可以玩的耳光大师

看，这是谁啊？赵红钢射耳光大赛敢伤我吗？今年还敢比吗？比什么呀，我这伤差不多养一年多吧。需要这么久吗？因为我这里面加的是可吸收材料，不是钢板哦，所以说他需要一个时间的一个修养，还是想换一个对手。 呃，应该是匹配新的对手吧，因为我的对手已经进入这个前十了，所以说没有资格跟他比赛，他没有资格比了。对啊，所以说希望下一个对手 啊，不要太弱。哈哈哈，因为因为第一个已经很强了， 看情况啊，其实说白了，你觉得当时这个比赛最大失误原因是饮食的问题，还是当地气候，还是观众，还是非本土作战啊？其实还是以自己的身体身体吧，因为没有 专业的这些团队，就是比如说你脱水也好，增肌也好，还有身体的一个控制也好，都都是比较业余的，没有专业的这些帮助的去学习这些东西，所以说跟身体上还是有大的一个区别的。十二光大赛最核心的发力点和注意事项。 先说这个核心的一个，就包括我们像平时练打圈， 呃，有转胯，扭腰对吧？还有我们的手的一个强度，硬度，还有你的放松程度，在击打的过程中接触点能不能发挥出来，你爆发的那一瞬间，老公摆一个最牛逼的闪光姿势吧，就是这个闪光，就是 你要说就是因为我参加了一次，我如果说不参加的话，可能我因为了解这个规则，就是你不了解规则的话，它里面很吃规则，就是按照人家官方说的，你脚不能动，这不能动那不能动的，因为我们也害怕去被打第二次， 因为你要是犯规的话，就会还被打一次，所以说比较恐怖。所以说我们站的时候呢，这个脚在击打的时候呢，你这个脚是可以抬起来的，然后在击打的过程中呢，这脚其实不能动，但是呢，你击打完对手之后，这脚是可以动的，因为他身体有一个惯性， 所以说可以动，就是我们在做这个，你这样是可以的，抬起这么一点点是可以的，但是你不能抬的这么高，或者说是转成这样。在击打的过程中能不能回应网上几个问题？有的人在网上叫嚣的比较疯狂，对吧？也对这种比赛或者说你的失利 有一些各种各样的看法，包括你每次更新，他们也有一些巴拉巴拉的声音，怎么看？嗯，其实我这个人心里面我就觉得这个 任何东西还是要自己有一个好的心态吧，就比如说我们做好自己。其实网上大家，呃，现在所有人都生活压力比较大，所以说呢，他在我的评论区呢，可能就是 是跟我聊聊天，所以我们现在就是学会什么，就是多去说一些正能量的话，因为现在每个视频啊，不管是谁的视频都有小朋友在去观看，我们会去引导一些这些正能量的话题，然后呢让更多的人有不一样的， 嗯，正能量的输出吧，因为你在意那些东西，只会给自己一个，就让自己内心特别的就是内内耗，别让自己内耗。 你会因为一些负面的评论焦虑吗？焦虑的睡不着觉吗？那倒还没有过，但还真的倒没有过，因为 焦虑，你因为别人说的一句话之后你又去反复的去看，或者说是想他说你了，他骂你了，那你就会会给自己营造这种焦虑还有内耗，让自己的心情啊 变得特别的不好。那你只能让自己的身体不好，就是不要让这个评论区或者说是谁谁谁说你了，你就会让自己变得不开心，我觉得不值得。因为每个人都有每个人的生活方式吗？对不对啊？就是做好自己吧。 呃，说我的也好，支持我的也好，希望大家就是越来越好。这心态我觉得非常好啊。就是刚哥这心态我觉得真是不错，无论是黑他的人还是支持他的人，反正他自己呢，还是坚持做自己。嗯，还是对大家更宽容，对吧？网络还是更平和。对，我是属于喜欢交朋友的人， 就是跟大家，对吧？交交朋友。你天天的说这说那，其实大家也说，时间长了也 体罚还要乐观一点。对，乐观一点，就是我们积极向上，然后乐观，然后呢？嗯，做正能量的人就 ok 了。正能量，正能量。嗯，太棒了。