟悉的装逼的。 那这么做的本质呢，也是通过口语词汇平替构建了清晰完整的提取线索，解决了提取线索缺失的问题。 好，那么说到这，有的小伙伴可能已经注意到了这里面有一个潜在的悖论，那如果不热衷自命不凡，所对应的心理表征模糊到了一定的程度，也就是你对这个单词几乎没有概念，那我们如何能够准确的找到那个平替的口语词汇呢？ 那还有另外一个很可能的问题就是，如果找不到那个恰如其分的平替词汇怎么办？首先必须清楚的一个关键是，如果我们对某一个中文词汇几乎没有概念， 这大概率说明我们对这个概念所对应的心理表征本身，那种体验，那种感受，你就极少清晰的感知到。这是一个非常重要的结论，因为语言除了被动的描述世界，他还有一个更隐蔽却更重要的作用，他在主动的引导你如何感知这个世界。 换句话说，我们的中文词汇在很大程度上决定了我们感知现实的能力。这里有一个有趣的实验，我们知道在英语里，蓝色基本上只有一个词叫做 blue， 那 深一点，浅一点，更多的呢，只是形容词层面的变化，比如说深蓝叫做 dark blue， 浅蓝叫做 light blue， 那 本质上呢，仍然被视为同一个颜色的范畴。 但是在俄语中呢，蓝色被明确拆分成了两个不同的基础颜色概念，一个呢叫做 syne， 我 的发音不是很准确哈，它表示的是比较偏深的那个蓝色。一个呢叫做 global， 它表示呢是偏浅的蓝色。 请你注意哈，俄语里的这个 syne 和 global， 它并不是深蓝和浅蓝的关系，而是像英语中的 blue 和 green 一 样，被视为两个本质上就不同的颜色。 那大量的认知语言学实验发现，当俄语使用者在做颜色判断任务时，他们在区分深蓝和浅蓝时的反应速度显著快于英语使用者。 也就是说，不是俄语使用者先看的更清楚，而是语言中的概念分辨率反过来塑造了他们的感知分辨率。 所以说，当我们对一个中文词汇没有概念时，往往同时意味着我们在某个点上的感知的缺失。 更宽泛的说，当一个人习惯长期使用简单粗糙的词汇，用低分辨率的方式去表达所有潜在的差异时，很多原本细微但关键的差别不是他不说了，而是在他的感知层面中呢，就彻底被忽略了， 这是一个恶性循环。解决这种问题的关键在于从这个表达所对应的心理表征出发，使他变得足够清晰，然后再把这个足够清晰的心理表征和对应的词汇匹配起来。那这么做的本质呢，就是在提升我们过去由旧的中文概念体系所塑造的思维分辨率。 那我们具体怎么做才能解决这个思维分辨率偏低的问题呢？给大家介绍两个动作。其实这两个动作呢，大家已经很熟悉了，是我们过去呢，在视频中经常反复去做的两个动作，一个呢叫做场景分析，另外一个呢叫做此意彼对。 我们先来看场景分析，那场景分析呢，就是通过一个或多个场景设置，反过来去预测心理表征是什么，然后呢，再与概念匹配对应起来。 那在这个过程中呢，因为并不依赖中文概念，那主要是依赖不了了，所以说我们可以直接建立心理表征到英文概念的对应关系，那这个呢，也是一个被迫的弯道超车。 那所谓的词义比对呢，就是通过对比与近义词的示意差异，去反推他们之间心理表征的差异，从而以这个近义词的心理表征为参照，准确的定位目标词的心理表征。 那我们就以今天的片段为例，结合上面两个方法，尝试为 not big on 所对应的心理表征进行一次精准的定位。 首先，我们看到打烊从 party 里跑到外面，那 bojack 见状过来聊天， hey， hey， not big on parties huh nah i never know what to do with my hands？ 答案显然对 party 没什么兴趣，所以才跑了出来。如果这个时候 bojack 问的不是 not big on parties 哈，而是问 you don't like parties 哈会发生什么？ 那首先， don't like 表达的是一种稳定的、长期的情感偏好，在当前这个具体的情景中呢，这句话会天然带有一种价值判断甚至贴标签的意味。同时呢，更微妙的是，他会把答案推到一个被迫明确表态并可能需要进一步解释的位置上。 因为如果答案回答不是我喜欢 party， 那 就和他跑出来的行为指向矛盾，那这个需要解释，如果他回答的是是的，我不喜欢 party， 那 就和他来参加 party 试试。矛盾同样需要解释， 无论是哪一种情况啊，都不是一个轻松的让人感到愉快的一个互动的起点。而 bojack 显然不想逼答案表态，只是想确认一下情况，甚至只是想搭句话开启话题。 于是， bojack 选择了情绪降级的策略，他把打咽炎的行为的解读呢，从不喜欢这种高情绪强度的判断降级为了不热衷不感冒这种低情绪强度的判断。那这样一来呢，打咽炎的态度呢，就可以非常舒服的保持一个模糊性，他无需做进一步解释， 这个呢，也会让双方感到更加的轻松。经过这样的一番分析和对比， not big on 所对应的心理表征被反复成精，你会发现他在你心里逐渐不再是一个单薄的概念解释，而开始变得更加具象，更加立体，同时呢，也变得更加精准和收敛。 如果条件允许呢，我们可以持续的在不同的场景下反复的去这样做，直到我们能够清晰的体验和感知， 有了清晰的心理表征，我们才真正构建了完整清晰的提取线索，才为之后口语表达中稳定的提取真正做好了准备工作。所以，这种看似浪费时间的理解剧情对比词意，才是词汇记忆的真正有效的方式。 其实我们今天聊的看起来是如何有效的记忆和提取词汇和表达，如何让模糊的提取线索变得更加清晰。但我们聊的其实已经超出了过去我们所认知的语言学习的范畴， 无论是中文还是英文，他们的底层机制都是一样的。语言不只是沟通工具，更是认识世界的工具。当你的语言系统是模糊的，你对世界的理解就只能是模糊的。当你的概念是他说的，你的判断、选择，甚至是情绪反应也会随之变得粗糙。 我们过去经常以为语言只是把已经想清楚的东西说出来，但事实恰恰相反，你能不能说清楚，决定了你有没有能力想清楚。 所以，我们努力的学习使用更丰富、更精确的词汇，不是为了显得词汇量更大、更地道，而是为了把现实中那些原本混在一起的东西重新分开。 因为一旦他们被分开了，你的选择空间、判断能力才会真正打开。这就是我们之前提到的提高思维分辨率。它并不仅仅是一个语言学习技巧，更是一种认知态度。 而英语学习呢，恰恰给了我们一个这样重新去审视自己过去由母语塑造的思维分辨率的奇迹。 当你努力澄清了某种过去说不清道不明的感受，当你为一个感受体验找到了一个准确的命名，当你认真探寻了一个英文表达的边界，你做的不只是学会了一个表达，而是在为自己的世界增加一条条清晰的分割线。 你会慢慢发现，英语的学习呢，开始变得更加游刃有余，英语呢，也开始变得更好用起来。长此以往，你对事情的理解、判断，甚至是与人的关系都会变得更加的清晰。 那最后想说的是，在口语学习这条路上，很多时候我们缺少的不是努力，而是你是否有一套足够清晰、足够可靠、经过验证的学习路径和方法。我们过去接触了很多的学习方法，要么只谈技巧不解释原理，要么告诉你多练，却从不告诉你该怎么练，练什么，为什么这么练。 而我这些年反复做的其实只有一件事情，就是把口语学习这件事拆解到足够清楚，让你每一步都知道自己在干什么，每一步都指令清晰、明确、可行。 这也是为什么我会系统性的设计完美口语这套课程，他不是一门教你说几句好听句子的课，而是一套从口语的外在形态，也就是怎么说到内在生成机制，也就是说什么从头到尾都追求清晰度的系统。 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